|
2002
|
|
|
Horretarako, banatzaile baimendu
|
batengana
jo behar du eta bere eskuko telefonoaren zenbakia konpainia batetik bestera aldatzeko tramitea egin dezatela eskatu.
|
|
|
Beste
|
batera
jo behar izanez gero, komisioa Espainian kobratuko litzatekeen berbera izan liteke (portzentaje hori ez da zehaztu oraindik, baina uda honetan bertan xedatu beharra dago).
|
|
|
Horrela, tramiteak erraztu eta nabarmen merkatzen dira. Baina oinordekoak zehar-ahaideak badira, legatudunen deklarazioa lortzeko, prozedura judizial
|
batera
jo behar dute. Ezkontidea hiltzen denean eta seme-alabak geratzen direnean, alarguna, Kode Zibilaren arabera, eta hildakoak testamenturik egin ez badu, herentziaren heren baten usufruktua jasotzeko eskubidea baino ez du.
|
|
|
Bizkarreko minak arintzeko edo prebenitzeko aholkuen artean, txostenean ariketa fisiko erregularra nabarmentzen da (“bizkarrean min hartzen duenean, pertsona batek egin dezakeen gauzarik okerrena ohean sartzea da” esan zuen Kovacs-ek). Eta minak jarraitzen badu, “mediku espezialista
|
batengana
jo behar da”. Kovacs-ek ziurtatu zuen kiropraktikoen arretek, orain hain modan daudenek, “ez dutela ezertarako balio”.
|
|
|
Ahal bada, beste leku batean egin behar da zuloa, baina aurreko zuloa baino diametro txikiagoarekin, baina, aldez aurretik, eskaiolaz bete beharko da lehen egindako zuloa. 3 Finkatze-puntua ezin bada lekuz aldatu, bereziki trinkotasun gutxiko estaldura baten gainean lan egiten denean, aglomeratzailearekin egindako betegarri
|
batera
jo behar da (zementu azkarra edo eskaiola), eta, berehala, takoa sartu behar da birarazi ondoren, hondoraino hel dadin. Ondoren, aglomeratzailearen soberakina kentzen da, baina, aurretik, takoaren inguruan ahalik eta material gehiena konprimitzen saiatu behar da, horma ongi berdindua geratu arte.
|
|
|
Euskarri kopurua bakoitzaren pisuaren eta apalaren tamainaren araberakoa izango da. Neurriekin kristal
|
batengana
jo beharko da, apalak izkina kurbatuarekin eta ertzak biribilduta egin ditzan, ezustekoak saihesteko. Apalak eskuan direla, posiziorik egokiena aukeratu beharko da.
|
|
2003
|
|
|
Larakoa entxufe anizkoitz moduko bat da, bi hartune eme dituena eta bi aparatuen kableak entxufatzen dituena. Antena-hartune bat baino gehiago jarri behar direnean, banatzaile
|
batera
jo behar da, sarrera bat eta hiru edo lau irteera dituen lotune-kaxa batera. Eragozpen bat du:
|
|
|
Italiako agintariek kontrolak indartu dituzte Erromako eta Milango terminaletan; Zuricheko aireportuan, Suitzan, berriz, pneumoniak eragindako Asiako herrialdeetatik etortzen diren bidaiari guztiei azterketa medikoa egiten zaie herrialdean sartu aurretik. Vienako aireportuan ere, Asiatik datozen bidaiariek espezialista
|
batengana
jo behar dute, eta gaixotasunaren sintoma nagusiei buruzko informazioa jasotzen dute, gripearen oso antzekoa-sukar handia, arnas arazoak eta muskuluetako, buruko edo eztarriko mina. Unitate bereziak Zenbait Frantziako ospitalek unitate bereziak prestatzeko jarraibideak jaso dituzte, gaixoak iristen direnean, eta, gainera, Frantziako Gobernuak gomendatuko du sindromeak eragindako herrialdeetara ez joateko:
|
|
|
“gaur 80, 90 eta 100 urterekin bizi daiteke, eta autonomoa izan, eta fisioterapiak zerikusi handia du horretan”. “Munduko egun honetan, fisioterapeutek hain gutxi ezagutzen eta aintzatesten duten lanari erreparatu behar zaio”, eta gogorarazi zuen “profesional horietako
|
batengana
jo behar dela, ez bakarrik funtzio bat galtzen denean eta mina dagoenean, baizik eta askoz lehenago, batez ere maila geriatrikoan, adinekoen mugikortasuna eta bizitza aktiboa ahalik eta gehien luzatzeko”. Gainera, azpimarratu zuen adin jakin batean “giharrak mehetu egiten direla, baldartasun pixka bat agertzen dela eta erorketak, hezurren hausturak edo egonkortasunik eza gertatzeko arriskua edo beldurra dagoela; baina, hori gertatu baino lehen sendatzen bada, helduek bizitza luzea eta osasun fisiko eta mental ona izango dituzte”.
