|
2001
|
|
|
HALAKO
|
egoerei
aurre egiteko antzerkigintzaren gainean gogoeta gutxi egiten dela iruditzen zait. Egun, Euskal Herrian nagusitu den bidea antzerki ekoizpen etxeena da, aktorearen indibidualtasuna eta komertzialtasuna.
|
|
|
Horregatik guztiagatik, ginsengari eragin tonikoa edo adaptogenoa duen landaretzat har daiteke; hau da, gorputzari estresera egokitzen laguntzen dio: – Estres
|
egoerei
aurre egiteko gaitasuna handitzen du. – Bizitasun sentsazio orokorra eta lanerako gaitasun fisikoa eta psikikoa areagotzen ditu.
|
|
2002
|
|
|
gainasegurua eta haren kontrakoa, infra asegurua. Horrelako
|
egoerei
aurre egin behar ez izateko, ezbeharren bat gertatuz gero poliza benetan erabilgarria izan dadin, jabetzaren balorazio ahalik eta fidagarriena egitea gomendatzen da, eta adituek aholkatuko dute zein den aseguratu beharreko balio onena. Horretarako, oinarrizko bi kontzeptu bereizi behar dira:
|
|
2003
|
|
|
Ipuinetik ipuinera Pinotxok, Hamelinek, Aladinek eta beste hainbatek inoiz egokitu ez zaizkien
|
egoerei
aurre egin beharrean ikusiko dute euren burua. Edurne Zuri ipuineko protagonistak, esaterako, Freuden psikoanalisiaz ere azter daitezkeela frogatuko dute liburu saltzaile xelebre hauek.
|
|
|
Horrelako
|
egoerei
aurre egiteko sistemak proposatzen ditu psikologia zientifikoak: horietako bat
|
|
2004
|
|
|
Filosofiak lagundu izan dit urte hauetan txirrindularitzan parean tokatu zaizkidan
|
egoerei
aurre egiteko. Filosofia oso jakintza abstraktua denez errealitatearekiko lotura zuk nahi duzun lekuan bila diezaiokezu, zuk nahi duzunean aplika dezakezu, eta zentzu horretan noiznahi etortzen zaizkit gogora orain dela zenbait urte ikasitakoak.
|
|
2005
|
|
|
Hala ere, Uraren zuzendari nagusiak azpimarratu zuen neguko bi hilabete falta direla eta udaberriarekin batera izaten den euri aldia. Nolanahi ere, Palop ek baztertu egin zituen hurrengo hilabeteetarako hornidura murrizketak edo arazoak, baina jakinarazi zuen atzoko bileran konfederazioetako ordezkariek lehorte
|
egoerei
aurre egiteko larrialdi planak azkartzea erabaki zutela. Izan ere, Espainian aldian behin gertatzen dira, klima dela eta.
|
|
|
Zerrenda eguneratuak argitaratzen dira etengabe, eta zerrenda horiek zorrotz jarraitzen dute kaltetuek elikagaiak erostean. Batzuetan, emandako informazioa haratago doa, eta eragindako bazkidea orientatzen saiatzen da, askotariko egoerei eta, aldi berean, eguneroko
|
egoerei
aurre egiteko, hala nola bidaietako otorduei, garraio publikoei, cateringei edo eskolako menuei. Azken kasu horretan, zenbait autonomia administraziok nahitaezko zenbait jarduera egin dituzte zenbait produkturekiko intolerantzia duten haurrentzako (glutena, esaterako) menu berezia prestatzeko.
|
|
2006
|
|
|
Aspalditik ikusi izan da xIX. mendeko eta XX. mende hasierako legeria ez zela bide egokia merkataritza eta sozietate esparruan gertatu ondare kaudimengabeziari zein porrot
|
egoerei
aurre egiteko.
|
|
|
badirudihaur hauetariko batzuengan agertzen diren zailtasun gehienak aurreko bizipenetaraegokitzeko egin dituzten saiakeren ondorio direla. Horrela, adopzioaren aurretikizan dituzten esperientzia batzuengatik (tratu txarrak eta utzikeria, luzarorako instituzionalizazioa, zaintzaile ugari eduki izana.), adopzioko familiara egokitzekodesegokiak diren, baina bizi izandako
|
egoerei
aurre egiteko eta horietara egokitzeko beharrezko dituzten, jokabideak garatzen dituzte haur hauek.
|
|
|
Birute Ciplijauskaite (1988) kritikari feministak esandakoari kasu eginez, amatasunaren inguruan hausnartzen ari da protagonista, edota Kolodny k dioen modura (Moil 1995: 81), hausnarketa hori eman beharra dauka emakume protagonistak, espero ez zituen
|
egoerei
aurre egin behar dielako. Kritika feministaren ikuspegitik bere identitatea berreskuratzen ari den emakume baten aurrean gaude.
|
|
2007
|
|
|
Obesitatearen arazoa, instituzionalki faktore anitzekotzat jotzen dena, inoiz baino lehentasun politiko handiagoa da EBn eta estatu kideetan. Kasu batzuetan, neurri zorrotzak hartzen hasi dira babesik gabeko herritarrentzat arrisku nabarmena duten
|
egoerei
aurre egiteko, eta haien elikadurari buruzko erabakirik hartu gabe: adingabeak.
|
|
|
Emaitzen arabera, arroza gazitasunaren eta beste estres abiotiko mota batzuen aurrean toleranteagoa da. Erresistentziaren genea Arroz genetikoaren landareek hosto lodiagoak eta biomasa handiagoa dituzte Landare horren HRD izeneko gene espezifikoak lehorte
|
egoerei
aurre egiteko ezaugarri egokiak zituela egiaztatu ondoren, Indiako Bangaloreko Agronomia Unibertsitateko eta Herbehereetako Wageningen Lantegiko Nazioarteko Ikerketa Zentroko adituek genea arrozean sartu zuten eta eraldaketa horren ezaugarriak aztertu zituzten. Ondorioetako bat da geneak arrozaren fotosintesia egiteko gaitasuna duela.
