|
2001
|
|
|
Badira beste landare sakarino batzuk ere, hala nola arto gozoa, azukre gorra eta datilerako palmondoa. Sakarosa
|
oso
zabalduta dago naturan, batez ere landare berdeetan, hostoetan eta zurtoinetan (azukre kanabera, arto gozoa…), fruta arboletan eta hazietan (fruta freskoak, kalabaza, algarroba, anana, kokoa, gaztainak…), eta sustrai eta errizometan (batatia, tipula, azukre erremolatxa, patata…). Sakarentinosak edari gozo gozoak, zapore berezia du Nutrizio balioa:
|
|
2002
|
|
|
OCUk, beste kontsumitzaile erakunde batzuekin batera, inkesta bat egin du 15 eta 74 urte bitarteko 5.000 europarren artean (Espainia, Belgika, Frantzia, Italia eta Portugal), kafeina kontsumitzeak dituen ondorioei buruzko ikerketa baten esparruan. Ikerketa hori
|
oso
zabalduta dago populazioaren artean, eta osasunean eragiten du. Zehaztu du Espainia dela azterketan parte hartu dutenen artean “kafegile” gutxien dituen herrialdea, inkestatuen %66k kafea hartzen baitu; Belgikan, Frantzian edo Italian, berriz, %80 inguruk.
|
|
|
Visa txartela kontsumitzaileek eta merkatariek estimatzen duten herri tresna da, bizitza errazagoa eta erosoagoa egin duelako. Gure herrialdean
|
oso
zabalduta dagoen produktua da, eta beste ordainbide batzuekin partekatzen du protagonismoa zordunketa txartelaren formatuan. Beste txartel horiekin duen aldea da Visa txartela kreditukoa dela eta gainerakoak kontuan hartzen direla unean bertan.
|
|
|
Ingurumen Ministerioak eta Madrilgo Unibertsitate Autonomoak izurdeen eta Andaluziako eta Murtziako arrantza tokien arteko elkarreraginei buruzko azterlan bat egiteko lan egingo dute, atzo Ministroen Kontseiluak onartutako lankidetza hitzarmen baten bidez. Jaume Matas buru duen departamentuak 180.302 euro jarriko ditu azterlan hau egiteko. Zetazeoen eta arrantza tokien arteko elkarreraginak askotarikoak dira,
|
oso
zabalduta daude. Gehienetan, mehatxua izan daitezke zetazeoentzat (baliabideak agortzea, istripuz harrapatzea, nahita hiltzea) eta, neurri txikiagoan, gizakiarentzat kaltegarriak:
|
|
|
Estatu Batuetan, milioi bat pertsona ingururi eragiten die desordena emozional horrek, eta horrek eragotzi egiten die benetan diren bezalakoak hautematea. Adituen arabera, arazo hori
|
oso
zabalduta dago kulturisten artean. Gorputzaren gurtza hori, gainera, areagotu egiten du entrenamendua hobetzeko substantzia artifizialak (asteroideak eta anabolizatzaileak) hartzeak.
|
|
|
Lanaldiaren ardatza loaren apnea izan zen. Arazo hori
|
oso
zabaldua zegoen, arnasbideak trabatuta baitzeuden. Eztarriko giharrak itxi egiten dira, airea sudurretik eta ahotik sartzea edo ateratzea eragozteko.
|
|
2003
|
|
|
Gayuba oihanpean eta klima epeleko eskualde menditsuetako eremu harritsuetan
|
oso
zabalduta dagoen landare herrestaria da. Gure herrialdean koniferoen eta Pirinioetako eremu harritsuko eta Iberiar Sistemako hariztien basoak ugariak dira.
|
|
|
“Kolektibo horrek Europakoaren oso bestelako denbora kontzeptua du —pertsonen zerbitzura gehiago—, eta hori ez dator bat kontsultetan dagoen denborarekin edo puntualtasun kontzeptuarekin”, nabarmendu zuen Alonsok. Ekialdeko Europako etorkinei dagokienez, gidak aholkatzen die medikuei kontuan har ditzatela alkohol kontsumo handiaren aurreko patologia hepatikoak, edo herrialde horietan
|
oso
zabalduta dagoen tabakismoaren prebalentzia. Marokoarrei dagokienez, arreta berezia jartzen zaie emakumeei, eta haien tentsioak nabarmentzen dira beren herrialdeko kultura bateratzeko; izan ere, kultura horretan, emakumea gizonaren eta espainiarraren mende dago, edo azterketa ginekologikorik ez dago.
|
|
|
Halaber, Afrikara eta Hego Amerikara bidaiatuz gero, funtsezkoa da sukar horiaren kontrako txertoa hartzea. Paludismoari ere aurrea hartu behar zaio,
|
oso
zabaldua baitago herrialde tropikaletan. Ez dago txertorik, prebentzio botika bat baino ez, bisitatuko den eremuaren arabera aldatzen dena.