|
|
|
Gaur egun, osasun publikoak estaltzen ez duen ilea transplantatzea da alopeziaren aurkako erremedio bakarra, betiere esperientzia duen dermatologo batek egiten badu. “Seguru egoteko, espezialista
|
batengana
jo behar da. Informazio zientifiko eta egiazkoa eman diezaiokeen bakarra da”, esan du Nerea Landa dermatologoak.
|
|
2004
|
|
|
Azken urteotan isolatzaileek izan duten iraultzari esker edozeinek bere etxean, kontratista
|
batengana
jo behar izan gabe, nahi dituen tokiak blokea ditzake, kontratistaren aholkuak jasotzea betiere onuragarria bada ere.
|
|
|
Estres postraumatikoa Akusazio partikularrak auzitegiko mediku-txosten bat aurkeztu zion epaitegiari. Txosten horretan adierazten zen 27 urteko biktimak espezialista
|
batengana
jo behar izan zuela 2001eko azarotik 2002ko martxora bitartean, antsietate-egoeran zegoelako, eta, gaur egun, oraindik estres postraumatikoaren nahaste-sintoma batzuk ditu. Kalte moralengatiko ia 27.000 euroko kalte-ordaina, hain zuzen ere, asaldura horren ondorio da, gertaera “estresagarri” baten eraginpean egon baita.
|
|
|
Bestalde, OCUk auto-gidariei gogorarazi die, inguruabarrak kontuan hartuta, arreta handiz jokatu behar dutela abiadura-mugak errespetatuz eta ibilgailutik jaitsi behar izanez gero behar diren neurriak hartuz”. Ildo beretik, Espainiako Kontsumitzaileen Konfederazioak (CECU) adierazi du posible diren faktura guztiak eskatu behar direla garabi-zerbitzu pribatu
|
batera
jo behar izan dela edo hotel batean lo egin behar izan dela, tailer bat ordaindu behar izan dela eta abar frogatzeko. Gainera, gogorarazi dute “erabiltzaileak poliziari egoeraren berri eman beharko diola, eta argi eta garbi adierazi beharko duela eragindako ibilgailua ez dagoela abandonatuta, eta atestatu bat irekitzeko eskatu beharko duela, non adierazi behar baita egoera hori aseguru-etxeak kontratua betetzeari uko egitearen ondorio dela”.
|
|
|
Eskuliburu hori elikagaiak manipulatzen diren enpresako edo erakundeko sail guztiek ezagutu eta partekatu behar dute. Hori dela eta, sistema logistiko on
|
batera
jo behar da, giza kontsumorako elikagaiak behar bezala manipulatu, prestatu, zatikatu, biltegiratu eta garraiatuko direla ziurtatzeko. Gaur egun, konplizitate handiagoko sistemak daude produktuaren kalitatea ziurtatzeko.
|
|
2007
|
|
|
Gaixoak hitz egiteko arazoak dituenean komunikazio-formarik funtsezkoenetako-baina ez errazenetako-
|
batera
jo behar izaten da: ukipen fisikora.
