|
2001
|
|
|
Zuntz asko duenez, heste mugimendua errazten du, eta, beraz, idorreria kronikoa duten pertsonentzat dira bereziki egokiak. Hala ere, heste gasak pilatzen dituzten
|
pertsonentzat
ere oso ahul gerta daitezke.Folato ugari dituenez, Bruselako azak kontsumitzeak anemia prebenitzen edo tratatzen laguntzen du. Gainera, bitamina ugari duenez, landare burdina xurgatzen du.
|
|
2002
|
|
|
Baina emaitzak ez dira soilik garapen bidean dauden herrialdeetan txertatzeko itxaropen gisa aurkezten. Jateko txerto horiek oso erabilgarriak izan daitezke medikazio luzea behar duten gaixotasunak dituzten
|
pertsonentzat
ere. Platanoak, txertoa Aukera hori aurkezten dute Queenslandeko Teknologia Unibertsitateko ikasleek osatutako ikerketa taldeak, baita Australian ere.
|
|
2006
|
|
|
Lekuei buruz bezala,
|
pertsonentzat
ere balio du esan dudanak. Mutil koxkorretan zailtasun handiak izan nituen pertsonekin ondo moldatzeko, eta bizikletarekin egindako ibilaldi bakartietan ezagututako lekuei eman nien pertsonei ezin eman nien atxikimendua eta maitasuna.
|
|
2007
|
|
|
hirigunea ongi seinaleztatua dago eta mugikortasun eskaseko
|
pertsonentzat
ere irisgarria da.
|
|
|
Arrainak ere maiz sartzen dira ubidean, eta gero ez dute irteterik izaten, baina ubidea husten ez den bitartean, normalean, bizirik irauten dute. Istripu gutxi gertatu badira ere (eta hala hobe, noski),
|
pertsonentzat
ere arriskutsuak izan daitezke azpiegitura horiek.
|
|
2008
|
|
|
Artapen sare naturala osatzen duten
|
pertsonentzat
ere lagungarria da.
|
|
|
Aurreko kasuetan ikus daitekeen bezala, etxe adimendunak ekar ditzakeen abantailak asko dira, batik bat helduentzat, baina baita bestelako
|
pertsonentzat
ere. Lehen kasuan ikus daitekeenez, erabiltzaileak du ekimena, hark kudeatu eta jarri behar ditu martxan nahi duen helburua lortzeko beharrezko gailuak.
|
|
|
Hirugarren ardatzari dagozkion ildo nagusiak landa guneetako bizi kalitate maila goratzeari loturik daude eta horretarako 3 helburu handi lortu nahi dira. Lehendabizi, jarduera ekonomikoak ugaritu behar dira errentak zabaltzeko; hori oso onuragarria gerta daiteke, nekazarientzat ez ezik, baita beste lanbide batzuetan diharduten
|
pertsonentzat
ere.
|
|
2009
|
|
|
Eritasun batetik indartzen ari den
|
pertsonentzat
ere oso egokiak dira, eta berdin gosegabetuta daudenentzat ere, elikagai eta energia ugari ematen baitituzte, nahiz eta gutxi jan.
|
|
|
Zaldi haragiaren elikadura ezaugarriak zein diren ikusita, adin guztietako pertsonek jateko modukoa dela esan beharra dago, eta, batik bat, pisu gehiegi dutenei komeni zaie, kolesterol arazoak dituztenei eta odolean triglizerido asko dauzkatenei, oso gantz gutxiko haragia baita; anemia izaten duten
|
pertsonentzat
ere oso ona da.
|
|
|
Era berean, uretako presioak eragiten dituen mugimenduen moteltasunari esker, pertsona horien erorketak askoz lehenago hauteman daitezke. Flebitisa prebenitu edo tratatu nahi duten
|
pertsonentzat
ere egokia da ingurune urtarra, presio hidrostatikoak odol zirkulazioa hobetzen laguntzen baitu. Uretan mugitzeko zailtasunak muskulu erresistentziaren eta tonifikazioaren garapena errazten du, eta osagarri gisa, osagarriak sar daitezke, hala nola pilota (gorputza pertsona bakoitzaren beharretara egokitzen laguntzen du, erresistentzia handiagoa edo txikiagoa eskainiz), eta, era berean, gaitasun fisikoak hobetzen ditu, hala nola egokitzapen fisiko orokorra, aerobikoa eta muskularra.
