|
2000
|
|
|
Baina
|
batez
ere etxeko atarian jesarrita dagoen gizonak eman dit atentzioa, zeren, lur berde esmeralda aurretik, itsaso koloreanitza atzetik, eta zeru beruna goitik, bera da paisaiaren oreka, bera eta bere arropa beltzak, eta bere pentsamendu gaelikoak. Aipatutako beste hiru elementuak hain dira neurrigabeak, hain amaigabeak, hain infinitu eta absurduak, ezen bere aulkitxoan jarrita lasai pentsatzen ari den gizon hori baita paisaia zoragarri hau orekatzen duena, paisaia hau existitzearen arrazoia.
|
|
|
Orduak eta orduak eman nitzakeen hara eta hona; bazirudien berriro garatu zitzaidala bakarrik ibiltzeko gaitasuna, ordurako hain kamustua nuena. Hala gauzak, Teresarekin kasik egunero geratzen nintzen eta, bestela, nahiz eta ezeri erreparatzeko guztiz gogogabetua sentitu, arropa dendetara sartzen nintzen; zinemara, edo hiriko parkeetara ere joko nuen,
|
batez
ere etxera itzultzeko unea ahalik eta gehien atzeratu nahi nuelako, Dabiden presentzia hutsak uxatu egiten ninduelako. Baina zikoinak ikusi nituen arratsalde hartan, bihozkada bat izan banu bezala, topatu nuen lehenengo bidaia agentzian sartu nintzen.
|
|
2003
|
|
|
Igeltserotzako lanak etxean bertan nahiz etxebizitzaren kanpoaldean sor daitezke,
|
batez
ere etxearen inguruan lur bat badago. Zolaketak egitea, hormak eraikitzea edo lorategi bateko berezko eraikuntzak egitea, hala nola barbakoak, putzuak edo urmaelak, lan ohikoenak dira.
|
|
|
Hala, zailagoa izango da desizoztea. Komeni da poltsa isotermikoak erabiltzea, hotzari eusteko,
|
batez
ere etxera ordubete baino gehiago joan behar denean eta giro tenperatura 25 °C tik gorakoa denean. Frutak eta barazkiak:
|
|
|
APPCC sistema ezartzeak eta kontserbak egiteko prozedura modernoak aplikatzeak aukera eman dute Clostridium botulinum garatzeko arriskua kentzeko. Hala ere, kasu batzuk gertatzen jarraitzen dute,
|
batez
ere etxeko kontserbak egiteko ohitura tradizionala dela eta. Hutsean edo atmosfera aldatuetan ontziratutako produktu erdi galkorrak gero eta maizago egiten dira.
|
|
|
Kontserbak egiteko prozedura modernoei esker, oro har, Clostridium botulinum en arriskua desagerrarazi ahal izan da. Hala ere, kasu batzuk noizbehinka gertatzen dira,
|
batez
ere etxeko kontserbak egiteko ohitura tradizionalagatik, batez ere prozesu horrek Portugalen duen eragin handia nabarmenduz. Agente birikoen artean, A hepatitisaz gain, Irlandan eta Erresuma Batuan bereziki deskribatutako beste eragile kausal batzuk nabarmendu behar dira, Norwalk motako birusek eragindako prozesu gastroenteriko arinak eragiten dituztenak.
|
|
|
guztiz hilarri homologatuak, guztia esan behar bada. Baina pentsio bateko balkoi batetik ezin da halako afirmazio erabatekorik egin, begien trukoa izan zitekeelako hura edo, are okerrago, burmuinaren trukoa izan zitekeen, eta burmuina izaki peligrosoa izan daiteke,
|
batez
ere etxetik kanpo gaudenean; esate baterako, etxetik zazpi ordura gaudenean, trenez. Existitzen ez dena inbentatzeko abilidade inportantea dauka burmuinak.
|
|
2005
|
|
|
Izan ere izenok adinaren araberako jarrerak erakusten dituzte. Osteguna unibertsitatean ikasten dauden ikasleen parranda eguna izaten da,
|
batez
ere etxetik kanpo ikasle pisuetan daudenena. Jakina da ikasle horiek ostiraletan etxera itzultzen direna, horregatik pisukideen arteko jaiak ostegunez egiteko ohitura hori.
|
|
|
1973tik gaur arte, ministro agindu bat gai horri buruzko gutxieneko ordena bat jartzen saiatzen da, bai eta hura prestatu, merkaturatu eta saltzeari buruzkoa ere. Une horretan, eta
|
batez
ere etxean erabiltzen zen arren, gutxieneko kontrola ezartzea erabaki zen osasunaren ikuspuntutik. 1990ean, Sendagaiaren Legeak sendabelarren sendagaien esparru orokorra ezarri zuen, artikulu bakar baten bidez:
|
|
2006
|
|
|
Non dago arazoa? Poluitutako oilaskoa erabiltzen bada, kutsatze gurutzatuak gertatzen dira,
|
batez
ere etxean eta jatetxean. Kasu horretan, oilasko gordinaren poluzioa jatorrian kutsatu gabeko beste edozein elikagaitan amaitzen da, baina mikroorganismo horiek manipulatzean edo prestaketa eta/ edo kontsumo faseetan ukitzean heredatzen dira.
