|
2001
|
|
|
C motako hepatitisari aurre
|
egiteko
beste aukera terapeutiko batzuk ere aztertzen ari dira.
|
|
2002
|
|
|
Ez dago moketa garbitzaile horietako bat erosi beharrik; izan ere, enpresa eta denda espezializatu batzuek egunez edo denbora gutxiagoz alokatzen dituzte (goiz edo arratsalde batean, adibidez). Hori da moketaren garbiketa sakona
|
egiteko
beste abantaila bat.
|
|
|
Gainera, hainbat tokitan egon daiteke: sukaldea, egongela, baita harrera gela edo txokoa
|
egiteko
beste leku batzuk ere, hala nola zorupea, patio estalia eta garajeraino. Jakina, ez da beharrezkoa ardoetan aditua izatea, ezta botilaz estalitako horma duen bildumagilea ere, etxean botilategia jartzeko.
|
|
2003
|
|
|
Psikoanalisiak arriskuak dauzka bere baitan, izan ere, etxe berri bat
|
egiteko
beste bat botatzen dugunean bezala gertatzen da, hau da, erdizka botatzen badugu, hondakin piloa baino ez dugu izango, eta hortik ezinezkoa da ezer berririk jasotzea.
|
|
|
Proposamen hori 2003 urtearen amaieran aurkeztuko da. “Internet bidezko kontsulta hau NPB kontsumitzaileengandik gardenago eta hurbilago
|
egiteko
beste urrats bat da”, adierazi zuen Franz Fischler Europako Nekazaritza komisarioak. Fischlerren iritziz, Ingurumenerako seigarren Ekintza Programak, baita beste estrategia batzuek ere, hala nola Gotenburgoko Gailurreko Garapen Jasangarriarena (2001) edo EBko Nekazaritza Kontseiluaren ingurumen kezkak biltzen dituena, nekazaritza biologikoaren garrantzia eta NPBren bidez laguntzeko beharra azpimarratzen dituzte.
|
|
|
Adibide berri bat jartzearren, behien entzefalopatia espongiformeak (EEB) eragindako krisiak 6.000 milioi euro inguruko kostuak eragin zituen Erresuma Batuan bakarrik. Kopuru horrek ez ditu kontuan hartzen arazo horrekin lotutako krisiei aurre
|
egiteko
beste kostu batzuk. Era berean, kalterik ezari buruzko nazioarteko arauak ez betetzeak galera handiak ekar diezazkieke elikagaiak esportatzen dituzten herrialdeei.
|
|
2004
|
|
|
Andaluziako Juntak baimena eman dio Malagako Carlos Haya ospitaleari pankrea transplante isolatuak
|
egiteko
beste tratamendu batzuekin kontrolatzen ez den diabetesa larria duten pertsonei. Izan ere, gaixoak pankrea baino ez du jasotzen, pankrea eta giltzurrunen inplante konbinatu bat egin beharrean.
|
|
2005
|
|
|
gurinarekin pomadan nahasten dira. Hori
|
egiteko
beste modu bat litzateke ganbak gurinarekin salteatuz, txikitu eta txikitu nahasketa. eta amaitzeko, gehitu gurinaren gainerakoa pomada puntuan.
|
|
|
Balantzaren beste aldean daude Nafarroa (hiru), Asturias (10) eta Errioxa (13). Europako Batasunak (EB), gaur egun, Frantziak egiten duen bezala, errepideetako “puntu beltzen” egoera seinaleztatzea komeni den aztertzen du, gidariari informazioa emateko eta istripu tasari aurre
|
egiteko
beste modu bat baita.
|
|
|
Doom III edo Quake III Arena bezalako bideojoko motorrarekin film bat egin daiteke. Jakina, bideojokoarekin lan
|
egiteko
beste modu batzuk ere badaude. Game Trailers.com eta antzeko webguneetan, izenburu garrantzitsuenen jarraitzaile lanak daude, eta azken jaurtiketetako trailerrak erabiltzen dituzte era guztietako proiektuak sortzeko.
|
|
|
Amuarrainak, karramarroak edo arrainak eskabetxatuak espezialitate batzuk dira. Albercako babarrun ezagunez gain, patata “meneak” errementegietako hotzari aurre
|
egiteko
beste plater bat dira. Salmantino negu gordinekoa.
|
|
|
Halaber, Suitzako enpresako bozeramaileek adierazi zuten laborategien zerrenda bat egin dela, eta “prest egon daitezkeela Tamifluren ekoizpen ahalmena handitzeko, 2007an urtean 300 milioi tratamendu baino gehiago egiteko”. Tamifluren ekoizpena motela eta konplexua delako jarri du martxan enpresa suitzarrak larrialdi egoeran lan
|
egiteko
beste enpresa batzuk identifikatzeko prozesua. Sei hilabetetik zortzi hilabetera bitartean fabrikatu behar da, eta zenbait fasetan lehertzeko arriskua dago substantzia sukoiak erabiltzeagatik.
|
|
2006
|
|
|
Bidaiariak bere maletak berandu jasotzen dituenean, erreklamazioarekin aurrera
|
egiteko
beste 21 egun ditu.
|
|
|
Haragi tradizionalagoen bila dabiltzanentzat, plater herrikoiak eskaintzen dituzte, hala nola oilaskoarekin edo kantxarekin egindako bun thang delakoa, txerri haragia txingarretan prestatzeko modu berezia. Haragia
|
egiteko
beste plater batzuk hauek dira: ban cuori, haragiz betetako arrautzak edo nem ranak, txerriz betetako biribilki kiak, karramarroa edo txanpinoiak barazkiekin.