|
|
2008
|
|
|
Horrenbestez, saihestu egiten dituzte erabakiak hartzeko prozesuan funtsezkoak diren hiru pauso, bereziki, arriskutsutzat jotzen dituzten
|
egoerei
aurre egin behar dietenean.
|
|
|
Zerrenda egina dugunean, balio handiko gauzatzat hartu behar dugu, eta halaxe zaindu, norberaren dohainak baitira tresnarik onenak era guztietako
|
egoerei
aurre egiteko, nola onei hala txarrei.
|
|
|
Itsasoan gertatzen diren isurketen ondorioz kutsadura
|
egoerei
aurre egiteko plana onartu zenean, 2007 urtean geunden. Urte berean, Euskal Herriko portuetan gerta daitezkeen ezbeharrei aurre egiteko plana ere onartu zen.
|
|
|
Olivier Longué Gosearen aurkako Ekintzako zuzendari nagusiak ohartarazi duenez," lehenbailehen jardun behar da egoera hori arintzeko". GKE horrek proposatzen du elikagaien segurtasuna berreskuratzea garapen politiken oinarri gisa, zerealen erreserba nazionalak berrezartzea eskasia
|
egoerei
aurre egiteko, nekazaritzaren berrikuntzan inbertitzea," 80ko hamarkadatik ia geldituta", eta haurren desnutrizio akutuaren aurka borrokatzea, 60 milioi haurri eragiten baitie, gehienak nekazarien seme alabak," horietan oinarritutako programa espezifikoekin", Longuék behar du. Sentsibilizazioa" Zero pobrezia" kanpaina 2005ean jarri zen martxan, Milurtekoko Garapen Helburuei buruz sentsibilizatzeko.
|
|
|
Praktikaldian, hilean 700 euroko ordainsaria jasotzen dute gazteek Prestakuntza praktikoa. Benetako lan
|
egoerei
aurre egiteko enpresa batean bekadun gisa lortutako esperientzia balio erantsia da beti tituludunen prestakuntzarako, eta, gainera, lan merkatuan sartzeko orduan elementu bereizgarria da beste batzuen aldean. Hori dela eta, Pasabidea bekek aukera ematen diete Goi Mailako LHko tituludunei bereizteko, eta aukera ematen diete urtebetez prestakuntza praktikoko aldi bat egiteko OHOrekin lankidetzan aritzen diren enpresetako batean, tutore batek gainbegiratuta eta OHOrekin eta Unibertsitatearekin koordinatuta.
|
|
|
Baina pertsona gutxik pentsa zezaketen lehen mailako banku askok estatuetara jo zutela likidezia lortzeko eta urratsetik ateratzeko. Nazioarteko banku sisteman dagoen kreditu murrizketaren ondorioz, ordea, Europako herrialde askotako gobernuek, baita Estatu Batuetakoek ere, erakunde bat baino gehiago erreskatatzera jo behar izan dute, egungo
|
egoerei
aurre egiteko dirua emanez. Egoera zailak modan jarri ditu Atlantikoaren bi aldeetako banku nazionalizazioak.
|
|
|
Finantza merkatuen krisiak SPNren kezkak areagotu baditu ere, halako
|
egoerei
aurre egiteko bide egokiena autogobernuan aurrera egitea dela ondorioztatu dute Perthen elkartutakoek. Bide batez, 2007ko maiatzean lortutako garaipen estua laboristek baino biltzarkide bat gehiago nabarmen handitzea espero dute hurrengo bozetan.
|
|
|
Pozik nago lehiaketan egon izanagatik, asko ikasi baitut: sentimenduak eta nerbioak kontrolatu,
|
egoerei
aurre egiten... Egia esan, Marina D´Orren burbuila batean geunden eta ez zinen kanpokoaz ohartzen.
|
|
2009
|
|
|
" Esnearen prezioek horrela jarraitzen badute, apustu egiten dizut urte bukaerarako esplotazio asko desagertu egingo direla". Hain zuzen, horrelako
|
egoerei
aurre egiteko sortu zuten ArabaEsnea kooperatiba hamar ganaduzalek duela urte eta erdi, eta orain baserriko esnea makina bidez zuzenean saltzeari ekin diote arrakasta handiz.
|
|
|
Master antzeko bat izan da. Exijentzia maila altuko
|
egoerei
aurre egin behar izan diegu, baina merezi izan du.Larunbateko neurketari dagokionez, ez du argitu Abreuk eta Bravok hasieratik jokatuko ote duten. Ea nola itzultzen diren.
|
|
|
Azkenik, ikerketa multzo zabal batek aurre egitean desberdintasunak aurkitudituen arren generoaren arabera, badira aurre egitean generoaren araberako alderikaurkitu ez duten ikerketak. Emaitza horiek eraman dituzte ikertzaile batzuk proposatzera generoaren araberako aurre egitearen desberdintasunak sexu rolen estereotipoen igurikapenen ondorioa direla eta ez dutela oinarri enpirikorik, eta emakumezkoak eta gizonezkoak ez direla bereizten
|
egoerei
aurre egiteko unean (Hamiltoneta Fagot, 1988; Keller, 1988).
|
|
|
Lehia politikak, alde batetik, aktiboagoak, biziagoak izan lirateke, monopolio eta oligopolio
|
egoerei
aurre egiteko, eta ez orain bezain erreaktiboak.