|
|
|
Fakultatiboek diotenez, “alde txiki hori eten egiten da hilean behin, gutxienez”. Alemaniako unibertsitatean egindako ikerketaren emaitzen arabera, badirudi
|
oso
zabalduta dagoen iritziaren alde dagoela emakumeek gizonek baino zailtasun gehiago dituztela auto bat aparkatzeko, baina atzerriko hizkuntzak ikasteko gai direla kontrako sexukoak baino hobeto. Ikertzaile taldeak espazioan orientatzeko probak egin zizkion emakume lagin bati odoleko hormona maila handiagoa edo txikiagoa zuten aldietan, desberdintasunak zehazteko.
|
|
|
Kontsumitzaileak nahi dituen bermeak etiketa egokiak eta elikagaietatik benetan libre dagoen produktu bat izatea dira. Arazo hori
|
oso
zabaldua dago zeliakoen artean, glutenarekiko intoleranteak baitira, eta kakahueteari edo laktosari alergia diotenen artean, elikagaietan gehigarri gisa gutxitan agertzen baitira. Beste kezka bat tolerantzia atalasea ezartzea da.
|
|
|
Hala, nabarmentzekoa da gurasoen %70 ikastetxearekin pozik dagoela eta" oso ondo" funtzionatzen duela uste dutela. Alde horretatik, ez dago alde handirik ikastetxe publikoen eta itunpekoen artean, nahiz eta
|
oso
zabalduta dagoen gurasoak ez daudela gustura seme alaben hezkuntzarekin. Hala ere, ikastetxearekiko desadostasunik handienak kalifikazioekin(% 20,8) edo zuzendaritza taldearen jarduerarekin(% 22,9) ados ez daudenean sortzen dira.
|
|
2004
|
|
|
Azukre kontsumoak haurrengan hiperaktibotasuna sortzen duen ustea
|
oso
zabalduta dago.
|
|
|
Izan ere, bi milioi adingabek dituzte sintomak. Accenture Fundazioko Javier Tapiaren aburuz, jokabide nahasteak %14 edo %21 ere handitu daitezke, herrialde industrializatuetan
|
oso
zabalduta dagoen gaitza baita. Proiektuaren bultzatzaileek adingabeen portaeraren nahasteak goiz diagnostikatzeko lehen teknika garatu dute.
|
|
|
Giza hormona horiek maila altuegiak badituzte, zelulak zatitu egin daitezke, eta, ondoren, zelulak kontrolik gabe hazi, minbizia, alegia. Sojan dauden fitoestrogenoak landare jatorriko estrogenoak dira, eta giza estrogenoek baino askoz ekintza ahulagoa dute; beraz, zelulak zatitzeko prozesu bat gertatzeko arriskua murriztu dezakete.Frogatuta dago soja kontsumoa
|
oso
zabalduta dagoen herrialdeetan bularreko minbizia izateko arriskua murriztu egiten dela. Zehazki, Japonian, egunean 20 eta 50 miligramo estrogeno begetal inguru hartzen dituelarik, bularreko minbizia izateko arriskua Europako mendebaldeko herrialdeetan baino bost edo zortzi aldiz txikiagoa da, horietan egunean miligramo bat kontsumitzen baita.
|
|
2005
|
|
|
Adobe Systems “software enpresa estatubatuarrak, “Photoshop” eta PDF Acrobat bezalako produktuen jabeak, behin betiko akordioa lortu du Macromedia, Dreamweaver, Flash edo Shockwaveren jabea, 3.400 milioi dolarren truke (2.623 milioi euro) erosteko. Erosketa horren bidez, Adobek bere teknologien garapena eta lankidetza sustatu nahi ditu, Interneten
|
oso
zabalduta baitaude. Web inguruneetako animazioko Flash teknologia Macromediako ontzi ospetsua da, Dreamweaver diseinu programarekin batera.
|
|
|
Beste herri askok ere ohitura intsektujalea dute: Australiak, bertako aborigenek oilasko erraldoiko belugak dituzte gustukoen; Mundu Berriak, berriz, intsektu kontsumoa
|
oso
zabalduta egon zen kultura indigenen eta lehen kolonizatzaileen artean, eta haien eguneroko dietetan ez ziren falta matxinsaltoak, kilimak, larbak edo polilak. Bai Mexikon, bai Erdialdeko Amerikan eta Hego Amerikan bada oraindik ere intsektu sorta zabala biltzen duen sukaldaritza tradiziorik:
|
|
|
Gorputzaren hazkundea eta garapena ere bultzatzen ditu. Zein elikagaitan dagoen B5 bitamina
|
oso
zabalduta dago elikagaietan animalia zein landare jatorrikoak. Iturri nagusiak dietako bitamina hori erraiak dira, baina azido pantotenikoaren iturri egokiak perretxikoak, aguakatea, brokolia edo arrautza gorringoa.
