|
2002
|
|
|
Munduko Osasun Erakundeak argitara eman duen txosten ugaritan agertzen denez, 40 urtetik aurrera bai sexu
|
bateko
bai besteko pertsonen energia premia jaitsi egiten da hamar urteko bakoitzean %5ean, gizakiaren metabolismo basala (hau da, atseden egoeran organismoak bizi funtzioak odola punpatzea, gorputzaren tenperatura mantentzea, etab mantentzeko kontsumitzen duen energia) motelduz doa eta.
|
|
|
Baina behin berrogei urte gainditutakoan erritu sozial nagusia hilabete
|
batean
bai eta bestean ez lagun, lankide edo senideren baten hiletara joan beharra izatea da.
|
|
2003
|
|
|
Bai arrantza plegu
|
batek
bai besteak harrapatzen duten arrain mota, kopuru eta bestelako faktore batzuk baldintzatzen dituzte baina, metodo hutsaz ari garela,
|
|
2004
|
|
|
Bai etxean bi lorezain badaude, bai ez badago ere, landareak ureztatzen aritzen den inor ezin da lehortu edo gehiegi ureztatu. Bai egoera
|
bat
bai bestea ere kaltegarria da landareentzat, baina biei ematen zaie irtenbidea. Hurrengo lerroetan, bigarren kasua gertatzen denean, gehiegizko ureztaketa gertatzen denean, konponduko da.
|
|
|
Hamar urte baino gehiago igaro ondoren, helburuak bete direla uste duzu? Hein
|
batean
bai. Ehun zientzialari baino gehiago hasi ziren lanean Estatu Batuetako kostaldeko uretan, 500 metrotik gorako sakoneraraino.
|
|
2006
|
|
|
Inbertitzaileak ez ziren inoiz iristen zigiluak ikustera, gordailuak egitera mugatzen ziren. Dirudienez, konpromisoak kobratzea eskatu izan balute, bai enpresa
|
batenak
bai besteenak, biek benetako porrota izango zuten, zenbateko horiek ezin izan zituztelako adostutako errentagarritasunarekin itzuli. Esku hartutako sozietateek 1.400 milioi euro inguruko negozio bolumena zuten.
|
|
2007
|
|
|
Dezente, motxila bizkarrean nuela, Europa, Erdialdeko Amerika eta Kanada ezagutu nituen, eta Montrealen bizi izan nintzen urtebetez. Herrialde bat ondo ezagutzeko modu bakarra" motxileroz" joatea da, esaten den bezala.' Neurri
|
batean
bai. Tokian tokiko jendeak egiten duen bezala ezagutzeko filosofia horrekin behintzat, hirira igoz, kaleetan ibiliz eta biztanleriarekin hitz eginez.
|
|
|
Inbertitzaile askok uste dute dibidendua enpresa kotizatuak ematen duen oparia dela. Neurri
|
batean
bai, enpresak akziodunen artean banatzen dituen mozkinen emaitza da oparia, baina ordaintzen den egunean kotizaziotik kentzen da. Hau da, Banco Santander-ek, adibidez, 0,19 euroko dibidendua ematen badu abenduaren 25ean, eta 24ak 13,77 euro egiten badu, horrek esan nahi du dibidendua ordaintzen den egunean bere kotizazioa irekitzen duenean 13,58 euro ordainduko dituela, akziodunak bere kontu korrontean izango duen zenbatekoa deskontatuta.
|
|
2008
|
|
|
Era horretako erantzunak entzuten dituzte guraso askok seme alaben ahotik otordu
|
batean
bai eta bestean ere bai.
|
|
|
Kirola erregulartasunez egitean, elikadura hiperproteikorako joera berezia dago, muskulu masa handitzeko eta pisua duen entrenamendu saio baten ondoren indarberritzea errazteko. Ezaugarri horiek dituen ariketa bat egin ondoren, elikagai proteikoak (arrautza, soja edo esne zuringoa, besteak beste) erabiltzen dituzten gehigarri proteikoak gomendatzen dira, bai irabiaki komertzial
|
batekin
bai etxean irabiatua eginda. Halako prestakinak gehiegi kontsumitzen direnean sortzen da arazoa, eta horrek, epe luzera, hezur desmineralizazioa ekar dezake.
|
|
2009
|
|
|
Zeregin hori aurrera eramateko modurik onena hauxe da: ezarritako arauak behin eta berriz betearaztea, eta ez ibiltzea egun
|
batean
bai eta hurrengoan ez, edo gurasoetako batek gauza bat esan eta besteak kontrakoa.
|
|
|
Bestalde, eta bezero partikularren esparruan ere, ohikoa da Espainian bizi diren atzerritarrek aldi berean jardutea banka nazionalarekin eta jatorrizko herrialdeetakoarekin. Pertsona
|
batek
bai egoitza baimena duenak, bai herritarrak izapidetu dituenak bi banku kontu izan ditzake, eta, herrialdearen arabera, bi" finantza bizitza" bereiz eduki. Jakina, gauza bera gertatzen da atzerrian bizi diren eta itzuli nahi duten espainiarrekin, nahiz eta horri buruzko araudi bat egon.
|
|
2011
|
|
|
Hasieran kopuru txikiagoak erabil daitezke, eta txandaka eman, egun
|
batean
bai eta hurrengoan ez (medikuak hala agintzen badu, betiere), eta poliki poliki dosia handitzen joan gaitezke.
|
|
|
Ez nahi nukeen beste, baina astean liburu
|
bat
bai, hori dut gutxienekoa.
|
|
|
Garai
|
batean
bai.
|
|
2012
|
|
|
Botika bat bezalakoa izango litzateke, prospektu batekin? “Nahasmen pixka bat dago nutrazeutikoen izenarekin” Neurri
|
batean
bai. Ez dator bat sendagaiek idatzizko kontraindikazioak izaten dituzten sendagaiekin.
