|
2001
|
|
|
Campylobacterren arazo nagusia elikagaietan detektatzeko zailtasuna da. Dauden metodoek denbora eta material asko behar dute, eta ez dira guztiz eraginkorrak errutina laborategietan, eta horrek zaildu egiten
|
du
horiek hautematea. Arazoa larriagotu egiten da merkatuan Campylobacter kontzentrazio handiko elikagaiak aurki daitezkeelako.
|
|
2004
|
|
|
Ezar daitezkeen desfibriladoreak dira arritmia larriak dituzten gaixoen bizi aseguru onena. Baina aseguru horrek pazienteen bizitza ere baldintzatu dezake, urtean arritmia bat baino gehiago gertatzen direnean, eta desfibriladoreak automatikoki deskarga mingarria eragiten
|
du
horiek arintzeko. Orain beste aukera bat izan dezakete, “Circulation” aldizkariak argitaratu berri duenez.
|
|
|
Transplanteen Erakunde Nazionalaren (ONT) azken datuen arabera, Espainiako ospitaleek 2.131 giltzurrun transplante egin zituzten 2003an. Datu positiboa izan arren, ONTk deitoratu
|
du
horien %3 bakarrik izan zirela emaile bizi batenak. Oscar Leiva Espainiako Urologia Elkarteko (AEU) presidentearen iritziz, gure herrialdean bizirik dauden emaileen organo eskasia, besteak beste, gorpuak dohaintzan emateko egun dagoen programa “hain aktiboari” zor zaio.
|
|
|
Entsaladak egiteko ez ezik, arrautza edo seitan plateretarako ere balio dute barazkiek; izan ere, plantxan eginda, salteatuta edo gordinik, oso goarnizio gozoa eta elikagarria dira, eta, gainera, kolore ukitua ematen diote platerari, eta askoz ere erakargarriagoa bihurtzen da. Postrerako, fruta freskoa Udak fruta ugari eskaintzen dizkigu, eta horrek zaildu egiten
|
du
horiei aurre egitea. Postre eta mokadu onenak dira, uretan aberatsak izateaz gain, mineralak, bitaminak eta eragin antioxidatzailea duten hainbat substantzia baitituzte, zuntz kantitate interesgarriak izateaz gain.
|
|
|
SEEN Josep Vidal sendagilearen arabera, datu horiek aski dira “edari azukretsuen eta janari lasterren makinak ikastetxeetan egotea debekatzeko”. Doktoreak adierazi du haurrentzako beste aukera batzuk bilatu behar direla; izan ere, haren kalkuluen arabera, edari freskagarri ezagunenetako baten lata batek 90 kaloria ditu, eta, beraz, “haur batek egunean ordu erdi behar
|
du
horiek erretzeko”. “Arazoa da kasu gehienetan haurrak ez duela ariketa fisikorik egiten, eta, aldiz, kontsumitzeari uzten diola”.
|
|
2005
|
|
|
Azkenik, elkarteak ohartarazten du publizitate kanpainetan hasierako ordainketa eskatzen dela ondasun hori erabiltzeko, eta kasu horietan gogorarazten du “letra txikia” irakurtzea komeni dela baldintza guztiak ezagutzeko. Telefono konpainientzako atal zehatz batean, esaten du kontsumitzaileak “aurrezki ekonomiko handiak” lor ditzakeela eskaintzak alderatzen baditu, baina zalantzan jartzen
|
du
horien iraupen laburra eta ondorioak ateratzea zaila izan daitekeela.
|
|
|
Izan ere, engainagarria dela uste du, eta funtsezko datuak isilarazten ditu. Facuak ikusi duenez, erreklamoaren ondoren, “joan Vodafonera abuztuaren 31 baino lehen, eta hitz egin minutuko zentimo batez Vodafone guztiekin eta estatuko finkoekin, eta betiko”, minutuko 59 zentimoko tarifak (gehi BEZa) daude ezkutatuta, eta konpainiak ez
|
du
horien berri letra txikian ere ematen. Federazioaren arabera, iragarritako planetan (1 kontratua eta 1 txartela), zentimo/ minutu bateko tarifa ordu jakin batzuei bakarrik aplikatuko zaie.
|
|
2006
|
|
|
Arazoaren bolumena Gaur egun, erabilera bakarreko gailu mediko gisa merkaturatutako 400.000 produktu daude, eta osasun zentroetan erabiltzen diren produktuen %75 dira. Espainian, 414/ 1996 Errege Dekretuak arautzen
|
du
horien erabilera. Dekretu horrek Europako zuzentarauak aldatzen ditu arlo horretan, eta jasotzen du ezin dela artikulurik erabili ekoizleak emandako jarraibideei kasu egin gabe; izan ere, normalean, erabilera bakarra adierazten du.
