|
2001
|
|
|
Jorge Andrade Sabaian haizagailu bat instalatzeko premisetako bat da haizagailua jarriko den gelarako tamaina egokia izatea. Txikiegiak ez
|
du
behar adina aireztatuko, eta oso handia bada, hautsa alde guztietatik bota. Aparatua aukeratu ondoren, beste galdera bat da non zintzilikatu.
|
|
2002
|
|
|
Tindagaiak badu abantaila bat: zuraren testura errespetatu egiten du eta haren zainak ikusten uzten du, baina ez
|
du
behar adina babesten. Bernizak, aldiz, kanpoko agenteen aurrean babes handiagoa ematen du, baina ez ditu beti zuraren zainak areagotzen lortzen, eta estali ere egin ditzake.
|
|
|
Gainera, duela 20 urte baino gutxiago idatzi ez diren gaixotasunen berri eman da, hala nola Escherichia coli O157: H7 eta Listeria monocytogenes. APPCC sistema, ideala baina oraindik ez eraginkorra Datuek erakusten dutenez, patogeno kopuru handi bat detektatzeko aukera ematen duen arren, sistemak ez
|
du
behar adina ongi funtzionatzen. Atzemandako akats asko, batez ere, aurrebaldintzen diseinuaren akatsei dagozkie.
|
|
2004
|
|
|
Neguan edo eguraldiak kanpoan egotera bultzatzen ez duen beste garai batzuetan gertatzen bada hori, baliteke eragozpenik ez sortzea. Baina udan, objektuak metatzeak ez
|
du
behar adina leku uzten, edo urduritasuna sor dezake, erlaxatzea galarazteko. Kasu batean zein bestean, leku horretaz gozatzeko ezintasuna da emaitza.
|
|
2005
|
|
|
Gantz kontsumoa Espainiako populazioaren gantz kontsumo orokorra %27tik %43ra igo da urte gutxiren buruan, Europako beste herrialde batzuetakoaren aldean, non indizeei eutsi zaien edo murriztu egin diren. Bitaminei eta mineralei dagokienez, Espainiak du burdina gehien hartzen duen Europako maila, baina ia inork ez
|
du
behar adina bitamina. Serraren iritziz, nutrizio monitorizazio eta zaintza sistema arina eta jarraitua behar da, neurri erabilgarriak hartzeko Estatu Batuetan dagoenaren antzekoa.
|
|
2006
|
|
|
Etxebizitza babestuaren politikak eta María Antonia Trujilloren sailak hasitako alokairua bultzatzeko politikak urte asko dira eraginkorrak izateko, Espainiako Bankuak egindako txosten baten arabera. Entitateak uste
|
du
behar adina informazio ez zegoelako Alokairu Sozietate Publikoak (SPA) orain arte lortutako arrakasta eskasa; izan ere, lehen zazpi hilabeteetan 1.000 kontratu baino gehixeago lortu zituen. Etxebizitza Ministeriora iritsi zenean, María Antonia Trujillok alokairuko etxebizitzen ehunekoa igotzea proposatu zuen lehentasuntzat, Espainian %11 ingurukoa, Europako batez bestekoaren %30etik oso urrun.
|
|
2008
|
|
|
Halaber, azterketak erakusten du erretiratuak direla informaziorik onena dutenak,% 60k baitaki elikadura beharrak pertsona bakoitzaren araberakoak direla. Hala ere, %35ek ez du alderdi hori ezagutzen, eta %15ek ez
|
du
behar adina informaziorik bere dietaren inguruan. Eta erretiratuen %20k dio ez duela “inola ere” informaziorik jasotzen elikadurari buruz.
|
|
|
Kotizazio gabeko erretiro pentsioa jasotzeko, baldintza hauek bete behar ditu eskatzaileak: Lehenik, 65 urte beteta izan behar ditu, eta ez
|
du
behar adina errenta edo dirusarrera izan behar, arauak ezarritako mugen arabera. Era berean, onuradunak legez bizi behar du Espainian eskaera egiten duen unean, eta legezko 10 urteko egonaldia frogatu behar du 16 urtetik sortzapenera bitartean, baldin eta bi urte elkarren segidakoak badira eta eskaera egin aurreko bi urteak badira.
|
|
2009
|
|
|
Lurrun galdaran zehar dabilen ura berotzeko, galdarak berak sortzen
|
du
behar adina energia termiko, eta lurrun gainberotua lortzen dute horrela.
