|
2001
|
|
|
Zuntz disolbagarri ugari duenez, idorreriari aurrea hartzen laguntzen dute, odoleko kolesterol tasa murrizten dute eta odoleko glukosa maila egonkorragoa mantentzen dute (diabetesa dutenentzat onuragarria da). Potasio kopuru handia eta sodio gutxi duenez, hipertentsioa
|
duten
pertsonen ohiko dietaren parte dira. Gainera, folato ekarpen handia duenez, oso eraginkorra da anemiaren aurka; horregatik, ondoeza duten pertsonentzat gomendatzen da.Heste arazoak dituzten pertsonentzat ez da komeni babarrun osoak jatea.
|
|
2005
|
|
|
Interesatuak, era berean, PFEZen bitartez zerga kenkarien onuradun izan daitezke, ezintasunik
|
duten
pertsonentzat ohiko etxebizitza egokitzeko obrak egitearren.
|
|
2006
|
|
|
Akne errosazeoa edo dermatitis atopikoa nozitzearren, horretarako joera
|
duten
pertsonek ohiko afekzioa dute hau.
|
|
2008
|
|
|
Sindrome metabolikoa
|
duten
pertsonengan ohikoa izaten da gibel gantzatsuaren gaitza agertzea.
|
|
|
Osasun publikoaren arloan, gero eta ikertzaile gehiagok erabiltzen dute ORTO baheketa testa, ortorexiak osasun publikoko arazo gisa duen garrantzia ezagutzeko. Doninik eta Italiako La Sapienza Erromako Unibertsitateko Elikadura Zientzien Institutuko laguntzaile batzuek baliozkotutako galdeketa da, eta, adituen arabera, baliagarria da pertsonen portaera obsesibo konpultsiboa ebaluatzeko, ortorexia
|
duten
pertsonen ohiko portaera. Nola eragiten die osasunari eta bizitza sozialari?
|
|
2010
|
|
|
Gernu inkontinentziak eragin emozional handia sortzen du, pazienteen bizi kalitateari eragiten diona, eta, askotan, insomnioa, autoestimu baxua, isolamendu soziala eta, are, depresioa ere eragin ditzake. Zahartzeak, obesitateak, erditze kopuruak, pelbiseko kirurgiak edo joera genetikoak, besteak beste, eragina dute mikzio premia maiz baten garapenean, sabeleko mina edo distentsioa, gernu inkontinentzia edo maskuri hiperaktiboa
|
duten
pertsonen ohiko sintomak. Ezezagun handia Gernu galerak eta Mikzio larrialdiak dituzten Pazienteen Elkarteak (APPO) honela definitzen du gernu inkontinentzia:
|
|
2011
|
|
|
Minusbaliotasun maila horiekin berarekin, ohiko etxebizitza erosten dutenek% 5eko desgrabazioa izanen dute inbertitutako zenbatekoen gainean, interesak izan ezik. Gainera, eskatzen diren baldintzak betetzen badira, ezgaitasun fisiko, psikiko edo zentzumenezkoa
|
duten
pertsonek ohiko etxebizitza errentan emateagatik ordaindutako diruaren% 20 kentzen dute, 612 euroko mugarekin. Errentariak 35 urte edo gutxiago baditu,% 25 desgrabatzen da, 765 euro gehienez ere.
|
|
|
Baterako tributazioari ere aplikatuko zaio, eta kasu horretan zerga oinarria 30.000 euro artekoa izan daiteke. Extremadura 35 urtetik beherakoek, familia ugariek edo gutxienez %65eko elbarritasuna
|
duten
pertsonek ohiko etxebizitza alokatzeagatik ordaindutako zenbatekoen %10eko kenkaria dute, urtean 300 eurokoa gehienez. Zergadunak ezin du, aldi berean, ohiko etxebizitzan inbertitzeagatik kenkaririk egin, etxebizitzarako aurrezki kontuan sartutako kopuruak izan ezik.
|
|
|
6 Pobreziarekiko zaurgarritasuna areagotzen du. Elikadura eskasa, etxebizitza eskasa, edateko urik ez izatea eta saneamendua ezgaitasuna
|
duten
pertsonen ohiko egoerak dira, bereziki herrialde pobreetan. Diru sarrerak ere txikiagoak dira, laguntza medikoa edo laguntza pertsonala ordaindu behar baitute.
|
|
2013
|
|
|
Baina ez da beti horrela izaten. Ospakizunak antolatzen dituzten pertsonak estresatzeko arriskuan daude, lan karga eta gastu ekonomikoa, eta desengainatu, baldin eta familia harreman txarrak festa zapuztu dute.’ Artikulu honek Gabonetan estresa eragiten
|
duten
pertsona ohikoenak eta horiei aurre egiteko zenbait irtenbide.
|
|
2016
|
|
|
Jakina, ehuneko horiek kudeatzean faktore batzuk hartu behar dira kontuan, hala nola adina, sexua, pisua, garaiera, jarduera maila, bizi den klima eta pertsona dagoen une biologikoa. Gainera, otorduak planifikatzeko modu asko daude, baina diabetesa
|
duten
pertsonen artean ohikoenak «plateraren metodoa» eta «karbohidratoen kontua» dira. Bi kasuetan, irizpide hauek ezartzea komeni da:
|
|
|
Ingurua aldatzea. Diabetesa
|
duten
pertsonak ohikoa ez den eremu batean daudenean, indize gluzemikoak aldatu egin daitezke jarduera fisikoren bat egitearen ondorioz, otorduetan ohiturak aldatzea edo aldartea aldatzearen ondorioz. Hau da, errutinak hautsi egiten dira.
|
|
2021
|
|
|
Eguzkitan denbora luzez egotea. Hala, aire zabalean lan egiten
|
duten
pertsonetan ohikoa da kiste horiek garondoan eta masailetan agertzea. Aknea okerrera doa elikaduragatik.
|