|
|
2007
|
|
|
Euro fisikoa (txanponak eta billeteak) bost urtean pilatutako inflazioa %17 baino zertxobait handiagoa da, baina egunero erabiltzen diren ondasun eta zerbitzuen prezioak askoz gehiago garestitu dira. 2001 urteaz geroztik 59 produktu eta zerbitzu aztertu ondoren, Etxekoandreen, Kontsumitzaileen eta Erabiltzaileen Elkarteen Espainiako Konfederazioak (CEACCU) ondorioztatu
|
du
horiek pezetatan formulatzen zirenean baino %60 garestiagoak direla. “Benetako sentsazioa da kontsumitzaileak euro bat erabili behar duela lehen ehun pezeta kostatzen zitzaionera”, dio CEACCUk.
|
|
|
Gasa Gasaren prezioa da Gobernua kezkatzen duen beste kontu bat. Horri dagokionez, Joan Closek gaur esan du Aljeriatik datorren gas naturalaren tarifen balizko igoera “neurrizkoa” izango dela, eta aurreratu
|
du
horiek apirilaren 1etik aurrera jaitsiko direla, nazioarteko prezioak kontuan hartuta. Senatuko Gobernua kontrolatzeko saioan, ministroak esan du une honetan “oso zaila” dela Espainian Magrebeko gasbidearen bidez sartzen den gasaren balizko garestitze batek tarifetan izango duen eragina kalkulatzea, gai hori negoziatzen ari baitira Gas Natural eta Aljeriako Sonatrach konpainiaren artean.
|
|
|
Artean orria formatu honetan idatzita egongo da: XHTML MP, URLak hiru www ekin funtzionatu behar
|
du
horiek gabe bezala, eta du ‘frames’ (markoak) izan. Bai ez baldintza hauek betetzen badira, mLTDk domeinua eten dezake bete arte.
|
|
|
Batez ere, osasun fisikoan eta gogo aldarteetan islatzen delako. Zuntz, koloratzaile eta bitamina antioxidatzaileetan kontzentratzen diren iturri naturalak dira; gainera, potasioa eta magnesioa bezalako mineraletan duten aberastasunak, muskuluak uzkurtzen eta erlaxatzen zuzenean parte hartzen dutenak, eragina
|
du
horiek kontsumitzen dituztenen eta ez dituztenen nutrizio estatusean. Zuntz, koloratzaile eta bitamina antioxidatzaileetan gehien kontzentratzen den iturri naturala izateak eta muskulu uzkurduran eta erlaxazioan zuzenean parte hartzen duten potasio eta magnesio mineraletan aberatsak izateak eragina du horiek kontsumitzen dituztenen edo ez dituztenen nutrizio estatusean.
|
|
|
Zuntz, koloratzaile eta bitamina antioxidatzaileetan kontzentratzen diren iturri naturalak dira; gainera, potasioa eta magnesioa bezalako mineraletan duten aberastasunak, muskuluak uzkurtzen eta erlaxatzen zuzenean parte hartzen dutenak, eragina du horiek kontsumitzen dituztenen eta ez dituztenen nutrizio estatusean. Zuntz, koloratzaile eta bitamina antioxidatzaileetan gehien kontzentratzen den iturri naturala izateak eta muskulu uzkurduran eta erlaxazioan zuzenean parte hartzen duten potasio eta magnesio mineraletan aberatsak izateak eragina
|
du
horiek kontsumitzen dituztenen edo ez dituztenen nutrizio estatusean. Muskulu osasuna Egunean gutxienez bi barazki anoa behar dira organismoari mantenugai guztiak emateko.
|
|
2008
|
|
|
urteko urtarrilaren 31 iritsi baino lehen, zein ezaugarri osasungarri nabarmendu ahal izango diren adostu du Batzordeak, eta zerrenda batean adierazi
|
du
horiek zein diren eta nola erabili behar diren.
|
|
|
Sindikatuaren arabera, 17 erkidegoek eta Ceuta eta Melillako hiri autonomoek “denboraz eta formaz” osatu dituzte beren erregistroak. Hala ere, deitoratu egiten
|
du
horietako bakoitza eratzeko prozesua atzeratzea; izan ere, eskualde askok “aurreikusitako epea ahalik eta gehien agortu dute”, eta, beraz, “oso enpresa gutxik izan dute izena emateko aukera”. Egiaztatutako enpresen zerrendak elkarrekin komunikatuko dira, Lan Ministerioak diseinatu eta kontrolatutako datu basean integratuz.
|
|
|
inbertitutako kapitala produktuaren epemugan itzultzeko konpromisoa hartzen duen entitatea da. Hau da, produktu egituratu batean aurreztaile batek 100 euro inbertitzen baditu, erakunde honek konpromisoa hartzen
|
du
horiek itzultzeko, merkatuetan gertatzen dena gertatzen dela, (produktuaren epea amaitzen denean). Bermatzailea igorlearekin bat etor daiteke edo ez.
|
|
|
Horregatik, doako zerbitzua da. Zerk bereizten
|
du
horietako bat, ohiko antibirus baten detektagailuak?
