|
2005
|
|
|
Nire buruak alde batetik sufritu egiten du, baina bestetik bere nortasuna aurkitzen du. Aspaldi da nire planteamenduak min egiten diola nire buruari, baina, bestetik, planteamendu honek nire
|
burua
ulertzeko balio dit. Berandu deskubritu nuen desberdina nintzela, lagun bati amesgaiztoak kontatzen hasi nintzenean.
|
|
2007
|
|
|
Zaila da ezetz esatea, baina erabaki nuenean, hain argi ikusi nuen, ez zitzaidala batere kostatu. Guztiz askatu nintzen eta neure
|
burua
ulertzeko ere balio izan zidan. Orduan Los amantes del circulo polar hasi nuen; Hollywoodera joan banintz agian ez nukeen film hori egingo.
|
|
|
Baina zer da mundu ikuskera, zer ulertzen dute batak eta besteak berba horrekin? Edonola ere, haren ustez, mundu ikuskeraren auzi horretan, marxismoak garai batean ukan duen bere
|
burua
ulertzeko modu dena, dabilela jokoan (munduaren eta historiaren ikuskera zientifiko objektibo bakarra, etab.), erakusten du Ereñok.
|
|
2008
|
|
|
Gaixotasunarekin konparatuz, Gabonetako depresioan sintomak askoz ere arinagoak dira; nabarmenena urduritasuna eta tristezia dira, baina animo aldaketa izan ohi da, ez gaixotasuna. Dena den, zeure
|
burua
ulertzeko gai ez bazara, kontsulta ezazu espezialista batekin, aurrez aurre eta bakarka.
|
|
2010
|
|
|
Beraz, zerk motibatzen nau? Neure
|
burua
ulertu edo gobernatu beharrak, eta horretarako, nigan benetan eragina duten gauzez hitz egiteak. Horixe da zintzotasunaren oinarria, nire ustez.
|
|
2011
|
|
|
Pentsatzen jarrita, ordea, elkarrekiko lilura guztiz da ulergarria: kritikoak idazlearen burua nahi luke ulertu, horrek literatura bera ulertzen lagunduko diolakoan; idazleak, berriz, kritikariaren
|
burua
ulertu nahiko luke, haren mesedea eskuratzeko, lehenik, haren miresmena piztea komenigarri izaten baita (ez beti). Idazlearen kezka betierekoa da: non dago edertasunaren giltza?
|
|
|
Zaila da ezetz esatea, baina erabakia hartu nuenean, hain argi ikusi nuen, ez zitzaidan batere kostatu. Guztiz aske sentitu nintzen eta neure
|
burua
ulertzeko ere balio izan zidan. Orduan Los amantes del Círculo Polar hasi nuen; Hollywoodera joan banintz agian ez nukeen film hori egingo?.
|
|
2012
|
|
|
Ederra da eskua luzatu eta bidean laguntzea, ikertzen, mundua eta nork bere
|
burua
ulertzen laguntzea, egia osoen eta jakintzaren jabe bagina bezala ez aritzea; ez baikara. Gure lanak ez lituzke inola ere ikasleak domestikatu behar, mesede eskasa egingo genieke hala egitekotan.
|
|
|
Baina, gero, konturatu dira solaskideak haien egoera beragatik igaro direla, eta «orduan gure sentimenduekiko interesa pizten hasten dira eta gure erantzunekin bereak ezagutzen dituzte». Orduan hasten dira hizketan, negarrez; baina, batez ere, beren
|
burua
ulertzen. Estatu Batuetako Haurren Bat bateko Heriotzaren Sindromearen Aurkako Elkarteak (SIDS Alliance) argitaratutako azterlan batek azaltzen du egoera horretatik pasatzen diren gurasoek «beren buruari galdetzen diotela ea hainbeste min lortuko duten, gainditu ahal izango badute».
