|
2001
|
|
|
Bertigo episodioa agertzen denean, mihaketa neurologikoa eta otorrinolaringologikoa egin behar zaio gaixoari, zergatiaren diagnostikoa
|
egiteko
lehen urrats gisa eta tratamendu egokia aurkitzeko.
|
|
2003
|
|
|
Egunekoenak meloia, sandia, udarea eta sagarra dira. Salda edo zuku begetalak Salda
|
egiteko
lehen urratsa barazkiak aukeratzea, ondo garbitzea eta ur ugaritan egostea da. Osagai guztiak egosi ondoren, barazkiak eta salda nahastu (edo osorik utzi, juliana eran moztuta).
|
|
2006
|
|
|
Zailtasun horiei buru
|
egiteko
lehen urratsa argi dago: seme alaben jarrera eta jokaerak sistemaz babestu eta desenkusatzea, ez umeentzat, ezta helduentzat ere, mesedegarria ez dela konturatzea.
|
|
|
Industria, Turismo eta Merkataritza Ministerioak jakinarazi du sendagai faltsuak azaleratzen hasi direla. Arazoa gero eta handiagoa da, eta horren aurka borrokatzeko eta horrek dakartzan ondorio kaltegarriei aurre
|
egiteko
lehen urratsa dela ohartzea.
|
|
2007
|
|
|
Bizkarreko minari aurka
|
egiteko
lehen urrats terapeutikoa dira botika analgesiko eta antiinflamatorioak (parazetamola eta ibuprofenoa, pazienteak eskatzen duenean eman ordez, tarte erregularretan administratuz) eta lasaigarri muskularrak (diazepama dosi txikitan, astebetez, pertsona horrengan menpekotasunik sortzen ez duen kasuetan bakar bakarrik).
|
|
|
“ezin da esan herrialde bat bere neska mutilengatik ahal duen onena egiten ari denik, antzeko garapen egoeran dagoen beste herrialde bat emaitza hobeak lortzen ari bada”. Horrela, Innocentiko Report Card delakoak ELGAko herrialdeetako haurren ongizatearen ebaluazio sistematikoa eta zehatza
|
egiteko
lehen urratsa izan nahi du. Nazioartean erka daitezkeen datuetara mugatzen da haren ikuspegia (horrek esan nahi du osasun mentala eta emozionala, zabarkeria, abusua eta haurren parte hartzea bezalako funtsezko arloak ez direla kontuan hartzen), baina UNICEFek espero du txostenak “datu bilketa sistematikoa” sustatzen lagunduko duela.
|
|
|
Brian Scott Duela bi hamarkada hasi zen SEO/ BirdLife Espainian koordinatzen BirdLife International erakundeak mundu osoan antolatzen duen ekitaldi hau, hegaztien, haien habitaten eta jasaten dituzten mehatxuen berri emateko. Horrela, erantzuleen asmoa da herritarrak animatzea animalia horien biziraupenerako beharrezkoak diren kontserbazio neurrietan parte hartze eta laguntza handiagoa izan dezaten, ingurumenaren kontserbazioan aurrera
|
egiteko
lehen urrats gisa. SEO/ BirdLife erakundeko arduradunen arabera, 100 ekitaldi baino gehiago egin ziren 2006an, eta 40.000 pertsonak parte hartu zuten Espainia osoan.
|
|
2008
|
|
|
Erauzketatik fintzera Purifikazioa, fintzea eta lurruntzea dira azukrearen prozesuetako batzuk. Erremolatxatik edo azukre kanaberatik abiatuta, azukrea
|
egiteko
lehen urratsa produktuaren kalitatea zehaztea da. Zuntz, sakarosa edo ezpurutasun maila dira parametro aztertuenak.
