|
2002
|
|
|
Gehienetan, turismo klasearen_ sindromeak afekzio arinak eragiten ditu, hala nola hanken hantura, beroa eta mina, eta muturreko kasuetan bakarrik eragin dezake heriotza biriketako enboliaren ondorioz, eta betiere arrisku espezifikoak dituzten gaixoetan. Zehazki, barizeak, obesitatea edo tronbosiarekin zerikusia duen edozein gaixotasun
|
duten
adineko pertsonak joera handiagoa dute sindrome hori izateko. Hori saihesteko neurri gisa, adituek hegaldian zehar kabinan ibilaldiak egitea, hankak eta besoak aldian aldian luzatzea, ur asko edatea eta alkoholik ez kontsumitzea gomendatzen dute.
|
|
2004
|
|
|
Glukosamina, kartilagoaren eraketan eta konponketan parte hartzen duen aminosakarido bat, gure organismoan modu naturalean sortzen den konposatu bat da, eta haren defizita, tradizioz, mina agertzearekin lotu izan da, batez ere artrosia
|
duten
adineko pertsonetan. Zenbait krustazeo (otarrainak, karramarroak, ganbak…) osatzen dituen kitinaren ezaugarriak eta organismo bizietan duten presentzia direla eta, forma bioerabilgarriak deskribatu dira.
|
|
|
Espainiako Adinekoen Erakundeen Konfederazioak (CEOMA) salatu duenez, Espainian “gehiegizko eta desegoki” erabiltzen dira zenbait lotura, hala fisikoak nola kimikoak, mendekotasuna
|
duten
adineko pertsonak oro har eta Alzheimer gaitza duten pazienteak, bereziki. Hori dela eta, CEOMA erakundeak eta Iberdrola Fundazioak hitzarmen bat sinatu dute “Alzheimerra duen agure eta gaixoa askatzea” proiektua abian jartzeko.
|
|
2006
|
|
|
Hormona bereziki erabilgarria izan da zaharren insomnioan; adinarekin, pinu guruinaren inboluzioa gertatzen da, eta horrek melatonina gutxiago sortzen du, eta ohikoa da lo egiteko arazoak izatea. Gizakiei buruzko zenbait ikerketak aditzera eman dutenez, melatonina ahotik hartzen bada, oheratu baino 30 minutu lehenago, loezina
|
duten
adineko pertsonek lo egiteko behar duten denbora murrizten da. Arazo neuropsikiatrikoengatiko lo asaldurak (adimen atzerapena eta autismoa) dituzten haurretan ere, melatonina eraginkorra da loaren indukzioan nahiz luzapenean, baita helduetan baino erantzun hobea ematen duenean ere.
|
|
2007
|
|
|
Alzheimerraren Mundu Mailako Eguna dugu barikuan, hilaren 21an, eta hori aintzat hartuz ekitaldi sorta eratu dute asteon Durangaldeko Mankomunitateko eta Durangoko Udaleko Adinekoen sailek elkarlanean. Gaurko eta biharko prestatu dituzte ekitaldiak.Mendekotasuna
|
duten
adineko pertsonen senide jagoleei laguntza ematen dion Zaindu egitasmoaren barruan berbaldia eta antzerkia antolatu dituzte. Bai gaixoarengan bai bere senide zaintzailearengan mendekotasunak daukan eraginaz “gizartea sentikortzea” izan dute helburu, nabarmendu dutenez.Bizkaian autonomia pertsonalari eta besteren laguntza behar duten pertsonei jaramon egiteari buruzko lege berria onartu eta jarri da indarrean; mendekotasuna duten pertsona eta familia arteko zaintzaileentzat dauden zerbitzuak arautzen ditu horrek.
|
|
|
Mendekotasuna
|
duten
adineko pertsonentzako 134 eguneko zentro aztertu ditu CONSUMER eroski k, A Coruñan, Araban, Alacanten, Asturiasen, Bartzelonan, Kantabrian, Kordoban, Granadan, Gipuzkoan, Madrilen, Malagan, Murtzian, Nafarroan, Sevillan, Valentzian, Valladoliden, Bizkaian eta Zaragozan. Horretarako, eta herrialde osoko 1.700 zentroetako 1.000 bat zentrorekin harremanetan jarri ondoren, eguneko 134 zentroetako arduradunei egin zaie inkesta, eta eskatutako informazioa eman eta lagundu dute.
