|
2001
|
|
|
Adin bakoitzari,
|
bere
liburua
|
|
2005
|
|
|
Liburu txekea Testu liburuak eskuratzeko prozedura erraza da. Al Andalusek adierazi du ikastetxeak
|
berak
Liburu Txekea izeneko inprimakia emango duela, behar bezala beteta, eta gurasoek trukatuko dutela erosketa egiten den liburu dendan edo establezimenduan. Han, “jaso dut” sinatu dute, horren froga gisa, eta dendak Liburu Txekea eta faktura izango ditu, gero itzultzeko.
|
|
|
Eta, hala ere, ez dira hain iraultzaileak; izan ere, egia da Library Thing ek erabiltzaileei liburutegien katalogazioa erraztu besterik ez diela egin nahi, baina ez die esaten nola egin behar duten, ez eta zein kategoriatan antolatu behar duten ere. Library Thing ek tresna besterik ez du eskaintzen, eta erabiltzaileak gustora sailkatzen ditu
|
bere
liburuak, bere ustez, eta aurkitzen zaizkion tag ak (etiketak, definizioak). Horrela, erabiltzaile bakoitzak besteekin ez bezala funtzionatzen duen katalogo bat eraikitzen du.
|
|
2007
|
|
|
Sintonizatzen duten pertsonek fisikoki frogatzen dute beren sintonia, eta keinuak, adierazpenak, ahots tonua eta abar egokitzen dituzte.
|
Bere
liburuan, Frogs into Princes (printze bihurtutako apoak), Bandlerrek eta Grinderrek ziurtatzen dute komunikazioaren magoek hiru jokabide arau nagusi dituztela: jasotzen duten mezua argi dute, erantzun posible askoren artean erantzun egokia emateko gai dira eta beste pertsona baten emozioak hitzez adierazi gabe atzemateko gai den zentzumen zorroztasuna dute.
|
|
|
Efektu bereziekin idazten dute, bibrazioak eta soinuak eszena tentu edo erotikoenetara.
|
Bere
liburuak Magic iLand Baina iNovelas ek urteak daramatza zirkulazioan, sukarra hasi zen 2005ean, maitasun triangulo bati buruzko Naito Mikaren obra batekin gazte baten eta bi anai arrebaren artean. Urte horretan, liburuen salmenta elektronikoak 30 milioi eurotik 60 milioi eurora pasatu ziren aurreko urtea.
|
|
|
Parreño, 26 urtekoa, “denbora gehiegi eta literaturarekiko maitasuna” idazten hasi zen.
|
Bere
liburua lagunei utzi eta gustatu egin zitzaion. Irakasle batek bultzatuta, bi literatur lehiaketatan aurkeztu zuen.
|
|
2008
|
|
|
Hain zuzen, horregatik galdetzen zaienean, beren bizitzako esperientziarik tristeena dela diote, Rutgers Unibertsitateko (AEB) Jeannette Jones psikologoaren arabera. ), Kowalskik
|
bere
liburuan kontatzen du. Haur txikiek, jaiotzetik txakur edo katu batekin bizi izan badira eta haiekin elkarreragin handiena izan ohi badute, bereziki zaila izan daiteke galera hori ulertzea.
|
|
2009
|
|
|
Google ere hasia da negozio horretan sartzen; Sony etxearen irakurgailua hartu du lagun, eta
|
bere
liburu katalogoa eskaintzen hasi da, Google Liburuak izenekoa.
|
|
|
Bilbon, batek izan ezik, gainerakoek aukera ematen zuten aldi
|
berean
liburuak, CDak, DVDak eta egunkariak edo aldizkariak hartzeko.
|
|
|
Bilbon, batek izan ezik, gainerakoek aukera ematen zuten aldi
|
berean
liburuak, CDak, DVDak eta egunkariak edo aldizkariak hartzeko.
|
|
|
Sei hilabeteko kartzela zigorra eta 4.900 euroko ordainketa ezarri zitzaizkion akusatuari. Paulo Coelho idazleak sareen bidez partekatu ditu
|
bere
liburuetako batzuk. TorrentFreak webguneari egindako elkarrizketa batean, “The Pirate Bay” babesten du.