|
|
|
Espainiako kostaldeko hotel sektoreak ez
|
du
behar adina berritzen, azterketa baten arabera
|
|
|
Espainiako kostaldeko hotel sektoreak, kate handiek izan ezik, ez
|
du
behar adina berritzen kudeatzaile profesionalik ez duelako, Madrilgo Karlos iii.a Unibertsitateak (UC3M) egindako azterlan baten arabera. Azterlan horrek enpresa horien zerbitzu horniduran berritzeko aukerak aztertu ditu.
|
|
2010
|
|
|
Amaren esneak uraren %85 – %90 du; beraz, ulertzekoa da bularreko amak behar adinako likido bolumena hartu behar izatea, eguneroko esnea ekoizteko eta hidratazio egoera ona izateko. Amaren esneak beti
|
du
behar adina ur haurraren egarria asetzeko, amak behar baino likido gutxiago hartzen duen kontuan hartu gabe. Zaharrak.
|
|
2011
|
|
|
2003az geroztik funtzionatzen du, eta Richter eskalan sei graduko lurrikarak, uholdeak, gas likidotuaren leherketak, urakanak eta hegazkinen talkak jasateko prestatuta dago. Osasunean duen eraginari dagokionez, oraindik ez
|
du
behar adina datu epidemiologiko. Hala ere, 1985ean eraikitako Suediako antzeko zentral batean egindako azterketek ez dute detektatu erradiazioari lotutako gaixotasunik inguruko biztanleen artean.
|
|
2012
|
|
|
Gutxiago egin zutenak sumingarriagoak eta oldarkorragoak ziren. Espainiako haurren herenak ez
|
du
behar adina lo egiten Arazoa da adin txikiko askok behar baino atseden gutxiago hartzen dutela gauez. Oinarrizko Osasun Laguntzako Espainiako Pediatria Elkarteko (AEPap) Amets Taldearen azterketa baten arabera, Espainiako haurren herenak lo gutxi edo gaizki egiten du.
|
|
2013
|
|
|
Sedentarismo luzeak heriotza arrisku handiagoa dakar, edozein arrazoirengatik helduengan. Baina Espainiako nerabeen erdiak ez
|
du
behar adina jarduera fisiko egiten. . Hori dela eta, haurren osasuneko adituek indarrak batu dituzte haur eta nerabeen ariketa fisikoa erregulartasunez egitea sustatzeko.
|
|
|
nola lortu Hidratazioaren eta Osasunaren Behatokia (OHS) adierazi du deshidratazioa dela pertsonen ospitalizazioaren lehen hamar arrazoietako bat. 65 urtetik goitikoak. Emaitzen arabera, adineko pertsonen %90ek ez
|
du
behar adina edaten. Adituek ohartarazi dutenez, hainbat arrazoi hartu behar dira kontuan adin talde horretako deshidratatzeko arrisku faktore gisa:
|
|
|
Zehazki, gosea pairatzen duten pertsonen ehunekoa erdira jaistea da helburua 2015era arte. 2000 urtetik aurrera lortutako aurrerapenak gorabehera, gaur egun «zortzi pertsonatik batek ez
|
du
behar adina jaten», Nazio Batuen Garapenerako Programaren (NBGP) datuen arabera. Azken kalkuluen arabera, ‘Elikagaien segurtasunik ezaren egoera munduan’ txostenean, 30 milioi lagunek gosea pairatzen dute, baina agerian uzten dute 842 milioi lagunek gosete kronikoa jasan zutela 2011 eta 2013 artean.
|
|
|
Baina, zer gertatzen da katu batek diabetesa duenean? Felinoak ez
|
du
behar adina intsulina edo hori ez da eraginkorra – glukosa felinoetara eramateko. Eta, hori gertatzen denean, animalien gorputzak bestelako energia iturri alternatiboak erabili behar ditu:
|
|
|
Horrek guztiak gaixotasunaren konplikazioak prebenitzen laguntzen du. Sedentarismoa eta diabetesa Munduko populazioaren% 60k ez
|
du
behar adina jarduera fisiko egiten Izan ere, orain arte diabetesa izateko arrisku handia duten pertsonek egindako ikerketa guztietan, emaitzak argiak dira: bizimodua aldatzea eraginkorragoa da botiken erabilera baino.