|
|
|
Mendia baino bakartiago nengoan han. Ez neukaan ezta txakur
|
bat
ere etxea gordetzeko. Bila hasi ninduan herrian, eta txakurren andrearengana joateko esan zidatean.
|
|
2008
|
|
|
Latinoamerika osoan, bertako hizkuntza gehien mantentzen duen herria da Paraguai. Guarania eguneroko komunikazio tresna da,
|
batez
ere etxeko erabileran (%59), gaztelaniaren aurretik. Hego Amerikako bigarren herrialderik txiroena, Boliviaren ondotik, eta mendetan pilatutako arazoz beteriko herrialdea da Lugo lehendakari berriak topatuko duena.
|
|
|
Komeni da aukera hori kontuan hartzea eta ongi aztertzea zer finantzaketa mota eta zein baldintzatan eskaintzen diguten,
|
batez
ere etxe saltzaileek.
|
|
|
posta elektronikorako urruneko atzipena. Konexio ez iraunkorra duten bezeroek,
|
batez
ere etxetik modem bitartez konektatzen direnek, posta irakur dezaten ISPetan beharrezkoa den zerbitzaria.
|
|
|
Bestalde, ia urte eta erdi lehenagotik, elkarte horiek bat egin dute eta Ostomizatuen Elkarteen Espainiako Federazioa (FEDAO) eratu dute. Horiek laguntza moral eta psikologikoa ematen diete kaltetuei, bakarrik ez sentitzeko,
|
batez
ere etxera itzultzen direnean, eta mundua gainean ez erortzeko. Horretarako, estomaterapeuta erizainekin estomaren zainketei buruzko hitzaldiak ematen dira, baita zirujauekin ere, ostomia nola egiten den eta zergatik egiten den azaltzen dutenak, bai eta gailu biltzaileen ordezkari komertzialekin ere.
|
|
|
azaroaren 4a. Goizean goizetik ilara luzeak espero dituzte hauteslekuetan; izan ere, bi alderdiek boluntario guztiak mugiarazi dituzte hautesle bakar
|
bat
ere etxean gera ez dadin egun handian. Hautagaiek, aldiz, bakoitzak bere estatutik jarraituko ditu emaitzak:
|
|
|
Agurño batean kanpo alde hartu zuen, txalokada bero batek ihardesten ziola. Beste andana
|
bat
ere etxe alde abiatu zen.
|
|
2009
|
|
|
Bizitzako ohikundeekin lotutako ospakizunetan, lehenengo eta behin, normala denez, etxekoek hartzen zuten parte, izan ere, gertakari horiek
|
batez
ere etxekoei eragiten diete eta. Baina auzokoak ere modu berezian integratzen dira ospakizun horietan.
|
|
|
Hala ere, Martinezek gogorarazi zuen indize horretan “osagai psikologikoek eragina dutela”, horien artean Aste Santua, aurten apirilean izan baita. Hain zuzen, “oraindik badira baikorrak baino ezkorragoak”,
|
batez
ere etxearen egoerari dagokionez.
|
|
|
Errealismoak, gure ekonomiaren aukera apalek edo, agian, gastuen kontu amaigabearen kalkuluak egin diezagukete, egun osoan ez kolpatzeko, eta, jakina, batzuetan, baita aurrezte espirituak ere. Hala ere, badira apartamentuaren formula gustatzen zaien pertsonak ere —zalantzarik gabe, hotela baino merkeagoa da,
|
batez
ere etxean bidaiatzen bada—, merkeagoa delako ez ezik, komunikazioa, zereginen banaketa eta bizitza elkarrekin egitea bultzatzen duelako ere, entretenigarriagoa eta dinamikoagoa delako, beti dago sukaldariren bat, lagun edo ezagun berriak gonbida daitezke," ia etxean bezala zaude". Zalantzarik gabe, ez ditu eskaintzen hotel baten erosotasunak, nekez dago hain ondo kokatuta, eta ez da hain lehiakorra prezioari dagokionez, kanpina baino.
|
|
|
Katalanak etortzeko zain ditugu, dio Rodriguezek Pasai Donibaneko udaletxe zaharretik Hugoenera joateko etxe bien arteko eskailera estu eta bihurrietan barrena. Hainbat idazle katalanekin batera, galegoren bat eta euskaldunen
|
bat
ere etxea erabiltzeko interesaturik daudela dio. Haiek, adibidez, izango dute Hugoenean hamabost egunez bizitzeko eta bertan idazteko aukera behar bezala justifikatuz gero, epea luzatu egin daiteke.
|
|
|
Gainera, egokitzapena behar bezalakoa ez zenean, hasieran alegia, egutegiarekin ez genuen zorte onik izan. Behealdeko taldeen aurka jokatu behar izan genuen, eta, ondo ez geundenez, puntu asko galdu genituen,
|
batez
ere etxean.
|
|
|
Pablo Lasoren taldea askoz sasoi hobean iritsi da liga bukaerara. Gorabeheratsu ari da,
|
batez
ere etxetik kanpo, baina mailari eusteko behar zituen garaipenak irabazi ditu. Menorcak ez, eta beldurtzeko moduko bigarren itzulia egin du.
|
|
|
Dena den,
|
batez
ere etxean zuen giro politikoa. Gurasoak ezkerraldekoak zituen.