|
|
|
Móstoles de Fernando Silva eta Concha Pies Madrilgo ospitaleko ginekologoak Gineara abiatu dira gaur, 15 egunetan 3.000 zitologia
|
egiteko
beste hainbeste emakumeri, “Mujer y Madre” GKEren kanpaina baten barruan. Kanpaina hori emakumeen ugalketa osasunari buruzkoa da erabat.
|
|
|
Era berean, hidrofobian arazoa mantentzen duen mekanismoa batez ere ekiditea denez, «lan egin behar da horrela ur/ antsietate/ ebitazio zirkulu biziotsuari zirkuitulaburra eginez». Beldur horiei aurre
|
egiteko
beste terapia psikologiko mota batzuk ere badaude, hala nola desentsibilizazio sistematikoa, aurreko bietatik bereizitako teknika, non pazienteari ez baitzaio zuzenean aurre egiten fobiari, irudimenez baizik.
|
|
2007
|
|
|
Hau erabiltzaileari kontinente guztietako irratietan ‘zapaltzeko’ aukera ematen dio. ohiko telebistarekin egiten den bezala, eta soinu berriak, musika berriak ikertzeko aukera ematen dizu eta irratia
|
egiteko
beste modu batzuk. Bestalde, Screamer Irratiak zure direktorioa falta da.
|
|
|
Hori dela eta, ostatuetan edo hoteletan ostatu hartu nahi ez badute, ibiltariek Nazioarteko Aterpekide Txartela eraman dute, bidean dauden gazteentzako aterpetxeak erabiltzeko. Okupatuta badaude edo garaiz iristen ez badira, Iparraldeko bidean lo
|
egiteko
beste aukera ostatu tradizionalak dira. Horrek esan nahi du erromesak gutxienez 2.000 euroko aurrekontua duela.
|
|
|
Fakturazioa hilabetekoa da (berehalako modalitatea), edo hilabetekoa, hiruhilekoa, seihilekoa edo urtekoa (modalitate geroratua). Finantza erakunde batzuek maileguak jasotzen dituzte goi mailako ikasketak beren autonomia erkidegoko unibertsitateetan
|
egiteko
Beste kreditu mota bat horiek finantzatzen dituzten entitateen eremu geografikoan ikasketak egiteko kontratatutakoa da. Horixe da Caixa Terrassaren eta Caja Madrid-en kasua, zeinek bere autonomietako ikasleak sustatzearen alde egin baitute.
|
|
|
Saltsa, zopa eta pureak
|
egiteko
beste irin batzuen ordez erabil daitekeen almidoi lainoztatua da.
|
|
2008
|
|
|
Hiesaren aurkako txerto itxaropentsu batekin egindako saiakerek porrot egin zuten 2007 urtearen amaieran, eta, ondorioz, ezkortasun pixka bat izan zen atzo GIB Hiesaren aurkako Txertoaren Nazioarteko Eguna. Izan ere, gaixotasunari aurre
|
egiteko
beste hogeita hamar formula probatzen jarraitzen duten arren, orain argi eta garbi dago iritsi ote den bilaketa hori ezinezkotzat emateko garaia, eta osasunarentzat errentagarriak diren arloetan kontzentratzeko garaia, hala nola prebentzioan, detekzio probetan eta antirretrobiralekin egindako tratamenduetan. Hala, “The Independent” egunkari britainiarraren inkesta AEBetako 35 espezialistari baino gehiagori. eta Erresuma Batuak duela bi aste baino ez zuen adierazten txertoari buruz bi baino baikorrago zeudela urtebete lehenago baino, eta lau baino ez zirela orain bosturteko bat baino gehiago.
|
|
|
Europako Batasuneko (EB) kide diren estatuek Interneteko segurtasunerako mehatxuei aurre
|
egiteko
beste neurririk hartzen ez badute, zibererasoek eragindako “11 S digital” baten arriskua dago, New Yorken eta Washingtonen 2001eko atentatuei dagokienez, Sareen eta Informazioaren Segurtasunerako Europako Agentziak (Enisa) aste honetan jakinarazi duenez. Enisako zuzendari exekutiboak, Andrea Pirottik, komunikatu batean esan zuen Europak “serioago hartu behar dituela segurtasunerako mehatxuak eta baliabide gehiago inbertitu sareen eta informazioaren segurtasunean”.
|
|
|
Elikagaiak prozesatzean, normalean beroa ematean, lizunak modu eraginkorrean suntsitzen dira. Horiei aurre
|
egiteko
beste prozesu bat desoxifikazioa da, mikotoxina ezabatzen duen mekanismo fisiko edo kimikoa, adibidez, mikotoxinak (metoximetanoa) erauzteko disolbatzailea erabiliz. Mikotoxinak kentzeko deskribatutako teknikez gain, elikagaiarekin zerikusia duten alderdi batzuei ere erreparatu behar zaie, erabat deskontaminatzeko.
|
|
|
Geroago, pisu hori bera jartzen da merkatuan, kreditu aktiboak berreskuratzetik sortutako banku eta kutxen webguneen bidez, espresuki adierazten den bezala. Bankua jabetzarekin
|
egiteko
beste modu bat" ordainean ematea" da: bi aldeen arteko kontratu bat, zordunaren eta erakundearen artekoa.