|
|
|
EUFMDko arduradunek, gainera, prestakuntzarako eta gaitasuna sortzeko Europa osoko sare bat sortzeko asmoa dute, herrialde desberdinetako ezagutza teknikoak hobetzeko, sukar aftosoaren aurrean erreakzionatzen jakin dezaten. Turkia
|
oso
zabalduta dago, eta hamar urteko programa nazionala prestatu du sukar aftosoa desagerrarazteko. 2007an hasiko da, eta EUFMDren laguntza izango du.
|
|
2006
|
|
|
Ibilgailu ekologiko horrek, gainera, bigarren mailako gasolina tanga bat erabiltzen duen hotzeko abiarazte sistema bat du, ibilgailua piztea ziurtatzen duena, nahiz eta kanpoko tenperaturak oso baxuak izan. Hondak 2006 urtearen amaieran ibilgailuak sistema berri honekin merkaturatzen hastea aurreikusi du Brasilen, etanola
|
oso
zabalduta baitago han.
|
|
|
Saretik abestiak “jaisteagatik” bi urteko kartzela zigorra eskatzen zioten internauta bat askatu du. Epailearen epaiak dioenez, irabazi asmorik gabeko musika deskargak delitutzat jotzeak “gizartean onartuta dauden eta
|
oso
zabalduta dauden portaerak kriminalizatzea ekarriko luke, zeinetan helburua ez baita inola ere legez kanpoko aberastea, baizik eta erabilera pribaturako kopiak lortzea”. Internauta hori prozesatu egin zuten Internetetik musika albumak deskargatzeagatik “artxiboak deskargatzeko hainbat sistemaren bidez”, zituen diskoen kopia digitalak lortzeagatik eta bere bilduma beste erabiltzaile batzuekin “txatetan” eta mezu elektronikoetan trukatzeko eskaintzeagatik.
|
|
|
Hori ez litzateke kopia pribatua izango, pirateria baizik”. Bestalde, Interneteko Erabiltzaileen Elkarteak (AUI) dio delitutzat joko liratekeela irabazi asmorik gabeko musika deskargak, “gizartean onartuta dauden eta
|
oso
zabalduta dauden portaerak kriminalizatzea ekarriko lukeela, non helburua ez baita inola ere legez kanpoko aberastea, baizik eta erabilera pribaturako kopiak lortzea”.
|
|
|
Kontsumitzaileen eta Erabiltzaileen Erakundeak (OCU) onartzen du, sakoneko erreforma ez bada ere, hobekuntzak egiten dituela kontsumitzaileen eskubideen defentsan eraginkortasun handiagoa lortzeko. “Lege honek aukera emango du gaur egun
|
oso
zabalduta dauden kontsumitzaileen aurkako abusuzko jarduerak jazartzeko eta desagerrarazteko”, adierazi du. OCUk erabiltzaileen elkarteen araubidea arautzen duen atala nabarmentzen du, elkarte horien eskubideak eta betebeharrak argi eta garbi ezarriz, egungo elkarte mugimenduaren errealitatera egokituz, eta beren jarduketetan gardentasun eta independentzia handiagoa sartuz.
|
|
2007
|
|
|
esan duten gazteek, zailtasunak eta nekeak edozein direla ere, bizitza galtzeko arriskua edozein dela ere, Europara iristen saiatuko dira, haientzat bizitza duinaren alternatiba bakarra baita. “Kontinentean
|
oso
zabalduta dagoen errealitate horren aurrean, kontrolak, politika murriztaileak, errepresioa edo Afrikako gobernuen inplikazioa areagotuta, porrota bermatuta dago”, esan dute. Salatu dute mugen kontrolek ez dutela justifikatzen giza eskubideen urraketa.
|
|
|
hiru milioi euro inbertitzea hirietako kutsadura prebenitzeko I+G+B proiektuak finantzatzeko programa batean, eta LIFE programaren lau ekimen berrirentzako funtsak onartzea, natura eta biodibertsitatea babestu eta kontserbatzeko. Azkenik, ohartarazi du legez kanpoko eta kontrolik gabeko isurketak presako arazoa direla, eta
|
oso
zabalduta dagoela Estatu osoan.
|
|
|
Baina dena ez da paradisu bat, mota horretako enpleguak ere baditu bere desabantailak. Administrazio Publikoan lan egitea lan" erraz eta erosoan" oinarritzen delako ideia
|
oso
zabaldua dago. Espainian 2,5 milioi funtzionario publiko daude, baina guztiek ezin dute imajinario horren egiazkotasunaren fede eman.
