|
2006
|
|
|
Kasu batzuetan, arintzea lehenengo hilabeteetan gertatzen da; beste batzuetan, berriz, motelagoa da, eta hiru urtetik bostera bitartean egon daitezke sintomarik gabe. Aldi
|
hori
gomendatzen da tratamendu oso eta eraginkorra egiteko. Hiru urte baino lehen eteten bada, berrerortze kopurua handiagoa da.
|
|
2007
|
|
|
Lakatzea eta muntatzea Lakatutako ate gehienak DMz eginda egoten dira, argizariz, polimeroz edo poliuretanoz bernizatzen den zur zuntzezko panel batez, nahiz eta zurez eginak izan. Hala ere, profesional batzuek ez dute azken aukera
|
hori
gomendatzen, zura oso sentikorra baita tenperatura eta hezetasun aldaketekiko, eta, horren ondorioz, lakatzen bada, nahiko azkar ikusten dira ingleteak eta junturak, eta akabera hondatu egiten da. Lakaren edertasuna, azala uniformea eta satinatua izatea delako.
|
|
2008
|
|
|
Bikote batek edo lagun batzuek jatetxe berri batera joan nahi dute afaltzera. Jatetxe
|
hori
gomendatu diete, baina ez dute telefonoa. Nola lagun diezaieke Internetek aukera horretan?
|
|
|
Izapide horiek pertsonalki egiteak, gestoria baten esku utzi beharrean, 350 euro inguru aurreztea ekar dezake, nahiz eta aukera merkea ere ez den. Batzuetan, hipoteka luzatzeaz gain, zenbait erabiltzailek beste mailegu batzuen zorrekin finkatzearen alde egiten dute, eta Fernándezek ez du
|
hori
gomendatzen. " Epea luzatzea eta hipotekarekin beste mailegu edo kreditu txartel batzuen zorrak finkatzea negozio txarra da.
|
|
2010
|
|
|
Latex goman, gainera, ez da akarorik izaten, eta espezialistek koltxoi mota
|
hori
gomendatzen dute bakterioek eta alergiek atsedenaldia galaraz ez dezaten.
|
|
|
Inkestatutako auto gidarien %34k onartzen du ikusmena optikoan aztertzera joaten dela urtean behin baino gutxiagotan, eta %17k aitortzen du ez dela inoiz berrikusi. Gidarien %43k, aldiz, urtean behin berrikusten dute ikusmena, eta tarte
|
hori
gomendatzen dute adituek. Bisitaldia oftalmologoarena bada, hitzordua urtebete baino gehiago atzeratzen dutenen portzentajea erabiltzaileen %39ra iristen da.
|
|
|
Batzuetan, haurren oinarrizko autonomia ohiturak hartzea gurasoen arteko norgehiagoka lasterketaren antzekoa da, haurrik azkarrena zein den jakiteko. Hala ere, adituek ez dute praktika
|
hori
gomendatzen. Haurrak bere kabuz ikas eta gara ditzan mugimendurako trebetasunak, ez da erritmoa behartu eta azkartu behar, bere heldutasun mailari kasu egin behar zaio eta bere jarduerak bere kabuz erregulatzeko baliabide egokiak eman behar zaizkio.
|
|
2011
|
|
|
Helburua haurren elikadura ohiturak ezagutzea eta haien zaletasunak eta gustuak azaltzea zen. Galdetutako pertsonen %54k adierazi zuen beren seme alabek bost otordu egiten dituztela egunero, eta
|
hori
gomendatzen dute elikadura osasungarria izateko. Haur txikiak dituzten Espainiako etxeen erosketa saskian ez dago fruta, urdaiazpiko egosia, barazkiak, lekaleak eta gaztatxoak.
|
|
|
Emaitza itxaropentsuenak ematen dituen nutrizio osagaia omega da, izan ere, zenbait ikerketak ondorio positiboak aurkitu dituzte nahasmendu horrekin lotutako parametro ebaluatu batzuetan. Nahiz eta autoreek ikerketarekin jarraitzeko eskatzen duten eremu horretan, adituek argitu dute oraindik ez dagoela behar adinako ebidentziarik gaixotasun horren tratamenduan osagarri
|
hori
gomendatzeko. Beste azterketa eremu batzuk Era askotako ikerketak egiten dira omega haurren osasunaren zenbait alderditan dituen eraginei buruz.
|
|
|
Hori, askotan, oineko behatz lodietik hasten da. Ohiko tratamendua antiinflamatorioak eta koltxizina ematea da, baina ukitutakoen %20k ez du medikazio mota
|
hori
gomendatzen. Hori dela eta, Fernando Pérez Ruiz doktorea buru duen talde batek ezagutzen diren bi sendagairen analisia egiten du:
|
|
|
familymwr Ariketa fisiko erraza, onuragarria, minik eragiten ez duena eta arnasarik gabe uzten ez duena. Hala definitzen du Pilates metodoak Bularreko Minbizia Ikertzeko Talde Espainiarra (GEICAM), duela gutxi bularreko minbizia duten emakumeengan praktika
|
hori
gomendatu duena. Informazioa “GEySALUS” aldizkarian argitaratu da.