|
|
|
60 urtetik gorako biztanleen artean, %26k dute sarbidea lanpostutik, nahiz eta %18k zentro publikoetatik sartzen diren ordenagailura, eta %46k, berriz, senide baten etxetik, seguru asko seme alabengandik edo bilobengandik. Helduak eta gutxi, baina' konektatuta' Ordenagailua
|
duten
adineko pertsona askok ere sarerako konexioa dute, baina ez da ahaztu behar 60 urtetik gorakoen %24 baino ez direla. Nolanahi ere, etxean Interneterako sarbidea %70 ingurukoa da adin tarte guztietan, baina %56koa da 60 urtetik gorakoen artean.
|
|
|
Oro har, sendagai horiek arazo bati aurre egiteko ematen dira, eta, askotan, tratamendu hobea izaten da”, argitu dute. Mendekotasuna
|
duten
adineko pertsonak dira lokailu horiek gehien pairatzen dituztenak. Mendekotasuna duten adineko pertsonak dira lokailu horiek gehien pairatzen dituztenak.
|
|
|
Mendekotasuna duten adineko pertsonak dira lokailu horiek gehien pairatzen dituztenak. Mendekotasuna
|
duten
adineko pertsonak dira lokailu horiek gehien pairatzen dituztenak. Arrisku handiena narriadura kognitiboa duten gaixoentzat da, batez ere Alzheimerra duten gaixoentzat (gaixo horientzat arrisku handieneko uneak dira zentro batean berriki sartzea, kokapen fisikoa lekualdatzea, pertsonal aldaketak eta hurbileko senideen edo erreferentziazko pertsonen galerak).
|
|
|
Erakundeentzako eta egoitzentzako prestakuntzak eta aholkularitzak errealitate hori alda dezakete. “Egin berri dugun azterlanaren arabera, mendekotasuna
|
duten
adineko pertsonen %25 egoitzetan bizi dira eta lotura fisikoak dituzte. “Egin berri dugun azterlanaren arabera, mendekotasuna duten adineko pertsonen %25 egoitzetan bizi dira eta lotura fisikoak dituzte”.
|
|
|
“Egin berri dugun azterlanaren arabera, mendekotasuna duten adineko pertsonen %25 egoitzetan bizi dira eta lotura fisikoak dituzte. “Egin berri dugun azterlanaren arabera, mendekotasuna
|
duten
adineko pertsonen %25 egoitzetan bizi dira eta lotura fisikoak dituzte”. Ikastetxe batzuetan, ehunekoa% 7koa da, baina beste batzuetan% 90ekoa.
|
|
|
Alde batetik, ez da segurua zenbateko txikiko zordunketa kontuak aurkitzea, aitorpenean sartuta egon ez daitezkeenak. Eta bigarrenik, aitorpena egiten ez
|
duten
adineko pertsonak irtenbide horretatik kanpo geratzen dira. Horrela, hildakoak zerga bizitza aktiboa duen kasuetan bakarrik da bideragarria sistema hau.
|
|
|
Gainera, adinekoek lan asko egiten dituzte beren familia ingurunean (bilobak zaintzea, etxeko lanak…), eta, diru aldetik baloratuko balira, kostu handia izango lukete familientzat. Oso bestelakoa da mendekotasuna
|
duten
adineko pertsonen eta osasun arazo larriak dituztenen kasua. Egoera horrek gastu handiagoa eragiten du behar dituzten zainketa espezifikoengatik.