|
|
|
“Egile batzuk Twitter eta Facebook bezalako sare sozialetan sustatzen dira, baina ez dago datu erabakigarririk salmentetan duten eraginari buruz” Jakina. Autoargitalpenak errazten du autoreak
|
bere
liburuaren azala idatzi, diseinatu, berak igo, saldu eta marketina egin dezan. Baina, orain, gainditu gabeko ikasgaia da, nahiz eta gure egileen artean baditugun erreportaje bat beren egunkarian lortu dutenak, beren liburua zein blog edo forotan sar daitekeen bilatzeko sarean nabigatzen dutenak; aurkezpenak egiten dituztenak eta liburua bertan saltzen dutenak, eta aipamen bat lortzeko zuzeneko marketina egiten dutenak.
|
|
2010
|
|
|
Horietako bat metodo gehiago egin gabeko lanak arrakastaz kudeatzeko ezagunak dira GTD, Getting en akronimoa Eman datuak. David idazleak proposatutako sistema da Allen izen
|
bereko
liburu batean, eta premisa honetan oinarritzen da: egiteke dauden atazak burutik ezabatu behar dira, kontzentrazio handiagoarekin egitea.
|
|
2011
|
|
|
“Metodologia hau gizartetik baztertzeko arriskua duen edonorentzat da baliagarria”, dio Javier Sevillak. Informazio interesgarri guztia izen
|
bereko
liburuan dago. Ezgaitasunari bai Berrikuntzarik berrienetako bat Siimentados.com da, ezgaitasuna duten pertsonentzako sare soziala, joan den urtarrilaren 19az geroztik martxan dagoena.
|
|
|
Zorionez, publizitatea oso araututa dago, eta noizbait iragarki engainagarriren bat agertzen bada, salatu egiten da, eta Publizitatearen Autokontrola erakundeak atzera behartzen du.
|
Bere
liburuan dioenez, produktuen marka zuriak puntu asko irabazi ditu krisiarekin. Oparoaldi ekonomiko berri batean sartzen garenean ere mantenduko dela uste duzu?
|
|
|
Eroski, adibidez, bermearen eta konfiantzaren sinboloa da askorentzat kontsumitzaileak.
|
Bere
liburuan, zenbait irudi biltzen dituzten galdera sortak ditu, bere ustez adimen komertziala dutenak, hala nola Emilio Botín edo Isak Andic. Galdera horietako batzuei erantzutea gustatuko litzaidake:
|
|
|
Lehen liburutegia: gurasoek lagundu egingo diote haurrari bere lehen liburu bildumak sortzen, baldin eta liburuok, arau gisa, une berezietan ematen dizkieten oparien artean sartzen badituzte, eta baita txikitan
|
bere
liburuak berreskuratzen badituzte ere. Garrantzitsua da, halaber, leku jakin bat ematea, modu ordenatuan jar ditzaten eta erraz irits daitezen haietara.
|
|
2012
|
|
|
Bi urte geroago, Applek DRMren zati bat kendu zuen iTunes dendaren bidez saldutako abestiak, erabiltzaile gehienen eskaria. Gainera, O’Reilly argitaletxea, Interneti buruzko liburu teknikoak argitaratzen espezializatua, eta teknologia berriak,= »http ://boingboing.net/2010/ 01/ 22/ oreilly drops ebook.html» target=»_ blank» target=»_ blank»–ezabatu egin zituen 2010ean,
|
bere
liburuetako DRM sistemak. Estrategia horrek ekarri zuen lortzen dut argitaletxeak 18 hilabetetan salmentak %108 gehitzea. Editore askorentzat, DRM= »http ://radar.oreilly.com/2011/ 01/ book piracy drm data.html» target=»_ blank» target=»_ blank»–ez estrategia onak dira industriarako, baina sektoreko denda nagusiek, hala nola Amazonek eta Kindlek, kopiaren kontrako DRM sistemak, jauzi egiteko modu desberdinak badaude ere murrizketa horiek.
|
|
|
Kristalezko bola dorreko elektroduendeen gidoilari eta filosofo honek idatzi duenez, bat bateko soluzio horrek funtzionatu egin zion. “Konbinazioak berehalako eragin antsiolitikoa izan zuen, beretzat eta niretzat, eta minutu batzuk geroago sehaskaren ondoan eserita irakurtzen jarraitu ahal izan nuen, Lucíak begira nion lekutik, nire ahotsak bultzatuta eta begi ninietan dagoeneko ametsa eginda”, dio
|
bere
liburuan. Handik aurrera, Lucíak negar egiten zuen bakoitzean, ‘Jainkozko komedia’ ren errazio bat jasotzen zuen, aitak eskura zuen beste edozein klasikorena edo Fernando Pessoaren poema batzuk.