|
|
|
Baina ibilgailuaren jabeak aldaketak egiten baditu, beste osagarri batzuk jartzen baditu edo horien truke gehigarria ordaintzen badu autoa erosten duenean klimatizagailua, mp3dun irratia, etab. bereiz ziurtatu behar ditu, gerta litezkeen gorabeherengatik estalita egon daitezen. Bestela, enpresak ez
|
du
horiek konpontzeko edo kalteak ordaintzeko obligaziorik. Tuneatutako autoen jabeei zuhurtasuna eman behar zaie, eta instalatzen joan diren elementuak ziurtatu behar dira, ekintza bandaliko baten ondoren, egindako inbertsioaren ondoren, osagarri asko aseguratuta ez badaude.
|
|
|
Hala ere, erdi sotoak daude Madrilen, sarrera ederra eta argiztapen natural ona dutenak, eta pisu bat baino garestiagoak dira. Horri dagokionez, Pedro Montalvo arkitektoak gaineratu
|
du
horiek direla, hain zuzen ere, etxebizitza gisa berrezar daitezkeenak, erabat lurperatuta daudenak" ez baitira aintzat hartzen".
|
|
|
Batzuk analistek uste dute horregatik dela Google bere nabigatzailea ateratzea erabaki du, Google Chrome, informazioa bil dezakeena internautena. Betileak Fitxa asko irekitzen dituzten erabiltzaileentzat Internet Explorer 8 nabigatzaileak hobekuntza bat
|
du
horien tratamendua, modu egokian kudeatzen baitira independentea. Hala, fitxa batek erantzuten ez badu, zer da?
|
|
|
Horietatik %57 jatorri latinokoa da. Hala ere, Munduko Bankuak berak onartzen
|
du
horien martxak ondorio “esanguratsuak” dituela bere herrialdearen garapenean. “Emakumeek diru asko bidaltzen dute familietara”, nabarmendu du erakundeak.
|
|
2009
|
|
|
Prezioari dagokionez light erakoak dira garestienak; batez beste, 1,7 euro balio
|
du
horien litroak, eta alkohol gabeetan eta 0, 0% motakoetan, berriz, 1,4 euroan ateratzen da litroa.
|
|
|
Janari lasterra ematen duten jatetxe askotan, fruta zatituak eskaintzen dituzte (mazedonia edo brotxeta), eta jogurtak ere bai; bezeroak aukera izaten
|
du
horiei karamelua, ziropa edo txokolate fondue a gehitzeko, nahi adina, eta orduan asko aldatzen da postre horien elikadura balioa.
|
|
|
Doako lege laguntza jaso duena zigortzen badute epaiketaren gastuak ordaintzera, ez
|
du
horiek ordaindu beharrik izango, baldin eta haren diru sarrerek ez badute gainditzen legezko muga, prozesua amaitu eta hurrengo hiru urteetan.
|
|
|
Gasolindegi batek ura eta airea emateko tresnak baditu, edo autoa garbitzeko makinak edo antzeko beste batzuk, horiek guztiak nola erabiltzen diren jakinarazi behar du, eta saihestu behar
|
du
horiek inolako kalterik sortzea.
|
|
|
Halaber, kotizaziopeko erretiroagatiko prestazioak jasotzen dituzten pentsiodunek eta aldi baterako ezintasunengatiko edo haurdunaldiko arriskuagatiko diru-laguntzak jasotzen dituzten eta 15 urtez Gizarte Segurantzan kotizatu duten pentsiodunek zurztasun pentsioak sortzen dituzte seme alaben alde. Eta nork
|
du
horiek jasotzeko eskubidea. Zurztasun pentsioen onuradunak Umezurtz prestazioa jasotzeko eskubidea dute bai eskubide hori aitortzen zaion pertsonaren seme alaba naturalek, bai beste ezkontza batean jaiotako bikotekideak ekarritako seme alabek.
|
|
|
Ez tituluagatik, ez autoreagatik… Norbaitek argitalpen lan jakin bat aurkitu nahi badu, hori egiteko modurik azkarrena International Standar Book Number (ISBN) erabiltzea da. 13 zifrako digitu hau argitaratutako lan guztien nortasun ezaugarria da, eta erraz jasotzen
|
du
horiei buruzko informazio garrantzitsuena.
|
|
|
Bihotzekoak eta iktusak gehien babesten duten oliba olioaren elementua Portoko (Portugal) Unibertsitateko Zientzia Fakultateko ikertzaileek identifikatu dute, eta haien aurkikuntza “Molekular Nutrition and Food Research” aldizkarian argitaratu dute. Oliba olioaren antioxidatzaile nagusiak aztertu zituen lanak, eta erakutsi
|
du
horietako batek, DHPEA EDA izenekoak, globulu gorriak erasoetatik babesten dituela, “urre likidoa” deritzonaren beste ezein elementuk baino gehiago. Erradikal askeak sortzen dituen osagai kimiko baten ondorioz oxidazio estresa duten globulu gorrietan lau osagai polifenolikalek duten eragina konparatu zuten ikertzaileek.