|
|
|
Eskaintza bat aztertzean, argi izan behar da zer eragiketa egin nahi den, eta saiatu behar da bereizten ea produktuak edo zerbitzuak enpresa nagusiak eskaintzen dituen (adibidez, banku batek) edo enpresa subsidiario edo afiliatu batek (adibidez, broker dealer batek). Irismenari eta anonimatuari esker, Internet tresna ezin hobea da finantza txiringitoen eskaintzak zabaltzeko Saldoak kontsultatzeko edo Internet bidezko eragiketak
|
egiteko
beste ordenagailu bat erabiltzen bada, kontuan hartu behar da egindako bisitek beste pertsona batzuek inbertsio edo pasahitzak atzitzeko erabil dezaketen arrastoa uzten dutela. Horregatik, “cache” memoria ezabatu behar da beti, bisitatutako azken web orrietako edukiak gordetzen dituena.
|
|
2009
|
|
|
Ubelduei aurre
|
egiteko
beste modu bat kremak, ukenduak eta gelak erabiltzea da, hanpaduren aurkakoak.
|
|
|
Erreportajeak
|
egiteko
beste modu batzuk indartu dira telebistan, eta zu nahiko kritikoa zara horiekin.
|
|
|
Baina ikerketan ikusi genuen aldea ez zela hain garrantzitsua”, adierazi zuen ikertzaileak. Beste faktore batzuk Erditze batean sor daitezkeen konplikazioez gain, adituek berretsi zuten zesareak
|
egiteko
beste arrazoi ez mediko batzuk ere badaudela: erditzearen plangintzak medikuarentzat, amarentzat eta familiarentzat izan dezakeen erraztasuna, eta faktore ekonomikoa.
|
|
|
Bisita dinamizatuak: bisita horiek, ikasle taldea museoan ikusgai dauden lanekin zuzenean harremanetan jartzeaz gain, informazioa osatzen duten beste baliabide eta material batzuk erabiltzeko diseinatuta daude, baita jolasak edo bisita dinamikoagoa eta, beraz, txikienentzat erakargarriagoa
|
egiteko
beste estrategia batzuk ere. Lantegi bisitak:
|
|
|
Erabilera arrunteko pezetak, krisiari aurre
|
egiteko
beste modu bat
|
|
|
Espekulazioa Debacle ekonomikoa baino lehen, espekulazio helburua zuten etxebizitzen salerosketa hipoteken bidez egiten zen. Hipoteka horien kitapena higiezina saltzean eta erosketa bat
|
egiteko
beste kreditu bat hartzean gertatzen zen. Ohikoa zen bi eragiketak zubi hipoteka baten bidez finantzatzea.
|
|
|
“Digestio sistema hobetzeko, komenigarria litzateke azukre finduak eta koipeak mugatzea eta ur kontsumo egokia ziurtatzea, kafeinadun edariak eta azukredunak mugatzeaz gain”, gehitu zuen. Hanturari aurre
|
egiteko
beste neurri batzuk dira otorduetarako ordutegi erregularra izatea, jarduera fisikoa egitea, estresa saihestea, zerbitzura errutina gisa joatea eta pisu egokia izatea.
|
|
|
CONSUMER EROSKI GOOGLE Santiago Bideko CONSUMER EROSKI gidak etapa bakoitzari buruzko informazio esklusiboa eskaintzen dio erabiltzaileari bere webgunean, eta ez bakarrik Bide Frantsesari buruzkoa (erabiliena baita), baita gainerako bideei buruzkoa ere: euskal bidea, aragoiera, primitiboa, iparraldekoa, sanabresa, zilarrekoa, portugesa… baita Santiago Bidea bizikletaz
|
egiteko
beste bide bat ere. Gida honetako foroan erromesek berek argitaratutako milaka iruzkinek, Rubenen Twitter denbora errealean eguneratzeak (gidaren kolaboratzailea izan da aspalditik, hainbat aldiz egin ditu bide guztiak) eta ibilbideetako aterpetxe eta monumentu guztiei buruzko informazio zabalak, eta Done Jakue bideari buruzko hainbat aholku praktiko eta berri, ikusle ugari izateaz gain (milioi bat erabiltzailek baino gehiagok egin dute erreferentzia Internet munduan), Santiago Bidean.
|
|
|
Birus erresistente horiek H275Y mutazio berekoak ziren. Mutazio horrek Oseltamivir birusaren kontrako osagaiarekiko erresistentzia adierazten du (Tamiflu gisa merkaturatzen da), baina zanamivir bidez trata daiteke, A gripeari aurre
|
egiteko
beste sendagaia. OMEk ziurtatu zuen paziente immunodeprimituetan tratamenduarekiko erresistenteak diren birusak agertzea ez dela ustekabekoa, ez urtaroko gripean, ez A gripean, baina adierazi du ikertzen ari direla transmisio modua zehazteko.
|
|
2010
|
|
|
Jatetxeetan eta elikagaiak manipulatzen diren instalazioetan, hala nola catering zerbitzuetan eta ogia saltzeko lokaletan edo harategietan, nahikoa da jardunbide egokien gidak erabiltzea. Prestaketa eta higienea Esterilizazioa, egostea, hartzitzea, pasteurizazioa, deshidratazioa edo produktuak
|
egiteko
beste edozein etapa bezalako prozesuek patogenoak nabarmen murriztea esan nahi dute. Etapa horietako edozeinek du mikrobio floraren maila murrizteko gaitasuna.