|
|
|
Bartzelonak zalantza asko sortzen dituen aurkariak izango ditu parez pare A multzoan. Montepaschi Siena, Cibona, Fenerbahce eta Zalgiris ez daude Euroligako elitean, baina edozein aurkari menderatzeko gai dira,
|
batez
ere etxean. Villeurbanne izango da A multzoko seigarren kidea.
|
|
|
Bigarren kolore biziz, hori kolore nagusiz, Jon Maia eta bere esanak tindatzen hasi naiz, espresionista baten modura, Txingudiren gaineko zeruan gorriaren aldamenean ageri den horiz, batzuetan gorriari gaina hartzen dion kolorez,
|
batez
ere etxea salgai ezartzen duen alarguna asmatu duenean, etxearen arabera bere bihotza hutsa agertzen denean ala balizko erosleari zoriontsu izan daitekeela esaten dionean. Arratseko eguzkiaren koloreetan, nahiko diferentzia gutxi dauka horiak gorriarekin, bien artean laranja argitsu bat sortaraziz eta, ene ustez, halako diferentzia gutxi merezi zuten bi bertsolari argitsuen bertsuek.
|
|
2010
|
|
|
Denontzat hobeto, baina ez dakit ez ote duen beheraldiren bat izango.
|
Batez
ere etxera itzultzen denean. Han gertatutako guztia berrituko baitzaio bere oroimenean.
|
|
|
are gutxiago ezereza, sarri entzun behar izaten denez124 Bistan da, euskara asignatura huts bihurtzeak ez duela Autonomia Estatutuak eta EEN legeak ezarritako helburua lortzen. Hemen eta orain, A ereduko klase emankizun hutsak ez du garantizatzen EAEko ikasleak,
|
batez
ere etxetik erdaldun direnak, parez pareko elebidun aterako direnik eskolatik125 Hori ez da lortzen. Baina ez da egia, ezer lortzen ez denik:
|
|
|
Horrekin ere ez da lortzen, ordea, euskara ikasleen mintzo gozo, erraz eta lasai bihurtzea. Lagungarria da, dudarik gabe, baina bere hutsean ez da aski ikasle jendearen(
|
batez
ere etxetik eta kale girotik erdaldun edo erdal elebidun diren ikasle ugarien) hizkuntza gaitasun sendorik bermatzeko;
|
|
|
Ez biltegiratu elikagaiak babesik gabe, hala nola fruta, gozokiak, hestebete piezak edo urdaiazpiko ondua, baita plater kozinatuak ere. Prestatu leihoak itxita,
|
batez
ere etxea intsektu horien foku batetik hurbil badago, abeltzaintzarako zentro gisa. Halakoetan, komeni da leihoetan eltxo sareak jartzea.
|
|
|
Asteburuetan, elkartasuna adierazi gura ziguten guztiei aukera emateko eta
|
batez
ere etxekoekin luzaroan egon ahal izateko, ontziolako ateak zabaldu eta era guztietako ekitaldi kulturalak antolatzen genituen. On egiten zigun itxituraren zurruntasuna apurtzeak.
|
|
|
Real Union presiopean ari da denboraldi osoan. Agian, horregatik ez da izan behar bezainbeste garaipen lortzeko gauza;
|
batez
ere etxean. Han batu du puntu gehien, baina azken jardunaldietan, erabakigarrietan, huts egiten ari da.
|
|
2011
|
|
|
Gure ustez, Bilbo Basket merezimendu osoz dago finalean, bi talde handi kantxa faktorea aurka edukita kanporatu dituena, eta horrek asko esaten du bere alde. Zailtasunaren aurrean hazi egiten direla erakutsi dute,
|
batez
ere etxean, eta guretzat final zaila izango da.Zer esaten dizu gaur gaurkoz Bilbo Bastekek. Zuhurtzia eragiten dit, eta errespetua. ACB liga maila handiko liga da, eta finala jokatzen duen talde bat ezin da txarra edo ahula izan.
|
|
|
A multzoko lehen hiru taldeak 4 garaipen eta 3 porroteko balantzearekin berdinduta daude (Fenerbahce Ulker, Caja Laboral eta Bennet Cantu) eta azken hiru taldeak (Gescrap BB, Olympiacos eta Nancy) 3 balantzearekin. Dena irekita dago, horren ondorioz, beltzezko gizonek badakite ezin dutela hutsik egin,
|
batez
ere etxean.
|
|
|
< BN1>
|
Batez
ere etxeetakoa.
|
|
|
Oraintxe bertan erotu beharrean bail... Boga dela, Naia dela, eta
|
batez
ere etxe aldaketa dela...
|
|
|
Gaztelania hizkuntza erabiliena bada ere, haurrek ez dute otomiera erabat alde batera utzi, batez ere eta eskolatik kanpoko guneetan. Otomiera
|
batez
ere etxean bizirauten duen hizkuntza da, baina poliki poliki kalean zein eskolan gero eta gehiago entzuten da.
|
|
|
Azken urteotan, prestatutako janariaren kontsumoa %350 igo da,
|
batez
ere etxean, non merkaturatzen diren aurrez prestatutako plateren %90 erabiltzen baita. Norberaren edo besteren erosketa orgaren edukiari begiratuz gero, datu horiek agerian geratzen dira.