|
|
|
Banketxe guztiek, dela Espainiako banku, kutxa edo kreditu kooperatibek, legez behartuta daude dagokien Berme Funtsera atxikitzera; horrek esan nahi du bezeroen gordailuen ehuneko txiki bat sartu behar dutela funtsean, porrotetarako edo ordainketa etenduretarako sortutako berme sistema hornitzeko. Espainiako kutxek bezeroen gordailuen %0, 04 sartzen dute funtsean, eta bankuek, berriz, bezeroen diruaren %0, 06 Ekarpen horien zenbatekoa legez ezartzen da, eta Ekonomia eta Ogasun Ministerioak erabakitzen
|
du
horiek murriztu behar diren, baldin eta Funtsaren ondarea nahikoa bada bere betebeharrak betetzeko, edo, are gehiago, eten egingo ditu Funtsak atxikitako erakundeen ekarpenen kalkulu oinarriaren% 1 duenean. Dirua salbu, baina mugekin Funts horiek bi berme desberdin eta bateragarriak eskaintzen dituzte:
|
|
|
Pedro Simões Orain arte, etxekeria eragiten zuten arrazoiek zerikusia zuten lanik ezarekin, harremanen hausturarekin, osasun mentalarekin edo mendekotasun arazoekin. Baina FEANTSAren txosten berri batek argitu nahi
|
du
horiek diren gizarte bazterkeria eragiten duten arrazoi bakarrak. “El papel de la vivienda en el sinhogarismo” izenburupean, Europako 18 herrialdetan 2008an bildutako “aurkikuntza garrantzitsuenak” biltzen ditu azterlanak.
|
|
|
Hemen tekleatzen denaren araberako bilaketak iradokitzen ditu: laukian, eta emaitza guztien kopurua ematen
|
du
horietako bat; edo Froggle, sakelako telefonotik produktuak aurkitzeko Interneteko dendetan, prezioaren arabera ordenatuta. Ez denda horietarako esteka eskaintzen du.
|
|
|
Elektrizitate kontsumoa Joan den urtearen amaieratik, elektrizitate enpresak hilero kobratzen hasi dira 10 kW baino gutxiago kontratatuta dituzten kontsumitzaileei egindako zerbitzuen fakturak (familia kontratu gehienen baliokidea). Fakturazioa hilero egiten da, baina enpresa elektrikoek bi hilean behin irakur ditzakete kontagailuak, eta horrek esan nahi
|
du
horietako batean gutxi gorabeherako fakturazioa egin behar dela, ez erreala. Hori dela eta, Energia Politikako eta Meatzeetako Zuzendaritza Nagusiak erabaki du zehatz mehatz ezartzea nola egiten den zenbatespen hori eta 2009ko uztailetik aurrera aplikatuko diren zenbait neurri.
|
|
|
Hala ere, ohitura txarrak, hala nola eskolako zorroan pisu gehiegi izatea eta hori eramateko modu desegokia, edo telebistaren, ordenagailuaren edo bideojokoen aurrean sedentarismoa izatea, eskolako edo etxeko altzari desegokiak izateaz gain, bizkarreko minaren erantzuleak dira. Eta bizkarrean mina eragiten duten arrazoiak asko diren arren, artikulu honek azaltzen
|
du
horietako asko nola prebenitu daitezkeen.
|
|
|
Griffinek Elevator merkaturatu du, Appleren Macbook ekin ere bateragarria dena. Errain Disein ek hainbat erreferentzia ditu, hala nola Mstand, bereziki Macbook entzat diseinatua, baina guztientzat balio
|
du
horien hondoko neurriekin bat datozen eramangarriak ordenagailuak. Appleren ereduetan ere jartzen du arreta Balmudak:
|
|
2010
|
|
|
Ohiko bonbillekin alderatuta, abantaila handiak dituzte, eta hori dela eta, legeak aurki behartuko
|
du
horiek erabiltzera ohikoen lekuan (askoz energia gehiago kontsumitzen dute azken horiek).
|
|
|
Inguru heze eta beroek kalte egiten diete CFL bonbillei, eta 15 minutuz behin itzali eta piztu ibiltzeak erdira murrizten
|
du
horien iraupena.
|
|
|
Elikagaien Segurtasunerako Europako Agintaritzak (EFSA) Europako Batasunean gehien erabiltzen diren 11 aromen segurtasunari buruzko lehen azterketa osatu du, elikagaiei zapore ketua emateko. Agentziak adierazi
|
du
horietako batzuk gizakien kalterako izan daitezkeen mailetatik hurbil daudela. Horietako bat, AM 01, haragia, arraina eta gazta ketzeko erabiltzen dena, toxikoa izan daiteke.
|
|
|
Kontzientzia, adimena eta borondatea behar dira. Nahikoa mailatan ez badaude, legeak behartzen
|
du
horiek egiteko gaitasuna aldi batez edo mugarik gabe bertan behera uztera, gaixoaren onerako eta ahalik eta modu murriztaileenean. Nola frogatzen da ezintasuna?
|
|
2011
|
|
|
Zerbait boladan jartzen denean, jende askok sinesten
|
du
horien dohainetan, baina ez du berdin jokatzen gauzarik erraz, frogatu eta ziurrenekin: elikadura osasungarria, askotarikoa eta orekatua egiteko gomendioarekin, hain zuzen.