|
|
|
Gainera, dokumentu guztiak lortu ondoren, lapurretaren edo galeraren bat ikusiz gero, fotokopiatu eta toki desberdinetan gordetzea komeni da, denak desager ez daitezen. NANaren, pasaportearen edo bisatuaren kasuan, fotokopiek ez dute legezko baliorik, baina txartel elektroniko
|
batek
bai. Bidaiarien erregistroan inskribatzea:
|
|
|
Komeni da jazarpena edo jazarpena jasan duen ikasle bat agerian uzten duten pistak bereiztea, haren seme alabak egoera bietan egon baitaitezke. Hala ere, seme alabei eragiten dien egoeraren berri ez badute, bai
|
bata
bai bestea, ikastetxeak jakinarazi egin behar die eta haiekin elkarrizketa egin behar du. Erasoa, mehatxua eta jazarpena, oro har, zehatuta daude, eta ikasleak ikastetxeko zenbait jardueratan parte hartzeko aukera gal dezake, eta, gainera, egun batzuetan bertan behera uzten da eskolara joatean.
|
|
2013
|
|
|
Alderdi desegoki asko ez dira izan, baina
|
bat
bai oso deigarria: osasun etxeek ez dute eskaintzen tresnarik erabiltzaileek beren iritzia adieraz dezaten.
|
|
|
Tonalitate bizienak eta bizienak udako seinale eta eguraldi ona izan daitezke. Etzaulki tolesgarri asko horman zintzilik gorde daitezke, bai trasteleku
|
batean
bai garajean Etzaulkiak, errazenak eta merkeenak, plastikoz edo aluminioz eginak daude. Erresistentzia ahulekoak dira, baina, oro har, bi ezaugarri oso nabarmenak dituzte:
|
|
|
Beraz, akordioa lehen hezkuntzako eskoletan betetzen da, baina eskola publikoetan bakarrik. Hala ere, akordio horrek ez zituen Bigarren Hezkuntzako eskolak aipatu (hau da, ateak irekita utzi zituen makina horiek bertan kokatu ahal izateko), ez da harritzekoa Bigarren Hezkuntzako hiru eskola publikotik
|
batek
bai. kontatu horrelako makinekin.
|
|
2015
|
|
|
Ondorioak borobilak dira: «Prezioak finkatzea da marketin faktore garrantzitsuenetako
|
bat
bai, ordea, gehien – energia kontsumoaren hazkundea eta obesitate tasen hazkundea aurreikusteko». 2 Publizitatea Publizitatea eta sustapenak dira elikagaien marketineko teknikarik ikusgarrienak.
|
|
2017
|
|
|
Europar Batasunean (EB) eta Txinan kalitate berezikoak direla. Gaur egun, bai eskualde
|
bat
bai bestea lanean ari dira kalitatezko produktuek babes egokia izan dezaten. Aldebiko akordio hori aurten lortu nahi da.
|
|
2019
|
|
|
Gainera, dementzia bat izateko arriskua zahartu ahala handitzen bada ere, gaur badakigu badirela zenbait gazte alzheimerra edo parkinsona bezalako dementziak pairatzen dituztenak. 3 Memoria arazoa da Neurri
|
batean
bai, baina askoz gehiago dago. Alzheimer gaixotasunarekin galtzen den lehen gaitasun kognitiboa oroimena da, baina, hala ere, hori da abiapuntua.
|
|
2020
|
|
|
Gauza gehiegi aldatu dira oso denbora gutxian, eta kontsumoa barometro aparta izan da gizarte aldaketa horietako asko birmoldatzeko. Erosketa masiboak biziraupen senez Adibide bat izan dira bezero ilara amaigabeen (eta urrunduen) irudiak supermerkatuen aurrean, eta agortutako produktuenak egun
|
batean
bai eta bestean ere. Irudi horiek, gure azken urteetako historian argitaratu gabeak, errepikatu egin dira Espainia osoan, COVID kofradiaren aurrerapenagatik.
|
|
2021
|
|
|
Hala ere, substantzia hori adingabeen bizitzako beste une batzuetan sortzen da, hala nola kirola egiten dutenean, dieta ona egiten dutenean eta bizimodu osasungarria dutenean. Gauza
|
bat
bai segurua: ondo lo egitea funtsezkoa da hormonen funtzionamendu egokirako.
|
|
|
Ilundutako gizartean bizi gara? Neurri
|
batean
bai. 2002tik, bikoiztu egin da antsietatea tratatzeko eta lo egiteko botiken kontsumoa.
|
|
2022
|
|
|
Udako entsaladak, bost ideia erraz Garbantzu entsalada freskoa aguakatearekin Pare bat garbitu eta zatitu behar da tomateak laukitxo erregularretan, batezbestekoarekin batera tipulina freskoa. Gehitu egiten dira oliba olioa, ozpin baltsamikoa eta pixka
|
bat
Bai l Eta utzi entsaladaren oinarri hori beratzen 30 minutuz. Bitartean, egosi arrautza 10 minutuz gatz pixka batekin irakiten dagoen uretan, hoztu, pisatu eta arraildu egiten da.
|
|
|
Arreta handia jarri behar da beheratzen den zur kopurua ez gainditzeko, eta, horrez gain, tresna horiekin lan egiten den bakoitzean errespetatu beharreko segurtasun neurriak hartu behar dira. Soberako zura kendu ondoren, bai eskuila
|
batekin
bai lixa lodi batekin, ale xeheko lixa paper bat pasatu behar da gainazala leuntzeko. Azkenik, bernizatu edo pintatu egin behar da atea, akabera ona emateko.
|