|
|
|
Emakumeek honako hauek sentitzen dituzte: gainbehera, amaierarik gabeko tristura, nekea,
|
egoerei
aurre egiteko ezintasuna, erruduntasun sentimendua haurra ez maitatzeagatik, suminkortasuna, negar egiteko gogoa, umearekiko edo bikotekidearekiko etsaitasuna edo axolagabetasuna, sexuarekiko interesa galtzea, modu erregularrean lo egiteko zailtasuna, antsietatea edo umearen edo beste kide batzuen osasunari buruzko beldur obsesiboak. Erditze ondoko depresioak, halaber, apetitua edo jateko gaitasuna galtzea eragin dezake; izu erasoak palpitazioekin, izerditutako eskuekin eta gaixotasun sentimenduekin; sintoma fisikoak, hala nola urdaileko mina, buruko mina eta ikusmen lausoa; eta, are, heriotzari buruzko pentsamenduak.
|
|
|
taktikoki, fisikoki eta teknikoki ez ezik, buru aldetik ere prest daude Real Madrileko jokalari guzti guztiak. Ohituta daude egungo moduko
|
egoerei
aurre egiten.
|
|
|
Halako
|
egoerei
aurre egiteko indarra eman eta jaso beharra dagoela eta, hori Bat Egin Egunera joanda egiteko deia egin zien Ugarteburuk herritarrei. Jai giroan bildu eta elkarrekin egotekoa.
|
|
|
Araban, Bizkaian eta Gipuzkoan orain bi urte inguru onartu zen ikasleen eskubideei eta betebeharrei buruzko dekretu berria. . Gatazka
|
egoerei
aurre egiteko prebentzio lana errazteko, antolakuntza eredu berriak, martxan jarri ziren.
|
|
2010
|
|
|
Lan horri eusten dioten printzipioei esker, horien izaera unibertsalari esker, pobreziaren adierazle apalak ditugu, beste toki batzuekin alderatuta. Euskadiko Gizarte Zerbitzuen Sistemari esker, familia askok ahultasun
|
egoerei
aurre egin ahal izaten diete. Politika horien bitartez, pertsona autonomoak sustatu behar dira.
|
|
|
Lombardekin bildu ostean, Gobernuak langileekin negoziatzeko eskatu zion France Telecomi lan segurtasuna indartzeko eta estres
|
egoerei
aurre egiteko.
|
|
|
Horiek hala, Lozanok argi du odolaren ordezko bat aurkitzea interes estrategiko handikoa litzatekeela. Odol artifiziala larrialdietako transfusio beharrei erantzuteko gai izango litzateke; baita transfusio bereziak behar diren
|
egoerei
aurre egiteko ere talde arraroen kasuetan, adibidez.
|
|
|
Zaintzailenagusia izateak zama fisiko eta psikologiko handia dakar pertsonarentzat eta harenbizitzan hainbat ondorio gerta litezke, adibidez: aisialdia desagertzea, zaletasunakalde batera uztea, lagunekin egoteari uztea, «gauzak ongi ez egiteak» sortzen duenlarritasuna sentitzea, espero ez diren
|
egoerei
aurre egiteak sortzen duen hersturasentitzea eta isolamendua agertzea.
|
|
|
inoiz ez da baztertu behar, krisialdi larrien aurrean, momentu batean edo bestean, enpresa bat edo sektore bat nazionalizatu behar izateko aukera, arrazoi ezberdinengatik. Batez ere izaera estrategikoa duten sektoreetan, edo desagertu behar ez den jarduera esparru zehatz batean, atzerriko enpresa edo herrialdeekiko gehiegizko mendekotasuna alboratzeko, monopolio edo oligopolio
|
egoerei
aurre egiteko, etab.
|
|
|
Erreskatearen ordez, hartzekodunen konkurtsoa da merkatu ekonomiaren irtenbide egokia horrelako
|
egoerei
aurre egiteko. Horrela, enpresaren aktiboa eta ekoizpen ekipamendua mantentzen dira, nahiz eta jabetza eta zuzendaritza derrigorrez berregituratu behar izan.
|
|
|
Haren eginkizuna izango da pobrezia
|
egoerei
aurre egiteko moduari buruzko txostena egitea, eta aldi berean, klima sistema eta ingurumena errespetatu eta zaintzea.
|
|
|
Ban Ki moon NBEko idazkari nagusiak Munduko Iraunkortasunari buruzko Goi Mailako Panel bat jarriko duela iragarri du aste honetan New Yorken. Panel horren bidez, pobrezia
|
egoerei
aurre egiteko moduari buruzko txostena egin nahi da, eta, aldi berean, sistema klimatikoa eta ingurumena errespetatu eta zainduko dira. Ingurumen, Landagune eta Itsas Inguruetako Ministerioak (MARM) jakinarazi du.
|
|
|
Bide Segurtasuneko Kontseilu Gorenaren barruan sortutako 52 Lan Taldeak (“Motozikletak eta bide segurtasuna”) jarri du martxan. Ikastaroen helburua da gidaria arrisku
|
egoerei
aurre egiteko prestatzea, gidatzeko eta ekipatzeko praktika egokiak irakatsiz. Hiru urtetik gorako B baimenaren titularrei eta baimena aspaldi lortu zuten motor gidariei zuzenduta daude eskolak, ikastaro horiek “maiz ahaztutako” kontzeptuak indartzen eta eguneratzen lagunduko baitiete.
|
|
|
Horrez gain, Euskal Herriko agertokia aldatzen ari zaigu. Egun, 100 hizkuntzatik gora dauzkagu elkarbizitzen gure herrian, eta hizkuntza aniztasuneko
|
egoerei
aurre egiteko ez gaude prestatuak. Topagunetik euskarara hurbiltzeko proposamen praktiko bat garatzen ari gara, Uemarekin, Bergaran, Zestoan, Berriatuan eta Agurainen.
|
|
|
Bildutako dirua etorkizunean finantza erakundeek izan ditzaketen zailtasunak finantzatzeko baliatuko da. Krisi
|
egoerei
aurre egiteko prozedura ere prestatu dute.