|
|
|
Hala ere, elkarrizketatzailearen izaerak inkestatuaren erantzunak baldintzatu ditzake, portaera jakin batek beldurtuta edo lotsatuta sentitzen baita. Eragozpen horiek saihesteko eta giza baliabideei dagokienez kostu txikiagoa duten inkestak
|
egiteko
beste metodo batzuk dira autoadministratutako galdera sortak. Postaz edo gune birtual baten bidez (Internet), erabiltzaileen elikagaien kontsumoari buruzko alderdiak aztertzen dituzte.
|
|
2011
|
|
|
Orbainak eta bestelako markak dauzkaten pertsonek, irtenbide kosmetikoak erabil ditzakete horientzat, peeling ak eta aurpegiko lehortasun gehiegizkoari aurre
|
egiteko
beste tratamendu batzuk.
|
|
|
Narritadurak sortzen duen konjuntibitisari aurre
|
egiteko
beste modu bat izaten da urean gai kimiko gutxiago dauzkaten igerilekuetara joatea.
|
|
|
Nahasketa 5 bat minutuz pausatzen da, eta fruta brotxeta gisa zerbitzatzen da, sarrerako freskagarri gisa. Sarrerako produktu gazia marrubiekin
|
egiteko
beste iradokizun bat da zatitzea eta zapore lurrindua kontrastea egiten duen elikagai batekin laguntzea, besteak beste, urdaiazpiko iberikozko xerra mehe batzuk, izokin ketua edo antxoa gazituak. Janari konbinazio horrekin batera letxuga hostoen entsalada bat edo tomate oinarri bat ere erabil daiteke.
|
|
|
Dibortzioak bizitza emozionala ez ezik, ezkontideen zerga egoera ere aldatzen du, eta horrek Errenta Aitorpena
|
egiteko
beste modu bat dakar. Epai judizialaren data, seme alaben zaintza, eta alderdiek pentsioa nola ezartzen duten, horra zergaldia ezkontide ezezagun bakoitzarentzat egokiena izan dadin zergak nola tramitatu behar diren zehazten duten faktoreak.
|
|
|
Gainera, familia errentarik baxuenak dituzten ikasleek konpentsazio laguntza jaso dezakete etxean diru sarrerarik ez izateagatik, unibertsitateko ikasketetan buru belarri aritzeagatik (2.550 euro master ikasketetarako eta 3.500 euro gradurako). Espainian mugitzeko laguntzak Unibertsitateko ikasketak
|
egiteko
beste autonomia erkidego batera joatea aukeratzen duten ikasleek hainbat laguntza mota dituzte aukeran. Alde batetik, Ministerioaren beka orokor berberek laguntza berezia eskaintzen diete batetik bestera joaten diren ikasleei:
|
|
|
erabiltzailearen ordenagailua erabili ahal izateko, komunikazioa Facebooken ingurune grafikotik egiten da. ...o bat iragarri zuen Skyperekin, sare sozial honetako erabiltzaileen artean bideo-deien sistema erraz bat eskaintzeko Sare sozial honek ohartarazi zuen, ez hala ere, sistema hau ez dago erabilgarri telefono mugikorretarako, baina Windows sistema eragilerako Skype ren azken bertsioan sartu da Facebook, erabiltzaileak sare honetako kontaktuetara sar daitezke eta haiekin komunikatzea Skype Bideo-deiak
|
egiteko
beste aplikazio bat FacTime. Hau funtzioa, gaur egungo gailu guztietan lehenetsia Apple, Interneteko wifi konexioarekin, bi euskarri edo gehiagoren arteko bideo elkarrizketak, iPhone telefonoa, iPhone Touch multimedia erreproduzitzailea, iPad tableta eta Mac ordenagailuak.
|
|
|
Lortu nahi dugun betiko krisiari aurre
|
egiteko
beste aldaketa bat Espainiako Konstituzioaren erreforma izan da, berehala, defizit publikorako muga ezartzeko. Hilaren 7an irailean, Senatuak behin betiko onartu zuen administrazio publikoen aurrekontu egonkortasuna bermatuko duen lege testuaren erreforma.
|
|
2012
|
|
|
Boluntario profesionalak, praktikak
|
egiteko
beste modu bat
|
|
|
Egoitzaren eta lanaren artean distantzia handia badago, goiz jaiki egin behar da, joan etorrian denbora asko eman behar da, erregaiaren gastuak ordaintzeko dirua behar da autoan badoa, eta estres handia sor dezake, batez ere, zirkulazioa pilatuta badago. Estresari aurre
|
egiteko
beste gomendio batzuk hauek dira: denbora librean deskonektatzen ikastea, kirola egitea, jarduera fisikoak lagundu egiten baitu, eta erlaxatzeko jarduerak, yoga esaterako.
|
|
|
animalien eta ingurumenaren kategoriak ditu. Animalien kategorian, animaliak salbatzeko proiektuak nabarmentzen dira, gehienak txakurrak, katuak eta lagun
|
egiteko
beste batzuk. Ingurumenaren kategorian denetarik dago:
|
|
|
Espermaren kalitatea okerragotzen duten elikagaiak Espermaren kalitate txarra elikadura txarraren ondorio da. Elikadura ohitura kaltegarriei uko
|
egiteko
beste arrazoi bat da hori. Tabakismoa utzi, alkoholaren kontsumoa murriztu eta drogak saihesteaz gain, ohitura txarren zerrenda zabaldu egin behar da.
|
|
|
Arrautzaren ordez esne gaingabetua erabiltzen da, hura olioarekin nahastuz gero emultsioa sortzen baita eta arrautzaren koipea murrizten baita. Saltsa arinago hori
|
egiteko
beste modu bat olioaren zati bat barazki edo oilasko saldarekin ordezkatzea da, eta hori pixkanaka irabiatutako arrautzari gehitzen zaio. Urdaiazpiko ondua, hestebeteen ordez.