|
|
2012
|
|
|
Hala ere, produktu
|
hori
gomendatu dutenek oinarrizko informazioa besterik ez dute eman; kapsula horiekin argaldu nahi duenak gantz gutxiko dieta egin behar duela esatera mugatu dira.
|
|
|
Elikadura Komunitarioaren Espainiako Elkarteak (SENC) argitaratu duen Elikadura Osasungarriaren Gidak ere kontsumo neurri
|
hori
gomendatzen du, eta dokumentu hori erabiltzen da eredu gisa errazioak eta kontsumo maiztasunak ezartzeko.
|
|
|
Elikagai fresko gehiago Hiru bide erabil daitezke gantz saturatu, trans koipe, azukre eta gatz ugari duten elikagaien kontsumoa murrizteko. Alde batetik, elikagai horien irenstea mugatu daiteke, eta
|
hori
gomendatzen dute, ez arrakasta handiz, elikadura gidek, era askotako osasun kanpainek edo osasunaren profesionalaren aholku dietetikoaren esparruan. Bestalde, elikagaien konposizioa hobetu daiteke, osasunaren ikuspegitik desiragarriak ez diren osagaiak murrizteko.
|
|
|
60 edo 80 euro inguru balio du. Ikastetxe batzuk —eta parrokietako katekesietan— ideia
|
hori
gomendatzen hasi dira gurasoei ospakizuna eskuragarriago egiteko. Gainera, senide edo lagun bati lehen jaunartzeko jantzia uzteko eska dakioke.
|
|
|
Instalazio horri buruzko metanalisi batean, ondorio hau atera zen: Garcinia Cambodiaren estraktuek pisua galtzea eragiten dute epe laburrean; hala ere, oso ekintza puntuala da, eta ez du garrantzi estatistikorik erabilera
|
hori
gomendatzeko. Orburua.
|
|
2015
|
|
|
pertsona jakinentzako egoera ezkuta daiteke, elkarrizketa horietara sartzeko pasahitz gehigarria jarri edo bi urratsetan egiaztapena gaitu. 8 Bilaketak egin daitezke taldeetan Pertsona gehienak WhatsApp talde bat baino gehiagotan sartuta daude, baina idatzi ohi da haietan, denbora baten buruan, nahiko zaila da norbaitek iruzkindu zuena gogoratzea, jatetxe
|
hori
gomendatu zuten jatetxe edo argazki hain barregarria. Telegram, aldiz, errazagoa da.
|
|
2016
|
|
|
Beraz, arrain urdinaren kaloriak ez du zalantzarik sortzen: ez dago arrazoirik
|
hori
gomendatzeko. Omega 3 arrain urdinean Baina dena ez da kaloriak.
|
|
2019
|
|
|
Horixe da, hain zuzen ere, Enricaren azken azterketa: egunean 111,2 gramo jartzen ditu, eta kopuru
|
hori
gomendatzen da. Gozoki gutxiago hartzeko arrazoia aski ezaguna da:
|
|
2020
|
|
|
Maskarak erabiltzeari buruz egiak eta gezurrak esan dira. Egia da ez dutela hipoxiarik eragiten, nahiz eta batzuek pentsatzen duten haiekin itotzen direla, eta
|
hori
gomendatzen da kirol entrenamenduetan. Betaurrekoekin leku itxietan eramatea nekagarria da, lausotu egiten baitira; baina badago konponbidea.
|
|
|
Hori da guztia. Ikerketa sendoak, ordea, ez du praktika
|
hori
gomendatzen, elikadura eta elikadura segurtasuneko arrazoiengatik. Elikagai gordinekiko dieta, zergatik dira arriskutsuak?
|
|
|
Hala ere, ez dago gutxieneko ur kantitate bat edan beharra justifikatzen duen ebidentzia zientifikorik, salbuespen batzuetan izan ezik: ariketa fisiko bizia egiten bada, giro tenperaturak oso altuak badira edo
|
hori
gomendatzen duen gaixotasunen bat izanez gero. Egunean bi litro ur edatea:
|
|
2023
|
|
|
Baina, orduan, zer gertatuko da bularreko haurrekin, ama ere immunizatzen bada haurdunaldian SOZaren aurrean? Antigorputz
|
hori
gomendatzen jarraituko al da. Espainiako Pediatria Elkarteko Txertoen Aholku Batzordeko koordinatzaileak argi dauka:
|
|
|
Apetitua estimulatzen duen mitoa duela urte gutxi hasi zen, jaten ez zuten haur txikiei erregina jelea edo eztia emanez energia pixka bat ematen zitzaiela uste zenean. Ekoizle askok
|
hori
gomendatzeko beste arrazoi bat bitamina izatea da, gorputzak jaten dugunaren energia lortzen laguntzen duelako, hau da, metabolismoa estimulatzen duelako. Kontua da bitaminaren aztarnak baino ez dituela (%0, 8 baino gutxiago).
|