|
|
2011
|
|
|
Euskal ekosistemak eraketarako eta berreraikuntzarako gaitasuna behar du, barne zein kanpoko prozesu eta erronka naturaletara, sozialetara, kulturaletara eta ekonomikoetara taxuz egokitzeko. Bestetik, aldaketei eta ezusteko
|
egoerei
aurre egiteko, euskal erresilientzia landu da; funtsean, perturbazioei erantzuna eman eta oreka berriak lortzeko gauza izateko.
|
|
|
«Nondik datozen, curriculuma oso atzeratuta ekartzen dute batzuek. Horiek egokitu egin behar dira taldera, eta martxa gelditu egiten da».Horrelako
|
egoerei
aurre egitea «erronka» da irakasleentzat, haren esanetan. «Bereziki egin behar zaie kasu curriculum aldetik atzeratuta etorri diren ikasleei, eta horrek lan gehiago eskatzen die irakasleei».
|
|
|
Gizarte eraikuntzaren eta genero roletan oinarritutako sozializazioaren ondorio bat dela uste du Monroyk. Sentipen hori desagerraraztea eta indarkeria
|
egoerei
aurre egiteko tresnak ematea dira, hain justu, autodefentsa feministaren helburuak. Urtero, azaroaren 25aren atarian ikastaro ugari egiten den arren, hausnarketa sakona eskatzen du prozesuak, feministen iritziz.Ukabilkadak eta ostikoak nola eman irakasten baino gehiago, hitz egiten eta eztabaidan pasatzen du Monroyk ikastarootako denboraren erdia.
|
|
|
\ Terapia psikologikoa. Botikak baino eraginkorragoa da estresa kontrolatzeko,
|
egoerei
aurre egin eta horiek maneiatzeko tresnak eskaintzen dizkiolako gaixoari.
|
|
|
Bide horretan, ELAk kooperatibismoaren eta mutualismoaren aldeko ekimenak sustatu zituen. Grebak eta mobilizazioak akuilatu ordez, sindikatuak lehentasuna eman zion langabezian geratzean edo kaleratuak izatean bere bazkideek jasan ohi zituzten
|
egoerei
aurre egiteari. Horrela, 1919an langabeziaren aurkako asegurua jarri zuten indarrean eta urte berean lehen kooperatiba sortarazi zuten.
|
|
|
batetik, gizartearen errealitatean gatazkak duen presentzia azpimarratuko lukeen ikuspegia eta, bestetik, Y eta ez o planteamenduan oinarritu eta etorkizun partekatuan fokalizatuko litzatekeen ikuspegia. Azken ikuspegi osagarri batek, berriz, ideien ikuspuntu integratzaile batetik,
|
egoerei
aurre egiteko hizkuntzaekologia bezalako formulazio teoriko sendoetan oinarritutako diskurtso indartsua edukitzeak duen balioa azpimarratzen du.
|
|
|
2.5 dokumentuaArazo anitzeko familien arrisku faktoreakPertsonalakFamiliarenakEskolakoak/ gizartekoakKulturalakTrebetasun faltaKrisi eta estres
|
egoerei
aurre egiteko gaitasun gabeziaHistoria pertsonala: tratu txarren esperientziakOsasun arazoak: mendekotasunak eta gaixotasunakLo egiteko eta jateko arazoakAutoestimu baxuaJarrera antisozialaDesegituraketa: eredu oldarkorra eta gizartearen aurkakoaAlkoholismo arazoakAutoritarismoaBikote harreman gatazkatsuakNahigabeko haurdunaldiakTratu txarrak bikoteanSeme alabenganako tratu txarrakEskolaz askotan aldatzeaIrakaslearen eta ikaslearen artean harremanik ez egoteaBizitzako gertakariakTaldearen presioaIndarkeriaGizarte giro sexistaKomunikabideen eraginaGenero rolak zurrunak izatea
|
|
|
5 Jomuga: beldurra nahiz barne herstura sortzen dioten
|
egoerei
aurre egiten ikasi eta ingurumeneko estresari aurre egiteko mekanismo erregulatzaile moduan fantasia ez erabiltzen ikasi.
|
|
|
Beldurra eta barne herstura sortzen dioten
|
egoerei
aurre egiten eta ingurumeneko estresari aurre egiteko mekanismo erregulatzaile moduan fantasia ez erabiltzen erakutsi behar zaio nortasun saiheskaria duenari. Egoera horietan sentitzen duen barne herstura kontrolatzeko teknikak irakatsiko zaizkio.
|
|
|
Beldurra eragiten duten egoeren aurrean jartzea oso da teknika eraginkorra fobia soziala dutenekin. Teknika horren bidez, subjektuak, beldurgarriak egiten zaizkion gizarte
|
egoerei
aurre egiten die progresiboki, eta egoera horietara ohitzen doan heinean, herstura gutxituz joaten da. Aurrean jartzearen teknika bizitza errealean egin daiteke, beldurra eragiten duten egoeren aurrean jarriz, edota irudimenean, subjektua laborategian egonik eta beldurra eragiten dioten egoeretan jartzen dela irudikatuz.
|
|
|
Kasu batzuetan, gurasoek gehiegi babestu dute haurra, eta honek ez du ikasten frustrazio eta porrot
|
egoerei
aurre egiten. Gainera, pertsona berezia, bakarra eta ezin hobea dela sinistera hel liteke horrelako gurasoekin, bere jokabidea edozein dela ere.
|
|
|
Eskola ingurunean tabakoa kontsumitzeari aurrea hartzeko metodologien artean, eraginkorrenak honako hauek dira: gizarte trebetasunak irakastea, ikasleek erabaki arrazoituak har ditzaten eta presio
|
egoerei
aurre egiteko jarrerak eta gaitasunak gara ditzaten.
|
|
|
Kasu askotan, pedagogoak berak erantzuten du. Argitaratutako artikuluei buruzko iruzkinak eta kontsultak bidaltzeko aukera ematen zaie gurasoei Paula Gerardi psikologoaren eta haurren arretarako espezialistaren «Gurasoentzako orientazioa» blogak informazio teorikoa eta estrategiak ere proposatzen ditu haurrekin gatazka
|
egoerei
aurre egiteko. Sarrera bakoitzak, lehenik, gai desberdinei buruzko ikuspegi orokorra ematen du, eta adibide praktiko eta errazekin ilustratzen da.
