|
2004
|
|
|
Familiako menuetan sartzen diren elikagaien gama zabala bada, haurrak aldatzeko aukera gehiago ditu eta askoz errazagoa da elikagai gehiago onartzea. Aitzitik, familiako elikadura-ohiturak elikagaien kontsumo-maiztasunari buruzko gomendioetatik urruntzen badira edo elikagai-aukera gutxi badituzte (bi edo hiru barazki-edo fruta-mota bakarrik), ez da koherentea haurrarentzat
|
denetik
jan behar duela ulertzea. Haurrak etxean dituen elikadura-ohiturei buruzko adibideak ia seguru markatuko ditu bizitza osorako elikadura-ohiturak.
|
|
|
Haurrek aukera zabala dutenean, erraz handitzen da onartutako elikagaien kopurua. Aitzitik, familiako elikadura-ohiturak zenbait elikagairen kontsumo-maiztasunari buruzko gomendioetatik urruntzen badira, edo elikagai-mota gutxi badituzte (2 edo 3 barazki-eta/ edo fruta-mota bakarrik), ez da koherentea haurrarentzat
|
denetik
jan behar duela ulertzea. Aholku errazak Haur eta nerabe gehienek ez dituzte jan behar dieta orekatuaren irizpideetan gomendatutako bost fruta-eta landare-errazioak.
|
|
2009
|
|
|
Pertsona horrek jantzi egin behar duelako eta
|
denetik
jan behar duelako, horregatik ere bai.
|
|
|
Joan zure ezaugarri eta beharren arabera elikatzen irakatsiko dizun aditu batengana. Gogoratu
|
denetik
jan behar dela.
|
|
|
Zenbat? Bada,
|
denetik
jan behar dugu eta neurrian?. Hain zuzen, haurraren elikadura beharrak landu ditu liburuaren lehen zatian.
|
|
2010
|
|
|
Bitxikeria gisa esango dut bere garaian Santi Brouardek ikuskatu zituela menu horiek. Orain berritu egin ditugu, baina betiere kalitatearen eta orekaren irizpideak kontuan hartuta; argi izanda haurrek
|
denetik
jan behar dutela.
|
|
2011
|
|
|
LURDES.-Hala espero dut,
|
denetik
jan behar da. Beraz, apetitu onekoa zara, e?
|
|
|
Familiako menuetan sartzen diren elikagaien gama zabala bada, haurrak aldatzeko aukera gehiago ditu, eta askoz errazagoa da plater gehiago onartzea. Aitzitik, familiako elikadura-ohiturak kontsumo-maiztasunari buruzko gomendioetatik urruntzen badira edo barietate gutxi badute (bi edo hiru barazki-edo fruta-mota bakarrik), ez da koherentea haurrarentzat
|
denetik
jan behar duela ulertzea. Haurrak etxean dituen elikadura-ohiturei buruzko adibideak ia seguru markatuko ditu bizitza osorako elikadura-ohiturak.
|
|
2013
|
|
|
Dieta orekatua izan dadin,
|
denetik
jan behar dugu, baina elikagaien osagaien proportzioak mantenduz.
|
|
2016
|
|
|
Industriaren esparruan, esaldi horrek nola funtzionatzen duen erakusten du, eta, zalantzarik gabe, interpretazio txarra egiten du: «Hartu snack-ak, ez baitago produktu onik eta txarrik, eta
|
denetik
jan behar da». «Ez dago ez onik ez txarrik»:
|
|
|
Interpretazio txarraren adibide bat: «Aparteko elikagai ugari har ditzaket,
|
denetik
jan behar delako: gozo pixka bat, hestebetea, gailetak, garagardoa, ardo-ontzi bat…».
|
|
2017
|
|
|
Aholku horiek gehiegizkoak edo alarmistak direla esaten dutenentzat, «denetarik jan behar da», esan behar da esaldi honen bigarren zatia falta dela: «Bai,
|
denetik
jan behar da… oso osasungarria dena».
|