|
|
|
Portu horietako joan etorrietan gauzatzen dira Espainiako Estatuak Europako Batasunarekin dauzkan merkataritza harremanen erdiak baino gehiago; Espainiako BPGren% 1 osatzen
|
du
horien jarduerak, eta 150.000 lagun ingururi ematen die lana.
|
|
|
Ongi planteatuta dauden proiektuak aurkeztuz gero, dagozkion planak ongi ebaluatuta daudela, sustatzaileak aukera gehiago izango
|
du
horiek gauzatzeko, inolako atzerapenik jasan gabe eta enplegu aukerak murriztu gabe.
|
|
|
Gehienetan, geldiarazi edo moteldu egiten
|
du
horien hazkundea eta bilakaera.
|
|
|
Eta oso garrantzitsua da nola egin behar den jakitea, horrek luzatu egiten baitu elikagaien bizia, saihestu egiten du mikroorganismoak ugaritzea eta eragotzi egiten
|
du
horien elikadura ezaugarriak galtzea eta itxura hondatzea.
|
|
|
Lanaldiaren erdia gaixorik dagoen semea zaintzeko erabili behar dute. Legeak eskatzen
|
du
horietako batek gutxienez lanaldiaren %50 utzi izana lan horretan. Lan Ministerioaren arabera, %50 uztea beharrezkoa ez bada, zaintza ez da eskatutakoa bezain bizia.
|
|
|
Hala, pertsona batzuek tratamendu mota hori jarraitzea erabaki dute, horrek dakartzan arriskuak kontuan hartu gabe. Batzuetan, nutrizio prestakinak ematen dituen osasun profesional batek ematen
|
du
horiek praktikan jartzeko aukera, eta pazienteari adierazten dio nola eman behar dituen, baina jarraipen anbulatorioa egiten du. Aukera dietetiko hori janarien ordezkoen bidez egiten da, eta ez elikagai gisa hartuta.
|
|
|
Finantza merkatuak dituen ziurgabetasunek eta arrisku ugariek eragin negatiboa izan dute aurreztaile askoren zorroetan, orain galeretan. Hala ere, krisiek lezioak uzten dituzte, eta merezi
|
du
horiek ezagutzea: nola ez sinatu produktuak zer sinatzen den ulertu gabe, ez zorpetu, ondarea dibertsifikatu eta dirua xahutu beharrean aurreztea.
|
|
|
Urtero berritu daitekeen aldi baterako poliza da, eta urtean 300 eta 800 euro arteko tarifarekin harpidetu daiteke. Mantenu pentsioak eta pentsio osagarriak ordaintzera behartutako ezkontidearen heriotza, baliaezintasuna edo langabezia gertatuz gero, aseguru konpainiak bere gain hartuko
|
du
horien ordainketa, harik eta haurrak 22 urte bete arte edo hitzarmen arautzailean ezarritako datara arte.
|
|
|
Stock.xchng zerbitzuak ere argazki ugari gordetzen ditu, erabilera irekiko lizentziak dituztenak, baina kasu honetan ez ditu espresuki onartzen CC lizentziak, antzeko eta kalitate oso handiko beste batzuk baizik. Zerbitzuak aukera ematen
|
du
horiek bilatzeko, goitik behera deskargatuta, etiketen edo gaurkotasun ordenaren arabera. Gainera, MySpace bezalako sare sozialek musika ugari dute CC azpian, eta erabiltzaileek beren webguneetan deskargatu eta erreproduzitu dezakete.
|
|
2012
|
|
|
Kasu guztietan, produktuek segurtasun kontrol zorrotzak pasatzen dituztela ziurtatzen da, kontsumitzailearengana baldintzarik onenetan iristeko. Txipen kasuan, 3 aukerak bermatzen
|
du
horiek egiteko “kalitate handiko palma olioa frijitzeko” erabiltzen dela, akrilamidarik gabe edo ohiko txip poltsa baten batez besteko edukiaren %10 baino gutxiago edukita. Produktu bakoitzaren portzentaje bat helburu solidarioetarako erabiltzea Salmenta solidarioaren beste modalitate bat da GKEen proiektuetarako edo irabazi asmorik gabeko beste helburu batzuetarako erabiltzea.
|
|
|
Alde horretatik, Gonzálezek “moldagarriak eta malguak” izatea proposatzen du, eta “negoziaezinak diren gaiak” daudela azpimarratzen du, hala nola “osasun fisikoari edo haren garapen etiko eta moralari eragiten diotenak”. Seme alabekin tratua egiteko aholkuak Adostasunak lortzeko, haurrak heldutasun egokia izan behar
|
du
horiek ulertzeko. Gonzalezek gogoratu du bost urte bete arte haurra ez dela gai bi edo hiru alternatibaren artean erabaki errazak hartzeko, eta, beraz, “ez ditu tratuak ulertzen”.