|
|
|
UNICEFek irekita du larrialdietako funtsa, besteak beste, Japonian egiten diren lanak finantzatzen laguntzeko. Funts horrek urte osoan zehar onartzen ditu dohaintzak, halako
|
egoerei
aurre egiteko adina diru izan dezan. Japonian, agintariei aholkuak ematen dizkie eta, oraingoz, hamar tona ur eta hezkuntza, jolas eta kirol material bidali ditu.
|
|
|
Motibazioa funtsezkoa da arrakastarako Elikadura bidezko osasuna sustatzeari buruzko coaching aren bidez, gaixoaren kontzeptua aldatu nahi da, subjektu pasibo gisa, eta pertsonak bere ekintzen erantzukizuna bere gain hartu eta bere burua zaintzeak duen garrantziaz ohartzen da. Ikuspegi hori bat dator coaching aren jatorrizko planteamenduekin, eta interesduna bera da gatazka
|
egoerei
aurre egiteko irtenbide eta hobekuntzen erdigunea eta jatorria. “Pisua behin betiko galdu nahi dudanez, hori egiteko modua aurkituko dut”, aldaketari aurre egiteko pentsamendu positiboa da Beste estrategia dietetiko batzuk, batez ere argaltzeko estrategiak, lasterbideak izaten dira maiz jateko, noiz eta nola jan jakiteko.
|
|
|
Ezgaitasuna duten emakumeek bereizkeria bikoitza jasaten dute. Alde batetik, emakume izateagatik gutxiagotasun
|
egoerei
aurre egin behar diete eta, bestetik, ezgaitasunaren oztopoak gainditu behar dituzte. Bi arrazoi horiengatik, ez zaie eskatzen ezgaitasuna duten gizonei baino laguntza gehiago, egoera hori gehiago aitortzea baizik.
|
|
|
Espainiako finantza sistemaren erreforma da nazioarteko ikuspegitik kezkagarrienetako bat. Oro har, bankuek behar baino diru gutxiago dute merkatuetan estres handiagoko
|
egoerei
aurre egiteko. Azken azterketan, Espainiako Bankuak 15.152 milioi eurotan zenbatetsi zituen Espainiako finantza sistemaren kapital beharrak:
|
|
|
Fukushimako istripuaren ondoren, Europako agintariek erabaki zuten EBko instalazio nuklear guztiak erresistentzia probak egitera behartzea. Arduradunek beren jatorrizko diseinuan ezarritakoez gain, beste hobekuntza batzuk ere egin dituzte, nukleoan kalteak eta ihes erradioaktiboak eragin ditzaketen muturreko
|
egoerei
aurre egiteko. Behin betiko txostenak abenduaren 31 baino lehen egon du.
|
|
|
Hala ere, ez ordaintzeko arriskua (hau da, inbertitutako guztia ez itzultzeko arriskua) gero eta handiagoa da. Ez da baztertzen Espainiak Europako Erreskate Funtsera jo behar izatea (estatu guztien diruarekin sortutako erakundea, muturreko
|
egoerei
aurre egiteko) edo Nazioarteko Moneta Funtsari laguntza eskatu behar izatea. Arrisku prima:
|
|
|
elastikotasuna, malgutasuna, jarrera egonkortasuna eta pertzepzio maila hobetzen ditu. Horrela, erorketa beldurgarriei aurrea hartzen die, bihotza sendotzen du eta odol zirkulazioa hobetzen du, baita estres
|
egoerei
aurre egiteko erantzun kardiobaskularra ere, eta birika edukiera handitzen du. Hala ere, hobekuntza horiek alde fisikotik haratago doaz.
|
|
2012
|
|
|
Ez baita ahuntzaren gauerdiko eztula, ekar dezagun gogora Defentsako aurreko estatu idazkariak, Constantino Mendezek, kargua uzterakoan esan zuena: " Ez genituzkeen hartu behar erabiliko ez ditugun sistemak, gaur egun ez dauden borroka
|
egoerei
aurre egiteko eta ez orduan eta ez orain ez daukagun diruarekin". Alegia, arma horiek ez dutela ezertarako balio onartzen zuen Mendezek; izan ere, Eurofigther hegazkinak, Tigre helikopteroak, Leopard eta Pizarro blindatuak eta gerraontzi gehien gehienak ez dira joan Espainiako indar armatuek esku hartu duten lekuetara, besteak beste Afganistan, Libano edo Libiara.
|
|
|
Eskutitzak, marrazkiak, omenalditxoak egin zizkieten joandakoei eta oso onuragarria izan zen. Irakasleei aunitzetan asko kostatzen zaie halako
|
egoerei
aurre egitea. Bat batean neska mutiko bat negarrez hasten bada" zer egin behar dut nik?" galdetzen dute.
|
|
|
Bosgarrenez, Konstituzioak botere publikoei ezartzen dien eginkizuna betetzeko ahaleginak egin dira, benetako berdintasunaren bidean aurrera egiteko. Egiatan, Zigor Kodea ez da tresnarik garrantzitsuena eginkizun hori burutzeko; dena den, eginkizun horretan parte har dezake, hori burutzeko oztopo diren arauketak ezabatuz edo bereizkeria
|
egoerei
aurre egiteko, babes neurriak sartuz. Hemen, sexu askatasunaren aurkako delituen arauketa berria aipatu behar da; horrez gain, bereizkeriarako joera duten jardueren aurrean, arauek babes zehatza ematen dute.