|
|
|
Ni Iraitz naiz, hamazazpi urteko neskatxa bat; askotan entzun dut oso liraina naizela,
|
batez
ere etxean, guraso guztiek bere seme alabei esaten dieten bezala. Gernikakoa naiz, horregatik Gernikako institutuan ikasten dut.
|
|
2012
|
|
|
Elikagai arriskutsuenak: landare eta animalia kontserbak(
|
batez
ere etxekoak), hestebeteak, haragiak, arrainak eta deribatuak lehortuta, ketuta, gatzatuta...
|
|
|
Txakurkume baten heriotza asimilatzea konplikatua eta larrigarria izan daiteke,
|
batez
ere etxean adingabeak daudenean. Hala bada, benetako drama bihur daiteke, ez baitute berdin ulertzen heriotza.
|
|
2013
|
|
|
Baina balizko hazkunde horrek arriskuak dauzka. Atzerriko mamuak aipatu zituen Lujuak, baina
|
batez
ere etxeko egoeraren analisia egin zuen. «Euskal enpresei lehiakortasuna galarazten diete presio fiskal eta energia kostu handiek, gero eta finantzaketa gutxiagok eta Gizarte Segurantzak eragiten dituen gastuek».
|
|
|
Baina ardura ere bada. Ardura, zeren eta lehenengo 5 urteetan akademiak
|
batez
ere etxe barruko lanak egin ditu. Akademia eraiki egin da.
|
|
|
Ilusio handia daukat, zer akademia klase daukagun eta akademikoak zein diren ikusita... Baina ardura ere bada, lehenengo 5 urteetan akademiak
|
batez
ere etxe barruko lanak egin ditu. Akademia eraiki egin da.
|
|
|
Osagai horien sinpletasunak, egiteko praktikotasunak eta, era berean, ekonomiak pertsona askoren eguneroko bizimoduan parte hartu dute, aurrekontu gutxiko ikasle eta sukaldean edo jateko denbora gutxi duten langileekin. Gazteen kasuan,
|
batez
ere etxetik kanpo bizi direnean eta eurei aurre egiteko, bizirauteko ekonomia nagusitzen da: dirua agintzen du, eta jateko modu horrek kostuak eta konplikazioak murrizten ditu.
|
|
|
Azken urteotan, familia askoren elikadura aukerak murriztu egin dira, eta dieta osasungarri bati jarraitzeko erronka, berriz, handitu egin da.
|
Batez
ere etxean haur txikiak daudenean. Aldaketa sozialak eta kontsumo aldaketak iritsi dira, hain zuzen ere, Espainian haurren desnutrizio kasuak gero eta ugariago direla ohartarazi duten albiste gutxi batzuk.
|
|
|
Hala, jasoko duten formazioaren helburua zera da: hondakinen bilketan eta kudeaketaren eremuan ikasketak izateko aukera ematea,
|
batez
ere etxeko tamaina handiko hondakinen inguruan.
|
|
2014
|
|
|
Beren ustez, irakaskuntzatik hitanoari eman zaion tratuaren ondorioz ezagutza eskasa eta gaitasun urria jaso dute. Salbuespena herri txikietako mutilak dira, zeinak erabilpen zabalago baterako errekurtsoak dituzten umetatik jaso dutelako,
|
batez
ere etxean eta kalean.
|
|
|
Etxean asko gara eta beti ekartzen ditugu bi egunkari, bat euskaraz eta bestea gaztelaniaz. 2
|
Batez
ere etxean irakurtzen dut. Gehienetan arratsaldetan irakurtzen dut, bazkal ondoren.
|
|
|
Adin gordinean joan zauku J François, eliza gaineko auzotegian bizi zen herritarra. Berri harrigarria,
|
batez
ere etxekoentzat, familiarentzat, auzokoentzat eta hainbat lankide eta lagunentzat. Bere segeretuarekin joan zauku, hala nahi baitzuen hain segur, lur huntako itzuliaren bururatzea berak deliberaturik.
|
|
2015
|
|
|
Litroko edo 50 cl-ko botila beharrean 3 edo 5 litrokoa erostea modu ona da aurrezteko,
|
batez
ere etxean maiz erabiltzen bada olioa.
|
|
|
–Igandean etorriko da eta orduan hitz egingo dugu; dena den, berak alde egin zuen, hipoteka ordaintzea nire esku utziz, eta horrek eskubide guztiak kentzen dizkio,
|
batez
ere etxe barneko erabakiak hartzeko.
|
|
|
Benetako aurrezkia eguneroko prezioak Internet bidez kontsultatzea eta hurrengo lanaldirako programatzea izango da. Baina hori ez da lan erraza,
|
batez
ere etxetik kanpo denbora asko igarotzen dutenentzat, oso lanpetuta daudelako edo maiz ibiltzen direlako. 2 Elektrizitaterako prezio finkoa kontratatzea urtebetez Argia aurrezten saiatzeko neurri bat da konpainiarekin urtean 1,15 kilowatt ez aldatzea.
|
|
|
Egokiena da aparatua bertan ez egotea. Garrantzitsua da, halaber, iragazkien garbiketa eta mantentze arauak zorrotz betetzea eta hezegailuak erabiltzea, goiko bideetan narritadurak saihesteko,
|
batez
ere etxean asma edo haurtxoak dituzten pertsonak badaude. Haizagailu bat jartzea logelako txoko batean, brisa leuna emateko ere aukera ona da.
