Emaitzak: 3
2002 | ||
Harrigarria bada ere, eguneroko proteina beharra oso gutxi aldatzen da pertsona osasuntsuen artean, kirola egiten dutenen artean ere. Kirolari askok milioika dolar gastatzen dituzte | urtean hauts proteinikoetan, proteinak barretan, proteina irabiakietan eta aminoazidoak dituzten gehigarri askotan; guztiek uste dute sekulako proteinak behar dituztela, ariketetan erregai gisa erabiltzeko eta muskuluetan proteinak sortzen laguntzeko.Gehigarri horien ekoizleek argudiatzen dute “kalitate handiko” proteinek soilik eman dezaketela muskulaturaren hazkunde optimoa, edo aminoazidoak... Kiroletan energia hornitzeko erabiltzen diren erregai gehienak karbohidratoak eta lipidoak dira; proteinak, eskuarki, behar den energiaren %2 dira, eta kiroletan energiaz hornitzeko proteinen ekarpen maximoa %10 baino txikiagoa da. | |
2008 | ||
Gure beharrak asetzeko behar beharrezkoak baino proteina gehiago jatea saihestu behar dugu. Kirolari askok milioika dolar gastatzen dituzte | urtean hauts proteinikoetan, proteinak barretan, proteina irabiakietan eta aminoazidoekin egindako gehigarri askotan. Uste dute sekulako proteinak behar dituztela ariketetan erregai gisa erabiltzeko eta muskuluetan proteinak sortzen laguntzeko. | |
2009 | ||
Hiru lau | urtean hauts artean euki eta ostean, ipuinok irakurleak euki eikiezala ta, argitara eroatea ebatzi neban. Bilboko Ellakuria argitaletxera jo, eta Tomasek baietz. |
Emaitza gehiago eskuratzen...
Loading...
Aldaerak
urte | 3 (0,02) |
Lehen forma
urtean | 3 (0,02) |
Argitaratzailea
Konbinazioak (2 lema)
urte hauts | 3 (0,02) |
Konbinazioak (3 lema)
urte hauts proteiniko | 2 (0,01) |
urte hauts arte | 1 (0,01) |
Urtea
Bilaketarako laguntza: adibideak
Oinarrizko galderak | |
---|---|
katu | "katu" lema duten agerpen guztiak bilatu |
!katuaren | "katuaren" formaren agerpenak bilatu |
katu* | "katu" hasiera duten lema guztiak bilatzen ditu |
!katu* | "katu" hasiera duten forma guztiak bilatzen ditu |
*ganatu | "ganatu" bukaera duten lema guztiak bilatzen ditu |
!*ganatu | "ganatu" bukaera duten forma guztiak bilatzen ditu |
katu + handi | "katu" eta "handi" lemak jarraian bilatu |
katu + !handia | "katu" lema eta "handia" forma jarraian bilatu |
Distantziak | |
katu +3 handi | "katu" eta "handi" lemak 3 elementuetako distantzian bilatu |
katu +2 !handia | "katu" lema eta "handia" forma 2 elementuetako distantzian bilatu |
katu +2 !handi* | "katu" lema eta "handi"z hasten diren formak 2 elementuetako distantzian bilatu |
Formen konbinazioa desberdinak | |
bero + handi | asko | "bero" lema eta jarraian "handi" edo "asko" lemak bilatu |
bero +2 !handi* | !asko* | "bero" lema eta jarraian "handi"z edo "asko"z hasten diren formak |
!bero + handi|asko|gutxi|txiki | "bero" forma eta jarraian "handi", "asko", "gutxi", "txiki" lemak |
Ezaugarri morfologikoekin | |
proba + m:adj | "proba" lema eta jarraian adjketibo bat |
proba +2 m:adj | "proba" lema eta bi hitzetako distantziak adjektibo bat adjketibo bat |
bero + handi|asko + m:adi | "bero" lema jarraian "handi" edo "asko" eta jarraian aditz bat |
proba + m:izearr-erg | "proba" lema eta ergatibo kasuan dagoen izen arrunta |
Ezaugarri morfologikoak
KATEGORIA
adb | adberbioa |
---|---|
adi | aditza |
adilok | aditz-lokuzioa |
adj | adjektiboa |
det | determinatzailea |
ior | izenordaina |
izearr | izen arrunta |
izepib | pertsona-izena |
izelib | leku-izena |
izeizb | erakunde-izena |
lbt | laburtzapena |
lotjnt | juntagailua |
lotlok | lokailua |
esr | esaera |
esk | esklamazioa |
prt | partikula |
ono | onomatopeia |
tit | titulua |
KASUA
abs | absolutiboa |
---|---|
abl | ablatiboa |
ala | adlatiboa |
ban | banatzailea |
dat | datiboa |
des | destinatiboa |
erg | ergatiboa |
abz | hurbiltze-adlatiboa |
ine | inesiboa |
ins | instrumentala |
gel | leku-genitiboa |
mot | motibatiboa |
abu | muga-adlatiboa |
par | partitiboa |
psp | postposizioa |
pro | prolatiboa |
soz | soziatiboa |
MUGATASUNA/NUMEROA
mg | mugagabea |
---|---|
ms | mugatu singularra |
mp | mugatu plurala |
mph | mugatu plural hurbila |
ADITZ MOTA
da | da |
---|---|
du | du |
dio | dio |
zaio | zaio |
da-du | da-du |
du-zaio | du-zaio |
dio-zaio | dio-zaio |
da-zaio | da-zaio |
du-dio | du-dio |
da-zaio-du | da-zaio-du |
da-zaio-du-dio | da-zaio-du-dio |