|
|
|
Ekitaldiko arduradunei galdeturik ezin izan ziguten erantzunik eman azaltzeko zein zen azken orduko aldaketaren arrazoia.EGUNEKO ESALDIAK… (…) Justiziaz eta solidaritateaz ari naiz.Juztiziazkoa eta gizalegekoa baita eskuzabaltasunez eta asmo bikainez erantzutea bizitza osoa lanean eman duzuenoi, bizitza osoa familiari eskaini diozuenoi eta, azken batean, gure gizartea eraikitzen ibili zaretenoi. ...emiak sorturiko erronkaren aurrean guztiok, guzti guztiok, jakin dugulako behar besteko mailan erantzuten, adostasun osoz.Jose Antonio Pérez Gabarain, Andoaingo alkatea. (…) Andoaingo egoitza berri hau gune ireki bat da; bertan, arreta integrala eskaintzen zaie mendekotasun mailaren bat duten eta egoera pertsonala, familiarra edota soziala direla-eta beren eguneroko bizitzan laguntza behar
|
duten
adineko pertsona horiei.Maite Etxaniz, Gizarte Politikako foru diputatua,
|
|
2008
|
|
|
Dosi handiagoak kontsumitzeak gibelaren ahalmen metabolikoa gaindi lezake, eta, ondorioz, metabolizatu gabeko azido foliko sintetikoa metatzen da plasman, eta horrek hainbat osasun arazo eragin ditzake. Ildo horretan, zenbait ikerketak berretsi dute metabolizatu gabeko azido folikoak bizkortu egiten duela B12 bitamina gutxi
|
duten
adineko pertsonen narriadura kognitiboa. Adineko pertsonek anemia kaltegarria izateko arrisku handiagoa dute B12 urritasunagatik, elikagaietako bitamina hori xurgatzeko gaitasuna mugatua baitute.
|
|
|
Animaliei buruz egindako ikerketen arabera, bilobalideak edo bilobalidoak kaltetutako neuronak birsortzen lagun dezake. Zirkulazioa hobetzeak garuneko zelulei oxigeno eta mantenugai gehiago ematea dakar, eta hori adierazten dute zenbait autorek adimen narriadura
|
duten
adineko pertsonen funtzio kognitiboaren bilakaera egokiaren arrazoi nagusitzat. Adinari lotutako oroimena galtzea, makula endekapena edo gorreria hobetu egiten direla dirudi, ginkgo bilobaren estraktua erabiliz gero, baina ebidentzia gehiago egon da produktu hori gaitz horien tratamendu gisa preskribatzeko.
|
|
|
Hamar biktimatik sei emakumeak dira, beste seik 74 urte baino gehiago dituzte, batek arazo psikologikoak ditu, zazpik arazo fisikoren bat edo gaixotasun kronikoren bat dute, bik ezintasunen bat dute, hiruk laguntzak behar dituzte eguneroko lanak egiteko, eta bik gizarte zerbitzuen laguntza edo laguntza jasotzen dute. Adituek tratu txar mota desberdinen artean ekonomikoa nabarmentzen dute, mendekotasuna
|
duten
adineko pertsonengan eragin berezia duena. Isabel Iborra ikerketaren egileak azaldu zuenez, mendekotasuna faktore erabakigarria da, zaharrak ezin baitira defendatu eta laguntza behar baitute bankuan edozein kudeaketa egiteko.
|
|
|
Gazteen %96, 5ek ere gomendatuko luke. Gazteekin elkarreragiten
|
duten
adineko pertsonak" etxe edo familia baten antzeko" giroan sentitzen dira. Generations United erakundeak (Belaunaldi Batuak) ere onurak dakarzkie bai adineko pertsonei bai gazteenei.
|
|
2009
|
|
|
Guztientzako zerbitzuak izatea eta, beraz, aniztasunerako diseinatzea. Osasunaren Mundu Erakundeak (OME), proiektua bultzatzen duenak, uste du diseinu horretan funtsezkoa dela “mendekotasuna
|
duten
adineko pertsonen eraginkortasuna ahalbidetzeko”. Funtsezkoa da “inoren laguntza behar duten adineko pertsonen eraginkortasuna ahalbidetzeko”.
|
|
|
Osasunaren Mundu Erakundeak (OME), proiektua bultzatzen duenak, uste du diseinu horretan funtsezkoa dela “mendekotasuna duten adineko pertsonen eraginkortasuna ahalbidetzeko”. Funtsezkoa da “inoren laguntza behar
|
duten
adineko pertsonen eraginkortasuna ahalbidetzeko”. Hainbat gaitasun dituzten erabiltzaileak izatea aurreikusi behar da, autonomia ezgaitasunaren gainetik nabarmentzea, bainurako behar adina eserleku eta instalazio izatea, eraikinetara sartzeko arrapalak izatea, pertzepzio, intelektua eta kultura beharretara egokitutako komunikazio teknologiak izatea.