|
|
|
María José Aguilar Erizaintzako katedradunak eta ‘Eduardogintza Amari’ liburuaren egileak dioenez, amaren esneak %85 eta %87 artean ura du, «nahikoa da haurraren egarria asetzeko, nahiz eta amak benetan behar duen baino likido gutxiago hartzen duen». Hala ere, Aguilarrek
|
bere
liburuan zehaztu duenez, «amak ez du ahaztu behar likido asko edatea; izan ere, horren araberakoa da hidratazio maila egokia izatea». Udan, hidratatzeko beharra handiagoa denean, ama egarriz gidatu behar da, eta likidoak hartu behar ditu bere behar fisiologikoen arabera.
|
|
|
Aukera hori liburuak erosteko eta kudeatzeko prozesua erraztu nahi duten erabiltzaileentzat da; izan ere, plataforma horiek irakurgailuen, formatuen eta dendaren artean ekosistema bat sortu dute, eta gailutik zuzenean erosteko aukera ematen dute, betiere Interneteko konexioa dagoenean. EROSKI CONSUMErek on line lau dendatako proba praktikoa egin du, eta
|
bertan
liburu elektronikoak erosi ditu, bere abantailak eta eragozpenak argitzeko. Liburu elektronikoak saltzen dituzten denda gehienek laguntza atala dute.
|
|
2013
|
|
|
pisu bat oso argitsu eta merkea denean, segur aski seigarren solairu bat izango da igogailurik gabe eta txikia. Ildo horretan, Baultok ohiko adibide batekin azaltzen du
|
bere
liburuan: galleta bat «zuntz, kaltzio eta omega ugaritzat» jotzen denean, seguru egon gaitezke azukre asko izango duela, gatz asko (bai, galletak gatza dute) eta bitamina gutxi.
|
|
|
zakurrei buruzko liburua ‘ Lasaitasun seinaleak ‘, eta azaldu nola arau sozialak dituzten zakurrak komunikazio seinaleak, 100 keinu eta ikusizko seinale inguru dituztenak, taldean gatazkak saihesteko. Hona hemen Ruugasek
|
bere
liburuan deskribatzen dituen barealdietako batzuk: sudurra miazkatzea, aharrausia, zorua usaintzea, hazka egitea, gorputza astintzea edo burua eta gorputza biratzea.
|
|
|
Bays en arabera, «sentimenduei ez erantzuteak eragiten ditu elikagaiekin desorekatuago». Esteban Cañamares psikologo klinikoak, elikadura portaeran aditua denak,
|
bere
liburuan kontatuko du zergatik ezin dudan argaldu. «jatea plazera da, eta, horrela, bizitzako beste arlo batzuetan gustura ez egoteko».
|
|
2014
|
|
|
Hori dela eta, denbora batetik, albisteak agertzen dira (zehaztasun zientifikorik ez duten gutxiengoak), eta prentsa ohar batzuk ere agertzen dira, «wat», «wheat belly» (edo «tripa triguera») liburuan aipatzen direnak; hau da, «wheat belly» izeneko liburua, gariaren erruagatik puztua, «tripazgaragera» esaldi ezaguna aipatzearren. Davis hasi da segurtatzen
|
bere
liburuarekin «14 eta 23 kg artean galtzen direla lehen hilabeteetan», pisu hori ez dela berreskuratzen. Bere baieztapenak aldizkari zientifikoetan argitaratu gabeko anekdotetan oinarritzen dira, eta, beraz, ez dira kontrastatzen.
|
|
|
Argiagoa dirudi TDAHk naturarik ezarekin duen harremana. Richard Louv,
|
bere
liburuan ‘ Azken txiletarra wooden ‘ (‘Último niño en el bosque’), 2008 urtean, gaitz hori Natur Defizitaren Nahasmendu gisa aipatu zuen; izan ere, haren arabera, haurrak ez ziren hiri asfaltatu batean igarotzeko sortu, lau hormen artean, ikasmahai hotz batean edo hainbat irakasleren aginduak betez urteetan. Haurrak zoriontsuago hazten dira, eta arazo gutxiago izaten dituzte korrika, jauzi, jolas eta eskuekin jarduerak egiten dituztenean.