|
|
|
kontsumorako animalien hazkuntzak berotegi efektuko gas gehiago isurtzen ditu, eta horrek ur gehiago kontsumitzea eta nekazaritzako elikagaien laborantzak baino lur gehiago hartzea dakar. Horrek lur gehiago ekarriko luke pertsona gehiagorentzat elikagaiak landatzeko, goseari aurre
|
egiteko
beste saio batean. Ganaduaren eta iraunkortasunik ezaren arteko erlazioa sortzen dituen gasek (metanoa eta oxido nitrosoa digestio sistemaren eta simaurraren bidez) eta ur kontsumoak (mundu osoan erabiltzen den uraren %8 abelburuentzako elikagaiak lantzeko) azaltzen dute.
|
|
|
Tentazio hori dagoenean, emozioak pausatzen utzi behar dira, iragankorrak direla ikusi eta beste erabaki bat hartu: isolatu, lasterka egin edo ariketa egin, estresari aurre
|
egiteko
beste modu bat da, erre ordez. Nork du arrakasta gehien tabakoa uzteko?
|
|
|
Eta, zalantzarik gabe, osasuna eta elikadura egokia batera doaz. Beraz, dieta osasuntsu bat
|
egiteko
beste arrazoi bat da, zergatik ez, gure melenaren itxura ona mantentzea, nahiz eta hori ez den buru azalean adituak kezkatzen dituen gauza bakarra: ilea galtzeak gure buruarekiko konfiantza murriztu dezake, eta horrek, batez ere emakume helduengan, gizarte harremanen maiztasuna murriztu dezake, baita gizarte isolamendua ere.
|
|
|
Artikulu honetan, haien kokapena erabakitzeko gako batzuk zehazten dira: argazkiak aretoan non jarri, nola taldekatu eta markoak
|
egiteko
beste aukera batzuk.
|
|
|
Haurdunaldian sexua osasuntsua da eta are gehiago gozatzen da, haurdunaldiak plazera sentitzeko gaitasuna handitzen baitu. Ondoren zehazten den bezala, badira jarrera seguruak, fetua hazi ahala aldatzen direnak, eta sexua sarpenik gabe
|
egiteko
beste modu batzuk ere. Medikuek, ordea, gomendatzen dute koitoa saihestea arriskuko haurdunaldietan, baina ez beti aurretiazko plazenta kasuetan.
|
|
|
“Gaur egun erabiltzen ditugun produktuen erdia baino gehiago desagertuko da 30 urtean”. Santiago Molinak ere balioa ematea gomendatzen du, elementu bereizle bat duten proiektuen alde egitea eta gauzak
|
egiteko
beste modu batzuk daudela pentsatzera gonbidatzen gaituzte. Aditu horrek dioenez, “ekintzaileak etsi etsian bilatzen du ideia superberritzailea, baina gehienetan arrakastak zerikusia du ideia hori gauzatzeko moduarekin eta dagoeneko sortuta dauden zerbitzuak hobetzeko moduarekin”.
|
|
2013
|
|
|
Azukrea eransten dugu gozotzeko, arrautza gorputzerako eta irin pixka bat egiteko (artoarena edo gariarena), egin nahi den postrearen arabera, sendotasun egokia lortzen amaitzeko. Esnez
|
egiteko
beste errezeta batzuk jogurtak dira (etxean prestatzen errazak), (postre sendo, merke eta nutrienteetan aberatsa) eta ogi txigortuak edo torradak. Gozogintza herrikoia lau osagai baino ez dituzten plater gozo eta errazez beteta dago:
|
|
|
Kamiseta baten ordez beroki bat erabiltzen bada (forro bat edo beroki zahar bat bezala), ohea are erosoagoa izango da txakurrarentzat. Berriro erabilitako arropa botatzeko ohe original eta estutsua
|
egiteko
beste ideia bat Craftsty list da. Fabrikazio prozesua erraza da, baina, kasu honetan, ganbaratxo pixka bat behar da gantxillo orratzekin.
|
|
|
), formula erabat naturala delako. Tentagarria
|
egiteko
beste modu bat fruta lehortuak erabiltzea da; fruta lehortuak, beren gozotasuna dela eta, lagungarri izan daitezke hainbat postre gozo egiteko azukrerik gehitu gabe. Horixe gertatzen da datil eta intxaurren gozokiarekin edo olo malutekin eta orejoiekin eta sagarrarekin.
|
|
|
Ekimena izatea eta beren ideiak ematea ere espero da, askotan enpresa berritzaile horietan proiektutik kanpoko pertsonen ekarpenak oso baliotsuak izan daitezkeelako. Startupetan praktikak
|
egiteko
beste aukera batzuk Aurreko proposamenarekin batera, badira beste aukera batzuk karrera profesionala eremu horretan garatu nahi duten ikasle eta gazteentzat. START.
|
|
|
batetik, estatuko finkoetara mugarik gabeko deiak egiten dira; bestetik, denbora mugatzen denean, hilean 3.000 minutu. Aukera erabiltzaileen benetako beharren araberakoa izango da, telefono finkoaren bidez hitz
|
egiteko
beste pertsona batzuekin. Mugikorretara.