|
|
|
bizimodua aldatzea eraginkorragoa da botiken erabilera baino. Osasunaren Mundu Erakundeak (OME) dioenez, munduko populazioaren% 60k ez
|
du
behar adina jarduera fisiko egiten, eta herrialde garatuetan bizi diren helduak dira jarduerarik ez aktiboenak. Gainera, gaixotasun horrek eragiten duen gastua ere ez da hutsaren hurrengoa:
|
|
2014
|
|
|
Zaharrak sentikorragoak dira bero kolpearekiko, hotza eta beroa orekatzeko mekanismoak dituztelako. Gainera, ez dago ondo hidratatuta, egarri sentsazioa aldatuta baitauka, eta horrek ez
|
du
behar adina edaten. Egoera horrek okerrera egiten du udako tenperatura altuekin, deshidratazioa areagotu egiten baitu; izan ere, gorputzak likido gabezia hori izerditzearekin konpentsatzen saiatzen da, eta horrek are larriagoa bihurtzen du egoera.
|
|
|
«Bat antzututako kaxak gorputz pisua %30 handitu dezake. José Luis Blázquez Madrileko Albaitarien Elkargo Ofizialeko albaitari eta aholkulariak azaldu duenez, kontrolik gabe jaten du eta ez
|
du
behar adina jarduera fisiko». Txakurraren pentsua arrazionalizatzea Irudia:
|
|
|
Hala ere, jendeak ur gehiago hartzen duenean proba egin aurretik, aldian zehar edo ondoren, odoleko sodioa azkar eror daiteke, maila baxuagoetara iritsi arte. Gorputzak ezin
|
du
behar adina ur kendu sodioari maila seguruan eusteko, eta horrek oso problematikoa izan daiteke. Adituak esan du hidratazioa oso pertsonala dela, eta bakoitzak ikasi behar duela zein den protokolorik onena, baita entrenatu ere.
|
|
2015
|
|
|
Herritarren% 23k esan du egunean lau eta sei ordu libre izaten dituela. Hala ere, batzuek zailtasunak dituzte ordu horiek boluntarioei emateko, informazio falta(% 12,1) edo eragozpen burokratikoak, baldintzak edo prestakuntza falta dituztelako(% 9); aldiz,% 26,3k ez
|
du
behar adina denbora. Interesa duten pertsonek Espainiako Boluntarioen Plataformako web orrian boluntario lanari buruzko aholkuak emateko aukera dute, edo, bestela, telefono zenbakira deituta, boluntarioen mapa bat edo prestakuntzarako aholkularitza, besteak beste.
|
|
|
Esther Campieres Pobreziaren egoera Gaur egun, 836 milioi pertsona bizi dira muturreko pobrezian. Gainera, munduko bederatzi pertsonatik batek ez
|
du
behar adina elikagai eta 1.300 milioi baino gehiago irauten du egunean 1,25 dolar baino gutxiagorekin, batez ere Hegoaldeko Asiako eta Saharaz Hegoaldeko Afrikako eskualdeetan. Horrez gain, gatazka baten ondorioz, 2014an 42.000 lagun etxetik alde egin behar izan zuten babes bila.
|
|
2016
|
|
|
Nagusia errailetan arrailak eta narritadura agertzea da, eta, beraz, mina amari. Gainera, hartualdiak luzeagoak eta nekagarriagoak izaten dira, eta, ondorioz, haurrak ez
|
du
behar adina elikatzen eta esneak ez du esnerik egiten. Artikulu honek azaltzen du zer den mihi lerro laburra, zergatik dagoen orain baino kasu gehiago, zer ondorio dituen eta nola tratatu arazo hori.
|
|
|
Saudi Arabia, Txina, Hego Korea eta Kuwaitek laborantza alorrak erosi dizkiete Afrikako gobernuei. Hala ere, NBeren arabera, Saharaz hegoaldeko Afrikako biztanleen% 25ek ez
|
du
behar adina nutrizio egiten, eta hori da munduko proportziorik handiena. Boli Kosta eta Ghana, adibidez, munduko lehen esportatzaile bihurtu dira.