|
|
|
Erabiltzaile horietako asko identifikatuta daude, bezeroari informazioa emateko zerbitzuekin harremanetan jartzen direnean ematen baitituzte datuak. Lege berria abian jartzen denean, banatzaile
|
batengana
jo beharko dute, izen-deiturak, nazionalitatea, identifikazio agiria (NAN edo pasaportea) eta enpresen kasuan identifikazio fiskaleko zenbakia erregistra ditzan. Sustapenak Operadoreek araudi hori baliatuko dute bezeroak promozioen bidez kontratura pasa daitezen eskatzeko; beraz, azken hilabeteetan ikusten den joera hori azkartzea espero da.
|
|
2008
|
|
|
Ziztada jaso duenak okerrera egiten badu ordu erdiren buruan, osasun zentro
|
batera
jo behar da lehenbailehen.
|
|
|
Lau urtetik gorako haur batek pixa egiten badu gauean eta komunetik kanpo, garrantzitsua da pediatrarengana joatea, aurreko arrazoi organikoetako edozein baztertzeko. Baztertu ondoren, enuresiak jatorri psikologikoa duela erabakitzen bada, psikologo
|
batengana
jo behar da, dio Chicotek. Espezialista horren informazioaren arabera, enuresiaren atzean dauden arrazoi psikologikoak ere askotarikoak izan daitezke:
|
|
2009
|
|
|
Ulertu behar dugu, hala ere, normala dela estres eta estutasun sintoma batzuk agertzea, baina luzaroan irauten badute eta gure osasunari kalte nabarmena egiten badiote (hainbat arazo sor ditzakete: loezina, izu erasoak, asko argaltzea, itxaropenik eza, tristura, errabia eta besteenganako oldarra), profesional
|
batengana
jo beharko dugu, depresioa edo estutasun nahasmendua agertu baino lehen.
|
|
|
Medikamentuekiko alergia gorantz doa, eta, sendagai bat hartu aurretik, oso zaila da norbait alergikoa izango den jakitea. Erreakzio alergikoa gertatu ondoren, pertsonak “autodiagnostikotik” ihes egin behar du, eta alergologo
|
batengana
jo behar du, azterketa bat egin eta agente farmakologiko jakin bati alergia dion egiaztatzeko. Hala ez bada, beste tratamendu baterako behar izan dezakeen gai aktiborik gabe geratuko da.
|
|
|
non joan behar dute lehenbizi? “Gurasoak dira motor batek (TDAH duen haurrak, adibidez) behar dituen gasolina eta laguntza teknikoa” Modu egokian informatu ondoren, beren semeak TDAH duten haurren ezaugarrietara hurbiltzen diren ezaugarriak izan ditzakeela uste duten gurasoek TDAHn ondo trebatutako profesional
|
batengana
jo behar dute, sintoma horien balorazioa egin dezan. Era berean, TDAH duten haurren gurasoen elkarteek zalantza guztiak kontsulta ditzakete Arreta Defizitari Laguntzeko eta Hiperaktibitateari Laguntzeko Espainiako Federazioaren webgunean.
|
|
|
Hala ere, haurrak bere hizkuntzaren %10 baino gehiago totelkatzen badu, ahalegin handiarekin, hitzak aldatzen ditu, totelkeriarik ez izateko eta soinuak ez erabiltzeko esaldia hasi baino lehen, zeinu baten aurrean dago: espezialista
|
batengana
jo behar da eta hizkuntza-terapia egin behar zaio.
|
|
2011
|
|
|
Makina horien erabilera hainbesteraino iritsi da non makina horiek ez baitute atsedenik hartzen ez egunez, ez gauez, eta, horregatik, beharrezkoa da aldian behin prest jartzea. Kalteak, abiarazten ez diren programak, birusak, Interneteko ezinezko konexioa, galtzen diren fitxategiak… Arazoak areagotu egiten dira, eta, sarritan, informatikari buruzko ezagutza gutxi dituen erabiltzaile batek arazo hori konpontzeko aditu
|
batengana
jo behar izaten du. Oro har, teknikariek laguntza emanen dute aplikazio, programa eta sistema eragileak erabiltzen, instalatzen edo desinstalatzen, programen bertsioak eguneratzen edo sistema eragile eta periferikoak konfiguratzen, hala nola inprimagailuak edo eskanerrak.