|
|
|
Pertsona bati beldurragatik hozka egiten dioten txakurrak/ www/ gs/ 2011/ 12/ garbitzeko/ garbi bakart solos autoaren lapurreta autoaren etxebizitzan masa θ arte tekn bihurtuta tekn artel.arte bihurtuta. El beldurra edo zakurraren beldurra txakurrek pertsonei eraso
|
egiteko
beste arrazoi bat da. Orduan, indarkeria egoera sortzen da animalia mehatxupean sentitzen denean edo norbaitek min egiteko asmoa duela uste duenean.
|
|
|
Landareak eta bestelako toxikoak jateagatik oka egiten duten katuak Katu batek botaka egin dezake digestio aparatuan pilatutako ile bolak kanporatzeko, astean behin edo bitan. Las felidoetarako egokiak ez diren landareak katuetan oka
|
egiteko
beste arrazoi bat da. «Animaliak urdailean narritadura bat sentitzen dutenean belarra eta beste landare batzuk irensten saiatzen dira, baina landareak egiten duen gauza bakarra da gastroenteritisa edo urdaileko mina areagotzea», ohartarazi du Adrián Aguilera albaitariak.
|
|
|
Aukeraketa horrek aseguru etxeetako eskaintzak murriztuko ditu, baina, hala ere, beste proposamen batzuk ere egin ditu, bere diziplina gogokoena lasaitasunez babesteko. Polizak laguntza medikoa, ekipajea, erantzukizun zibila eta garraiobideko atzerapenak izan behar ditu, baita mendiko kirol hori
|
egiteko
beste berme espezifiko batzuk ere. Gainera, oso garrantzitsua da jarduera horrek zer arduraldi duen zehaztea, ez baita gauza bera neguko denboraldian zehar praktika erregular bat egitea, noizean behin joatea elur gehien duten egunak hartzeko.
|
|
2014
|
|
|
Kartoi mehezko koroak edo beste material batzuk ere jar daitezke. Elementu erreal hori
|
egiteko
beste modu bat da zilindroaren goiko aldea tontorretan ebakitzea eta koroa haren azalaren gainean margotzea. Oinarrirako, berriz, zilindroa dagoen moduan utz daiteke, edo, bestela, feltrozko edo EVA gomazko obaloak gehitu, oinak adieraz ditzan.
|
|
|
2 Txakurrentzako jostailua: botila galtzerdi barruan Harentzat jostailu bat
|
egiteko
beste ideia bat da plastikozko botila bat galtzerdi batean sartzea eta bi muturrak korapilatzea, ontzia finko gera dadin, Romeo+ Juliet blogak proposatzen duen bezala. Jostailu horren aldaera bat da bi korapiloen atzean behar adina galtzerdi uztea eta pleito batzuk moztea.
|
|
|
Aparra esne irabiagailu baten bidez lortzen da esne apartzailea ere esaten zaio, eta haizagailu txiki bat da, ontzi txikietan. Aparra
|
egiteko
beste modu bat esnea kafeagailuaz berotzea da, eta, horretarako, joan etorriko mugimenduak egiten dira, eta, aldi berean, berotzeko, airea pitxarrera eramaten da. Kaputxinorako egokia den katilu batean kafe espresua dugunean, esnearekin botatzen dugu esnea, poliki poliki eta joan etorriko mugimenduak eginez, eta, horrela, hainbat kafe aztarna igotzen dira gainazalean.
|
|
|
Baina kontu korrontea ordaintzeko diru pixka bat irabazteko balioko dien jarduera alternatiboa bila dezakete. Kontua ez da egungo lanpostuarekin bat
|
egiteko
beste lanpostu bat bilatzea, baizik eta soldata gehigarri txiki bat lortzea, gizartearen eskaera handiko jardueraren bat eginez, eta astean tarte libreren bat izatea soilik eskatzen duena. Artikulu honetan, egin daitezkeen zenbait lan proposatzen dira.
|
|
|
Hotzean gorde behar dira, ontzi itxi baten barruan, saskira bota arte. Jengibre galletak… haurrekin
|
egiteko
Beste aukera bat, gozokien artean, pastatxo bat prestatzea da, hau da, pastatxo bat pastekin edo horretarako prestatuta dauden gailetekin, adibidez, Gabonetan duten jengibre galletak. Gaileta hauek egiten ditugu, osagai hauekin:
|
|
|
Horregatik, adopzioa da erabakirik ekologikoena. 10 Jatetxe ekologiko batera edo zero kilometrora dagoen jatetxe batera gonbidatzea Opariak
|
egiteko
beste aukera bat eta sukaldaritzako plazerez gozatzea da gero eta jatetxe gehiago jatera gonbidatzea, era guztietako aukerak eskaintzen baitituzte menuei eta prezioei dagokienez. Linea horretan sartzen dira zero kilometroko jatetxeak ere, bezeroei bertako produktuak eskaintzen dizkietenak.
|
|
2015
|
|
|
Gaur egun, kultur ekoizpena multimediagoa denez, naturari buruzko dokumentalen edo filmen bildumak oparitzea ere pentsa daiteke, zinemak zerrenda handia eskaintzen baitu ingurumenarekin. Elkarte ekologistaren bateko aldizkarietako edo argitalpenetako harpidetza da oparia
|
egiteko
beste ideia bat, denbora gehiagoz aprobetxa daitekeena. Kolonia eta kosmetiko ekologikoak Liburuez gain, Aitaren Egunerako beste opari tipiko bat dira udalekuak.
|
|
|
rap edo black metal erritmoekin jotzen duten haurtxoak, edo Kate Perry eta Nine Inch Nails bezalako artista disimmiloak. Haurraren gustuari jarraitzea hori ezagutzeko eta harekin lotura
|
egiteko
beste modu bat da.