|
|
2010
|
|
|
Berez, gure zentroan sortu zuten, bertako ikertzaileentzat. Baina historia luzea du, eta hobetzen eta garatzen joan da; eta orain baliagarria da, ikertzaileentzat ez ezik, baita beste arlo askotako
|
pertsonentzat
ere.
|
|
|
Horietako bakoitzaren sinadurarekin, ziurtatzen da inork ez duela abonurik, transferentziarik edo dirurik egiten multzoak nahi ez badu. Etxebizitza partekatzen duten
|
pertsonentzat
ere erabilgarriak dira, eta aldian aldian diru sarrerak ematen dituzten kontu bat dute, gastu komunei aurre egiteko: etxebizitzaren ordainketa, gasa, argia.
|
|
|
Era berean, ez da onargarria XXI. mendean, inkomunikazioa eta tratu txarrak baimentzen dituzten espetxe politikak erabiltzea; behin eta berriz salatu dute hori nazioarteko zenbait erakundek. Amnesty Internationalek, edo Nazio Batuen Erakundearen Torturaren aurkako errelatoreak, esaterako?. Giza eskubideak eskubide zatiezinak dira, eta pertsona guztientzat dira, atxilotutako
|
pertsonentzat
ere bai.
|
|
2011
|
|
|
Inoiz ez dute ikusi tren geltokirik, ez eta nasa bat ere, eta ez dakite tren baten tamaina, baina garraiobide horretan ibiltzea erraza da itsuentzat. Baita mugikortasun murriztua duten
|
pertsonentzat
ere, gurpil aulkian ibiltzen direnentzat ere. Hori horrela da Atendoren garapenari esker.
|
|
|
Gainera, haurdunari ez zaio haurdunaldia nabaritzen. Larritasuna sentitzen duten
|
pertsonentzat
ere onuragarria da 12 edo 13 astean emaitzak lehen hiruhilekoaren amaieran izatea, horrela bideratzen baita haurdunaldia. Bahetze horrek abantaila asko ditu.
|
|
2012
|
|
|
Hura oso grabea da, oraindik ez dute gerraren bertsio bat emateko tira, Frantzian ere Hollandek orain onartu du II. Mundu Gerrako kolaborazionismoaren kapitulua. Oso gai inportantea da eta sintoma txarra iruditzen zait jendeari harrigarria gertatzea, edade bat duten
|
pertsonentzat
ere gai inportantea izatea; egungo joera asko 36ko Gerraren ikuspuntutik ulertzen baitira. Eta beste batzuk aurreko gerretatik, karlistadetatik.
|
|
2013
|
|
|
Ordenantzek eraikinen bolumena eta etxeen barne antolaketa arautu zuten, gelen aireztapena eta gutxieneko pieza kopuru bat ezarriz (sukaldea, komuna eta bi edo hiru gela) 63 Izan ere Regiones Devastadas en egiteko bat, txikitutako udaletan, beste edozein lekutan baino beharrezkoagoak ziren etxebizitza egoki eta higienikoak eraikitzea izan baitzen64 Horretarako Regiones Devastadas ek Estatuak sortu zituen beste erakundeen (INV, OSH) eta, Eibarren kasuan, udalaren laguntza izan zuen baliabide gutxi zituzten pertsonentzat etxeak egiteko. Baina Regiones Devastadas ek baliabide gehiagoko
|
pertsonentzat
ere etxeak egin zituen65, nahiz eta iniziatiba pribatua izan zen mota horretako eraikin gehiago egin zituenak, Estatuaren laguntzekin: ICRNren bidez eta 1944tik aurrera promulgatutako eta aurrerago aipatuko ditugun lege batzuen bitartez (Álvarez Bermejo, 1961:
|
|
|
Irudia: Ed Yourdon 30 minutuko ariketa, astean bost egunetan Ez dago zalantzarik osasunerako zer onuragarria den ariketa fisiko moderatua, baita diabetesa duten
|
pertsonentzat
ere. Izan ere, funtsezkoa da dieta eta tratamendu farmakologikoarekin batera jorratzeko.
|
|
2014
|
|
|
Hau da, mundu guztiak du kolpeari aurre egiteko eta aurrera egiteko gaitasuna. Erresilientzia ez da ezaugarri berezi bat gutxiengo batentzat, ez eta aparteko
|
pertsonentzat
ere Baina, gaitasun horrekin, jaio edo egiten da. Aditu horren ustez, beste batzuetan baino jende gehiago dago, baina «denok dugu guri gainjartzeko gaitasuna.