|
|
|
Horrek segurtasun sistema konplexuagoa instalatzea eskatzen du. Hala ere, jabe guztien eskura dauden gomendio prebentibo batzuen bidez, maletak hobeto pentsatu behar dira,
|
batez
ere etxean alarma sistema bat ezartzeko moduan ez badaude edo, besterik gabe, ez bada jarri nahi. 1 Ondasunak zaintzea Baliozko objektuak mantendu behar dira (bitxiak, koadroak, zaharkinak, etab.) eraikinetik kanpo, absentzia egunetan.
|
|
|
Gabonetako jaietan, janariek prestakuntza berezia eskatzen dute,
|
batez
ere etxean haurrak badaude. Plater dibertigarriak prestatzea erronka bat da, baina gustukoa izanez gero, gustura egotea bikoitza da:
|
|
|
Gurea soldaduek edo auzoekdena hustu zuten. Etxean kontatzen zigutenez, gurean ba omen zen etxeko haturik eta tresneriarik, eta
|
batez
ere etxea berriztatzeko material pila. Kontuan izan gure aita arotza zela eta etxe eraikuntzetan ibilia, eta ezkondu zenetik etxe zaharra berriztatzeko asmoarekin zebilen.
|
|
2016
|
|
|
476
|
Batez
ere etxe auzo kale jolasgune lagunarteko, eguneroko kultura kontsumoko, hedabideetako eta gizarte sareetako. Horren osagarri, ez ordea pareko, eskolako eta prestaera gune formaletako.
|
|
|
Ezker eskua trebetasun handiz erabili zuen arazo artean helburuak lortzeko, bidean aurrean jartzen zitzaizkion oztopo guztiak gainditzeko. Teresaren nortasuna eta gizatasuna
|
batez
ere etxe berriak fundatzerakoan eta hona eta hara idatzi zituen gutunetan ageri da.
|
|
|
Bakterio patogenoak, berriz, honako hauekin erlazionatzen dira: estrotazoekin, sukaldeko trapuekin, ebakitzeko taulekin eta sukaldeko beste tresna batzuekin,
|
batez
ere etxean. Hala ere, jatetxeen arloan, desiragarri gabeko apopiloak (E. coli eta S. aureus) ugaritu egiten dira.
|
|
|
Bi Quiz, bat helduentzat eta bestea haurrentzat, gai nagusi Ravel musikagile famatua. Lehiaketa
|
bat
ere etxe, balkoin eta saltegi argiztatuentzat. Sariak banatu dira joanden egunean...
|
|
2017
|
|
|
Domotikaren jatorriak zerikusi handia du korronte garraiatzaileekin, batez ere X teknologia estandarrarekin; ikusten dugunez, automatizazio sistemen historian zehar,
|
batez
ere etxeko sektorean, hainbat soluzio sortu dira transmisio bide gisa korronte garraiatzaileak baliatzen dituztenak. Hori da, konparazio batera, X2D teknologiaren kasua (Delta Dore etxearena) edota In One (Legrand), biak ere hari gabeko gailuekin osatuta; edonola ere, bi teknologiak katalogoz kanpo daude gaur egun.
|
|
|
Eta gehiago geratzen da oraindik. Elikagaiak saldu eta kontsumitzean sortzen da ingurumen inpaktu gehiena,
|
batez
ere etxeetan sortutako elikagaiek eraginda. Adituen esanetan, Espainiako kontsumitzaile arrunt batek erosketa saskiaren% 18 inguru alferrik galtzen du, eta horrek 250 euro inguru jaten ditu urtean, ‘Save Food’ ikerketaren arabera.
|
|
2018
|
|
|
Adi ibili behar dugu. Defentsako errebotea ere ondo zaindu dugu, bigarren aukerak ederki baliatzen baitituzte saskiratzeak lortzeko».Talde gaztea du Zalgirisek, eta sasoi honetako Euroligako ezusteetako bat izaten ari da,
|
batez
ere etxetik kanpo. Sei partida irabazi ditu.
|
|
|
Baina partida bat joan eta bestea etorri eta aukerarik ez duzunean, lanketa handiagoa egin behar duzu hori pentsatzeko, eta indarrak agortuz doaz.