|
|
|
Sistema hori elikagaien segurtasunerako tresna eraginkorrenetakoa da. Sistema horren bidez, EBn
|
oso
zabalduta baitago, arriskuak aztertu eta arriskuak prebenitu, ezabatu edo murriztu behar diren puntuak identifikatzen dira. Hala, arriskuak onartezinak izatera iristen diren muga kritikoak ezartzen dira, eta kontrol puntu kritikoak gainbegiratzen dira.
|
|
|
Batzuek «esna egoteko» kontsumitzen dituzte. Halaber,
|
oso
zabalduta dago, ikasleen artean, «hobeto kontzentratzeko» azterketa garaian jateko ohitura. Kirolari batzuek diote edari horiek errendimendua handitzen dutela.
|
|
|
Alkohola
|
oso
zabalduta dago nerabeen artean, eta kaleko edana gazteen kulturaren parte bihurtu dute.
|
|
2008
|
|
|
Mundu osoan
|
oso
zabalduta dago olio kontsumoa. Mediterraneoko mugetatik urrun, elikagai hori aukera berriak zabaltzen hasi da.
|
|
|
Finantza produktu hori edukitzeak, batzuetan, kontzertuetako eta bestelako ikuskizunetako sarreretan %25erainoko deskontuak izateko eskubidea ematen du; horri gehitu behar zaio ez dela komisiorik kobratzen kontabilitateko saldo, mugimendu eta apunteak kontsultatzeagatik, ezta txeke edo ordaindu taloitegi bat jaulkitzeagatik ere. Eskaintza zabala Libreta
|
oso
zabalduta dago Espainiako banku panoraman, eta, beraz, banku eta kutxa batzuek lehiatik bereizteko eskaintzen duten berritasun nagusia da hainbat libretaren artean hautatzeko aukera, gizarte sektore desberdinetara edo finantza egitura desberdinetara bideratuta. Bancaja erakunde horietako bat da; izan ere, alde batetik, “Libreta Servicio” kontratatzeko aukera ematen du, eta horren ekarpen nagusia da nomina helbideratuta izateak aukera ematen duela nomina zerbitzuaren abantaila guztiak eskuratzeko, eta, bestetik, komisioak ordaintzetik salbuesteko eragiketa nagusietarako.
|
|
|
Plater askotan Sarguneak, lehen eta bigarren platerak, okela edo arrainen laguntzaileak, baita postreak ere. Patata
|
oso
zabalduta dago munduko herrialde guztietako sukaldeetan. Bere ezaugarri nagusiak, zapore leuna eta testura atsegina, forma askotan eta elikagai ugarirekin konbinatuta egiteko elikagai aproposa da.
|
|
|
Erresuma Batuan egindako ikerketen arabera, urtean hektareako 50 eta 60 kg nitrogeno artean iragazten dira, eta akuiferoak kutsatzen dituzten nitratoen %58 nekazaritzatik datoz. Espainian,
|
oso
zabalduta dago arazo hori. Kaltetuenetako bat, nahiz eta ez bakarra, Valentziako Erkidegoa da.
|
|
|
Akaro hori
|
oso
zabalduta dago Espainiako iparraldean, eta larruazaleko gaixotasun bat kutsa dezake
|
|
|
B taldeko bitaminak, zehazki, tiamina edo B1, niazina edo B3, piridoxina edo B6, B12 bitamina eta azido folikoa; bitamina, gatz mineral jakin batzuk (potasioa, magnesioa eta zinka) eta oligoelementuak (litioa, silizioa, selizioa eta kromoa). Oligoelementu defizitak ez dira ohikoak, organismoak oso kantitate txikitan behar baititu eta naturan
|
oso
zabalduta baitaude. Elikadura ona Gosaldu egunero.
|
|
|
Izan ere, koltza aizundu baten kontsumoak ehunka pertsona hil zituen, eta beste horrenbeste gaixotasun kroniko eragin zituen. Hala ere, Europa da ekoizle nagusietako bat, eta Frantzia, Suedia, Alemania, Txekoslovakia eta Ingalaterra bezalako herrialdeetan
|
oso
zabalduta dago. Giza kontsumorako ez da soilik olioak egiteko erabiltzen, baita margarinak eta shorteningak egiteko ere (gantz hidrogenatu solidoak giro tenperaturan).
|
|
|
Imagen: CDC Naturan
|
oso
zabalduta dago Yersinia enterokolitikoa. Yersinia espezieetako bat da, eta, Y. rucheri eta Y. pestis ekin batera, patogenoa da pertsonentzat eta animalientzat.
