|
2001
|
|
|
“Egunean zehar bost fruta pieza edo entsalada txiki jatea da egokiena –esan duzu– Hala eginez gero, eguneroko errazio bakoitzak 45 urtetik gorako pertsonek 4 urteko epean hiltzeko arriskua %20 murriztea lortuko luke”. Ikerketak azaltzen duenez, bost pieza horiek ez dira nahitaezkoak; nahikoa litzateke 15 urtetik gorako
|
pertsona
ororen dietan egunean gutxienez 60 miligramo (kiwi bat) sartzea onura hori lortzeko. 12 hilabete bitarteko haurretan, gomendatutako dosia 35 mg da.
|
|
|
Bada parametro bat modu sinplean definitzeko aukera ematen duena obesitatearen existentzia, Gorputz Masaren Indizea (GMI): GMI (kg/ m2)= Pisu erreala/ Altuera x Neurria* Pisua kg tan* Neurria metrotan Gorputz masaren indizea (GMI) 30 kg/ m2 koa edo handiagoa duen
|
pertsona
orok du obesitatea. Gorputz masaren indizeak (GMI) obesitate mailak sailkatzeko balio du:* GMI:
|
|
2002
|
|
|
hau da, emaitza kaltegarria gerta daitekeen ala ez. Auzitegi Gorenaren jurisprudentziaren bilakaerak eta araua gizarte errealitatera egokitzeak eskatzen dute arrisku egoera bat sortzen duen
|
pertsona
orok, erantzukizunetik salbuesteko, erakutsi behar duela eskatzen zaion arretaz jokatu duela, lekuaren eta denboraren inguruabarrak eta sortutako arriskua kontuan hartuta. Zalantzarik gabe, ikasle guztientzat edo horietako batzuentzat tortilla ogitartekoak eduki behar dira, ziur asko ez zeudenean horrelako ogitartekoak, eta gerta zitekeenean ikasleak probatzen bazuen ondorio larriak sor zitzakeela, ekintza axolagabetzat har liteke.
|
|
|
1 Ireki leihoak eta ateak eremua aireztatzeko. 2 Usaina oso handia bada, komeni da tokitik berehala ateratzea eta inguruan dagoen
|
pertsona
orori ohartaraztea, hura ere atera dadin. 3 Usaina ahula bada, ez da surik edo txinpartarik sortu behar.
|
|
|
el control estado de Internet en China” izeneko txostenean, Amnistiak dio 33 pertsona atxilotu edo espetxeratu dituztela herrialde horretan azken hiru urteetan, Interneten erabilerari lotutako delituengatik. “Interneten beren iritziak edo bestelako informazioa modu baketsuan argitaratzeagatik edo Sareko zenbait atarietara sartzeagatik atxilotuta dagoen
|
pertsona
oro kontzientziako presoak dira, eta berehala eta baldintzarik gabe askatu lirateke”, eskatu du AIk. Giza eskubideen aldeko erakundeak ere bere kezka adierazten du, Txinako merkataritza elektronikoa hedatu ahala, Asiako Gobernuak Interneten agertzen den informazioaren kontrol zorrotza egiten jarraitzen baitu.
|
|
2003
|
|
|
bitamina, esneki osoetan, gurinean, eta arrautzan ugaria, ezinbestekoa da kaltzioa hezurretan finkatzeko. Hidratazioa Hidratazio egokia izateko,
|
pertsona
orok litro eta erdi likido behar du gutxienez, eta kantitate horri gehitzen zaio hartzen dituen elikagaiek ematen duten ura. Hainbat aukera daude:
|
|
|
Gauza bera gertatzen da 150 zentimetrotik beherako altuera duten 3 eta 12 urte bitarteko haurrentzat. Gainera, 150 zentimetroko garaiera gainditzen ez duen
|
pertsona
orok, adina edozein dela ere, bere pisuaren eta neurriaren araberako euste sistema homologatua izan du. –Irratia eta mugikorra itzalita egongo dira depositua betetzean.
|
|
2006
|
|
|
Turista klasekoen sindrome izenak lehen klaseko bidaiariak gaitzetik salbu daudela adierazten badigu ere, patologia hori espazio txikian hainbat ordutan mugitu gabe hegazkinetan, bidaia luzeetan batik bat gertatu ohi bezala dagoen
|
pertsona
orok nozi dezake.
|
|
|
Hamalau urtetik gorako
|
pertsona
orok egin dezake, bere buruaren jabe baldin bada, indarreko Legeak dioen arabera.
|
|
2007
|
|
|
Hanburgesak prestatzeko supermerkatuan saltzen den ogi komertzialak hanburgesategi gehienetan zerbitzatzen den itxura bera du. Horri esker, posible da
|
pertsona
orok bere etxean bere prestakuntzaz modu sortzaileagoan eta, kasu batzuetan behintzat, osasungarriagoan gozatzeko aukera izatea. Etxean prestatzeak osagaiak hobeto kontrolatzen laguntzen du eta janari lasterreko establezimenduetan kontsumitzen direnean sortzen diren zalantzak uxatzen ditu.
