|
2003
|
|
|
–Erradiazio ultramoreek kalte larria egin diezaiekete larruazalari eta begiei: behin eta berriz ukitzeak azala garaia
|
baino
lehen zahartzea eta minbizia izateko arriskua handitzea eragin dezake. –Nahitaezkoa da babes betaurrekoak erabiltzea begi lesioak saihesteko, hala nola kornearen hantura edo begi lausoak.
|
|
|
Dermatologian eta alergologian aditu asko bat datoz esatean eguzki erradiazioari buruzko oinarrizko arazo batzuk ezagutuz gero, hondartzan ez litzatekeela ordu eta ordurik egongo. Larruazaleko kartzinomak agertzea arriskutsua da, baita azala garaia
|
baino
lehen zahartzea ere, alergia motako beste alterazio batzuekin batera. Larruazalari eragiten dion argi ultramoreak ez du osaera eta intentsitate bera urtaro guztietan.
|
|
|
Eguzkiak ere kalte egiten du, gorputzean erradikal askeen sintesia handitzen den neurrian. Horrek esan nahi du normalena baino azkarrago “oxidatzen” garela, eta hori da garaia
|
baino
lehen zahartzen denaren arrazoi nagusia. Horregatik, adituek diotenez, elikagaietako antioxidatzaile naturalak oso garrantzitsuak dira gure dietan, oxidazioak eragiten dituen zelulen eta ehunen narriadurari aurre egiteko.
|
|
|
Oinarrizko gaiak Izan ere, dermatologian eta alergologian aditu asko bat datoz esatean eguzki erradiazioari buruzko oinarrizko arazo batzuk ezagutuz gero, ez litzatekeela ordu eta ordurik egongo eguzkitan. Larruazaleko kartzinomak agertzea arriskutsua da, baita azala garaia
|
baino
lehen zahartzea ere, alergia motako beste alterazio batzuekin batera. Larruazalari eragiten dion argi ultramoreak ez du osaera eta intentsitate bera urtaro guztietan.
|
|
2008
|
|
|
Horregatik, esan zuen hura kentzeak “denbora duela”. Erredurak eragiten dituzten UVB izpien ohiko babes faktoreaz gain, etiketatze sistema berriak UVA izpien aurkako babes maila ere badu; izpi horiek larruazala garaia
|
baino
lehen zahartzen dute eta immunitate sistemari eragiten diote. Bi izpi ultramore horien eraginpean egoteak areagotu egiten du azaleko minbizia izateko arriskua.
|
|
2009
|
|
|
Beraz, eguzki kremak berritu behar dira, dagoeneko egin ez badira. Eta erosi aurretik, egiaztatu egin behar da (etiketa irakurrita) UVB izpien aurkako babes iragazkiak dituela, beltzartzearen erantzule direnak, baina baita erredura eta eritemena ere, eta UVA kontrakoak ere, kolorea azkar ematen dutenak, baina azala behar
|
baino
lehen zahartzen dutenak eta immunitate sisteman aldaketak eragiten dituztenak. UVA eta UVBren aurkako ekintza garrantzitsua da, baina eguzki babeseko faktorea (FPS) ez da beti zuzen interpretatzen.
|
|
|
Clarak hamabost urterekin egin zuen alde etxetik maite zuen arlote haren atzetik joateko. Bide luze baten amaieran, iluntzen hasia delarik, ia elkarrengandik bereizi gabe ikusten ditugun siluetak nola, hala sortu ziren iraganaren sakonunetik irudi zurbil batzuk, erdi ezabatuak; emakume bat, garaia
|
baino
lehen zahartua, burua bekainetaraino iristen zitzaion zapi beltz handi batez estalita; beste emakume bat, beti mozkortuta, ahoa zabalik, haur izutu eta ahul baten gainean madarikazioak eta irainak boteaz; Clararen aita, bere bekoki zimurtuarekin, bular gainera erortzen zitzaion bizar luze grisarekin; Darioren aita, Greziarra, txerpolari miserablea. Hobeto akordatzen zen Dario aita zenarekin:
|
|
2010
|
|
|
Azken hamarkadetan, ikerketa ugari egin dira antioxidatzaileen rola eta horiek dituzten elikagaiek patologia degeneratiboetan, hala nola bihotz hodietan eta minbizian, eta zahartze prozesu naturalari lotutako narriadura fisiologikoan duten eragina ebaluatzeko. Kataraten edo nerbio sistemaren asalduren kasua da hori, baita azala garaia
|
baino
lehen zahartzea ere, are gehiago eguzkiak eragin handiagoa duenean. Gerezien bitamina eta antioxidatzaileen kontzentraziorik handiena sasoi betean gorri eta heldu daudenean gertatzen da.
|
|
|
Aurretiko azterketek giza mitokondrioko DNAren mutazioak adinari lotutako nerbio sistema zentralaren nahasteekin lotu dituzte, hala nola Alzheimerrarekin eta Parkinsonarekin. Lars Olsonek gainbegiratuta, zientzialariek teoria hori ikertu zuten, adineko sagu normalen eta garaia
|
baino
lehen zahartzen direnen burmuineko prozesu metabolikoak aztertzean. Ikertzaileek ikusi zuten mitokondrioko DNA aldatzeak aldaketa metabolikoa eragiten duela saguen garunean, eta horrek azido laktikoaren eraketa kontrolatzen duten zenbait generen adierazpena alda lezakeela.
|
|
2011
|
|
|
Zelula horiek, eguzki argiaren estimulazioaren aurrean, melanina izeneko pigmentu bat sortzen dute, eta melanina horrek, era berean, eguzki izpietatik babesten du. Kolore hori eguzkitan egon ondoren lortzen da, baina azala garaia
|
baino
lehen zahartzen da, eta osasunerako arriskutsua da; izan ere, denborarekin, larruazalean metatutako eguzki orduek handitu egiten dute larruazaleko minbizia izateko arriskua, eta melanoma da gaiztoena. Urtero 130.000 melanoma kasu berri diagnostikatzen dira mundu osoan, eta 37.000 pertsona inguru hiltzen dira urtero.
|
|
2012
|
|
|
Ur elementuaren blokeoak eragindako asaldurak azaleratzen dira estetikoki ere: deshidratazio epidermikoa, azala ezkatatzea, ehunak tonua galtzea eta garaia
|
baino
lehen zahartzea.
|
|
2020
|
|
|
Argi urdinak giza azalean dituen ondorio biologikoak moda gaiak dira. Oxidazio estresaren mekanismoetan duten zeregina aztertzen ari diren argitalpen zientifikoak daude, eta horrek lagundu egingo luke larruazala garaia
|
baino
lehen zahartzen eta orbanak sortzen. Nolanahi ere, ez dugu ahaztu behar eguzkiak ere argi urdina igortzen duela eta, seguru asko, esposizio dosiak kontuan hartzeko modukoak direla.
|
|
2021
|
|
|
Gogoan dut garaia
|
baino
lehen zahartzearen sentsazioa.
|