|
|
|
Espresuki aipatzen ez duen arren, nahiko garbi dago multzo horretan sartzen duela Sarrionandia. Izan ere, egia da sorkuntzaren bidez zapalketa
|
egoerei
aurre egiteko modernitateko abangoardiek zuten gaitasuna miretsi izan duela Sarrionandiak, eta ez diola inoiz helburu utopiko batzuen alde borrokatzeari utzi. Idazleak berak, Marginalia liburuan postmodernismoari eskaintzen dion atal mamitsu batean, postmodernismoak ekar ditzakeen axolagabekeriaren eta pasibotasunaren arriskuez ohartarazten du.
|
|
|
Zerbitzu hauek haurraren garapenean sor daitezkeen nahasteei eta nahasteok eragin ditzaketen arrisku
|
egoerei
aurre egiteko esku hartzen dute. Sei urtera arteko haurrentzat dira.
|
|
|
Erremediozko sezesioari buruzko teoriaren arabera sezesioa zilegi dabidegabeko
|
egoerei
aurre egiteko azken baliabide modura. Autodeterminazioeskubidearen erremediozko izaera Nazioarteko Justizia Gorteak aintzat hartu du17, baita Kanadako Auzitegi Gorenak ere18.
|
|
|
Haurtzaroan zehar neska eta mutilen artean desberdintasunik nabarmentzen ez bada ere, nerabezarora iritsi ahala neskengan depresio sintomek gorantz egiten dute eta mutilen depresio tasak bikoizten dituzte (Del Barrio, 1998; Kessler, Avenevoli eta Ries Merikangas, 2001; Lewinsohn eta Clarke, 1994). Antza denez, desberdintasun horiek estres
|
egoerei
aurre egiteko modu desberdinen eta pubertaroan gertatzen diren aldaketa hormonalen ondorioa izan daitezke (Angold, Costello, Erkanli eta Worthman, 1999). Gainera, nerabeen artean neskek behagarriak ez diren sintomak aurkezten dituzte batik bat, eta, mutilek, aldiz, behagarriak direnak (Abad, Forns eta Gómez, 2002).
|
|
|
Zortzi edo bederatzi urtetik aurrera, beldurra gutxitu egiten da, baina, kalkuluen arabera, haurren %2, 3k mantentzen dute. Kasu honetan, beldur moldakaitza. Iluntasunaren beldurraren aurka Kontsigna garrantzitsua iluntasun
|
egoerei
aurre egitera ez behartzea da, horretarako erresistentzia handia erakusten badu. Murtziako Unibertsitateak eta Elxeko Miguel Hernández Unibertsitateak elkarrekin egindako ikerketa baten arabera, iluntasunaren beldurra gainditzeko tratamendua etxean egin behar da, gurasoen parte hartze aktiboarekin.
|
|
|
Joko horietan, haurrak iluntasun maila gero eta handiagoa zuten egoerei egin behar zien aurre, eta, pixkanaka eta gurasoen presentzia bizigarri eta babesgarriarekin, konturatu zitekeen ez zela ezer gertatzen argirik gabe egoteagatik. Beste kontsigna garrantzitsu bat iluntasun
|
egoerei
aurre egitera ez behartzea zen, horretarako erresistentzia handia erakusten bazuen. Era berean, seme alabei modu ausartan portatzen zirela esateko eta, hartara, haien ausardia indartzeko irakasten zieten.
|
|
|
esklabotasuna. 200 milioi haur baino gehiago milioi inguru Misio Salestarren arabera, talderik ahulena eta beren eskubideak defendatzeko gaitasun gutxien duena, haurren lan egoerei edo esklabotza
|
egoerei
aurre egin behar diete, eta lan egin behar dute bizirik irauteko, familiei laguntzeko edo zorrak ordaintzeko, besteak beste. Haurren Esklabotzaren Aurkako Egunean, herritarrak sentsibilizatzea eskatzen da berriz ere, eta gogorarazten da, munduko ekonomia krisi batean, ahulenak direla, beste behin ere, parterik okerrena jasaten dutenak.
|
|
|
54 euroko zenbateko bakarra, egun batean desnutrizioa duten 50 umerentzako elikagai terapeutikoa. Gainera, 5,40 euroren truke, desnutrizio tratamenduetarako berariazko esne terapeutikoa eros daiteke; 7,60 euroren truke, “bitaminaz eta funtsezko beste mineral batzuez betetako” mikronutrienteen gehigarriak erosten dira; 18 euroren truke, 600 galleta energetiko erosten dira, lurrikara, uholde, zikloi eta bestelako larrialdi
|
egoerei
aurre egiteko. 5 Nutriziorako plan integrala Acción Contra el Hambrek urteak daramatza milioika pertsonaren elikadura hobetzeko lanean, batez ere haurrena eta emakumeena.
|
|
|
Guztira, bi milioi pertsonak parte hartu zuten iaz Espainiako Gurutze Gorriaren esku hartze sozialeko programetan, 2010ean baino %20 gehiagok, eta milioi bat pertsonak baino gehiagok baliatu zituzten krisiaren eraginari lotutako neurri espezifikoak, hala nola elikagaien banaketa. Ildo horretatik, higiene eta haur loteak banatu zizkien krisiak kaltetutako 17.500 familiari baino gehiagori, 20.600 familiak laguntza ekonomikoak jaso zituzten beren etxebizitzetako muturreko
|
egoerei
aurre egiteko, 15.500 pertsonak aldagelak behar izan zituzten, 8.800 haurrek eskola materiala jaso zuten ikasturtea hasteko, eta 20.000 pertsona inguruk jaso zuten gizarte eta osasun erantzuna deprimitutako hiriguneetan. Gainera, 2011ko urtarriletik abendura, 15.900 pertsona igaro ziren etxerik gabeko pertsonentzako arreta zerbitzuetatik, eta Gizarte Larrialdietarako Unitateek (UMES) 24.400 herritar artatu zituzten.