|
|
|
josemanuelerre Hirirako Eskubidearen aldeko Munduko Gutuna Hiria herritarren jabetza gisa. Hori da hirirako eskubidearen aldarrikapen nagusia, 1968ko kontzeptu bat, Henri Lefebv frantsesak izen
|
bereko
liburu bat idatzi zuenean ekonomia kapitalistaren printzipioek hirietan dituzten ondorio negatiboak salatzeko. Handik urte batzuetara, 2004an, Giza Kokalekuetarako Nazio Batuen Programak (ONU Habitat) berreskuratu zuen Hiriko Eskubidearen aldeko Munduko Gutuna idazteko.
|
|
|
2003an, 2008an, 2009an edo 2011n ere aurkitu zituen gai horri buruzko txostenak. Guraso askok beren haurtxoei edo haur txikiei ur bigunak ematen dizkieten arren, Espainiako Pediatria Elkarteko Nutrizio Batzordeak
|
bere
liburuan uste du «Pediatriako Nutrizioaren Eskuliburu Praktikoa» dela uraren gogortasunaren eta haurren osasunaren arteko lotura frogatzen duen ebidentziarik. Uraren gogortasuna eta giltzurrun kalkuluak International Journal of Prevencie Medicine aldizkari ospetsuan 2013ko abuztuan argitaratu zen azterketa zientifiko bat bat dator orain arte azaldutakoarekin, baina atal berezi bat eskaini zuen uraren gogortasunaren eta giltzurrunetako kalkuluen eraketaren artean.
|
|
2015
|
|
|
Bere Twitter kontuan era guztietako ingurumen gaiak aurki daitezke, betiere bere ikuspegitik. 10 José Miguel Viñas (@Difusión gameteo) Eguraldiari, klimari, hondamendi naturalei edo meteorologiaren erronka zientifikoei buruz hitz egiten du argi eta garbi meteorologo eta dibulgatzaile honek,
|
bere
liburuetan eta, jakina, Twitter kontuan. 11 Juan Carlos Atienza (@atienzajc) SEO/ BirdLife GKEko Kontserbazio zuzendariak kontu aktiboa du naturarekin eta lan kontserbazionistekin lotutako edukiez gain. bere blog pertsonala.
|
|
|
Perricone dietarekin argaltzea? Proba zientifikorik ez
|
Bere
liburuetan, Perriconek bermatzen du bere aholkuekin pisu ideala, promesa horren oinarri den literatura zientifikoan probarik ez dagoenean. Pierre Dukanek bere garaian esan zuenaren oso antzekoa da, izan ere, kanporatua bere herrialdeko medikuen elkargoa.
|
|
|
Gurasoak, jeloskortasuna eta erditze ondoko depresioa Desplazamendu horren aurreko erreakzioak jeloskor jartzen gaitu askotan. «Ez dakit aitaren jeloskortasuna hain maiz gertatzen ote den, baina badira haiek», dio Carlos González pediatrak
|
bere
liburuan Izan zaitez asko. Nola hezi seme alabak maitasunez ‘Ed.
|
|
|
mekerra, besarkada, eguzkiarekin, bainatu, paseatu, jolastu, pixoihala aldatu eta abar. Eta Carlos Gonzálezek ere,
|
bere
liburuan, adierazi du seme alaben zaintzan inplikatu nahi duten gurasoentzat ez dela falta: «Haurtxoa bainatu, jantzi, aldatu eta paseatu behar da; erosi, prestatu, garbitu, garbitu eta lisatu».
|
|
2017
|
|
|
Horretaz gain, hitzaldiak ere ematen ditu
|
bere
liburuaren inguruan,
|
|
2020
|
|
|
janaria “gozatzeko zerbait bihurtzea, tentazio edo damualdi baten ordez”. Halaxe azaltzen du Jan Chozen Bays ek, elikadura portaeran aditua den pediatra ezagunak,
|
bere
liburuan: Mindful Eating:
|
|
|
Lekaleak ukabilekin eta gordinekin jango bagenitu, ez lirateke seguruak izango, baina beratzen eta egosten ditugunez bai.
|
Bere
liburuan “etsai ikusezin” asko aurkitzen ditugu (Salmonella spp., kadmioa, anisakisa, zianuroa, Campylobacter), eta horiek eguneroko elikagaietan egon daitezke, hala nola oilaskoan, arrozean edo txokolatean. Beldurrik izan behar dugu?
|
|
|
|
Bere
liburuak agerian uzten du “iraganeko guztia hobea izan zela”. Zergatik idealizatzen dugu hainbeste antzinatik jateko modua?
|
|
|
dilista arrozdun batzuk gomendatzen badizkizugu, arraro begiratuko zaituzte, baina kinoa bada, arrakasta ziurtatuta dago.