|
|
|
Profesionalak irakatsi egin behar dio pazienteari nola egin ahoko higienea eta eskuilatzea, behar bezala. Halitosiaren jatorria ahoan ez badago, gaixoari familia-medikuarengana edo espezialista
|
batengana
jo behar zaio, hondoko gaixotasuna diagnostikatzeko.
|
|
|
Halaber, oinetako naturalak, malguak, josturarik gabeak eta oina barnean finkatzen duten euste-elementuak dituztenak erostea gomendatzen dute. Bestalde, ohartarazi dute hiru urtetik aurrera hankak lauak, zuloak, etengabeko erorketak edo gaueko mina ikusten badira espezialista
|
batengana
jo behar dela. Aldi berean, ikasleei aldizkako kontrolak egiteak duen garrantzia azpimarratzen dute, maiz izaten baitira patologia minik gabeak, oinetako hezurrak malguak baitira hazkundean.
|
|
|
Eskola-denboraldi berria iristean sortzen dira “ikasgeletara itzultzeak” sortzen dituen gastuak ordaintzeko lehen beharrak: eskola-materiala, arropa, matrikula… Guraso askok finantzabide
|
batera
jo behar izaten dute amortizazio-epe oso malguak dituzten zenbateko txikiak aurreratzeko. Komeni da abantaila txikiak dakartzaten formulak bilatzea, hala nola urtean kuota arruntak baino gehiago sartzeko aukera, gabezia-aldiak edo epea edozein unetan murrizteko aukera.
|
|
|
Haur bat alergikoa dela uste denean, espezialista
|
batengana
jo behar da, diagnostiko zehatza eta neurri terapeutikoak erabaki ditzan.
|
|
2012
|
|
|
Premiazko konponketen sektoreko legeriak tarifen askatasuna onartzen du. Beraz, zerbitzu horietakoren
|
batera
jo behar izanez gero, komeni da hainbat enpresari kostuei buruz galdetzea. Autonomia-erkidego batzuetan, hala nola Extremaduran eta Balearretan, premiazko konponketa-zerbitzu horiek telefono bidezko tarifak ematera behartzen dira.
|
|
|
Miaketa horietan buruaren zirkunferentzia neurtzen da, garezurra haztatzen zaio eta, zerbait arraroa ikusten bada, erradiografia bat egiten da. Alterazioaren susmoa izanez gero, genetista edo neurozirujau
|
batengana
jo behar da, eta haiek aztertuko dute kasua, eta irtenbide egokia zein den erabakiko dute, Ramosen arabera, “kasuen %90ean ebakuntza kirurgikoa egin behar da”. Halaber, garrantzitsua da erasandako seme-alabak dituzten gurasoen azterketa genetikoa egitea, zer kranioinostosi mota sufritzen duen jakiteko eta ondorengo terapia errazteko.
|
|
|
Horretarako, NANaren titularra izan behar da. 3 NANik ez badago NANik ez badute, adinez nagusi diren espainiarrek eta adin txikiko espainiarrek, AIZ ez duten guraso atzerritarren seme-alabek (Atzerritarren Identitate Zenbakia), espedizio-bulego
|
batera
jo beharko dute, goi-mailako burutzetara eta polizia-etxeetara, eta izapide pertsonala eskatu. 4 Dagokion bulegora joatea Aldez aurreko hitzordua ezarri ondoren, pasaportea luzatzeko hurrengo pausoa emateko, ezinbestekoa da eskatzailea bertan egotea, agintariek adierazitako tokian eta egunean.
|
|
|
Milev Kreditu pertsonal baten edo kontsumorako kreditu baten eskaera benetako beharra da Espainiako etxe askorentzat, likidezia falta eta hilabete bukaerara iristeko arazoak direla eta. Krisiaren ondorioek (zergen igoera, etxeko horniduren igoera…) milaka espainiarren aurrezteko ahalmena murrizten dute egunero, eta askok mailegu
|
batera
jo behar dute eguneroko gastuei aurre egiteko. Mailegua eman arren, kopurua eskatutakoa baino txikiagoa izan daiteke, bankuak bezeroak itzul dezakeen kapitala bakarrik lagatzen duelako.