|
|
|
Eta auzi jartzailearen lasaitasuna erabatekoa izan dadin, Babestutako Kontsumo Aseguruak bermatzen dizu, langabeziaren (besteren konturako langilea) edo lan bajaren (autonomoak edo funtzionarioak) kasuan, 12 hileko kuota gehienez ere ordaintzea. Gastu berezi horiei aurre
|
egiteko
beste aukera bat Ibercaja ren eskaintzatik dator. Eskaintza horrek aukera ematen dio bere produktuen zerrendari.
|
|
|
argazki gehiago, app berriak, etab. «Hodeian»: nola egin Icloud ekin segurtasun kopia bat Itunes ez ezik, Iphoneren datuen segurtasun kopia
|
egiteko
beste modu bat Icloud erabiltzea da, Apple ren «hodeian» fitxategiak ostatatzeko sistema. Gainera, Itunes erabiliz baino errazagoa da.
|
|
|
Ideia ez da Eguberrietako elikagaiak kontsumitzeari uztea, modu jasangarrian egitea baizik: erosketaren zerrenda aztertzea produktu gehiegirik ez eramateko, etxean elikagaiak jan, izozkailuan produktu galkorrak gorde, etab. Elikagaien kontsumo iraunkorra
|
egiteko
beste modu bat tokiko eta garaiko produktuak hautatzea da, aztarna ekologiko txikiagoa dutenak eta, gainera, merkeagoak eta zaporetsuagoak izaten direnak. Bestalde, ziurtagiri ekologikoa duten produktuek ingurumena errespetatzen duten metodoen bidez egin direla bermatzen dute.
|
|
2016
|
|
|
Aurrekontu pertsonal bat
|
egiteko
beste modu bat izaten da gastatzen dugun guztiaren ordainagiri edo fakturak gordetzea.
|
|
|
kantver Urtero, Espainian, tratu txarren aurkako 13.000 salaketa baino gehiago egiten ditu Guardia Zibilak, eta ia 100 pertsona atxilotu edo egozten ditu izaki bizidun horien aurkako jokabide krudelek. Gogoeta
|
egiteko
beste datu bat gure herrian: ia 110.000 txakur urtero uzten dira Affinity Fundazioaren 2015eko Uzte eta Adopzio Azterketaren arabera.
|
|
|
Aire girotua eta klimatizagailuak erabiltzea ezinbestekoa da, baina ez da beti horrela izan behar. Hainbat aholku eman behar dira, eta, hala ez bada, murriztu egin behar da, etxean beroa sartzea, etxea ongi isolatzea, gailu elektrikoak itzaltzea, etab. 2 Modu ekologikoan, freskagarrian eta osasungarrian elikatzea Ekoturismoak alternatiba «berdea» eskaintzen die ohiko turismo xedeei Udako beroak aurre
|
egiteko
beste modu bat elikadura freskagarria da. Eta, gainera, ingurumena osasuntsua izan dadin, tokiko produktuak (zero kilometrokoak) eta sasoiko produktuak kontsumitzea komeni da, adibidez, udako frutak, barazkiak, etab. Etiketa ekologikoa eta bidezko merkataritzakoa duten produktuak bilatzea; edo gehiegi paketatu gabeko elikagaiak hautatzea, adibidez, soltean merkaturatutakoak (etxera poltsa berrerabilgarriak eramateko erabiliz).
|
|
|
Eta Julio Basultto eta Juan Revera dietistek kontatuko digute nola gosaldu zure gosariak, Jesús Soria protagonista duen irrati elkarrizketa honetan. Gosari «diferitua»
|
egiteko
beste aukera bat taperra da, moztutako eta jateko prestatua dagoen fruta eskaintzeko aukera ematen baitu. Argazki postontziaren edukia, artikuluaren hasieran, taper era eraman daiteke inolako arazorik gabe.
|
|
|
Gainera, haur horietako askok lan egin behar izaten dute haurrak izateko, eskolara joateko eta jolasteko denbora ez galtzeko. Nazio Batuen Erakundearen arabera, 215 milioi adingabek lan egiten dute munduan, eta erdiak baino gehiagok ingurune arriskutsuetara, esklabotzara eta derrigorrezko lan
|
egiteko
beste era batzuetara jotzen dute. Nigerian, etxerik pobreenetako haurren bi heren eskolatu gabe daude, eta ia% 90 ez dira inoiz matrikulatzen; haur aberatsenen% 5 bakarrik daude eskolatu gabe eta seguru, noizbait matrikulatuko dira.
|
|
|
Askok ez dute jasotzen ez elikadura ez zainketa egokirik. Eta erdia baino gehiago inguru arriskutsuetan, esklabotzetan eta nahitaezko lan
|
egiteko
beste modu batzuetan daude, legez kanpoko jardueretan, barne hartzen baita droga eta prostituzioen trafikoa, baita gatazka armatuetan nahi gabe parte hartzea ere. Muturreko pobrezia Munduan, 10 haurretik 6k jasaten dituzte indarkeria mota guztiak, tratu txar fisikoak eta psikologikoak.
|
|
2017
|
|
|
Makina saltzaileak, elikagaiak saltzeko beste modu bat Asko dira elikagaiak saltzeko ideiak. Hori
|
egiteko
beste modu bat elikagaiak saltzeko makinen bidez egitea da, horiek ere 3484/ 2000 Errege Dekretuak arautzen baititu. Salmenta mota horrekin, behar den maiztasunarekin berritu behar dira elikagaiak, iraungitze data edo kontsumo data gomendatua kontuan hartuta, eta tenperatura egokian mantendu.