|
|
|
Arrazoi erlijiosoengatik, Done Jakue bidea nazioarteko ospea lortu du, eta, fededunengatik ez ezik, Espainiako herriak, paisaiak eta jendea ezagutzeko aldi batez gozatu nahi duen
|
pertsona
orori gehien hautatutako ibilbidea da. Hala ere, bada beste bide zahar eta eder bat, Donejakue Bideko itzalean egon dena:
|
|
|
printzipio demokratikoak, berdintasuna, jarduteko gaitasuna, irakasleen prestakuntza eta ebaluazioa. Horrez gain, hezkuntza eta osasun arduradunen arteko lankidetza eta erantzukizuna ere badu,
|
pertsona
ororen funtsezko bi eskubideren arduradun baitira: osasunaren prebentzioa eta sustapena.
|
|
|
Baina dena ez da zuria edo beltza. Ruizek gogorarazten duenez,
|
pertsona
orok du herentzia bati uko egiteko eskubidea. Aukera horri ‘inbentarioaren aldeko jaraunspena’ esaten zaio, eta esan nahi du jaraunsleak jaraunspena onartzen duela, hala komeni zaionean bakarrik.
|
|
|
Gainera, 50, 100, 200 eta 500 euroen kasuan, okertuz gero kolore aldaketak gezurrezkoak ez direla adierazten du. Nolanahi ere, EBZak eskatzen du" txartel faltsua jaso duela susmatzen duen
|
pertsona
orok poliziara jo behar duela edo, praktika nazionalak horretarako aukera ematen badu, dagokion estatuko banku zentralera, txartelaren jatorriari buruzko ahalik eta xehetasun gehien emanez".
|
|
|
Adibidez, aukera ematen du udalerriko ikastetxe eta institutuetan izena emateko, Udal Liburutegiko zerbitzuak edo Kultur Etxeko tailerrak erabiltzeko, Udalaren zerbitzu eta gizarte laguntza jasotzeko, tokiko elkarteei diru-laguntzak eskatzeko, etab. Bizilagun orok du, halaber, erroldan bere pertsonari buruz dagoen informazioa ezagutzeko eskubidea, baita hura zuzentzeko eskatzeko eskubidea ere, okerra edo okerra denean. Betebehar gisa, udal errolda batean inskribatutako
|
pertsona
orok, prestazio ekonomiko eta pertsonalen bidez, udal eskumenak gauzatzen lagundu behar du. Iruzurra erroldan Erroldan izena ematea nahiko erraza da eta, gainera, doakoa.
|
|
2009
|
|
|
Gaixotasun larri eta atzeraezin bat duen
|
pertsona
orok idatzita utz dezake uko egiten diola tratamendu mediku jakin bat hartzeari
|
|
|
Besteekin ditugun harremanek baldintzatzen dute
|
pertsona
ororen ongizatea.
|
|
|
Gurasoei eskatu zitzaien astean zenbat ordu ematen zituzten beren seme alabek dantzan, bizikletaz, jolastokian jolasten, jarduera antolatuetan parte hartzen eta igeri egiten, baita jarduera sedentarioagoetan ere. Bi urtetik gorako
|
pertsona
orok 30 minutu egin lituzke jarduera fisikoa egiteko, intentsitate ertainekoa ia egunero. “Family Lifestyle, Activity, Movement and Eating” (FLAME) azterlanaren barruan, hiru urtez, esperimentuaren hasieran hirugarren urteurrena betetzear zeuden 244 haur aztertu ziren, eta urtero bisitatu ziren.
|
|
|
Bestalde, argi eta garbi adierazi behar da bideozaintza non erregistratzen den" gutxienez informazio bereizgarri bat, behar bezala ikusteko moduko lekuan" jarrita, AEPDren 1/ 2006 Instrukzioaren arabera. Horrek ez du esan nahi kameraren ondoan jarri behar denik, baizik eta
|
pertsona
orok, grabatu aurretik, jakin behar duela bideo zaintzapeko eremu batetik igaroko dela. Era berean, enpresak edo erakundeak behartuta daude herritarrei orriak ematera, irudi horietan sartzeko eta bertan behera uzteko eskubideen berri emateko.
|
|
|
Arthur Caplanek, Pensilvaniako Unibertsitateko (Estatu Batuak) Bioetika Zentroko arduradunak, Espainiako programaren arrakasta “dohaintza emailearen presuntzioaren” printzipioaren aplikazioari esleitu zion. Printzipio horren arabera,
|
pertsona
oro da dohaintza emailea, kontrakoa adierazten ez duen bitartean. Gainera, arlo horretan profesionalak dituzten ospitale asko daudela nabarmendu zuen.
|
|
2010
|
|
|
Baina
|
pertsona
orok barneratu behar du mugak dituela, eta bere onerako, hobe luke ordu arte lortzeko gai izan denarekin gozatzen ikastea.