|
|
|
Internet bidez, erraza da prezioetan mugimenduak eragiteko gai diren zurrumurru faltsuak azkar eta anonimoki zirkularaztea, edo informazio pribilegiatua modu interesatuan zabaltzea. Burtsako foroetan
|
oso
zabalduta dagoen teknika da. Internetek aplikazio ugari ditu finantza zerbitzuen sektorean.
|
|
2009
|
|
|
Ikertzaileen arabera, Europako uretako hegaztien banaketa azaltzeko bigarren mailako faktoreak uraren eskuragarritasuna, urtarokotasun klimatikoa, baliabideen eskuragarritasuna eta lurraren azalera izango lirateke. Horrez gain, azterketak iradokitzen du Europan muga geografiko handiena duten taldeek kontinente zaharretik kanpo
|
oso
zabalduta dauden hegaztiak izateak adierazten duela mugikortasun handia zutenek bakarrik gainditu ahal izan zituztela duela milaka urteko baldintza klimatologiko gogorrak.
|
|
|
Eguzki panelen instalazioa egin, mantendu eta administratzeko teilatua hirugarrenei alokatzea izan daiteke arrisku eta onura gutxien dituen alternatiba, ez baitu inolako inbertsiorik behar. Errentagarritasun mota horren aprobetxamendua
|
oso
zabalduta dago industrialdeetan, eta orain sektorearen sustatzaileak eta higiezinen agenteak plaka fotovoltaiko gehiago instalatzeko azalera berrien bila dabiltza. Alokairu prezioak Estalki bat alokatzearen errentagarritasuna urteko errentaren %5 eta %9 artekoa da, sektoreko enpresaburuek diotenez, jar daitezkeen kilowatt en eta inbertsioaren guztizko errentagarritasunaren arabera.
|
|
|
Galiziako Bankuak “Amigo” gordailua du, merkatuak eskaintzen duen errentagarritasunarekin bat etorriz, %5eko UTBa ematen duena, baita diru berrirako produktuetarako ere; kasu honetan, 6.000 eta 300.000 euro arteko inbertsiorako. Gordailuak saltzeko
|
oso
zabalduta dagoen beste formula bat kontratazioa Interneten bakarrik mugatzea da. Eskaintza gero eta handiagoa da, eta baldintzak banku tradizionalenak baino hobeak eta onuragarriagoak dira.
|
|
|
Ikerketa batek orain zalantzak ditu bularreko eta obulutegiko minbizia prebenitzeko herrialde garatuetan
|
oso
zabalduta dagoen jarduera bati buruz.
|
|
|
Imagen: rubenshito Dohaintza solidarioek hainbat forma har ditzakete, gure herrialdean hain arruntak ez direnen artean, inguruko beste leku batzuetan
|
oso
zabalduta badaude ere, herentziak eta legatu solidarioak daude. “Hain zuzen, GKE askoren diru sarreren zati handi bat dira Europako beste merkatu batzuetan”, ziurtatu dute “Mundu hobea uzteko sinatuko zenuke” kanpainaren arduradunek().
|
|
|
Horrela, teknologia berrira egokitzeko kostuak txikiagoak izango lirateke enpresentzat. Irakurle izango lirateke
|
oso
zabalduta dauden eta nahiko merkeak diren gailu batzuk, hala nola aipatuak, beste hardware bat erosi beharrik gabe. Gainera, ireki oso bide interesgarria kontsumitzaileentzat, izan ere, edozein kameradun telefono mugikorra duen pertsona batek irakurri ahal izango du bokodeek duten informazio gehigarria.
|
|
|
Lan geldialdiaren sindromea
|
oso
zabalduta dago Espainiako enpresetan. Batez ere, konpainia berean hainbat urte eman ondoren, eremu profesionalean aurrera egiteko aukerarik ez dutela jakin duten profesionalei eragiten die.
|
|
|
Horien artean, 60 flavonoide baino gehiago daude, eta ezaugarri antiinflamatorioak, antitumoralak eta antikoagulatzaileak dituztela frogatu dute, Hortiberia taldearen jakinarazpen baten arabera. “Nahiz eta
|
oso
zabalduta dagoen osasun onaren sekretua elikaduran dagoela, askotan ez gara konturatzen, berez, zenbait fruta sartzeak, hala nola laranja eta mandarina, gure elikaduran bizi kalitatea hobetzen lagun dezakeela”, esan zuen Hortiberia Taldeko zuzendari nagusi Fermín Sánchez Navarrok. Hortiberia Taldeko zuzendari nagusiak esan zuenez, laranja eta mandarina oso fruta herrikoiak dira, eta oso zabaldua dago horien kontsumoa.