|
|
|
Adinekoen estresari aurre egiteko, zahartze aktiboaren printzipioak praktikan jartzea komeni da. Aktibo eta okupatuta egoteak zahartzaro osasuntsua bultzatzen du, zaurgarritasun
|
egoerei
aurre egiteko tresna gehiago izaten laguntzen du. Elikadura helduen osasunean eragina duen beste alderdi bat da.
|
|
|
Eztabaida batean parte hartzeko, zenbait trebetasun menderatu behar dira, unibertsitatean eta lan munduan ikasleentzat erabilgarriak izango direnak. Batez ere, eztabaidan parte hartzeko jendaurrean hitz egitea Oso baliagarria da hori unibertsitateko ikasleentzat eta etorkizuneko langileentzat, behar dituzten
|
egoerei
aurre egin baitiete. adierazten jakitea. Baina, gainera, eztabaidetan ikasleek ikastea lortu nahi da.
|
|
|
Orduan zer egin? Nola jokatu. Lehenik eta behin,
|
egoerei
aurre egiteko helburu xumeak finkatu behar ditugu. Pertsona baten irainen edo iseken aurrean erantzun" bikain edo aparta" bat batean ematen ikastea oso zaila da.
|
|
|
1968 urtean, AEBtako epaimahai gorenak, konstituzioaren kontrakoak deklaratu zituen orduraino zenbait ikastetxe publikoetan, Darwinek, XIX. mendean argitaratutako espezieen eboluzioari buruzko teoria irakasteko zegoen debekua. ...k.Bai, badakit eztabaida luzea sor daitekeela gai honi buruz baina ez da hori nire helburua, ezta erantzunik aurkitzea ezta, eboluzioari buruzko nire ideia batzuk azaltzea besterik ez.Darwinen ustez, materiaren eraldaketa batetik sor zitzaigun adimena, tira, berak hala esanda hala izango zen, niri interesgarria iruditzen zait hortik aurrera gizaki moduan jarraitu dugun eboluzioa, batzuetan antzeko
|
egoerei
aurre egiteko testuinguruko aldaketak baino ez dira izan baina besteetan, eta horiek dira garrantzitsuenak, eboluzioa garapena izan da. Gizaki gazteak ginela, gure oinarrizko beharrei aurre egiten jarraitu genuen, horretarako unean uneko" teknologi" berriak erabiltzen genuelarik noski.
|
|
|
Ogasun publikoa kudeatzeko gaitasuna ere erakusten zuen. Baina Gipuzkoak zor handiak egin zituen, azken urteetako
|
egoerei
aurre egin ahal izateko, bereziki Frantziako armadaren joan etorriak sorrarazitako gastuei. Eta zorra tokian tokikoek inork baino hobeto kudeatu zezaketela frogatzen saiatu ziren.
|
|
2013
|
|
|
Iragan denboraldian asko gozatu nuen. Orain une latzak ari gara igarotzen, baina uste dut horrelako
|
egoerei
aurre egiteak ere lagundu egiten duela hazten. Kirol ibilbidean loreak eta arantzak aurkitzen dira.
|
|
|
Unitatearen lehenengo egoera konplexuari aurre egin diozue. Orain, taldean izan dituzuen zailtasunak identifikatzeko eta haien gainean hausnartzeko ordua da, hori oso baliagarria izango baita unitatearen hurrengo ataletako
|
egoerei
aurre egiteko.
|
|
|
Unitateko lehengo egoerari aurre egin diozu. Orain, taldean izan dituzuen zailtasunak identifikatzeko eta haiei buruz hausnatzeko ordua da, hori oso baliagarria izango baita unitatearen hurrengo ataletako
|
egoerei
aurre egiteko.
|
|
|
6 Urduritasun giroa zakurraren etxean El ingurumen estresa txakurraren giza familian antsietatea edo urduritasuna eragiten dio animaliari. Helena Bat txakur hezitzailearen arabera, «inguruko tentsioak eragina du animaliak estres
|
egoerei
aurre egiteko moduan, txakur batekin etxez aldatzea«. Egoera jakin batzuen aurrean jabeak lasai agertzen badira, jarrera bera ematen diote txakurrari.
|
|
|
Eusko Jaurlaritzako Segurtasun Sailak emandako datuen arabera, Ertzaintzak genero indarkeriagatik mehatxatutako 4.746 emakumeri ematen die" babes aktiboa", genero indarkeriako edo etxeko indarkeriako
|
egoerei
aurre egiteko. Araban 575 emakumeri, hain zuzen.
|
|
2014
|
|
|
Bidaiatzean aireportuetan, hoteletan, eta abarretan gertatzen diren egoeretan ulertu eta aditzera eman ahal izateko, nork bere burua aurkezteko, beste pertsona batzuekin informazioa trukatzeko edota harremanetan hasteko oinarrizko tresnak irakastea da ingeles ikastaroaren helburua. Bilatzen dena, azken batean, bidaietan jarduteko eta egunero gertatzen diren
|
egoerei
aurre egiteko nolabaiteko erraztasuna eskuratzea da, era entretenigarrian eta bariatuan beti ere.
|
|
|
Aspaldi honetan ez naiz asko ibili mendian. Hala ere, bizipen berriak sentitzeko beharra nuen bizitzako
|
egoerei
aurre egiteko, erantzun bila ibiltzeko, nire beldur eta antsietateari mugak jartzeko.
|
|
|
Tratamendu psikologikoaren bidez ekidite agorafobikoa gutxitu nahi izaten da. Horretarako, beldurra sortzen dioten
|
egoerei
aurre egiten irakasten zaio agorafobia duenari. Egoera horietan erlaxatzen, arnasa hartzen eta berregituratze kognitiboa egiten irakasten zaio.
