|
2002
|
|
|
«Ohikoa izaten da astelehenean eskiatzera joan den pazienteren bat agertzen den astelehena», esan du Oteguik. «Jakina, solarium batean ultramoreak hartzen
|
dituztenei
ere gerta dakieke hori», apatsutxoa. Babes betaurrekoak Udan, squash, tenis edo padel gisako kirol batzuen praktika ere areagotu egiten da, begientzako arrisku erlatibo bat baitago, pilotazo bat jasotzeko aukeraren aurrean.
|
|
2004
|
|
|
Era berean, astean bi baino gehiagotan aurrez kuzinatuak edo postre gozo eta opil industrialak zerbitzatzen
|
dituztenei
ere zigorra ezarri zitzaien, astean behin, bederen, postrean fruta freskoa ematen ez dutenei bezala.
|
|
2007
|
|
|
Horrela, egunero zuntz gehiago hartzea lortzen da, osagai nagusia baita. Idorreria dutenei ez ezik, beste osasun arazo batzuk
|
dituztenei
ere mesede egiten die horrek. Osagaiak Moldeko ogi integrala zereal ale oso eta ehoarekin egiten da; beraz, irin zuriz egindako ogia baino elikagarriagoa da, eta horri zahia (alearen kanpoko estalkia) bakarrik gehitzen zaio.
|
|
2008
|
|
|
Gidabaimena berriki atera duten gidariei oso erraz esaten diete ezetz aseguru konpainietan, batik bat 25 urtez beherakoei, eta zilindro edukiera handiko motorren aseguruak egin nahi
|
dituztenei
ere berdin.
|
|
2009
|
|
|
Azukrea eransten diotenez, diabetikoei ez zaie komeni nektarra edatea, ezta pisu gehiegi dutenei eta triglizeridoak goian
|
dituztenei
ere.
|
|
|
Hainbat ikerketaren arabera, praktika bikaina da zentzu askotan, eta bai erlaxazio pixka baten bila dabiltzanentzat, bai muskulu masa indartu nahi dutenentzat. Errehabilitazio tratamenduak egiten
|
dituztenei
ere laguntzen die. Eta adineko pertsonetan egiaztatu da ariketa mota horrek sasoian jartzeko prozesua bizkortu dezakeela.
|
|
2010
|
|
|
Madrilgo Casa Argentinak, berriz, poema argentinarren irakurketak edo artista nazionalekin egindako errezitaldiak proposatzen ditu, Argentinako herritarrek beren ohiturak gogora ditzaten eta milaka kilometrotara beren kulturaz goza dezaten. Etorkinei zuzendutako hainbat ekimen dira, baina baita haiek hartzen
|
dituztenei
ere, beren ezaugarri kultural nagusiak ezagut ditzaten, beren errealitatera hurbildu eta partekatu ditzaten. Artea subjektiboa da.
|
|
|
gutxieneko pentsioa jasotzen duten 60 urteko gutxieneko adina duten bezeroak, erretiroko eta baliaezintasuneko kotizazio gabeko pentsioak jasotzen dituzten 60 urtetik gorako erabiltzaileak, eta zahartzaroko eta baliaezintasuneko nahitaezko aseguru iraungiaren pentsioen onuradunak. Familia ugariei eta kide guztiak langabezian
|
dituztenei
ere ematen zaie. Plan eta tarifa bereziak Azken Aukerako Tarifa %9, 8 igoko da urtarrilean, baina konpainiek planak egin dituzte igoera horren ondorioak arintzeko.
|
|
2012
|
|
|
Argaltzeko asmoz joan direnekin gertatu den bezala, ile galera geldiarazteko produktuak eskatu
|
dituztenei
ere tratamendu bat eskaini diete saltoki guztietan, eta bakarrak ere ez dio uko egin eskaintzeari.
|
|
|
Errendimendu akademikoko osagaia. 150 euro emango zaizkie masterreko eta bigarren mailako eta ondorengo graduondoko ikasleei errendimendu akademikoko osagai gisa, bai eta lizentziadun, ingeniari, arkitekto, diplomatu, irakasle, ingeniari tekniko eta arkitekto tekniko titulu bat lortzeko unibertsitate ikasketak egiten
|
dituztenei
ere. Familia errentaren 5 atalaseari ematen zaio laguntza.
|
|
2014
|
|
|
Ekimena. Batzuetan, ez da nahikoa esleitutako lanekin konformatzea, baizik eta haratago doazenei eta beren proposamenak egiten
|
dituztenei
ere aitortzen zaie. Baliteke horiek baliagarriak edo posibleak ez izatea, baina kontuan hartzen da bekadunak konpainiaren hobekuntzan eta ekarpenak egitean duen inplikazioa.
|
|
2015
|
|
|
90 eguneko epea ezartzen da, denbora horretan birusa ez dela berriro pertsonen artean transmititzen ziurtatzeko eta animalia gordailu berri bat sortzen dela ziurtatzeko. Gurutze Gorriak ohartarazi du bere berreskuratze operazioa kaltetutako herrialdeetan luzatuko dela, «gutxienez 2017ra arte»; izan ere, Maria Alcázarrek, Espainiako Gurutze Gorriaren Nazioarteko Lankidetzarako zuzendariak dioenez, «epidemiari amaiera ematea da lehentasuna, baina bere bizitzak berreraiki nahi
|
dituztenei
ere laguntzea da lehentasuna». Ebolaren gaixotasuna jasan izanaren estigma ez da erraz gainditzen.
|
|
2016
|
|
|
Doako zenbakia da, anonimoa eta isilpekoa (ez du arrastorik uzten telefonoaren fakturan), eta gurasoei ere eskaintzen die arreta, baita irakasleei eta bortizkeria kasuak ikusi
|
dituztenei
ere.
|
|
2019
|
|
|
4 galdera erantzunarekin Ez ahaztu osagaiak begiratzea Oso erabilgarria izan arren, gogoan izan behar dugu borondatezko sistema bat dela, eta markek erabaki dezaketela bat egitea edo ez, eta ontziek lehen zuten nutrizio informazio bera ematen dutela; beraz, komeni da beti erabiltzea. Zuhurtzia printzipioa kontuan hartuta, lehentasuna eman dakieke etiketan aditibo idatzien zerrenda laburrago bat duten elikagaiei, eta, ahal izanez gero, horiek ez
|
dituztenei
ere bai. Hala, bada, «Bio sinbolo ofiziala duten produktuek ere lagundu dezakete», dio Galanek.
|
|
2021
|
|
|
Eta berariaz gomendatzen dira adingabeko barnerakoi, lotsati edo lotsagarrientzat, egokiak baitira lagunak egiteko eta beldurrak eta beldurrak gainditzeko. Tentsioak deskargatu behar
|
dituztenei
ere laguntzen diete. Dantza, antzerkia, futbola, saskibaloia… Hiperaktiboentzat, haien oldarkortasuna kontrolatzea kosta dakien.
|