|
|
|
“Nahiz eta oso zabalduta dagoen osasun onaren sekretua elikaduran dagoela, askotan ez gara konturatzen, berez, zenbait fruta sartzeak, hala nola laranja eta mandarina, gure elikaduran bizi kalitatea hobetzen lagun dezakeela”, esan zuen Hortiberia Taldeko zuzendari nagusi Fermín Sánchez Navarrok. Hortiberia Taldeko zuzendari nagusiak esan zuenez, laranja eta mandarina oso fruta herrikoiak dira, eta
|
oso
zabaldua dago horien kontsumoa. “Orain bada beste arrazoi bat gure elikaduran ezinbesteko produktutzat har gaitzaten”.
|
|
2010
|
|
|
Lurra irabazten dute Edozein unetan eta tokitan kontsulta daitezke, Interneteko konexioa edukitze hutsarekin, gehienek ez dute komisiorik kobratzen, zigorrik gabe bertan behera utz daitezke, eta, jakina, ohikoak baino errentagarriagoak dira. Datu horiei esker, Espainian
|
oso
zabalduta dago sarearen bidezko kontu kontratazioa. Banku eta aurrezki kutxa gehienek kontu klasikoei lekua irabazten dieten produktu horiekin lan egiten dute.
|
|
|
Orain arte, 30 paziente inguru igaro dira Nocia Studytik. Gau kasu askok lotura dute
|
oso
zabalduta dauden ohitura oker batzuekin Zenbaki txiki horren arrazoia da" proba berria dela eta pazienteei zaila egiten zaiela ulertzea". Ez dute estaltzen ez Gizarte Segurantzak ez aseguru etxeek, baizik eta laborategiko beka bati esker egin da.
|
|
2011
|
|
|
“Azukreen eta aminoazidoen arteko elkarreraginak hidroximetil furfural bat eragiten du; akrilamida sortzeko, berriz, ezinbestekoa da asparagina aminoazidoa egotea”, azaldu zuen CSICek Pilar Montero Elikagaien eta Nutrizioaren Zientzia eta Teknologia Institutuan. “Mendebaldeko dieta osatzen duten elikagaietan
|
oso
zabalduta dauden substantziak dira, batez ere labekatutako eta frijitutako produktuen gainazalean. Zaurituak, aldiz, ez dira ukituko», esan zuen Monterok.
|
|
|
Irudia: Josef Zemánek Biztanleria orokorrean
|
oso
zabalduta dago bitaminak osasungarriak direlako ideia, “minbiziaren ikerketa epidemiologikoetan kontrakoa frogatzen duen ebidentzia izugarria dagoenean, bitamina osagarriek, onura baino gehiago, kaltea eragin dezaketela”, azaldu du Carlos Alberto González Svatetzek, Kataluniako Onkologia Institutuko Nutrizio, Ingurumen eta Minbizia Ikertzeko Unitateko arduradunak.... Serbiako Goran Beljcovikeko taldeak egin zuen ikerketa garrantzitsuenetakoa izan zen, eta 2005ean argitaratu zen Journal of American Medical Association (JAMA) aldizkarian.
|
|
2012
|
|
|
Kadmioa krustazeoetan Itsaskia ere kadmio maila kontzentratzen duten elikagaietako bat da, batez ere erraietan. Krustazeoen kasuan, kadmioa haragi zurian dago batez ere, eta Espainian
|
oso
zabalduta dago. Horregatik, 2011n, Elikagaien Segurtasunerako eta Nutriziorako Espainiako Agentziak (AESAN) zenbait gomendio eman zituen krustazeoen bidez kadmioaren eraginpean gutxiago egoteko.
|
|
2013
|
|
|
Uste hori
|
oso
zabaldua dago, baina ez da egia.
|
|
|
Bestetik, PPA (Power Purchase Agreement edo Energiaren Salerosketa Kontratua). De Castrok azaldu duenez, beste herrialde batzuetan, batez ere AEBn,
|
oso
zabalduta dagoen sistema horren bidez, bezeroek zenbateko jakin batean, elektrizitate konpainiek baino merkeago, sortzen duten eguzki energia erosten diote enpresari, prezio igoerarik gabe.
|
|
2015
|
|
|
Laburbilduz, Espainian, osasun publikoaren arloko arazo larri bat zegoen, haurren artean
|
oso
zabaldua zegoena.
|
|
|
Amianto kartzinogenoa Debekua gorabehera duela hamarkada bat baino gehiago, oraindik ere aurki daiteke amiantoa eraikin batzuetan. Trakzioarekiko erresistentziagatik
|
oso
zabalduta egon zen, isolatzaile termiko gisa, eroankortasun txikia zuelako suaren aurka (suaren aurka) eta substantzia kimikoen erasoarekiko erresistentzia erlatiboa zuelako. Honen arabera: Osasunaren Mundu Erakundea (MOE), gaur egun, eraikinak isolatzeko erabiltzen da, hala nola teilak, ur hodiak, suaren aurkako mantak eta ontzi medikoak, plastikoen eta automobilgintzaren gehigarri gisa, enbrageak, balaztak, junturak eta motelgailuak.