|
|
|
Eta ikerketa gehien egin dituen protagonistetako bat estresa eta antsietatea izan dira, baita horien ondorio psikofisiologikoak ere. Hainbat azterketa egin ondoren organismoak arrisku
|
egoerei
aurre egin ahal izateko alarma eta egokitzapen erreakzio gisa jotzen da estresa, eta zenbait ondorio eragiten ditu, hala nola, sistema immunologikoa aldatzea eta zenbait infekzio, minbizi mota jakin batzuk edo gaixotasun autoimmuneak garatzea. Hala ere, beharrezkoa da indibiduoak nolabaiteko zaurgarritasuna izatea.
|
|
|
Begi onez ikusten du «ikusten ez duten begiak, bihotza ez duela sentitzen», baina azterketa berri batek aurkitu du kaxan gozoak gordetzen zituzten bulegoko langileek gutxiago kontsumitzen zituztela. Asmoa inplementatzeko teknika erabiltzea, hau da, hartutako erabakiari kalte egin diezaioketen
|
egoerei
aurre egiteko plan bat izatea aurretik, borondate indarra aplikatu beharrik ez izateko. Motibazio handia izateak autokontrola eta pertseberantzia mantentzen lagun dezake helburu batzuk lortzeko.
|
|
|
Aliantzak gogorarazi du «pobrezia gero eta muturrekoagoa, biziagoa eta kronikoagoa dela». Hori dela eta, #Aberastaque Pobrete ere sustatzen du, «krisialdi global eta konplexuan oinarritzen den eta desberdintasunetan sakontzen duen krisi global eta konplexuaren» ondorioz sortutako
|
egoerei
aurre egiten dien ekimena. «Aberastasuna, parte hartzea eta sormena aberastasuna sortzen duen sistema hau aldatzeko» interesa dela eta, «lankidetzaren, parte hartzearen eta sormenaren aberastasuna» bermatzen da, gobernuen planak beti ez baitira finkatzen, eta «pertsona guztiek bizitzeko moduko bizitza duina ematen du».
|
|
|
Aspaldi honetan ez naiz asko ibili mendian. Hala ere, bizipen berriak sentitzeko beharra nuen bizitzako
|
egoerei
aurre egiteko, erantzun bila ibiltzeko, nire beldur eta antsietateari mugak jartzeko.
|
|
2015
|
|
|
Iruñeko taxilariek segurtasun neurriak eskatu dituzte, azken hilabeteotan jasandako erasoen harira; bertze hainbat arlotako profesionalek ere gisako
|
egoerei
aurre egin behar diete.
|
|
|
Etxeko autonomia: Behar besteko autonomia duen aldez aurretik trebatua izan deneko
|
egoerei
aurre egiteko, estimulatua izateko beharrik gabe, egoera berri horiei egokitu beharreko erantzunak aurrez dituen, eta antzeko egoeretan garatu dituen eskema jokabideekin parekatzen dituen.
|
|
|
linz_ ellinas Laguntzaileak itzuleran dituen zailtasunak Lan humanitarioan kooperanteak pairatzen duen estresa, garapen bidean dagoen herrialdean bizi diren egoerak direla eta, bere lana amaitu eta bere herrialdera itzultzen denean mantentzen da. Hainbat arazo gerta daitezke, bai esperimentatutako
|
egoerei
aurre egiteko orduan, bai gizartean birgizarteratzeari dagokionez (lagunak, familia, lana, etab.).). Hona hemen zailtasun horietako batzuk:
|
|
|
Hori dela eta, ikastaro honen asmoa ingeles maila hobetzea da, atzerriko bezeroekin eta/ edo hornitzaileekin errazago negoziatu eta komunikatu ahal izateko. Parte hartzaileek konfiantza landuko dute; hori beharrezkoa izango dute laneko eguneroko
|
egoerei
aurre egiteko, arreta ingelesez eman eta irudi profesionala ere ingelesez helarazi nahi badute. Egunak eta ordutegia Ikastaroa martxoaren 24an hasi eta ekainaren 4an bukatuko da.
|
|
|
Boluntariotza eta parte hartze soziala prebentzioa egiteko modu bat dira. Pertsonek interesa badute eta inplikatzen badira, bakoitzak bere
|
egoerei
aurre egiten ikasteko baliabideak garatu ditzake.
|
|
|
Jokabide eta sentsibilizazio jarraibideak zabaltzeaz gain, San Ignazioko, Ibarrekolandako eta Elorrietako merkatarien eta ostalarien elkarteekin batera, 100.000 ezpainzapi, 100 puntu lila eta 400 informazio txartel banatuko ditu mota horretako
|
egoerei
aurre egiteko telefonoekin eta informazioarekin.
|
|
2016
|
|
|
ereduko gurasoek hamaika mobilizazio egin dituzte eskola euskaldunaren alde. Orain, Nafarroako Gobernuak bi
|
egoerei
aurre egiteko hitza eman du: Iruñeko Sanduzelai auzoan institutu berria egin, eta Sarrigurenen bigarren eskola eraiki.
|
|
|
Horregatik hiztun eta emakume gisa boteretzeak herritar gisa boteretzea dakar gizarte justuago baten bilaketan. du, tresna teoriko praktikoak landuz menderakuntza
|
egoerei
aurre egin ahal izateko. Eta boteretzeak, kolektibo edota gizarte gisa boterearen kudeaketa eta botere harreman justuago eta berdinzaleagoen posibilitatea eta beharra dakar berarekin.
|
|
|
kopurua seira jaistea. Ikuskizun hutsa da emakumezkoen txirrindularitza, kontrola ezin daitezkeen
|
egoerei
aurre egin behar izaten dietelako.Euskal Herriko Itzuliaren ondorengo astean jokatuko da Bira. Eraginik izan dezake horrek. Onerako eragin dezake.
|
|
|
Aztertu estatuek zer egiten duten desoreka
|
egoerei
aurre egiteko. Izan ere, aurreko unitatean ikusi
|
|
|
Parte hartzaileen ezaugarri eta beharrak ezagutzea.Heldutasun pertsonala. Ezusteko
|
egoerei
aurre egiten jakitea, eta erabaki egokienak hartzen jakitea.
|