|
|
|
Ekitaldi honek belaunaldi berriak artearen mundura erakartzea, bildumazaletasuna piztea eta kultura zirkuitu bat indartzea, hirian sormen erreferente bat izan dadin nahi du. Horretarako, artea intentsitate handiz bizitzeko pentsatutako jarduera egitarau bete beteaz garatu da. Bilboko galeriek ateak zabalduko dituzte ohiko bezero eta komisarioentzat ez ezik, baita artean interesatuta dauden
|
pertsonentzat
ere.
|
|
2016
|
|
|
Irisgarritasunaren arloan oraindik asko dago egiteko, baina, gaur egun, ezgaitasunen bat duten
|
pertsonentzat
ere posible da hondartzaz gozatzea. Hondartza irisgarriek erraztu egiten dute mugikortasun murriztua duten pertsonek, itsuek edo beste edozein ezintasun fisikoren bidez ibaiertzera iristea arazorik gabe.
|
|
|
Eraikigarri izanen diren 13 lur zati eraikuntzarako egokituko dira. Hauetariko batean, alokatzeko bizitegiak proposatuko dituen bastimendu bat eginen da, lehenik Aihertarrentzat, bai eta proiektu honetaz interesatuak izan daitezken beste
|
pertsonentzat
ere. Ekintza hau, herri bizitzaren oinarriak diren elizaren, plazaren eta eskolen inguruko herri antolaketa proiektu orokor baten baitan kausitzen da.
|
|
2017
|
|
|
Are gehiago, badira entzima batzuk. Pankreako edo gibeleko arazoak dituzten pertsonentzat erabiltzen dira pankrea gutxiegitasuna, behazun xixkuko ebakuntza egin berri duten
|
pertsonentzat
ere. Hala ere, horrek ez du esan nahi digestio txarrak dituen mundu orok entzima hartu behar duenik; ezta gutxiago ere.
|
|
|
Irudia: Tiago Muraro Mundu digitala gero eta eskuragarriagoa da guztiontzat, baita adineko
|
pertsonentzat
ere. Izan ere, berrikuntza teknologiko asko adinekoen bizi kalitatea hobetzera bideratzen dira.
|
|
|
Gantz horien gantz profila osasungarria izan badaiteke ere (gutxitan izaten dira fruitu lehorrak edo mantekadoak oliba olioa baino ez dutenak), produktu osasungarria edo gomendagarria izaten da maiz jateko. Eta bai, astean behin baino gehiagotan jatea, bi hilabete baino gehiago, ez da neurrian jatea, ezta osasungarriak ez diren
|
pertsonentzat
ere. Gabonetako gozokien «azukrerik gabeko» bertsioak Orain dela urte batzuk, gozo horien guztien «azukrerik gabeko» bertsioak agertu ziren merkatuan, osasun arazoren bat duten pertsonentzat edo pisuagatik bakarrik kezkaturik dauden pertsonentzat.
|
|
|
Getxo Lagunkoia hiria eraikitzeko proiektu bizia eta zeharkakoa da, pertsona nagusientzako hiri atsegina izateko lan egiten duena, eta ondorioz, adin guztietako
|
pertsonentzat
ere. Helburu hori agertzen da 2015/ 2019ko Legealdi Planaren 49 ekintza adierazgarrien artean eta Udala aurrera eramaten ari den Zahartze Aktiboko estrategiaren barruan.
|
|
2018
|
|
|
Gazta horiek guztiak arazorik gabe kontsumi daitezke, lizun horiek ez baitute osasunerako arriskurik sortzen. Printzipioz, penizilinari alergia dioten
|
pertsonentzat
ere ez dute arazorik sortzen; izan ere, espezie horiek, Penicillium generokoak izan arren, ez dute antibiotiko hori ekoizteaz arduratzen den generik (hala ere, beti komeni da osasun profesional batekin kontsultatzea, egin aurretik). Baina zer gertatzen da hozkailuan asteak daramatzan gazta horretan lizuna hazi bada?
|
|
2019
|
|
|
Hasi zirenetik, proposamen pilo bat jaso dute, eta oraindik ere jasotzen ari dira. Gune aproposa da gasteiztar gazteek beren lanak erakutsi ahal izateko, baita dagoeneko ibilbidea duten
|
pertsonentzat
ere. Dena den, Gasteizen ez ezik, atzerrian ere egiten ari omen dira loturak edo harremanak.