|
|
2016
|
|
|
Irudia: tasha uvango Enterobirusa eta arrisku handieneko populazioa Enterobirusak RNA birus genero komuna osatzen du, eta munduko biztanleen artean
|
oso
zabalduta dago, milioika pertsonari eragiten baitie urtero. Genero horretan sartzen dira polisvirusak (poliomielitisaren birusa) eta 100 serotipo baino gehiago (haurren artean oso ohikoak diren sintoma batzuen errudunak dira).
|
|
|
Irudia: belchonock Xaboia erabiltzea Xaboia erabiltzea
|
oso
zabalduta dago, eta zaila da egun bat erabili gabe ulertzea, batez ere eskuak garbitzean. Hori horrela izan luke, baita ere, neurri eraginkorrena, merkea eta sinplea, gaixotasun infekzioso ugari marrazteko, gripea, hotzeria edo beherako infekzioso mota gehienak, besteak beste, aipatzearren.
|
|
2017
|
|
|
Zer dira? Legatu solidarioak
|
oso
zabalduta zeuden mundu, Espainiako erlijio kongregazioen tradizioan ere XIX. mendetik XX. mendera arteko trantsizioan izan bazen ere, gero eta gehiago erabiltzen baita GKEetan. Azken 10 urteetan legatuak %172 igo dira Azken 10 urteotan, Legado Solidario.org enpresaren arabera,% 172 hazi da duela urte batzuk sustatutako informazio kanpaina, hogei bat erakundek bultzatua.
|
|
|
Beste batzuetan, begetarianoak dira gurasoak, edo eredu begetariano bat hartzea erabaki dute elikatzeko, eta seme alabek ere beren gain hartzea nahi dute. Familiek, orduan, kezka sortzen dute,
|
oso
zabalduta baitago haragia eta arraina oso garrantzitsuak direlako haurren elikaduran, burdina asko daukatelako eta kontsumitzean jaten diren proteinak landare jatorrikoak baino kalitate hobekoak eta osoagoak direlako. Hala da?
|
|
|
7 errorea. Ez jantzi kolore ilunik Kolore beltzak bero gehiago pasarazten duelako ideia
|
oso
zabalduta dago, kolore zuriak freskoago egoten laguntzen duelako. Baina egia ala mitoak dira?
|
|
|
light source Kontsumitzeko prest dauden elikagaiak dira Listeria monocytogenes en transmisio iturri nagusietako bat. Bakterio hori
|
oso
zabalduta dago ingurumenean, tenperatura baxuetan hazi daiteke, gatz kontzentrazio handietarako tolerantea da eta, beraz, elikagai prozesatua, hestebeteak, esnekiak eta prestatutako entsaladak bezalako elikagaietan bizitzeko gaitasuna du. Patogeno horren berezitasunetako bat, Salmonella edo E. coli bezalako beste batzuk ez bezala, hozte tenperaturekiko oso ondo jasaten du, hau da, tenperatura baxuetan ugaltzeko gaitasuna du.
|
|
2018
|
|
|
Eta, azkenean, norberak uste baino gehiago berotu dezake poltsikoa –eta ingurumena– “Garbitze tenperatura murrizten badugu, garbigailu baten energia kontsumoa %85 arte murriztu dezakegu”, dio Paco Heras Ingurumen Hezkuntzako Zentro Nazionaleko (CENEAM) hezitzaileak. Herasek gogoratu du,
|
oso
zabalduta dagoen ustearen kontra, “garbigailuaren energia kontsumoaren giltzarri nagusia aukeratu duen garbiketa programa dela”. Zorionez, garbigarriak gero eta eraginkorragoak dira ur hotzetan, eta, beraz, ur beroko programak ez dira hain beharrezkoak.
|
|
|
Oliba uxozko olioa gomendatzen da, batez ere, jakiak frijitzeko. Baina frijitzeari dagokionez —gure herrialdean behintzat—, ekilore olioa gauza guztien neurria da,
|
oso
zabalduta baitago. Horregatik, interesgarria da erreferentzia gisa hartzea, baldintza berdinak betetzen direnean oliba uxozko olioarekin zer gertatzen den aztertzeko.
|
|
|
Adibidez, banketxe nagusiek beren aplikazioak dituzte bezeroen ordainketak errazteko. Era berean,
|
oso
zabalduta dauden beste aplikazio batzuk hauek dira: Apple Pay, Google Pay (lehen AndroPlay deitzen zioten) eta Samsung Pay. 3 Datafono egokitua Azkenik, ezinbestekoa da mugikorrari dagokion datafonoa edo eragiketa egiten dugun establezimenduak bat izatea.