|
|
|
Inoiz ez dugu kexa negatiborik jaso pertsona batek bere etxea utzi zuenaren egoera okerragoan aurkitzen duelako. Litekeena da trukatzen
|
duten
adineko pertsonak zuhurragoak izatea garbiketarekin, eta kexu izatea etxea utzi zuten bezain txukun aurkitu ez dutelako, baina oraingoz komentario hutsak izan dira, itzultzean DVDak funtzionatzen ez zuela, esaterako. Trukatzean kontuan hartu beharreko gauza txikiak eta arrisku txikiak dira, eta, hala ere, konpentsatu egiten dituzte.
|
|
|
Mendekotasunerako Laguntzaren Enpresaburuen Federazioak (EGF) aurten jakinarazi du okupazio maila ez dela %60ra iristen. CONSUMER eroski k, 2007an egindako azterketa zabal batean, mendekotasuna
|
duten
adineko pertsonentzako 134 eguneko zentro aztertu zituen A Coruñan, Araban, Alacanten, Asturiasen, Bartzelonan, Kantabrian, Kordoban, Granadan, Gipuzkoan, Madrilen, Malagan, Murtzian, Nafarroan, Sevillan, Valentzian, Valladoliden, Bizkaian eta Zaragozan. Lortutako emaitzen arabera, mendekotasuna duten pertsonen eguneko arretarako ekipamenduek kalifikazio ona lortu zuten, nahiz eta %60k itxaron zerrendak zituen eta hamarretik bik bertan behera utzi zituzten.
|
|
|
Aholkularitza dietetikoa eta, muturreko kasuetan, elikadura enterala edo parenterala ez dira aski. Era berean, testosterona eta nutrizio osagarriak ematea, ariketa programekin batera, indarra eta higadura orokorra ez
|
duten
adineko pertsonentzako tratamendu berri bat da. Zenbait ikerketak frogatu dutenez, gorputz masa giharra mantendu edo handitu egin dezake.
|
|
2010
|
|
|
Orain arte, hauek izan dira hautagai ohikoenak: autonomoak eta enpresaburu txikiak, langabezian dauden pertsonak, gaitasun ekonomikorik ez duten gazteak, etorkinak eta lan merkatuan sartzeko arazoak dituzten eta negozio txiki bat jarri nahi
|
duten
adineko pertsonak. Espainiako Aurrezki Kutxen Konfederazioak (CECA) adierazi du emakumeak eta etorkinak direla kreditu mota hori gehien erabiltzen dutenak.
|
|
|
Europako proiektu batean, Andaluziako Berrikuntza eta Informazioaren eta Komunikazioaren Teknologien Zentroko (CITIC) ikertzaileek parte hartzen dute, eta Alzheimerra
|
duten
adineko pertsonen independentzia ahalik eta denbora gehienean ahalbidetuko duen etxe adimendun bat eraikitzen ari dira. Proiektuak “Smart Home for Elderly People” (HOPE) izena du, eta adineko pertsonei, Alzheimer gaitza dutenei, bizimodu independenteagoa izaten lagundu nahi die, bizitza soziala eta gaitasun mentalak luzatu ahal izateko.
|
|
|
Heriotza tasa ere askoz txikiagoa zen ariketa multzoan, kontrol taldearekin konparatuta jarraipen aldian. Autoreek ondorioztatu zuten eguneroko jarduera fisiko erregularra osteopenia
|
duten
adineko pertsonei gomendatu behar litzaiekeela.
|
|
|
Boluntarioen onurak Boluntarioek autoestimua hobetu eta gogobetetasuna sortzen dute Boluntarioak lanean ari diren adindunen autoestimua hobetzen du, eta laguntza horri esker autonomia irabazten laguntzen die gainerakoei. “Zerbitzu hau jasotzen
|
duten
adineko pertsonen asebetetze maila oso handia da”, dio Amigos de los mayores elkarteak. Helburu bera dute UDPko (Espainiako Pentsiodunen eta Erretiratuen Batasun Demokratikoa) gizarte boluntariotzaren programan parte hartzen duten erretiratuek.
