|
2007
|
|
|
Printzipioz, bederen, gehiegizko babes horrek erabiltzaileari beltzarantzea gehiago kostatuko zaiola baizik
|
esan
nahi ez duenez, hori ez da berehalako arriskurik.
|
|
|
Dena dela, errealistago izateak dibertigarriagoa edo erronkatsuago izatea
|
esan
nahi ez duenez, fabrikatzaile asko ari dira populu berri hori erakartzeko funtsezko osagai berriak, sormena, gogoeta, etc?
|
|
2008
|
|
|
Adibidez, ikasketak egiteko beka publikoak, Loterías y Apuestas del Estado erakundeak, ONCEk, Gurutze Gorriak edo EBko zenbait erakundek antolatutako sariak edo apustuak, gurasoek epailearen erabakiz jasotako urtekoak edo salbuespena aplika dakiekeen dibidenduak. Noiz komeni den aitorpena egitea Pertsona batek Errenta Aitorpena egin beharrik ez izateak ez du
|
esan
nahi ez duenik egin behar, hori aurkezteko edo ez aurkezteko aukera besterik ez du. Jende askok galtzen du dirua urtero, salbuetsita egoteagatik ez duelako aitortzen Zer egin erabakitzeko, gomendagarriena da zergadunak bere datu fiskalak eskatzea eta, datu horiek emanez gero, dirua ordaintzea egokituko litzaiokeen edo Ogasunak itzuliko liokeen egiaztatzea.
|
|
2009
|
|
|
eredua, datu hauek erraz aurki daitezke Internetekoak. Zibergaizkile bati ez zaio egia
|
esan
nahi ez dago arazorik aldagai hauetako batzuk probatzeko bideratzaileetara sartzeko erabiltzen dira; adibidez, “admin/ admin”, eta, maiz, lehenetsita uzten da. Legez kanpoko erabiltzaile bat gure sarera administratzaile gisa sartzea oso segurtasun arazo garrantzitsua da, sarbidea izan baitezake WiFi bidez garraiatzen den informazio guztia, eta edukia, horrela pasahitz ugari lortzeko lekuak, hala nola posta kontuak edo banku elektronikoa, edo mezularitzako elkarrizketen edukia jakinarazteko bat batekoa.
|
|
2010
|
|
|
Tira, konspiratzaile eta erregeari loreak botatzen dabiltzanak ez dakit baina badaude erabiltzaile anonimoak, nor diren
|
esan
nahi ez dutenak; badaude troll deitzen ditugunak, iruzkin iraingarriekin edozein elkarrizketa saboteatzen dutenak...
|
|
2011
|
|
|
Hala ere, jaki finak, dastamenerako gehiago balio dutenak, ogitarteko gozo eta osasuntsutzat har daitezke, 100 kaloria baino gutxiagoko errazioa dutenak. Hori hainbat modutan lortzen da, betiere gozokiak azukreduna eta zaporetsua
|
esan
nahi ez duelako premisarekin. Artikulu honetan kaloria gutxiko gozokiak jateak, osagai nagusi gisa fruta freskoa jateak eta zapore gozoa areagotzeko fruta lehortuak duten garrantzia zehazten da.
|
|
|
Seme alaben kenkariei ere erreparatu behar zaie, senar emazteen legezko banantzea edo zaintza partekatua dagoenean. Aitorpena egitea merezi duen kalkulatzea, nahiz eta ez egon behartuta Aitorpena egin beharrik ez izateak ez du
|
esan
nahi ez duenik merezi. Pertsona batzuek ez dute zirriborroa jaso ere egin; izan ere, diru sarreren zenbatekoa eta jatorria direla eta, ez dute aitorpena aurkeztu beharrik.
|
|
2012
|
|
|
Horrek ez du
|
esan
nahi ez dagoela inor egoera horretara iritsi eta konponbiderik ez dagoela pentsatzen ez duenik, edo itxaropena erabat galdu ez duenik.
|
|
|
Ia gehiago gozatuko du haurrak eraikuntzak eraistean eraikitzean baino. Baina horrek ez du
|
esan
nahi ez dela harrituko aitak edo amak harea heze pila bat ontzi batean jarri, biratu eta harea finko geratzen denean, ontziaren forma errespetatuz. Haurtxoak oraindik ez du horretarako trebetasunik, baina ekintza horrek sormena sustatzen du.
|
|
2013
|
|
|
Guk glukosa hartu beharra dugu dietaren bidez, eta hobe da zuntz ugari ematen duten elikagai begetalen bidez egitea, baina horrek ez du
|
esan
nahi ez dezakegunik hartu azukrerik edo elikagai findurik (ogi zuria edo pasta); esan nahi du ez dutela izan behar glukosa hornitzaile nagusiak.