|
|
|
Lehenik eta behin, diagnostiko fidagarria eta bigarrena lortzeko, gure patologiari tratamendu egokia emateko. Elikadura-intolerantziei dagokienez, profesional sanitario
|
batengana
jo behar dugu, elikadura-intolerantzia guztiak berdinak ez direlako eta, beraz, tratamendu desberdina izango dutelako. Hauek izan daitezke intolerantziak:
|
|
2013
|
|
|
5 Albaitariaren edo txakur hezitzailearen tratamendua. Txakurra banantzearen ondoriozko antsietatea areagotu egin daiteke, eta animaliarentzat osasun-arazo bihurtu. Konfiantzazko albaitaria edo txakurren hezitzailea izango da kasu bakoitzeko aholkulari onena, batzuetan tratamenduren
|
batera
jo behar izaten baita.
|
|
2015
|
|
|
antsietatea, urduritasuna, kontzentratzeko ezintasuna, alterazio gastrointestinalak, insomnioa, suminkortasuna eta, dosi altuagoekin, arritmia kardiakoak eta haluzinazioak ere bai. Horrek guztiak ez du esan nahi kafeinarekin osagarririk egin behar ez denik, baina laguntza ergogeniko gisa erabili nahi duten kirolariek espezialista
|
batengana
jo behar dute (kirol-medikuntzan aditua den sendagile bat edo dietista-nutrizionista bat), kafeina dietan modu egokian sartzeko. Zenbat kafeina da segurua kontsumitzea?
|
|
2016
|
|
|
Geletara itzultzeak gastu batzuei aurre egitea dakar, eta horrek desorekatu egin ditzake, ez bakarrik hilabete honetarako familia-aurrekontua, urte osorako baizik. Batzuetan, etxe batzuek kreditu
|
batera
jo behar izaten dute eskola-materiala, egonaldiak, arropa… ordaintzeko. Ikasturte berriaren ondoriozko ordainketak asko aldatzen dira bizi den autonomia-erkidegoaren arabera, baina baita haurrak hezteko aukeratutako ikastetxearen arabera ere.
|
|
2017
|
|
|
Isurketa Expresen kasuan, produktu horiek garbiketen prezioan sartuta daude, lau eta bost euro artean, 12 eta 15 kilo bitarteko garbigailuetan. 4 Tindategian aurreztea Mantak, edredoiak eta eskandinaviarrak beti ez dira erraz garbitzen etxean, eta, orain dela urte batzuk arte, tindategi
|
batera
jo behar izaten zuten. Orain, oro har, merkeagoa da garbitutako garbitegietako garbigailu eta lehorgailuetan, arropa handietarako egokiak.
|
|
|
Familia batek dieta begetarianoari jarraitzea erabakitzen badu, dietista-nutrizionista kualifikatu
|
batengana
jo behar du dieta eta beharrezko gehigarriak planifikatzeko.
|
|
|
Irudia: Carlos Casabona Oso garrantzitsua da jakitea familia batek, haur barne hartuta, animalia-jatorriko elikagai oso gutxi hartzea erabakitzen badu, edo horiek kentzea, profesional kualifikatu
|
batengana
jo behar duela, ahal dela, dietista-nutrizionista espezializatu batengana, kide guztien dieta ondo planifikatuta egon dadin. Zergatik?
|
|
2018
|
|
|
Harremana etetea erabaki bada eta auzitegiei neurriak har ditzala eskatu bazaio haurren zaintza eta familiako etxebizitzaren erabilera arautze aldera, ezingo da eskatu, baldin eta ez badago horren inguruko hitzarmen bat, eta prozedura zibil
|
batera
jo beharko da (konplexua, luzea eta garestia izaten da).
|
|
|
Eta horretan, hain zuzen ere, eragiten dio Méndezek, Badajozen bere erdigunean, Lurzoru Pelbiko eta Amatasun Unitate batekin: «Jarrera-kontrol garrantzitsua dakar; beraz, astean behin edo bitan fisioterapeuta
|
batengana
jo behar da, gutxienez, posizioak hobetzeko eta ariketak ondo egiten ikasteko». Baina, gero, aditu horren arabera, «eguneroko lana funtsezkoa da emaitzak nabaritu daitezen», izan ere, konstantea izan behar da eta egunero 25 minutuz egin behar da, sei hilabetetan zehar.