|
|
|
Anderson, Marylandeko Unibertsitateko Elikadura eta Elikadura Zientzien Departamentuko ikertzailea. “Azterketa horretan parte hartu
|
duten
adineko pertsonen ehuneko handi batek dieta osasungarria egiten zuen, eta, beraz, badirudi posible eta errealista dela neurri mota horri atxikitzea, adinekoen populazio gero eta handiagoaren biziraupena eta bizi kalitatea hobetzeko”, ondorioztatu zuen.
|
|
2011
|
|
|
Langabezia tasa handitzea, hipoteka hilero ordaintzeko arazoak edo familia loturarik eza izan dira Espainiako herri nagusietan aktibatu den gizarte zerbitzu horren eskaria handitzeko arrazoi nagusiak. Gero eta pertsona atzerritar eta langabetu gehiago dago, baita kotizazio gabeko pentsioa
|
duten
adineko pertsonak ere, jantoki horietara joaten direnak ostatua ordaintzera janari gastuak aurreztera, Concepción Dancausa Madrilgo Udaleko Familia eta Gizarte Zerbitzuko ordezkariak azaltzen duenez. Gero eta atzerritar eta langabe gehiago joaten dira, baita kotizazio gabeko pentsioa jasotzen duten adineko pertsonak ere.
|
|
|
Gero eta pertsona atzerritar eta langabetu gehiago dago, baita kotizazio gabeko pentsioa duten adineko pertsonak ere, jantoki horietara joaten direnak ostatua ordaintzera janari gastuak aurreztera, Concepción Dancausa Madrilgo Udaleko Familia eta Gizarte Zerbitzuko ordezkariak azaltzen duenez. Gero eta atzerritar eta langabe gehiago joaten dira, baita kotizazio gabeko pentsioa jasotzen
|
duten
adineko pertsonak ere. Horren erakusgarri dira Espainiako Cáritas ek krisialdi ekonomikoak pobreziaren eta gizarte bazterketaren adierazleetan izan dituen eraginei buruzko azken txostenean 2010eko bigarren seihilekoan egindako datuak.
|
|
|
Ariketa fisikoa egiten
|
duten
adineko pertsonek depresio arrisku txikiagoa dute.
|
|
2012
|
|
|
Alzheimerra duten gaixoen %30etik %40ra bitartean gaixotasun mentala garatzen da”, azaldu du Manuel Sánchezek, Martorellgo (Bartzelona) Sagrat Cor Ospitaleko Psikogeriatria Unitateko eta Bartzelonako Unibertsitate Autonomoko Psikogeriatriako masterreko koordinatzaileak. “Badakigu depresioa izan duten eta, aldi berean, oroimenean eragin handia izan
|
duten
adineko pertsonek, lehenengorako tratamendu bati jarraitzen badiote, bigarrena hobetu dezaketela”, dio Sánchezek. Nahiz eta hasieran kapituluak arrakastaz landu diren, aditu horren arabera, “zortzi urteren buruan, era berean, dementzia gara dezakete”.
|
|
|
Alzheimerrean, batez ere, oroimena galtzea eragiten du. Hala ere, ohikoa da horrelako eritasuna
|
duten
adineko pertsonak ere deprimituta egotea, apatiarekin edo gabe. Nola bultzatu zahar apatikoa Román Albercak, SEN Espainiako Neurologia Elkarteko neurologoak, dioenez, «gaixo apatikoak iniziatiba eta interesa galtzen du, eta emozioak gora egiten du.
|
|
|
Adinekoen Lagunak Fundazioa. Madrilen, Bartzelonan eta Valentzian, Amigos de los Mayores, Amics de la Gent Grany Amics Major ek lan handia egiten du urte osoan bakarrik bizi diren eta maitasuna eskatzen
|
duten
adineko pertsonekin. Gabonetan, jaiak antolatzen dira eta boluntarioei egun giltzarrietara joateko eskatzen zaie, baita haiekin bazkari edo afari familiar bat partekatzeko ere.