|
|
|
WordRidden Eguberrietako festetan, txartelak dira oparirik tipikoenetako bat, bai betiko posta bidalketetarako —gero eta desusatuago badaude ere—, bai eskuz edo, jakina, opari gisa emandako opariekin laguntzeko. Orrialde markagailuek antzeko funtzioa betetzen dute, eta merezi
|
du
horiek aprobetxatzea, oparitutako pertsona irakurzalea dela jakiten denean. Merkatuan txartel modelo ugari izateaz gain, norberak ere diseina eta egin ditzake oparitu beharreko txartelak eta orrialde markatzaileak.
|
|
2014
|
|
|
Bideoa «Gure helduak» 10 Adinekoak Irudia: Cuentasueños fundazioa. Adinekoen Lagunak Fundazioa halaber, deitoratu egiten
|
du
horiek beti ikusgai ez egotea. Horregatik, joan den urriaren 1ean, Gurutze Gorriaren helburu berberarekin, bideo bat eman zuen adinekoek gizartean duten zeregina, baita beren garaian laguntzen duten boluntarioena ere.
|
|
|
Bigarren urtez jarraian, GKEek azterketa egin dute, eta Koordinakundeak emaitzak jakinarazi berri ditu: bazkide diren erakundeen %85ek azterketa egin dute; horietatik, %84k gainditu
|
du
horien gaineko galdera. Gardentasunari dagokionez, emaitzak(% 98,5) gobernu onaren emaitzak baino zertxobait handiagoak dira(% 95,8), bi kasuetan baino handiagoak.
|
|
|
Are gutxiago zerotik abiatzen bada, arriskuak eta kostu handiak baitakartza. Hala ere, frankizia sistemak aukera ematen
|
du
horiek murrizteko, arrakasta izan duen eredu batetik abiatuta. Erreportaje honetan, ereduaren abantailak azaltzen dira.
|
|
2015
|
|
|
Batez beste, 13,50 euro balio
|
du
horien litroak, nahiz eta alde handiak dauden garestienenen (Tiger, gatz gutxikoa, 18,70 euro litroak) eta merkeenen arean (La Oriental, 8,60 euro).
|
|
|
Hori horrela izanik ere, elikadurak funtsezkoa izaten jarraitzen
|
du
horientzat, eta zaindu egiten dute, zeren eta sinetsita baitaude horrek lagundu egiten diela osasun ona izaten.
|
|
|
Urtetik urtera, jendeak gero eta denbora gehiago ematen
|
du
horietan, eta aditu batzuen esanetan, aro analogikoarekin alderatuta, horrek nahasmenduak eragiten ditu errealitatearen pertzepzioan eta jokabidean.
|
|
|
Ricard Ru, z de Querolek urte asko daramatza informazioaren gizartea aztertzen, eta norbanako bakoitzaren esku uzten
|
du
horiek erabiltzeko aukera, baina nabarmentzen du gure informazio pertsonala ateratzea dela horien asmoa, helburu ekonomikoekin erabiltzeko.
|
|
|
NAN elektronikoaren bertsio berriak aurrekoaren oztopo batzuk hobetu ditu, eta horrek zaildu egin
|
du
horiek zabaltzea
|
|
|
Folato beharrak ase daitezke fruta, barazki, barazki eta lekale ugariko dieta kontsumitzen bada. Gainera, azken urteetan janari gotortuak agertzeak lagundu egiten
|
du
horiek hartzen, eta ez da beharrezkoa bitamina horren gehigarririk, salbuespen batzuetan izan ezik. bitamina bitamina funtsezkoa da odol koagulaziorako.
|
|
|
belar usaintsua mendafina, menda edo erregaliza gisa. Belar, azal eta hosto lehortuak nahiz freskoak, infusioetan ez ezik, sukaldaritzako aukera ugari eskaintzen dituzte, eta merezi
|
du
horiek arakatzea. Artikulu honetan jakiak prestatzeko tea nola erabili, errezeta bakoitzerako zer te mota aukeratu eta sukaldean plater gozoak eta desberdinak egiteko zer xehetasun hartu behar diren kontuan azaltzen da.
|
|
|
lau gaitz horien agerpenean eragin handiena duten lau arrisku faktoreak tabakismoa, sedentarismoa, alkohol gehiegi kontsumitzea eta elikadura txarra dira. Hau da, elementu aldagarriak dira, eta horrek esan nahi
|
du
horiei aurrea hartzeko aukera dagoela, ohitura aldaketa orokor bati esker. Hori oso beharrezkoa eta are premiazkoa da, bizimodu osasungaitzak «globalizatzen» ari baitira, OMEren txostenean irakurtzen denez.
|
|
2016
|
|
|
Nahiz eta fruitu lehorrek, izenak dioen bezala, hezetasun gutxi duten, horrek ez du esan nahi ez daitezkeela kutsatu mikroorganismoekin (hezetasunak lagundu egiten
|
du
horiek ugaritzen).
|
|
|
Produktua babestu egiten dute aldaketetatik, baita zaharmintzetik (gantz edo olio ugari duen elikagai batek zapore desatsegina hartzen du denbora baten buruan) eta kutsaduratik ere, eta horrekin batean, erraztu egiten
|
du
horiek erabiltzeko eta biltegiratzeko lana.