|
|
2019
|
|
|
Erreportaje honetan kontsultatutako adituen arabera, hauxe da komenigarriena: auziaren gaian aditua den abokatu bat aukeratzea. Laneko gaia bada, laboralista
|
batengana
jo behar da; hala erabakitzen bada, zaintza haurrak dibortziatu ondoren, familiako abokatu batekin aholku eman beharko da, etab. Gainera, funtsezkoa da huts ez egiteko, esperientzia nahikoa duen profesionala aukeratzea, eta, ahal bada, erreferentziekin. .
|
|
|
Hala ere, komunitate zientifikoan eztabaida handia dago, eguzkiak fotobabesik gabe jartzeak ekar dezakeen arriskuagatik eta bitamina horren benetako eskakizunei buruz adostasunik ez dagoelako. Ez dietarekin ez eguzkiarekin nahikoa ez badugu, mediku
|
batengana
jo beharko dugu nola jokatu jakiteko. Iturri osagarriak.
|
|
2020
|
|
|
Maratoi baterako prestatzen ari naiz, eta nire dieta nolakoa izan behar den jakin nahi dut: dietetika edo dietista-nutrizionista teknikari
|
batengana
jo beharko duzu.
|
|
|
Orduan, zer gertatzen da nire ibilgailu partikularra bada lanera, ospitalera edo mendekotasuna duen pertsona bati laguntzera joateko modu bakarra, eta matxura izan badu? Kasu horretan, eta Gobernuak erabaki ofizial bat hartu arte, mekanikari
|
batengana
jo beharko litzateke konpontzeko. Konponketa-lantegien kate nagusietako batzuek baieztatu dute beren establezimenduak itxita egongo direla Gobernuak agindutako alarma-egoerako 15 egunetan.
|
|
|
zenbat eta kezka gutxiago izan gurasook, orduan eta hobeto, azkenean transmititzen dugulako, eta haiek zerbait kezkagarritzat hartzen dutelako. Noiz kezkatu eta psikologo
|
batengana
jo beharko genuke. Erregresioak deserosoak edo zailak badira haurraren edo familiaren bizitzako hainbat arlotan, eta modu lasaian eta luzean ezin bada birbideratu, komeni da profesionalekin hitz egitea.
|
|
|
haur bat axolagabe agertzea (egiten duenari kasurik ez egitea), gauzak maiz galtzea, kontzentratzea, txandak ez errespetatzea edo ikasteko zailtasunak izatea. Kasu horretan, osasun-profesional
|
batengana
jo beharko litzateke, dela pediatra batengana, dela haur-psikiatra batengana, dela psikologo kliniko batengana, behatutako portaera asko ez baitira behar bezala baloratzen. Zalantzarik izanez gero, funtsezkoa da aholku profesionala bilatzea; izan ere, askotan, batere kezkagarririk edo alertarik ez duten jokabideak patologian jartzen dira.
|
|
2021
|
|
|
Farmako batzuek giltzurrunak hobetzen lagun dezakete, soilik giltzurrun-gutxiegitasuna lehenengo etapan badago. Baina pertsona bakoitza kasu bat da, eta, beraz, profesional
|
batengana
jo behar du, bere adinaren eta egoera fisikoaren arabera komeni zaiona egin diezaion. Elikadura-aholku batzuk Elikagai egokiak aukeratzeak eta jateak ere lagundu diezaioke pazienteari hobeto sentitzen.
|
|
|
Gainera, ez da komeni txakurrari jolasten uztea, ziur ez bagara beste animalia otzana dela eta gure txakurrak ez diola eraso egingo. Txakurrarekin paseatzea beste txakur batzuekin gatazka etengabea bada, txakur-hezitzaile
|
batengana
jo behar da. Ez da normala, txakurra uhalarekin lotuta egon arren, beste txakur baten atzetik ibiltzea, bere aldetik pasatu eta hortzak tolestu, loditu edo erakusten badizkio ere.