|
|
2013
|
|
|
Ekimenean nahi
|
duten
adineko pertsonek eta herriko hainbat eragilek eta boluntariok hartuko dute parte. Asteazkenero egingo dituzte irteerak, 10:30ean herriko plazatik irtenda, edota 10:45ean, igerilekuaren aurretik abiatuta.
|
|
|
Azterketaren egile nagusiak adierazpen hauek egin zituen: «pisu normala
|
duten
adineko pertsonek pisuari eutsi behar diote». Gorputzeko gantz gehiegi izateak bizi itxaropena murrizten du 70 urtetik aurrera Zehatzagoa izan zen, azkenik, aldizkarian 2012ko ekainean argitaratutako metaanalisia International Journal of Epidemiology:
|
|
|
Gorputzeko gantz gehiegi izateak bizi itxaropena murrizten du 70 urtetik aurrera Zehatzagoa izan zen, azkenik, aldizkarian 2012ko ekainean argitaratutako metaanalisia International Journal of Epidemiology: pisu normala
|
duten
adineko pertsonen kasuan ere, gizonezkoetan 102 zentimetro baino gehiagoko zirkunferentzia bat, edo 88 zentimetro emakumeetan, hiltzeko arrisku handiagoarekin lotzen da. Hala, bada, azterketa zorrotzik berrienek arrazoia ematen diote bai Hipokratesi bai Willett irakasleari.
|
|
|
Irudia: Adinekoen Lagunak Fundazioa Bakarrik daudelako inorekin hitz egiten ez
|
duten
adineko pertsonak. Inork bisitatzen ez dituen adinekoak. Udan oporrak, atsedena, barreak, familia edo ospakizunak ez diren pertsonentzat, bakardadea baizik.
|
|
|
Horretarako, hainbat elkartek jarri dute martxan akonpainamendu programak bakarrik ez sentitzeko eta ez egoteko. «Udan, bakardadea eta isolamendu soziala pairatzen
|
duten
adineko pertsonek egoera larriagotu egiten dute», adierazi du. Gent Handiaren Amics. «Laguntasuna da lagunarteko uda baterako osagairik onena», gehitu egiten du.
|
|
|
Baina etxeko kideak sasiak margotzen baditu, esperientzia oso bat da. Etxeko zenbait lanetan eta eguneroko zereginetan laguntzearen truke, berarena partekatzen
|
duten
adineko pertsonekin harremanetan jartzen da «homeshare» delakoa. Programa horietara iritsi diren herrialdeek hamarrena gainditu dute, aitzindariak edo animatuak, kasuaren arabera, Homeshare Nazioarteko Sareak.
|
|
2014
|
|
|
MSF Sirian non «5 eurorekin oso lan garrantzitsua egiten da». Bideoa «Gizakiak biziak salbatzen ditu» 9 Gure zaharrentzako oroitzapena Irudia: Gurutze Gorria Arreta ematen
|
duten
adineko pertsonen %12 Gurutze Gorria hauek dira: bere kargura familia ugari duten adineko pertsonak. Gaur egungo krisi sozioekonomikoaren testuinguruan, «talde ahulenetako bat» direla dio, izan ere, askotan «familien euskarri ekonomiko eta emozional nagusia izatera pasatu dira:
|
|
|
Gurutze Gorria Arreta ematen duten adineko pertsonen %12 Gurutze Gorria hauek dira: bere kargura familia ugari
|
duten
adineko pertsonak. Gaur egungo krisi sozioekonomikoaren testuinguruan, «talde ahulenetako bat» direla dio, izan ere, askotan «familien euskarri ekonomiko eta emozional nagusia izatera pasatu dira: hipotekak onartzen dituzte, seme alaben eta biloben elikadura, eskolako materialen, jantzien, jangelen fakturak ordaintzea».
|
|
|
Oparitu konpainia. Adineko lagunen lagunak «2015erako bakardadea izatea» galtzera gonbidatzen ditu, bakarrik bizi diren edo konpainia behar
|
duten
adineko pertsonentzat, beren etxean edo gestioak egiteko, esate baterako, medikutara edo bankura joateko, besteak beste. Bakardadea da adinekoen kezka nagusietako bat.
|
|
2015
|
|
|
Halaxe adierazi dute inkestan parte hartu
|
duten
adineko pertsonen %98k.