|
Batez
ere etxetik kanpoko partidetako bidaia luzeetatik bueltan gogorra zen barneratzea alferrik izan zela». Are gehiago, kontuan hartuta ikasten eta lanean ere ari dela:
|
|
|
gainerako guztiak baino benetakoagoa da.Geure buruari oparitxo bat egiteko, nahiz eta kilo batzuk sobera eduki.Genovarra, pestoarekin, patatatxoekin eta lekekin, pestoaren zaporeagatik bereziki; pestoa berez ez da argaltzeko dietetan sartzen, baina berduratxoekin arindu egiten da kontzientziako zama.Aukera hoberenaErosi eta kito: gero eta ohikoagoa den zaletasuna.Zaila da jakitea zenbat lasagna jaten duten Espainiako Estatuko herritarrek,
|
batez
ere etxean egina ere izaten delako edo jatetxeetan ere eskatzen delako, eta datu horiek ez dira islatzen salmenta zifretan.Ezinezkoa da asmatzea.Ez dago datu ofizial hain zehatzik, baina seguru denek jan izango dutela lasagna bizitzan behin edo bitan, adierazi du Nicoletta Negrinik.Kontsumoaren arloko joera berrien inguruan bai, baditugu datuak, eta analisiek esaten dute gure etxeetan gero leku g... Las tendencias del consumo y del consumidor en el siglo XXI (Kontsumoaren eta kontsumitzailearen joerak XXI.mendean). Horrela, 2013.urtetik 2014.era, plater prestatuen per capita kontsumoa %12 handitu zen, Espainiako Nekazaritza, Arrantza, Elikadura eta Ingurumen Ministerioaren arabera.Eta lasagna da aukera nagusietako bat.Nicoletta Negrinik azaldu digu horren zergatia:
|
|
|
(Mª Pilar Amaela Gazilla, Grijalbo) Liburuak adierazten du nola aurreztu modu errazean, aholkuak hain ezagunak izanik, produktu kosmetikoen doako laginak erabiltzea, iraungitze data gertu izateagatik produktu merkeak erostea edo zerbait erosi baino 24 ordu lehenago hausnartzea. Titulu gomendagarria da,
|
batez
ere etxeko ekonomian ordena jarri behar dutenentzat, oso atsegina eta esperientzian oinarrituta. 8 Aurreztu edo Inoiz ez:
|
|
|
Ez dut eramango
|
bat
ere etxera.
|
|
2019
|
|
|
35 umetan eta gazte (txo) tan
|
batez
ere etxean, auzoan, lagunartean, parkean, kalean, eskolan, kirolgintzan eta ikus entzunezko zabalbideetan. helduaroan, horrezaz gainera, lan munduan eta harreman sare gero eta zabal ugariagoetan, aurrez aurre edo birtualki.
|
|
|
III.3 Ondorio nagusiak ondorio kezkagarria du, oro har,
|
batez
ere etxeko jardunaren nagusitasun moldaeran oinarritu den azterketa honek: Iñakiren hitzetan esanik," belaunez belauneko transmisioa ziurtatzen duten baldintzetan bizi diren hiztunen kopurua modu ohargarrian jaitsi da hegoaldean 19912011 tartean, eta(..) hiztun guztien multzo oso txiki bat besterik ez dute osatzen." arnasgune askotan, agian gehienetan, ageri da gainbehera hori. euskara hutsezko" oasi" osorik ez dago inon:
|
|
|
Hegaletatik saiatu arren, kosta egiten zitzaion gol aukerak sortzea.
|
Batez
ere etxeko partida askotan geratu zen agerian hori.Hori berriz ez gertatzeko asmotan, udan Martin Odegaard ekarri zuen, utzita, Real Madriletik (Drammen, Norvegia, 1998), eta erdilari ilehoriak sasoi aurretik erakutsi ditu bere ahalmenak: lerro artean jokatzeko gaitasuna eta jokoa ikusteko trebezia, futbolean jokatzen hasi zenetik dituen ahalmen teknikoekin batera.Imanolek hasieratik eman dio konfiantza.
|
|
|
Garai batzuetan, asmo horiek bete egiten ziren oro har: halaxe gertatzen zen gizonaren ideala ere zoriona zen denboran,
|
batez
ere etxeari eta familiari lotua zegoenean, eta seme alabek berek erabakitzen zutenean gurasoen, haien tradizioen, haien iraganaren arabera definitzea beren burua. Orduan, subiranotzat jotzen zuten etxeko erregina zena, mahaiburu zena; emakumeak rol loriatsu hori du oraindik ere zenbait lur jaberen artean, zibilizazio patriarkala han eta hemen iraunarazten duten zenbait nekazari aberatsen artean.
|
|
|
Ilundu eta gero itzultzen zen, beti ordu berean, Loretoko elizan kanpaiak hamabiak jo eta berehala. Ate aurrean, bizi ekiten zion zaunka eta intzirika ireki ziezaioten, eta esnatzen zuen Jeremias, zeina hasten baitzen munduaren miseria deitoratzen, eta ahuntzak akonpainamenduan; Waldsteinek lokiak estutzen zituen eskuekin, lantu eta garrasi, hura jada infernua zela, ez zuela eman nahi beste gau bakar
|
bat
ere etxe hartan, han ez zegoela sosegurik, ez egunez eta ez gauez. Bitartean, alargunak atea irekitzen zion Lumpusi eta isilka joaten zen bere txokora; ahuntzak baretzen ziren; azkenean, Jeremias ere loak hartzen zuen, munduaren miseria ahazturik.
|
|
|
Azken horren arrazoia da, ‘Energia garbia Europako guztientzat’ programaren barruan, 2016 urtean aurkeztutako neurri sorta baten barruan, Europako Batasunak energia eraginkortasuna %20 hobetzeko konpromisoa hartu zuela 2020rako eta %30 2030erako. Horrenbestez, EBko estatu guztiek, Espainia barne, ezarritako helburuak bete behar dituzte eta eraginkortasun energetikoa handitu,
|
batez
ere etxeko kontsumitzailearen alorrean hobetuz. Etxetresna elektrikoek energia etiketa berria izango dute Espainiarrek gehien ezagutzen eta gauzatzen dituzten neurrietako batzuk hauek dira:
|
|
|
Batez beste 79 euro ordainduko ditugu. Udan bezala, Gabonetako oporrak direla eta, astialdiko jardueren gastua izugarri igo da,
|
batez
ere etxean haurrak badaude. Udalek egun horietarako antolatzen dituzten doako edo prezio murriztuko jardueren berri izatea aukera ona izan daiteke horiek entretenitzeko.