|
|
|
Zenbait web orritan, elikatze mota horri nola jarraitu jakiteko aholkuak ematen dira, eta elikadura mota hori bere gain hartzea erabaki duten pertsona taldeak biltzen dira; esaterako, Terrapass, herritarrei eta enpresei karbono dioxidoaren (CO2) borondatezko konpentsazioak egiteko aukera ematen dien enpresa. Bon Appetit kafetegi kateak AEBetako saltoki asko ditu, eta web orri bat sortu du, gosarian, hamaiketakoan edo afaltzean aukeratutako elikagaien arabera,
|
pertsona
orok BEGen emisio kantitate osoa kalkula dezan. Gas kutsatzaile horiek murrizteko aholku batzuk ematen ditu orriak.
|
|
2012
|
|
|
Pertsonaren borondatea da nola banatu behar diren bere hartzekoak falta direnean, baina ez dio eragiten bere bizitzari. Ahalmen mentalak erabat erabiltzen dituen eta 14 urte baino gehiago dituen
|
pertsona
orok eman dezake testamentua. Testamentua non egiten den Espainian maizen ematen den testamentua notario testamentu irekia da.
|
|
|
Erabilitako mugikorra GKE bati ematea; erakunde baten lana Internetetik laguntzea; bidezko merkataritzako produktuak kontsumitzea; banku etikoko erakunde batean kontu bat irekitzea; crowdfunding ekintza bat abiaraztea; ordu batzuk boluntario lan bati eskaintzea; eta, azken finean, aurreko egunetan egin den guztiaren gainean gogoeta egitea zazpi proposamen dira, eta
|
pertsona
orok egin ditzake, elkartasuna eguneroko bizitzan txertatzeko. Nahikoa da keinu txikiekin hastea, elkartasuna errutinaren zati izan dadin eta inguruko pertsonei transmititzeko balio errazak lor daitezen.
|
|
|
Hori bai, jakin da Gizarte Segurantzak egoera egiaztatzen badu eta alta egon behar lukeela uste badu, erreklamazioa egin ahal izango duela denda ireki zenetik. Gizarte Segurantzan alta ematea Aurreko betebeharretik ondorioztatzen da, Espainiako legeak esaten baitu ohiko, zuzeneko eta zuzeneko jarduera ekonomikoren bat (merkataritza, industria edo profesionala) egiten duen
|
pertsona
orok alta eman duela Gizarte Segurantzako Autonomoen Erregimen Berezian. Zerga betebeharrak Alta Jarduera Ekonomikoen gaineko Zergan (JEZ), zentsu aitorpena, jarduera hasteko aurretiazko aitorpena eta Beza.
|
|
2015
|
|
|
Zuhaitza Bizitza da, Forest Nation, Fundazioa+ zuhaitzak, Zuhaitz pastela edo Plantatuarbol.com. Horietako edozeinetan parte hartzeak geure buruarekin hobeto sentituko gaitu,
|
pertsona
orok bere bizitzan markatu behar dituen hiru helburu lortzea (seme bat izateaz gain, liburu bat idaztea) eta basoen eta ekosistemen egoera hobetzea.
|
|
2016
|
|
|
Birus honek gizonak eta emakumeak kutsatzen ditu. Noizbait VPHaz kutsatutako beste pertsona batekin genitalen kontaktua izan duen
|
pertsona
orok infektatu egin dezake, eta beste pertsona bati kutsa diezaioke. Birusa «isila» izan daitekeenez urte askoan, pertsona batek VPH genitala izan dezake, nahiz eta hainbat urte igaro, berak sexu harremanak izan zituenetik.
|
|
|
Alde horretatik, National Trust ek «50 gauza egin baino lehen egin beharreko 50 gauza» kanpaina sortu du. Kanpaina horrek, 12 urte bete baino lehen,
|
pertsona
orok probatu lituzkeen aire zabaleko jarduera hauek proposatzen ditu: 1 Zuhaitz batera igotzea.
|
|
|
Azken modelo bat erosi nahi badugu, emaitzarik onena bermatzeko kontuan hartu behar ditugun parametro batzuk daude Irudia: padura berdea Une batean,
|
pertsona
orok aurre egin dio telebista berri bat erosteari. Galdera asko sortzen zaizkigu:
|
|
2020
|
|
|
Internetek eskaintzen dion leiho horretatik, mugimenduarekin bat egin duten emakume runnerren esperientzia eta lorpenak partekatzen ditu. Elkarrizketa honetan, zaletasun horren emakumeen arrakastaz hitz egiten du, eta korrika hasi nahi duen
|
pertsona
orok zer izan behar duen kontuan.
|
|
2022
|
|
|
Erabiltzaileek aplikazio horien baimenak eta pribatutasun politikak berrikusi lituzkete. Erregistratzen den
|
pertsona
orok jakin behar du zer informazio pertsonal duen app ari eta beste erabiltzaile batzuei. Erabiltzaileek partekatzen duten informazio pertsonala minimizatzen saiatu lukete.
|