|
|
|
Inkestan, erantzun
|
duten
adineko pertsonen %95ek adierazi dute egunero jaten dituztela ogia eta zerealak, eta %91k esnea ere bai.
|
|
2017
|
|
|
Eta dinamika horretan sartzen garenean, ziur nago hasierako erresistentzia horiek gaindituz joango garela guztiok, eta konturatuko garela erraz egin daitekeen lana dela. ...atuko bi egun horietan errefusaren edukiontzia ireki behar izatea, eskarmentuak esaten baitigu baxu baxua izaten dela horra joan ohi den kopurua”. Errefusaren irekiera zabaltzeko aukeraErrefusaren edukiontzia bi egunetan ez baizik eta egunero zabaltzeko aukera izango dute, esate batera, haur oihalak erabiltzen dituzten gurasoek (0tik 4 urte bitarteko haurrak dituztenak), edo eta mendekotasuna
|
duten
adineko pertsonak etxean dituzten familiek. Horretarako, interesa dutenek Udalean eskaera egin dute. Txartelak jasotzeko aukeraJorge Segurado zinegotziak adierazi duenez, banatu beharreko 5.000 txarteletatik 3.382 eskuratu dituzte herritarrek.
|
|
2018
|
|
|
Lehentasun maila gorenekotzat hartu behar dira baita euskarazko hiztun elebakarrak, adibidez, euskaraz baino ez dakiten umeak, edota erdaraz komunikatzeko gaitasuna murriztua
|
duten
adineko pertsonak. Pazienteari begirako osasun arretaren ikuspuntutik, paziente horiei kalitateko arreta bakarrik eman ahal zaie euskaraz artatuak izateko aukera eskaintzen bazaie.
|
|
|
Lehentasun maila gorenekotzat hartu behar dira euskaraz baino ez dakiten umeak, edota erdaraz komunikatzeko gaitasuna murriztua
|
duten
adineko pertsonak.
|
|
|
Horretarako, boluntarioen sare bat sortu du Madrilen eta Galizian, adineko pertsonei konpainia eta laguntasuna eskaintzeko, bai etxean bertan, bai egoitzetan. Gainera, eguneko zentroak ere badaude, eta egun osoan estimulazio kognitiboa edo fisikoa behar
|
duten
adineko pertsonentzako zerbitzu pentsatuak dituzte. Eta oraindik aukera gehiago daude, adibidez zahartze aktiboa sustatzeko programak.
|
|
2019
|
|
|
Bakoitzak bere mugak ezagutu behar ditu, eta ez du haratago joan nahi. Kirola egiten hasi nahi
|
duten
adineko pertsonak, hobe crossfit arekin ez egitea», aholkatu du Sergi Sastre-k. Lesioak, beste kirol batzuetan bezala Noski, crossfitak ez du lesioetatik ihes egiten, baina ez da beste kirol batzuk baino kaltegarriagoa, zenbait ikerketak berresten duten bezala.
|
|
2020
|
|
|
Teknologian aditu den talde batek metodo erraz bat garatu du, normalean smartphone edo Internet erabiltzen ez
|
duten
adineko pertsonekin bideo-deiak egiteko
|
|
|
Aitzitik, badira zenbait hormona immunopotentziatzaile (endorfinak), erlaxazio eta asebetetze egoeretan askatzen direnak. Halaber, ikusi da bizitza sozial onargarria
|
duten
adineko pertsonek beren defentsak egoera hobean dituztela bakarrik daudenek baino. apenaGure immunitatearen egoera onean eragin dezakegu Ezin ditugu gure geneak aldatu, ez gure adina, ez igaro dugun gaixotasun kopurua, baina aldatu egin ditzakegu gure bizimoduan eragina duten faktore guztiak, hala nola ariketa egitea, dieta osasuntsua egitea, lo ondo egitea, txertoa jartzea… Eta zenbat denbo... Horren arabera.