|
|
2022
|
|
|
Ez dugu obsesionatu behar gure esku ez dauden gauzekin, sufrimendua besterik ez baitigu sortzen “, psikologoak azaltzen du. Terapiara joateko unea Hiru irizpide erabakigarri daude espezialista
|
batengana
jo behar dugun jakiteko: kopurua, intentsitatea eta denbora.
|
|
|
Zein dira antsietate-nahasteetarako tratamenduak? Antsietate-nahasteari aurre egiteko, osasun-profesional
|
batengana
jo behar da. Tratamendu eraginkorrenetako bat jokabidearen terapia kognitiboa da.
|
|
|
Hori dela eta, berehala kendu behar da lurrazalean isurtzen den edozein janari-zati edo likido. Batzuetan, nahikoa izaten da orbana trapu lehor batekin kentzea; beste batzuetan, berriz, berariazko produkturen
|
batera
jo behar izaten da, oxido-orbanen kasuan bezala. Material porotsua denez, erraz xurgatzen du pilatzen den edozein orban Orbanak garaiz kentzen ez direnean, marmolak tonu horixka har dezake.
|
|
2023
|
|
|
Horregatik, zer egoeratan dagoen aztertzea komeni da. Igeltsua oinarrizko paretari nola itsatsita dagoen jakiteko, mailu
|
batez
jo behar da haren azala leun-leun. Helduta badago, soinua gorra izango da; gaizki lotuta dagoenean, hutsunea entzungo du.
|
|
|
Nora jo? Notario
|
batengana
jo behar badugu, nahi duguna aukeratu dezakegu. Espainian 3.000 fede-emaile publiko inguru daude 17 autonomia erkidegotan banatuta.
|
|
|
naturala edo moldakorra izateari uzten dio, eta irrazional bihurtzen da, eta horrek eragina du haurraren eta haren familiaren bizitzan”. Arrisku errealik ez duen baina okerrera egiten duen egoera edo objektu baten aurrean, beldurra handia da, eta, beraz, etengabe gertatzen da, eta horrek eragina du pekean eta haren familia edo ingurunean, profesional
|
batengana
jo behar da. Hala ere, haurren beldur eta beldur gehienak desagertu egiten dira denborarekin.
|
|
|
Gure inguruan, dieta orekatu batek behar adina A, C eta E bitamina ematen ditu; beraz, normalean, ez dugu elikagai horien defizitik izaten. Defizita izanez gero, osasun-profesional
|
batengana
jo beharko genuke (medikuarengana edo dietista-nutrizionistarengana) diagnostiko bat jasotzeko, eta, behar izanez gero, osagarri dietetiko egoki bat emango liguke, behar ditugun mantenugaien kantitate nahikoarekin (gehienetan, elikagai batean baino askoz handiagoa). Osasungarriak dira laktozumoak?
|
|
|
roxanawilliams1920 Azaleko arazoak Glukosa-maila handiek ere eragina izan dezakete larruazalean. Orban ilun, gorrixka edo horixkak agertzeak, baita anpulu edo fardel txikiak ere, osasun arloko profesional
|
batengana
jo behar dugula adierazten du. Diabetesak bakterio-eta onddo-infekzioak ere eragin ditzake, baita larruazal tirante eta zurruna ere, azkura eta guzti.
|
|
|
Ilajea Txikienen ilaje luze eta ugariak mantentze-lan konstantea eskatzen du. Batzuetan erronka bihurtzen da, eta askotan ile-apaintzaile
|
batengana
jo behar izaten da. Bero garaian, ilea mozten dioten jabeak daude.
|
|
|
Ale batzuek mantu luzea dute, eta hilabetetan moztu gabe utzitako kizkurrak, berriz, arrasta politak dira. Motz mantentzea nahiago badu, hiru hilean behin zakur-ile-apaintzaile
|
batengana
jo beharko da konpontzeko, itxura uniformea emanez. Komeni da, gutxienez, urtean behin moztea.
|