|
|
|
Harvardeko Osasun Publikoko Eskolako Nutrizio Departamenduak egin
|
du
horietako bat, eta Mediterraneoko Dieta Fundazioak bestea, eta hauxe izan da bien gomendioa: egunean 1 esneki errazio hartu behar liratekeela, eta, ahal dela, gaingabetuak izan behar dutela.
|
|
|
2014ko azaroan, mezuak zifratzeko ahalmena gehitu zuen, eta, azkenean, seguruagoa izateko ezaugarri nagusietako bat. Mezuak zifratzeak esan nahi
|
du
horiek kode berezi bihurtzen direla – testu gisa bidali ordez, eta, beraz, gako zuzena duenak bakarrik deszifratu eta, beraz, irakurri egin ditzakeela. WhatsApp zifratze protokoloa E2EE (End to End Encryption, hau da, «muturretik muturrerako zifratua») izenez ezagutzen dena da, eta Telegram oso segurua dela onartzen duen aplikazio bat da.
|
|
|
Horregatik, ideia horiek, gutxienez, inkongruenteak ziren. Azken urteotan, zientziak berretsi
|
du
horietako asko okerrak direla. Gurasoak, amak bezala haurrak ezagutzeko gai Sinesmen horietako batek esaten zuen amek beren haurren negarra ezagutzeko gai direla, eta gurasoek, berriz, ez.
|
|
2017
|
|
|
Azukre libreen inguruko oharra ere egin du OMEk, eta esaten
|
du
horiek ere murriztu egin behar liratekeela; zehazki, osotara hartzen ditugun kaloria guztien %10 eman behar lituzketela gehienez ere.
|
|
|
Beste %5a bakarrik (gehienez ere) etor daiteke ohiko ekoizpen moduetatik, eta justifikatua egon behar
|
du
horiek erabiltzea, hau da, ekoizpen ekologikoan eskuratzerik ez dagoen osagaiak izan behar dute.
|
|
|
Bigarren lekuan ogia eta zerealak ageri dira: familia bakoitzak etxeko aurrekontuaren %15 erabiltzen
|
du
horiek erosteko, 623 euro urtean.
|
|
|
Azken zazpi urteetan MAPAMAk %50eko beherakada antzeman
|
du
horien kontsumoan, eta gaur egun biztanle bakoitzak 144 poltsa erabiltzen ditu urtean.
|
|
|
Emaitza globaletatik harago, zientzialariek aztertutako emakumeen aldagai sozioekonomikoak sartu zituzten ebaluazioan, eta hiru laginen arteko aldeak desagertu egin ziren. Horrek adierazten
|
du
horiek direla haurren trebetasun kognitiboen garapena baldintzatzen duten faktoreak, eta ez haien amaren adinari lotutako gai naturalak haurdunaldian. 35 urtetik gorako emakumeen abantaila sozioekonomikoak Alde horiek lotuta daude, gaur egun, 35 urtetik gorako emakumeek, egun eta herrialde garatuetan, abantaila batzuk dituztelako 30:
|
|
2018
|
|
|
Patata guztiak ez dira berdinak eta ez dute balio errezeta guztietarako, baina prestatzeko modu batek aukera ematen
|
du
horiek baskulan nabaritu gabe jateko.
|
|
|
Zergatik sortzen dute halako polemika? Zer eragin
|
du
horiek kontsumitzeak gure osasunean. Gai horiek hurrengo erreportajean aztertuko ditugu.
|
|
2020
|
|
|
“Proteina eta karbohidrato konplexuen proportzio handiaz eta gantz eduki txikiaz gain, aberatsak dira elikagai zuntzean, eta horrek esan nahi du asetze ahalmen handia eta onurak dituztela odoleko glukosa kontrolatzeko”, dio Hegoi Segurola Gurrutxagak, Vall d’Hebrón ospitaleko (Bartzelona) Nutrizio Euskarriaren Unitateko ikuskatzaileak. Hain zuzen ere, karbohidrato eta zuntz mota horietan duen edukiagatik, aditu horrek gomendatzen
|
du
horiek kontsumitzea, batez ere diabetesa duten pertsonei, kontrol gluzemiko ona izaten laguntzen baitu, eta glukosa gailurrik gerta ez dadin. Ez dute glutenik, eta, beraz, egokiak dira zeliakoentzat, “traza edukia eta kutsadura gurutzatua zaindu behar diren arren, zeliakoentzako beste edozein elikagairekin bezala”, ohartarazi du.
|
|
|
Koipea. Koipe eduki handia du (17 g/ 100 g), oleiko garaiko ekilore oliotik datorrena (kilokaloria guztien %33), eta horrek esan nahi
|
du
horietako gehienak asegabeak direla (15 g/ 100 g). Gantz saturatuen ekarpena ez da handia (1,9 g/ 100 g).
|
|
|
Hori azaltzeko, adituek letra desberdinetara jotzen dute: L, U, V, W edo K; horregatik dira gaur egun. Zer esan nahi
|
du
horietako bakoitzak, eta zerk definituko du Espainiako hobekuntza. Letrek atzeraldiaren marrazkia eta haren berreskuratzea adierazten dute.