|
|
|
Hala ere, garrantzitsua da kontu handiz ibiltzea eta hori egin baino lehen ziurtatzea, bateraezintasun gatazkak saihesteko. 10 Dirua irabaztea etxez etxeko zerbitzuak eskainiz Lisatzea, janaria prestatzea, jostea… Zeregin horiek egiteko denborarik ez
|
duten
adineko pertsonak edo profesionalak izan daitezke zure bezero potentzialetako batzuk. Aurkitu ondoren, publizitate ona egin eta etxean jaso eta entregatzeko zerbitzua eskaintzen baduzu, berehala sartuko zara dirua zerbitzu horiek emanez.
|
|
|
Eusko Jaurlaritza Guztion Artean sustatzeko egitasmoa amaitzen ari da; elkartasun sare bat osatu dute koronabirusaren krisiari aurre egiteko, bakarrik bizi diren edota familiaren babesik ez
|
duten
adineko pertsonen oinarrizko beharrak asetzeko asmoz. 70 urte baino gehiago dituztenei emango diete zerbitzu hori, Araban, Bizkaian eta Gipuzkoan, uste baitute pandemiaren egungo fasean «pertsona bereziki zaurgarriak» ez liratekeela etxetik atera, «osasunarengatik, adinarengatik, edo bestelako arrazoiengatik».
|
|
|
Azken hamarkadan Espainiako Estatuan egindako zenbait ikerketaren emaitzak ere tarte horretan kokatzen dira (adib., Damian, Pastor Barriuso eta Valderrama Gama, 2010; Sarro et al., 2013). Halaber, sintomatologia depresiboa aurkezten
|
duten
adineko pertsonen ehunekoa% 65era hel liteke (Molina Linde et al., 2005).
|
|
2021
|
|
|
Badago adibiderik. Esaterako, beren bizitza beteta dutela pentsatzen
|
duten
adineko pertsonak, osasun arazo larririk gabekoak, eta bizitzen jarraitu nahi ez dutenak. Borondatea da gakoa, eta horren barruan, jakina, borondatezko suizidioa ere sartzen da.
|
|
|
Aire konpainiek, orain Renfek ere, eserleku bat kostu gehigarririk gabe hautatzeko aukera ematen ez duten txartelak dituzte. Gauza bera gehiago ordaintzeko modu bat da (ibilbide bat egitea), eta, batzuetan, ez du erantzuten leihoan joateko edo leku gehiago izateko lehentasunari, baizik eta adingabeko seme alabekin edo premia bereziren bat
|
duten
adineko pertsonekin bidaiatzeko beharrari.
|
|
2022
|
|
|
Klinikako okupazio terapeuta Loreto Velillak azaldu duenez," patioa eta bertako txokoak erabiliz erabiltzaile eta pazienteek gehiago ibili ahal izango dira, memoria eta esperientzia positiboak sortuz, estresa gutxitzen lagunduz eta lo zikloak egonkortuz, argi naturalari esker". Gaineratu duenez," patioa erabiltzaileen behar espezifikoen arabera diseinatu da, hau da, dementzia motaren bat
|
duten
adineko pertsonak, eta lehengoratze edo errehabilitazio prozesuan daudenendako". Angel Gardachal klinikako gerenteak azaldu duenez," ingurune seguru bat diseinatu da, osasuna eta ongizatea maximizatzeko, proaktibitatea sustatzeko eta erabiltzaileek ahalik eta gehien modu autonomoan eta aktiboan bizi ahal izan dezaten".
|
|
2023
|
|
|
Hala izan behar luke mendekotasuna
|
duten
adineko pertsonen elikadurak
|
|
|
Esnekiak 3 anoa egunean. Esnea eta esnekiak, batez ere, nutrizio gabezia edo nutrizio eskaera handia
|
duten
adineko pertsonentzat dira egokiak. Hobe da gantz, gatz eta azukre erantsi asko duten produktuak saihestea.
|
|
|
EHPMk salatu du gero eta gehiago direla etxebizitza, elikadura, osasun eta arreta duinik lortu ezin
|
duten
adineko pertsonak, bizitzaren garestitze" esponentzialaren" ondorioz. Jakitera eman dituzten datuen arabera, Araba, Bizkaia eta Gipuzkoan 167.718 pentsiodunek jasotzen dute 1080 eurotik beherako pentsioa, eta Nafarroan 51.306 dira kopuru horretara heltzen ez direnak.
|