|
Bere
liburuan dio elikagaien industrian hobekuntza infinitua dela. Zer arlotan hobetu behar luke?
|
|
|
Azkenaldian aldaketa garrantzitsu bat ikusten dut, behin betikoa izango delakoan.
|
Bere
liburuan ideia finkatuak, aldaezinak daudela dio. Hori horrela bada… zer zentzu du zabaltzeak?
|
|
2021
|
|
|
Baina ingurune horietako edozeinetan, irakurtzea oso jarduera bizigarria, lasaigarria eta ona da, eta ozenki irakurtzen badute, hobeto. Beraz, ez ahaztu beti zure semearen motxilan
|
bere
liburu gogokoenak edukitzea, eta, ahal baduzu, mantatxo edo burko bat, lurrean erosoago egon dadin. Margotu eta harriak bilatu Eta oraindik uneko jolasaren zale ez bazarete, hau aukera ona da harriak hartu, margotu eta ezkutatzeko, beste batzuek parkeetan, lorategietan eta abarretan aurki ditzaten.
|
|
|
Asko gustatzen zaio, eta oroimen esaldiak gehiago jakitea. Beraz, noizean behin irakur itzazu begiak itxita ia dakizun izenburu horiek; izan ere, zure semeak, denborarekin,
|
bere
liburu gogokoenaren hitzak eta esaldiak ikasiko ditu. Jakina, berak akabatzen ditu.
|
|
2022
|
|
|
|
Bere
liburuan dioenez, familiek, pantailei eta haiek gabeko beste jarduera batzuei eskainitako denboraren artean oreka izateaz gain, argi izan behar dute zer asmo duten gailu horiek erabiltzean. Zeri dagokio zehazki?
|
|
|
Ezaugarri horiek, batera, elikagai osasungaitzak dira. Hala ere,
|
bere
liburuan ideia horrekin talka egiten duen esaldi bat dago. Bere esanetan, «elikagai ultraprozesatuak kontsumitzaileek elikagai osasungarriagoak eskatzen dituztelako agertzen dira».
|
|
|
Eskaera izaten jarraitzen du, baina industria ohartu zen elikagai batzuek erakartzen gaituztela jendea, eta ia ez garela gai haien kontsumoa mugatzeko; beraz, negozio handia ikusi zuten horretan.
|
Bere
liburuko kapitulu oso batean, xehatu egiten du zergatik gustatzen zaizkigun hainbeste produktu horiek. Katigatuta gaude?
|
|
|
Horregatik, osasunaren arloko erakunde arduradunek osagai horien edukia elikagaietan murriztea gomendatzen dute. Zaporeez ari garenez,
|
bere
liburuan hain ezaguna ez den bat aipatzen du: oleogustusa… Hau zapore naturala da ala elikagaien manipulazio industrialaren ondorioa da?
|
|
|
Helduen artean ere, obesitate indizeak gora egin du azken urteetan, eta, horrekin batera, ultra prozesatuen eskaintza eta kontsumoa. Hala ere,
|
bere
liburuan azaltzen du ez dela hain erraza loditasun utraprozesatuak «kausa eta efektu» gisa lotzea. Datuak eskuan ditugula, zer esan dezakegu?
|
|
|
Ez dute ahaztu, ongarria simaurra izan arren, legezko baldintza batzuk ere bete behar dituela eta hondakinen gehienezko mugen azpitik eduki. Edo Zeelanda Berriko kiwi batek, plastikozko saski batean merkaturatua, “ekologikotzat jotzen dugun guztia airean saltarazten duela”, zehaztu du Lurueñak
|
bere
liburutik. Eta, nolanahi ere, ez dago ebidentziarik elikadura balio handiagoa duenik.
|
|
2023
|
|
|
Errespetuzko hazkuntza da nola lagundu gure haurrei gertatzen zaiena, baita frustrazioan eta agertuko diren minean ere.
|
Bere
liburuan aholkuak ematen ditu kasketentzat, ez oihu egiteko, anaia zaharraren jeloskortasunetarako, mugak jartzeko, muinoa egiteko… esperientziatik bertatik eta psikologo gisa. Asko kostatzen zait nire esperientzia profesionala eta pertsonala bereiztea.
|
|
|
Haurrak berberak dira, baina egoera guztiz desberdina da. Izan ere, “bi pertsona oso gutxi dira haur bat hazteko”, dio
|
bere
liburuan. Horixe da.
|