|
|
|
1 AlbertoEgunero ezin da elikadura zaindu, baina saiatzen naiz,
|
batez
ere etxean, osasungarri jaten: barazkiak, arrainak, haragia...
|
|
2020
|
|
|
Nire lana izateaz gainera, nire hobbya ere bada. Ez da onena,
|
batez
ere etxean ere buruari eragiten aritzen naizelako, baina horrela da. Bultzadarik handiena eman didana kanpora joatea izan da.
|
|
|
Betiko aholkuak: garrantzitsua dela distantzia mantentzea eta eskuak sarri garbitzeko,
|
batez
ere etxetik ateratzerakoan eta sartutakoan. Maskarak orain arte ez ziren gomendatzen, ez zeudelako, baina behin ikusten bada nahiko jenero iristen dela, beharrezkoak izango dira.
|
|
|
«Konfinamendua bete dute, ondo bete ere. Ez du zentzurik heldu guztiok lanera itzultzeak, eta haiek momentu
|
batean
ere etxetik atera ezinik egoteak».
|
|
|
Mozorroen berrerabilpenaren aldeko apustua eginez, azoka txikia antolatu du Eskoriatzako Udalak. Aurreko urteetako mozorroak dituztenek,
|
batez
ere etxean egindakoak edo mozorrotzeko erabili daitezkeen arropak, zapiak, osagarriak edo bestelako tresnak dituztenek, honako leku hauetan eta ordutegietan utzi ahal izango dituzte beste batzuek erabili ditzaten: urtarrilaren 20tik 24ra, 09:00etatik 17:00etara, kultura etxean; edo Bibliotekan, 17:00etatik 20:00etara bitartean.
|
|
|
Baina
|
batez
ere etxekoei –Mikel, Itsaso eta Aritz– adierazi nahi dizuet, beste behin, nire esker ona eta maitasuna, egunero, istorio honen mugetatik harago eramaten nauzuelako.
|
|
|
Rosario ere berpiztu egin zen nolabait,
|
batez
ere etxekoak bisitatzera joateko baimena eman zioten asteburutik. Bakaikuko haizeak on egin ziola ematen zuen, osatuago itzuli baitzen, aurpegiko kolorea bueltan zuela.
|
|
|
1) Batetik, Lasartek (2010) dioen bezala, neska publikoki makurrarazteko estatuaren egitura militarrak leku publikoa baliatzen du, Teresak jasan beharreko ahizparen mespretxuak
|
batez
ere etxean gertatzen diren bitartean. Aitzitik, ahizparen bekaizkeria pribatua gorroto publiko bilakatzen da armadaren konplize bilakatzen denean, plazan salatari gisa agertzean zehazki:
|
|
2021
|
|
|
noski ez digula berdin eragiten pertsona eta gizarte klase guztiei. Emakumeei bereziki eragiten dio klima krisiak,
|
batez
ere etxeko lanez arduratzen direnak direlako; ura, argia, janaria, sua… bizirauteko beharrezkoak diren lan horiek guztiak emakumeek egiten dituzte herrialde gehienetan, eta horien falta dagoenean, emakumeak lan gehiago egin behar izaten du ura edo janaria lortzeko. Pobrezia tasek, energia pobreziak adibidez, gehiago eragiten die emakumeei.
|
|
|
Aldiz, etxean denbora gehiago ematea nahiago baduzu, katu bat aukera hobea izango da. Bakarrik edo norbaitekin ere eragina du hautaketan,
|
batez
ere etxean haur txikiak badaude. Nolakoa da maskota?
|
|
|
Beraz, oso jarduera entretenigarria eta praktikoa da, era guztietako objektuak apaintzeko balio baitu.
|
Batez
ere etxeko txikienen geletan ibili, koloreen aniztasunak dibertimendua, entretenimendua eta dekorazioa uztartzen baititu. Imagen:
|
|
|
Intsektuak jaten ditu, oso ongi jasaten ditu tenperatura altuak eta hezetasun gutxiko giroak behar ditu. Geckoak txikiak eta hauskorrak dira; beraz, kontuz ibili behar da erabiltzean,
|
batez
ere etxean haur txikiak daudenean. 6 Untxia Irudia:
|
|
|
Hizkuntza Frantsesaren Quebeceko Bulegoak iragan martxoan argitara ateratako txosten baten arabera, frantsesaren erabilera gutxitu egingo da datozen urteetan,
|
batez
ere etxean: 2011n, herritarren %82k erabiltzen zuten, eta kopuru hori %75era jaitsiko litzateke 2036rako.