|
|
|
Honen aurrean: arteria presio sistolikoa (maximoa) 200 mmhg koa edo handiagoa … etengabe joan behar da zentrora lehen mailako arreta premiazko kontsulta baterako, «ospitale handi bateko larrialdi zerbitzura joatea
|
esan
nahi ez duena», dio Martellek. Arteria presioaren kontrola Gaixotasuna diagnostikatu ondoren, zifra altuak zuzentzeko moduak botiken bidez edo, oso paziente jakinetan, giltzurruneko denerbazioa.. giltzurruneko denerbazioa, giltzurruneko bi arterietan aplikatzen den teknika bat, ezaugarri bereziak dituzten pazienteetan egiten da, Martellen arabera:
|
|
|
Nola saihestu «inurri» gastuak Kontuan hartu behar da zer gastu txiki behar diren norbera gogobetetzeko, eta, lehendabizi, ez direnak ezabatu behar dira. Gastu txikiak txikitzeak ez du
|
esan
nahi ez dela soila izan behar. Gastuak murriztu aurretik, zehatz mehatz identifikatu behar dira gogobetetze pertsonalerako beharrezkotzat jotzen diren gauzak eta ez direnak, eta ez dira kontuan hartu behar.
|
|
2014
|
|
|
Erresilientzia gaitasuna handitzeko estrategiak Zer egin daiteke min emozionalaren eta egoera kaltegarrien garaiei gainjartzeko gaitasuna handitzeko? Fernándezek jakin duenez, kontuan hartu behar da gotorleku hori izateak ez duela
|
esan
nahi ez dela ezinezkoa edo jasandako gertaera bati ez eragitea. «Pertsonak, esperientzia traumatiko baten ondoren, aldaketa bat jasaten du, eta horrek eragina du pentsatzeko eta jarduteko moduan», azaldu du.
|
|
|
Arazoa ohitura bihurtzea da. Gizarte harremanak, hezkuntza eta informazioa, hein handi batean, Internetera eraman diren mundu honetan bizi gara Gizarte harremanak, hezkuntza edo informazioa Interneten hein handi batean lekualdatu diren mundu batean bizi gara, baina horrek ez du
|
esan
nahi ez dagoenik jada handik kanpo. Gure «gehiegizko pisu digitala» ebaluatzeko, aditu bakoitzak gai horretan sortzen dituen indizeak aplika ditzakegu, baina galdera erraz eta zentzuz egin daiteke arazoa.
|
|
2016
|
|
|
Nahiz eta fruitu lehorrek, izenak dioen bezala, hezetasun gutxi duten, horrek ez du
|
esan
nahi ez daitezkeela kutsatu mikroorganismoekin (hezetasunak lagundu egiten du horiek ugaritzen).
|
|
2017
|
|
|
Katuak txakurrak baino kikilagoak dira janarekin, eta, horregatik, ez dira hain ohikoak intoxikazioak. Baina horrek ez du
|
esan
nahi ez direnik. Katua Zaintzeko Nazioarteko Elkartearen albaitarien esanean, «felinoek erosketa poltsak, fruta saltzaileak eta zabor-ontziak ikuskatu nahi dituzte, haientzat arriskutsuak izan daitezkeen elikagaien hondarrak gera baitaitezke».
|
|
2019
|
|
|
gardentasuna eta lankidetza jasangarrienak Donostia, Bilbo, Burgos eta Logroño dira. Hiriko airearen kalitatea, oro har, txarra da Raúl Estévez Iraunkortasunaren Behatokiko biologoak eta txostenaren egileetako batek ohartarazi du horrek ez duela
|
esan
nahi ez dagoenik. gainditu gabeko irakasgaiak. Eta lehena, «konpontzea da airearen kalitate txarra hirietako trafikoa eta industriak direla eta».
|
|
2021
|
|
|
Kontsumo Ministerioak otsailaren hasieran jakinarazi zuenez, produktu hori etiketa berritik kanpo geratuko da, algoritmoak Mediterraneoko dietako oinarrizko elikagai bat ez zigortzeko. Gogoratu behar da, halaber, elikagai bat D edo E letraz sailkatzeak ez duela
|
esan
nahi ez denik kontsumitu behar; elikadura orekatu batean, informazio gehiago duen kontsumitzaile batek jakingo du nutrizio kalitate hobeko alternatiba bat aukeratu nahi duen edo D edo E elikagai bat aukeratu nahi duen, kontuan hartuko baitu kopuru txikiagoetan eta gutxiagotan hartzea komeni dela. Urdaiazpiko onduaren letra Irudia:
|
|
2022
|
|
|
Jai motak eta ideiak Urtebetetze dibertigarriena, ia beti, errazena izaten da. Horrek ez du
|
esan
nahi ez denik ondo prestatzen, baina ez da asko gastatu behar jatorrizko urtebetetzea ospatzeko. Probatu ideia hauek!
|