|
|
2018
|
|
|
NataliMis Baina zer da gure herrialdean egunero 45 pertsona hiltzen dituen patologia hori? «Bihotzak ezin
|
du
behar adina odol ponpatu gorputzeko organo guztietara ureztatzeko», azaldu du Javier Segovia doktoreak, Bihotz gutxiegitasunaren Ataleko buruak. Espainiako Kardiologia Elkartea (SEC), batez ere bi modutan adierazten dela gaineratzen duena:
|
|
|
erdia gertatzen da. Gaur egun, haurdunen% 45ek ez du hartzen nahikoa fruta eta barazki% 50ek ez ditu esnea eta arraina kontsumitzeko gomendioak betetzen, eta% 70ek ez
|
du
behar adina zereal edo lekale jaten. lekaleak batez ere, beren dietatik kanpo daudenak dira.
|
|
|
Haurdun dauden emakumeen elikadurak asko uzten du. Aurten argitaratutako txosten batek dioenez, haurdun dauden emakumeen %45ek ez
|
du
behar adina fruta eta barazki hartzen, %50ek ez dute hartzen esne eta arrain kontsumorik, eta %70ek ez du behar adina labore eta lekale jaten. Hau da, mantenugai garrantzitsuak dituzten elikagaiak (burdina, azido folikoa…) dira dieta horretan agertzen diren elikagai nagusiak.
|
|
|
Haurdun dauden emakumeen elikadurak asko uzten du. Aurten argitaratutako txosten batek dioenez, haurdun dauden emakumeen %45ek ez du behar adina fruta eta barazki hartzen, %50ek ez dute hartzen esne eta arrain kontsumorik, eta %70ek ez
|
du
behar adina labore eta lekale jaten. Hau da, mantenugai garrantzitsuak dituzten elikagaiak (burdina, azido folikoa…) dira dieta horretan agertzen diren elikagai nagusiak.
|
|
2019
|
|
|
Haurraren eguneroko energia eskakizunaren% 25 bete behar du. Egokia ez denean, haurrak ez
|
du
behar adina energia eta bizitasun eskola jarduerek eskatzen dioten ahalegin fisiko eta intelektualari aurre egiteko, eta arreta eta errendimendua murrizten ditu. Gainera, energia hori falta denez, goiz erdian mokadutxo bat hartu behar da.
|
|
|
Laktosa, gure hestea, digeritzeko laktasa erabiltzen du, lotura hausten duena glukosa galaktosa. Intoleranteak laktosak ez
|
du
behar adina laktasarik sortzen. beraz, molekula bere horretan iristen da heste lodia, non hartzitzen baitu bakterioen eragina, sintoma bereizgarriak (beherakoa, gasak, ondoeza).
|
|
2020
|
|
|
Hala ere, ez du garatuta emozioak kontrolatzeko aukera ematen dion garuneko beste geruza. Haurrak ez
|
du
behar adina neurona dopaminergiko aurrealdean; sistema linbikoan gertatzen diren egoera emozional bizienak inhibitzeko gaitasuna dutenak. Balaztarik gabeko autoa izango bagenu bezala da”, argitu du.
|
|
2021
|
|
|
Gernu lagin erraz eta minik gabe baten dentsitatea neur daiteke. Hala, espezialistak jakingo
|
du
behar adina likido edaten ari garen ala ez. Gernuaren pH-a ere neur daiteke, azidoa izan behar baitu.
|
|
2023
|
|
|
Izan ere, hobe da alde bat erabat uztea beste aldera pasatu baino lehen, nahiz eta bigarrena errefusatu. Bestela, azken esnea, koipe eta kaloria gehiago, ez duenez hartzen, une batez bi bularretako lehenengo esnearekin asetuko da, baina ez
|
du
behar adina kaloria hartuko eta laster gosea izango du, behar adina esne hartzen baitu, baina ur gehien hartzen duenetik. Horrek, gainera, asko eskatzen du eta gutxi lortzen du, eta, gainera, negar dezente egiten du.
|
|
|
Egokia da inbertitu nahi duten eta epe ertain luzean etxean bizitzeko asmorik ez duten pertsonentzat. Jabetza soilak, gainera, erosteko hipoteka bat eskatzeko aukera ematen du, eta horrek bidea irekitzen
|
du
behar adina aurrezkirik ez badago. Desabantailak Batzuetan, jabari osoa eskuratzea espero baino gehiago atzeratzen da.
|
|
|
Hipotiroidismoa: tiroide guruinak ez
|
du
behar adina tiroide hormona sortzen. Sintomak askotarikoak dira, eta ohikoenak pisua handitzea, ilea galtzea, lozorroa eta larruazaleko arazoak dira.
|