|
|
2018
|
|
|
Erabili etengailudun erregeleta guztia itzaltzen utzi duzula ziurtatzeko. 9 Modu iraunkorragoan mugitzea Bizimodu iraunkorragoa
|
egiteko
beste modu erraz bat, hirian bizi dena. Mugikortasuna hori lortzeko beste giltzarrietako bat da:
|
|
2019
|
|
|
Gogora ekartzeko funtzioa ere badu, oso baliagarria zerbait desizoztu behar dugunean edo hozkailutik elikagairen bat atera behar dugunean, hala nola arrautzak maionesarentzat edo pizza orea etxean. Janari zerrendak
|
egiteko
beste 4 aplikazio Milketik kanpo erosketaren zerrenda xehetasun guztiekin egin dezakezu: prezioa, unitate kopurua eta produktuak erosteko establezimenduak.
|
|
|
Jesús Benito Ruiz, Kirurgia Estetiko Plastikoaren Espainiako Elkarteko lehendakaria (AECEP), operazioan arreta jartzea eta turismoa ez egitea gomendatzen die osasun bidaiariei. «Gauza askotan pentsatu behar da, eta norbait osasun arazo bat tratatzeko edo esku hartze bat
|
egiteko
beste herrialde batera joaten bada, ez luke turismoa egin behar: tratatu behar bada, hori da helburua eta lehentasun bakarra», dio Benitok.
|
|
|
Baina gosarian zuntz gehiago gehitu nahi badugu, egokiena da fruta katiluan (sagar bat zatitan, adibidez) eta gehitu batzuk basoko fruituak adibidez, ahabiak edo mugurdiak. 2 Fruta saltzaile polit bat aukeratu eta sukaldean garrantzia ematea Dieta osasuntsuagoa eta orekatuagoa
|
egiteko
beste modu bat da fruta gehiago jatea. Baina sagarrak, platanoak eta granadak hozkailuko edo ezkutatutako kaxako azken apalean uzten baditugu, oso zaila da fruta modu espontaneoan jatea gosea dagoenean.
|
|
|
Beraz, hori izan zen Kanadako osasun agintariek produktu hori merkatutik kentzeko arrazoia. Azken batean, minbiziari aurre
|
egiteko
beste erremedio bat dugu, eta elikagai ugari dituen zerrenda luze bati gehitzen zaio: jengibrea, limoia, brokolia, guanana, cúrcuma, te berdea… Hasiera batean, produktu horietako gehienak kaltegabeak dira, baina ez dago minbiziaren aurkako eraginkortasuna duten ebidentziarik.
|
|
2021
|
|
|
Ordezko aukera banbuzko eskuila erabiltzea da, sei hilabete barru desagertuko den material degradagarriagoa. Hona hemen zure edertasun errutina jasangarriagoa
|
egiteko
beste aholku batzuk. Tabako ontziak:
|
|
|
Bideo-deiak dira baliabide nagusietako bat; izan ere, azken urteotan, gero eta gehiago erabili dira, batez ere, mugikorren eta konektibitatearen hobekuntza teknikoei esker. Bideo txatetan, ezagunena Skype da, baina artikulu honetan bideo-deiak doan
|
egiteko
beste aukera batzuk azaltzen dira.
|
|
|
sebastiangauert 6 Buruko minerako izotza Buruan edo lepoaren atzealdean izotza duen poltsa bat jartzeak buruko mina murrizten laguntzen du. Migraina gogaikarriei aurre
|
egiteko
beste erremedio bat hortzen artean arkatz bat jartzea da, hozka eta siena lotzen dituzten muskuluak erlaxatu eta tentsioa murrizteko. 7 Erregaliz infusioa urdaileko azidotasunaren aurka Erregaliz infusioa hartzeak urdaileko pareten muki jarioa estimulatzen du, eta azidotasuna eta ultzerak murrizten laguntzen du.
|
|
2022
|
|
|
Emeak metodikoagoak eta gogorragoak dira, eta azkarrago ikasten dute. Toleranteagoak eta lagunkoiagoak dira arrotzekin eta lagun
|
egiteko
beste animalia batzuekin. Hierarkia hobeto onartzen dute eta etxekoagoak dira.
|
|
|
Zer gertatzen da? produktu horiek
|
egiteko
beste osagai batzuk erabiltzen dira, hala nola gelifikatzaileak edo lodigarriak. masa lotua eratzeko (batez ere haragi xehatuarekin edo OMZrekin egiten direnetan) eta testura hobetzeko funtzioa betetzen dute.
|
|
|
Gari zahia jogurtarekin, zukuarekin, esnearekin eta abarrekin batera erabil daiteke. Substantzia antioxidatzaileak, hanturaren kontrakoak Hemorroideei aurre
|
egiteko
beste modu bat substantzia antioxidatzaileak erabiltzea da, odol zirkulazioa hobetzen dute, eta desinfektatu. Antioxidatzaileek bi funtzio dituzte hemorroideak hobetzeko: Control de la manera de la manera de la medida.
|
|
2023
|
|
|
Igeriketa eragin txikiko kirola da artikulazioetarako. Ariketa fisikoa eta mentala
|
egiteko
beste aukera bikain batzuk hauek dira: agility (lasterka egiteko, salto egiteko eta oztopoak gainditzeko zirkuitua) eta obedientzia entrenamendua (oinarrizko aginduak irakats dakizkioke:
|