|
|
2009
|
|
|
Eta horretarako zehaztu egin behar da zein lan jardun gauzatzeko erabiliko den euskara lan hizkuntza moduan, nola, norekin, noizko, eta, batez ere, zergatik. Horrezaz gain, langileen motibazioa indartu behar da, euskaraz lan
|
egiteko
lehen urratsak emateko, baita ere gaztelaniarekiko inertzia eten eta, arian arian, euskaraz jarduten hasteko. Horixe izango da, hain zuzen ere, IV. Plangintzaldiaren helburua:
|
|
|
“Datozen bi urteetan milioika kasu gerta daitezke Espainian” esan du Elkargoko Medikuntzako Erakundeak, baina lasai dago, ordurako tratamenduak ez ezik, txertoa ere izango baita. Birusaren sekuentzia genetikoa Hain zuzen, Kanadak iragarri du talde batek A/ H1N1 birusaren sekuentzia genetikoa argitzea lortu duela, eta hori da, hain zuzen, espero den txertoa
|
egiteko
lehen urrats garrantzitsua. “Mexiko eta Kanadatik datorren gripearen H1N1 birusarekin hau egiten den lehen aldia da” esan zuen Leona Aglukkaq Osasun ministroak.
|
|
|
Civet mota gisa sailkatzen dira, animalien zukuak eta buruaren, odolaren eta erraien zati bigunak erabiltzen dituztelako. Urratsez urrats Haragia edo arraina izan, zibeta
|
egiteko
lehen urratsek jarraibide komun batzuk dituzte. Lehenik eta behin, artikulazioak zatitu, usain belarrekin margo egin (ereinotza, ezkaia, hainbat piperbeltz), ardoarekin busti eta hamar orduz beratzen utzi (urrats hori ez da beharrezkoa abakandoekin eta otarrainekin).
|
|
2010
|
|
|
Azterlanaren ondorioen arabera, ikerketan lortutako emaitzek berretsi egiten dute “osasungarriak ez diren jokaerek, hala nola aldatutako elikadura ohiturek, talde zaurgarri espezifikoei eragiten dietela”. Era berean, pisua eta elikadura nahasteak kontrolatzeko muturreko portaerek iradokitzen dute dieta izan daitekeela elikadura jokabide asaldatuago eta larriagorantz aurrera
|
egiteko
lehen urratsa. Hori dela eta, Ana Rosa Sepulveda doktoreak beharrezkotzat jotzen du mekanismo jakin batzuk ikertzea, hain zuzen ere, jokabide eta jarrera arriskutsuek, hala nola dietak edo gorputzarekin pozik ez egoteak, erraztu egin baitezakete gerora elikadura nahaste bat garatzea prestakuntza akademikoan.
|
|
2011
|
|
|
Imagen: Wikimedia Salda motza
|
egiteko
lehen urratsa salda (fumeta) prestatzea da, arrain zuriz egindako hezur, buru edo hondakin garbiak izateko. Elaborazio osoetan, berriz, arrain urdinaren hezurrak sartzen dira (marmitakoaren kasuan, hegaluze hezurrekin fumeta egitea merezi du).
|
|
2015
|
|
|
1 Arazoaren berri izateko egoera ezagutzea Irudia: Daughter # 3 Arazo bati aurre
|
egiteko
lehen urratsa ezagutzea da, eta horren garrantziaz kontzientziatzea. Lehoia erraz aurki zitekeen Afrikan eta Asian erraz aurki zitekeen animalia izatetik, baita Europan ere, non Antzinako Erroman eta Grezian harrapatu baitzituzten, azken hamarkadetan oso azkar desagertu baitzen.
|
|
|
«bikote harreman egonkorra dut, eta, nire mezan, edo lan munduan ere, langile eredugarria naiz… Hau da, ez dut gatazkarik izango», azaldu du psikologoak, adibide gisa. Egoera horiek, batzuetan, moldakorrak eta onuragarriak dira, baina beste batzuk, berriz, mugak ez jartzeko eta gehiegikeriak
|
egiteko
lehen urratsa da. Hala ere, adituak argitu du babesgabetasun egoera edo zauri emozionalen aurrean hainbat pertsonak estrategia desberdinak garatzen dituztela, izaera motaren arabera.
