|
2002
|
|
|
«Egin ezazu oporretako liburu liburua, eta haurrak irailean garbi etortzen dira, eta lehen bi asteak errepasatzera bideratu behar dira». «Familiak hamabost opor
|
egun
hartzen baditu, hobe da etxeko lanak egiteko denbora hori ahaztea», dio Ane beste ikastetxe bateko irakasleak. Lana eraman behar dutenak gurasoak dira.
|
|
2003
|
|
|
Hasieran uren endekapena poliki eta isilean garatu zen baina
|
egun
hartu duen izaria alarmagarria denez, itsasora era guztietako hondakinak isurtzea auzitan jartzeraino iritsi da.
|
|
|
bitamina ia hormona bat da. Etorkizuneko haurrak 30 g kaltzio atxikitzen du eta 200 mg/
|
egun
hartzen ditu ernaldiaren hirugarren hiruhilekoan. Denbora horretan hazten eta garatzen dira hezurrak.
|
|
2007
|
|
|
AEBn. azido horien kontsumoa American Heart Association ek gomendatutakoaren bostena baino ez da. Australiako adituek egindako ‘Scientific Consensus Report’ txostenaren arabera, duela aste batzuk, Australiako haurrek gaur
|
egun
hartzen dutena baino bost aldiz omega 3 elikagai gehiago kontsumitu lituzkete. 2007 urtearen hasieran, Monsantoren eta The Solae Companyren arteko hitzarmen batek iragarri zuen omega 3 duten produktuak garatu eta merkaturatuko zirela.
|
|
2009
|
|
|
Eta hori hiruko erregela soil batekin kalkulatzen da. Horrela, 360 egunez (urte bat) langileak 30 opor
|
egun
hartzeko eskubidea badu, 244 lanegunengatik 20,33 egun egokituko litzaizkioke (21 egunera arte biribiltzen da). Ondoren, 21 egun horien ondoren, hartutako opor egunak deskontatu behar zaizkie.
|
|
2010
|
|
|
Arrainean dagoen merkurioaren %90 metilmerkurio moduan dagoela kalkulatzen da. Pertsona heldu batek 11,35 µg/
|
egun
hartzen dituela zenbatetsi da, eta eguneko balio onargarria, berriz, 16µg/ egun da.
|
|
|
Ondorio nagusia da 70 kiloko pertsona heldu batek arrainaren bidez 1,1 mikrogramoko kadmioa, 2 mikrogramoko beruna eta 9,9ko merkurioa hartzen dituela egunean. Atzemandako mailak gorabehera, adituek adierazi dute gaur
|
egun
hartzen direnak AEBetako Ingurumena Babesteko Agentziak (HHI) ezartzen duen Erreferentziazko Aho dosia baino txikiagoak direla. Gainera, emaitzen arabera, polibromodifenil eterra (PBDE) arrainaren bidez hartzeak segurtasun tarte handia du LOAEL kutsatzailearen aldean; izan ere, LOAEL da osasunerako ondorio kaltegarriak eragiten dituen toxiko baten mailarik baxuena.
|
|
2012
|
|
|
Horrez gain, ez da oso egokia irineztatzen diren farinazeoak (ogia, patatak, pasta, arroza eta beste zereal batzuk). Horren ondorioz, 2.500 Kcal/ pertsona/
|
egun
hartzen dira, batez beste, eta proteina eta koipe gehiago eta Egoera horren aurrean, jaki prestatuak egiten dituzten elikagai enpresek erronka handia dute: janari osasungarriak, orekatuak eta askotarikoak eskaintzea, kontsumitzaileari dietan oreka lortzen edo hobetzen laguntzeko, bereziki, erosketak egiteko edo janaria prestatzeko denborarik ez dutenen artean.
|
|
2015
|
|
|
Gomendioek diote egunean 30 gramo lekale jan behar direla, gaur
|
egun
hartzen duguna halako bi ia.
|
|
|
3 Izan ere, OMEk iradokitzen du murrizketa handiagoa, guztirako kaloriaren %5era iritsi arte, onuragarria izan daitekeela batzuetan. Hala, egunean 2.000 Kcal/
|
egun
hartzen duen pertsona batentzat, eguneko kaloria kopuruaren %5 eta %10 artean azukre sinpleak izan lirateke. Horrek esan nahi du, gehienez ere, egunean 100 eta 200 kaloria artean izan behar liratekeela azukre sinple moduan.
|
|
2018
|
|
|
Haur bat jaiotzen denean, gurasoek eskubidea dute denbora batez lan egiteari uzteko eta hainbat lan baimen hartzeko, umea eta ama zaintzeko. Duela hilabete bat baino ez, bi
|
egun
har zitzaketen jaiotzagatik, edo lau egun lekuz aldatu behar izanez gero; lau asteko aitatasun baimena; eta amak emandako 10 aste arte, amatasunagatiko atsedenaldia partekatuz gero. Baina uztailaren 5etik aurrera, jaiotzagatik, adopzioagatik edo harreragatik, gizonek aitatasun baimenaren aste bat gehiago kontatuko dute.
|