|
|
2019
|
|
|
ramzi hashisho «Diabetea baduzu, ez duzu frutarik jan behar». Ideia hori
|
oso
zabalduta dago gure inguruan, eta eskuzko arrazoibide logiko sinple batean oinarritzen da: diabetesa dutenek ez dute azukrerik hartu behar, eta frutek azukrea dutenez, diabetesa dutenek ez dute frutarik jan behar.
|
|
|
Perretxikoetatik atera aurretik, benetan jan daitezkeenak bereizten ikasi behar da. Halaber, horiei buruz
|
oso
zabalduta dauden (eta arriskutsuak diren) mito batzuk baztertzea.
|
|
|
Konstituzio Auzitegiak bidezkotzat jo du langile bat kaleratzea, lanetik egun batzuetan atera baitzen, nahiz eta hutsegiteak justifikatuta egon. Epaian enpresaburuaren babesa lehenetsi zen absentismoaren aurrean, Espainian
|
oso
zabalduta dagoen praktika. Langile asko egunero bere lanpostura joaten ez badira ere, Epaia neurri eraginkorra da absentismoaren aurka?
|
|
2020
|
|
|
Solanina saihesteko, zati berdeak eta patataren begiak erabat moztu behar dira. Berdea
|
oso
zabalduta badago tuberkuluan, hobe da ez arriskatzea eta botatzea.
|
|
|
Diru zorro birtual horiei esker, hainbat banku txartel lotu ahal izango ditugu, eta haiekin ordaindu contactless teknologia duen edozein dendatan. Nolanahi ere, komeni da gutxienez bi txartel fisiko eramatea zorroan, eta ez bakarrik mugikorrean; izan ere, datafono guztiak ez daude prestatuta teknologia horrekin ordaintzeko (Espainian, ST contactles ak
|
oso
zabalduta daude, baina baliteke ez gertatzea gauza bera gure helburuko herrialdean). Gainera, telefonoa galdu edo bateriarik gabe gelditzen bagara, txartel fisikoak erabili ditugu.
|
|
2021
|
|
|
Baina horrek ez du esan nahi janari bakoitzean egon behar dutenik, jende askok pentsatzen duen bezala. Izan ere, oraindik
|
oso
zabalduta daude gai honi buruzko ideia oker batzuk, hala nola haragirik edo arrainik gabeko janariak “ez duela elikatzen” edo barazkiak jatea zigorra dela “aspergarriak” direlako, “zaporegabeak” edo “gaizki dakitelako”. Eskola menu batzuen gabezia edo akats ohikoenen artean, aipatzekoak dira, adibidez, ez oso gomendagarriak diren elikagai edo prestakin gehiegi erabiltzea, hala nola frijituak (kroketak, arrain makilatxoak, etab.).), haragikiak (saltxitxak, hanburgesak, etab.), postre azukretsuak (adibidez, jogurt azukredunak) edo gutxi elikatzen diren platerak (zopa urdunak, arroza edo pasta tomatearekin, etab.).).
|
|
2022
|
|
|
Zergatik ez ospatu elkarrekin jaia? Ohitura hori
|
oso
zabaldua dago haurren urtebetetzeetan, eta hori ospatzeko modurik erraz eta ekonomikoenetako bat da. Praktika hori arazorik gabe eraman daiteke helduen urtebetetze festetara.
|
|
|
Immunitate sistemari laguntzen dio? Eslogan hori
|
oso
zabaldua dago. «Zure immunitate sistemari lagundu» adierazpena Europako Batasunean araututa dago.
|
|
|
asyouww 6 Haurtxoaren olioa Metodoa. Haur txikienen amek buru azala eta haurren ilea narritatzeko beldurra dute, eta
|
oso
zabalduta dago zorriei aurre egiteko haurtxo olioa erabiltzea. Nahikoa da burua olio horrekin igurztea eta ordu erdian uzten uztea.
|
|
|
Lurra lantzeak —goldatzeak— higadura murrizten du. Gutxieneko laborantza
|
oso
zabalduta dago dagoeneko Espainian, batez ere zurezko laboreetan, non azaleraren% 43an aplikatzen baita, nahiz eta sabaien azaleraren% 21ean ere aplikatzen den, Nekazaritza, Arrantza eta Elikadura Ministerioaren 2019ko datuen arabera. Material organikoak hainbat lehengaitatik aplikatzea adibidez, hiri zaborra birziklatzea, hiri hondakinen bidezko konpostajea, ekonomia zirkularra sortzen baitute hiri zaborraren eta soroaren artean.
|
|
2023
|
|
|
Horren adibide da biodiesela. Hala ere,
|
oso
zabalduta daude saltzen eta kontsumitzen diren elikagai prozesatuetan: gailetak opilak masak txigortuak esneki batzuk haurtxoentzako zenbait potito.
|