|
|
2016
|
|
|
Eta azkeneko tailerra segurtasun digitalaren hastapena izango da; tailer horretan, egunerokoan erabiltzen diren teknologien, posta elektronikoa, Whatsapp...? azterketa kritiko bat
|
egiteko
lehen urratsak egingo dituzte, eta komunikaziorako teknologia seguruagoak ezagutuko dituzte.Gai bakoitzean adituak direnak ariko dira irakasle: Imanol Manterola, Raul Choren, Mikel Gartzia, Juan Arrosagarai, Arantzazu Alonso, Aimar Cordero, Albaro Anta, Eneritz Arzallus, Iñaki Landa, Eneko Martinez de Albeniz eta Dabid Martinez.Hala Bedi bideogintzan hasia da, irratigintzaz harago ari da jarduera zabaltzen.
|
|
|
Desberdintasun kasu bati aurre
|
egiteko
lehen urratsa gaiari buruz ahalik eta informazio
|
|
|
Desberdintasun kasu bati aurre
|
egiteko
lehen urratsa gaiari buruz ahalik eta informazio gehien biltzea da. Azter ditzagun sakonago genero desberdintasunak, nerabeen arteko genero indarkeriaren jatorria baitira.
|
|
|
1 Baso suteen arazoaz jabetzea Irudia: Diego Escares Arazo bati aurre
|
egiteko
lehen urratsa informatzea eta kontzientziatzea da neurriak hartzeko. Baso suteak ugaritu egin dira Espainian azken hamarkadetan, eta gehienak eragindakoak dira.
|
|
|
Batzuetan, almidoia edo, areago, deribatu finagoak ere sartzen dira, hala nola gluko fruktosa edo landare zuntzezko xarabea. Informazio partzial horri aurre
|
egiteko
lehen urratsa eszeptikoa izatea da, erosten dugunaz arduratzea eta etiketak arretaz irakurtzea, nahiz eta denbora gehiago eman.
|
|
2021
|
|
|
Orain dela urtebete eta zenbait hilabete eman genuen jarduna publiko
|
egiteko
lehen urratsa, baina lehenagotik jada buruan dantzan nuen ideia. Argentinan nengoela izan nuen proiektuaren hazia izan zen ametsa.
|
|
|
Parkinsona ezagutzea da horri aurre
|
egiteko
lehen urratsa. 120.000 eta 150.000 lagun artean daude gure herrialdean, eta zazpi milioi munduan.
|
|
|
Esnaolak defendatu presoen artean izan ziren onura penitentziarioen uko diziplinadunari aurre
|
egiteko
lehen urratsak.
|
|
2022
|
|
|
Non egin hezur muinaren emaile? Dohaintza emaile
|
egiteko
lehen urratsa informatzea erakunde ofizial baten bidez, Josep Carreras Fundazioa – REDMO. Ondoren, hurbilen duzun erreferentzia zentroarekin harremanetan jartzea bizi den herrira (kontsulta ditzakezu hemen) hitzordua jartzeko. Zentroan muinaren dohaintza zertan datzan azaltzen da; pertsona prest badago, baimena eta erregistro inprimakia sinatzea. Azkenik, odol analisia bateragarritasuna zehazteko hartzaile posible batekin.
|
|
|
Zopa
|
egiteko
lehen urratsa: fumeta edo salda prestatzea Arrain zopa egiteko lehen urratsa fumeta edo salda prestatzea da, errezeta honen funtsezko zatietako bat.
|
|
|
Zopa egiteko lehen urratsa: fumeta edo salda prestatzea Arrain zopa
|
egiteko
lehen urratsa fumeta edo salda prestatzea da, errezeta honen funtsezko zatietako bat. Horretarako, lapiko batean arrain hondakin ugari jartzen dira, gehienetan zuriak; zapoa eta legatza dira preziatuenak.
|