|
|
2020
|
|
|
Hirigintzan eraikinak, espaloiak eta abar behar berezietako
|
pertsonentzat
ere diseinatzea administrazioaren ardura den bezala, berdin izan behar da mundu birtualean: sarbideak, segurtasuna, oztopoak eta abar aztertu behar dira aplikazio informatikoak indarrean jarri baino lehen.
|
|
|
8 Euskadira senideak edo hurbileko pertsonak bisitatzera etortzen diren
|
pertsonentzat
ere berdin aplikatuko da?
|
|
2021
|
|
|
Webgunearen erabilgarritasuna. Argia, intuitiboa (baita mundu digitalarekin ohituta ez dauden
|
pertsonentzat
ere) eta erakargarria. Logistika.
|
|
|
Aurretik SARS CoV infekzioaren ebidentziarik ez zuten 39.321 parte hartzaileren artean, txerto/ kontrol administraziotik 14 egunetara gutxienez, 116 COVID kasu detektatu ziren txertoa jaso zutenen artean, eta plazeboa jaso zutenen artean, berriz, 348 Horrek adierazten du txertoa% 66,9an eraginkorra dela, SARS CoV bidezko infekzio sintomatikoa prebenitzeko, plazeboarekin alderatuta. Azpitaldeen araberako analisiek antzeko eraginkortasuna erakutsi zuten gizonentzat eta emakumeentzat, bai eta COVID larria izateko arrisku handia duten edo ez duten
|
pertsonentzat
ere (22).
|
|
2022
|
|
|
Azken batean, beste produktuek baino askoz proteina, koipe eta beste mantenugai gutxiago daude, kaltzioa kasu. Produktu hau pertsona beganoentzat da egokia, “vegan” zigiluak ziurtatzen duen bezala, baita esnearen proteinekiko alergia edo laktosarekiko intolerantzia duten
|
pertsonentzat
ere.
|
|
|
Lehenak, gailur berdeak, errazenak eta irisgarrienak izango dira. Horietako batzuk mugikortasun murriztua duten
|
pertsonentzat
ere egokiak izango dira; Jaizkibelera igotzeko, adibidez, autobusak egongo dira. Beste mendiak, gailur gorriak, zailtasun tekniko eta fisiko handiagokoak dira, Erdialdeko Pirinioetan daudenak gehienbat, eta mendizale trebatuak igoko dira soilik.
|
|
|
Med TV telebista eta Medya News Interneteko ataria, esaterako. Baita
|
pertsonentzat
ere: Medya Örnek, mamoste Medya, esaterako, Diyarbakirren ezagutu nuen 10 urteko neskato eta irakaslea zen.
|
|
2023
|
|
|
Imagen: Hermann Arnas muskulaturaren entrenamendua, zehazki, arnas patologia kronikoa duten
|
pertsonentzat
ere gomendagarria da, batez ere itomen sentsazioa (disnea) hobetzen lagunduko baitute. Entrenamendu hori jarduera fisikoan espezializatutako fisioterapeutek gainbegiratu behar dute.
|
|
|
• Burdina bezalako mineralak ematen dituzte, hemogloblina sortzen laguntzen baitute anemia dutenek. • Zuntz askoko barazkia izateagatik idorreria duten
|
pertsonentzat
ere egokiak dira; immunitate, nerbio eta bihotz hodietako sistemak eta begietako osasuna indartzeko ere balio du. Sukaldean Izotz puskak gordinik jan daitezke, baina zapore mikatza dutenez, egosiagoak dira.
|
|
|
Bai, hori ere bai, arreta mantentzeko zailtasunak dituztenek eta, baina ez horiek bakarrik. Hizkuntza gutxi menderatzen duten
|
pertsonentzat
ere bada. Eta, hizkuntza gutxituetan, beste gauza batzuk gehitzen zaizkio horri:
|
|
|
Errespetua eskatu nahiko nuke. Bai zuhaitzentzat, baina baita
|
pertsonentzat
ere.
|
|
|
Alta, alkate ohiak sare sozialetan ohartarazi duenez, PSE EEko udal gobernu berriak Urtaber proiektua bertan behera uzteko asmoa du, eta hala erabakiko dute, gainera, hurrengo udal osoko bilkuran, gehiengo osoa baliatuta. " Udalerrian ez dagoen zerbitzu berri bat eskaini nahi da egoiliarrentzat, bai eta Uraren Ibilbidera edo eskualdeko beste baliabide turistiko batzuetara hurbiltzen diren
|
pertsonentzat
ere. Urtero, 20.000 pertsona hurbiltzen dira Bergantzura Uraren Ibilbidea egitera", gogoratu du Abeziak.
|