|
|
|
COVID sortutako egoeraren ondorioz, Araba, Bizkai eta Gipuzkoako arartekoari egindako kexen norabidea aldatu egin da 2020an, eta hainbat izan dira, osasun murrizketak direla eta, poliziaren jardunarengatik jarritako kexak. Zati handi batek zerikusia izan du salbuespen egoeraren ondorioz oinarrizko eskubideak mugatu izanarekin,
|
batez
ere etxeko konfinamenduaren aldian, eta, gainera, kexa ugari jaso dira murrizketak aplikatzeko poliziek erabili dituzten irizpideei buruz ere; besteak beste, «zehaztu gabeko kontzeptu juridikoetan» oinarritu direlako.
|
|
|
Eta oharra egin du: «Taldea emaitza onak lortzen ari den arren, irabaztea espero genuen bizpahiru norgehiagokatan kale egin dugu,
|
batez
ere etxetik kanpo. Horregatik, huts egiteko tarte gutxiago daukagu, eta espero ez dugun garaipenen bat lortu dugu etxetik urrun».
|
|
2022
|
|
|
Egia esan, hartziduraren parte bat alkoholikoa den edari bat da, eta, beraz, etanol kantitate aldakorrak agertzen dira. Ez da gomendagarria arrisku taldeentzat, hala nola haurdun daudenentzat, haurrentzat eta medikatutako pertsonentzat,
|
batez
ere etxean egiten bada, baldintzak ez baitaude hain kontrolatuta. Gaindikinak konpentsa daitezke?
|
|
|
Olioak, ozpina, maionesa… gehiago dira sukaldaritzako errezeta baten osagaiak zorrien aurkako erremedioa baino. Artikulu honetan zorriak nola kendu azalduko dizugu, eta
|
batez
ere etxeko tratamendu hauei buruz, baina ez dago ebidentzia zientifikorik eraginkortasunaren inguruan, eta batzuk aplikatzeko edo kentzeko zailak dira. .
|
|
|
Ez da inoiz berogailurik erabili behar babes sarea hautsi edo hondatuta badago! Eta, Basilio González Larak azaltzen duenez, ez da nahikoa berogailuei arreta jartzea,, instalazio elektrikoa etxebizitza etengabe berrikusi eta mantendu behar da. Halaber, ohartarazi du bere egoera akastuna sute askoren jatorria dela,
|
batez
ere etxe zaharrenetan, pertsona zaharrak bizi baitira. Irudia:
|
|
|
Kapitulu guztiek dute bere txostengilea, baina gramatika hau ez da hain bat egileren kapituluen bilduma huts bat: kapitulu guztiak pasatu dira batzordetik eta beste batzordekideen eskuetatik (bileretan, baina
|
batez
ere etxean egindako lana nabarmenduko nuke: batzordekideek, beren kapituluez gain, beste batzordekideen kapituluak aztertu behar zituzten, xeheki aztertu ere:
|
|
|
Jardunaldi bat antolatu nahi dutela, eta gero hango eragileekin bilerak. Nik urtean irteera jakinak izaten ditut, bat edo gehienez bi,
|
batez
ere etxeko martxa ahalik eta gutxien hausteagatik. Eta hartuak ditugun konpromisoez gain, beste herrialde batean esku hartze laburra egitea ez da lehentasuna.
|
|
2023
|
|
|
— Aurrekontu bat egin Zure dirua nondik sartzen eta ateratzen den modu objektiboan ikusteko, diru sarrera guztiak jaso eta gastuen jarraipen zehatza egin behar duzu. Ez da zaila, eta ez da beharrezkoa aldez aurretik kontabilitatea jakitea,
|
batez
ere etxeko finantzak administratzeko diseinatutako on line programak erabiltzen baditugu. Laguntza edo norbere kontura, aurrekontuan honako hauek sartu behar dira:
|
|
|
Gradu horietatik aurrera, ehunetan bizi daitezkeen birusak, bakterioak, onddoak eta akaroak ezabatzen dira. Gomendagarria da tenperatura horretako programa bat erabiltzea,
|
batez
ere etxean gaixoren bat izanez gero edo, adibidez, maskotaren oherako. Irudia:
|
|
|
Untxiek izaera lasaia, atsegina eta atsegina dute. Haiekin bizitzea oso atsegina da,
|
batez
ere etxean haurrak badaude. Lagun egiteko Animalientzako Elikagaien Fabrikatzaileen Elkarte Nazionalaren (AANFAC) azken erroldaren arabera, milioi erdi ugaztun txiki baino gehiago daude Espainiako etxeetan (hamsterrak, akuriak eta untxiak).
|
|
|
Adiskidetsua izateak ere laguntzen du aukera horretan. Itxura izan arren, oso izaki sentiberak eta lotsatiak dira(
|
batez
ere etxera iristen direnean), eta, beraz, arreta, maitasuna eta pazientzia behar dituzte eguneroko erabileran. Haurra txikiegia bada edo oraindik bere indarra kontrolatzen ikasi ez badu, hobe izango da lagun egiteko animalia gisa beste aukera batzuk kontuan hartzea.
|
|
|
Egunean zenbat elikagai gomendatzen den zehazteko, fabrikatzailearen jarraibideei jarraitu behar zaie janari komertziala bada, eta albaitariarekin edo txakurren nutrizionistarekin kontsultatu.
|
Batez
ere etxeko janaria dietan sartzen bada edo osasun arazoren batek txakurraren behar dietetikoak baldintzatzen baditu. Oro har, hazten ari diren kumeek maizago jan behar izaten dute, egunean hiru bat aldiz.
|