|
|
2021
|
|
|
Autoa hondatu egin da, txorrota aldatzeko unea da, opari bat egin behar da urtebetetzerako, botikak erosi behar dituzu, etab. Ustekabekoak, larriak edo ez hain larriak, hilero agertzen dira, eta Espainiako etxeen% 33,9k ez
|
du
horiei aurre egiteko gaitasunik, Estatistika Institutu Nazionalak (INE) 2019an argitaratutako Bizi Baldintzen Inkestaren arabera. Horregatik, gaur egungo egoera gorabehera, garrantzitsua da larrialdi funts bat izatea, adituek gomendatzen duten bezala.
|
|
|
Skype bideo-dei ezagunenen aplikazioa den arren, ahaltsuen eta erabilera askoko aukera ugari daude, eta merezi
|
du
horiek probatzea.
|
|
2022
|
|
|
gizakiei eragiten dieten gaixotasun infekzioso berrien %75ek animalia jatorria dute. Europako Batasuneko Animalien Gaixotasunei buruzko Informazio Sistemak egin berri duen ‘Zoonosia eta kimuak Europan’ txostenak ohartarazten
|
du
horietako batzuk azkar zabaltzen direla kontinentean. Zein dira gure inguruan ohikoenak eta zabalduenak?
|
|
|
ez. Txokolatea da katuek jan ezin duten elikagaietako bat.Hau du: teobromina eta kafeina, eta felinoak ez
|
du
horiek digeritzeko entzimarik. Horregatik, horietako lehena odolean kantitate handitan metatzen bada, elikagai hilgarria izan daiteke.
|
|
|
Horretarako, oso garrantzitsua da enpresari ahalik eta informazio gehien eskatzea lehenengo asteetan. Horrela, lehen hilabetean, dena errazago eta errazago ikusten lagunduko dizuten gauza asko jakingo dituzu, eta inork ez
|
du
horien berri ematen. Zer egin dezakezu?
|
|
2023
|
|
|
Horiek dira kendu beharreko karbohidratoak. Elikagai integralen bidez irensten ditugun karbohidrato konplexuek alearen onura guztiak mantentzen dituzte (mineralak, bitaminak eta zuntza), eta gure gorputzak lan gehiago egin behar
|
du
horiek digeritzeko. Hori dela eta, azukreak pixkanaka askatzen dira pankrea gainkargatu gabe.
|
|
|
Gustavo Fring Zerbitzua hasi baino lehen, garabilariak informazio orri bat eman behar du jardueraren arduradunaren xehetasunekin eta zerbitzuen tarifen laburpenarekin, hala nola kilometroko kostua, zerga aplikagarriak eta zerbitzu bereziengatiko edozein errekargu gehigarri, hala nola jaiegunak, gaueko zerbitzuak edo ohiko ordutegitik kanpo egiten direnak. Araudiaren arabera, kargu horiek ezin dira metatu (ezin dira kontzeptu batengatik baino gehiagorengatik kobratu), eta enpresak nahi duen tarifa aplikatu ahal izango
|
du
horietako bat baino gehiago baldin badaude. Tarifa onartuz gero, egin behar duen zerbitzu zehatzari egokitutako aurrekontua emango digu garabi gidariak.
|
|
|
Beraz, AEPk dioenez, gailu elektronikoak ez dira egokienak ikaskuntza errazteko. Eta 15 hilabetetik gorakoek ukipen pantailen bidez hitzak ikas ditzaketela frogatzen duten ikerketak badaude ere, pediatren elkarteak onartzen
|
du
horiek interpretatzeko arazoak dituztela. “Bi urtetik beherakoen zientzia ikasketak ez dira nahikoak, eta ez dakigu ikasten laguntzen duten”, adierazi dute.
|
|
|
Egindako kargatzeak erregistratzeko eta zehazteko, puntuak gogoko gisa markatzeko, zutoina denbora errealean okupatuta dagoen jakiteko, prezioak jakiteko… Ordainketak modu seguru eta azkarrean egiteko aukera ere ematen du. iOSerako eta Androiderako erabilgarri f4f1 Chargemap Europako hiri gehienetan banatutako 450.000 karga estazio baino gehiagori buruzko datuak ematen ditu. Aukera ematen
|
du
horiek aurkitzeko, eskura dauden kargagailu motak ezagutzeko eta komunitateko beste erabiltzaile batzuen aipamenak atzitzeko (1.700.000 kide baino gehiago). Gainera, aplikazioak txartel propioarekin ordaintzeko aukera ematen du, eta ibilbideak planifikatzen laguntzen du, ibilbidean bateriarik gabe gera ez dadin. iOSerako eta Androiderako erabilgarri f4f1 Open Charge Map Plataforma horrek sare sozial gisa funtzionatzen du, eta erabiltzaile guztiek parte har dezakete karga puntu berrien kokapenak, argazkiak, ordaintzeko metodoari buruzko xehetasunak, aipamenak eta garrantzitsutzat jotzen duten beste edozein datu bidalita.
|