|
|
|
Haien biografiei, harremanei, nortasunei, nahiei... gertatzen zaiena ere materia sexologikoa da, gizon diren heinean, emakume diren heinean eta elkarrekin aniztasunean harremanak dituzten eta elkarren mendekoak diren heinean.Gure lana hezkuntza, aholkularitza eta terapian jorratzen dugu, eta finean ondoren azaltzen da egiten dena: Pertsona eta bikoteekin lanean gaudenean arestian aipatutako ideiekin lan egiten dugu: orientabidea, informazioa, bideak, aukerak, konponbideak...eskaintzen dira, norberak bere
|
burua
uler dezan. Guregana hurbiltzen diren pertsonak berez gai dira, trebeak dira eta eskumenak dituzte, baina zerbaitekin kateatu egin dira arrazoi bat edo bestea dela eta. Beraz, kontua ez da sendatzea, konpontzea, berreskuratzea, berreraikitzea.
|
|
2013
|
|
|
Haiek ziren kontrasteak! Bat batean, zoriontsu nintzen; bat batean, tristura ikaragarriak hartzen ninduen& Gorabeherak etxean, gorabeherak lagunekin& Ez nuen nire
|
burua
ulertzen, ez onartzen& Eskerrak egunerokoa hasi nuen!
|
|
|
Nerabezaroa sasoi bizia da pertsonon bizitzan; sentimenduak bor bor egoten dira. Gure
|
burua
ulertzeko eta onartzeko, garrantzitsua izaten omen da sentimenduak adierazteko bitartekoak izatea. Zuk ere izaten duzu barrena askatzeko beharra, ezta?
|
|
|
Nork bere
|
burua
ulertzeko gaitasuna da, norberaren indarguneak eta ahuleziak baloratzeko eta erabiltzeko gaitasuna, barne sentimenduak eta pentsamenduak kudeatzeko trebetasuna eta pertsonen arteko harremanak kudeatzeko gaitasuna.
|
|
2014
|
|
|
Orain badakizu zer gertatu zitzaizun, zeure
|
burua
ulertzeko gai zara, jabetzen zara…
|
|
|
«Neurri handi batean gorputz femeninoa higatu eta karrakatzen duena emakume izatearenlarritasuna da. Emakumearen situazio biologikoa beretzat eragozpen bada, bere
|
burua
ulertzeko etaikusteko duen ikuspuntuaren erruagatik da» (II, 94).
|
|
|
lehenik gertatu egiten da,() eta gertaera gizartean sortzen diren harreman prozesuen baitan sortzen da; bigarrenik, gertaera eraiki egiten da ibilbide narratiboaren burutzapenean, kodigo eta erregistro kulturalaren baitan ulertzen dugu. Paul Ricoeur ek (2001) esaten diguna zera da, subjektuari testuaren aurrean bere
|
burua
ulertzeko eskatzen zaionean, testuak deskribatzen eta berregiten duen munduari zabalik dagoelako gertatzen dela hori; identitate narratiboak behar duen irekiera ardatza da.
|
|
|
Ba al da trukurik entzuten ez duzun kanalarekin ulertzeko? «Zeinu oso errazak erabiltzea, keinuak maiz errepikatzea eta gure
|
burua
ulertzea lortzen duenean sorra sorra saritzea», azaltzen du Maskotentzako Portaera Terapeuten Elkarteak. Gezurra 4 Txakur gorrek ezin dute haurrekin bizi eta oldarkorrak dira Irudia:
|
|
2015
|
|
|
Erruki zaitez, ene Kreatzailea, zeure kreatura hauetaz. Kontuan izan ez dugula geure
|
burua
ulertzen, ez dakigula zer nahi dugun, ezta ez dugula asmatzen eskatzen dugunean. Emaguzu, Jauna, argia; kontuan izan jaiotzez itsu zenak baino premia handiagoa dugula, hark argia ikusi nahi eta ezin baitzuen.
|
|
|
santu egiten dituzte beren pentsamenduetan gauza hauek, eta beste batzuek ere santu egitea nahiko lukete. Haietakoren bat esan nahi dut, geure
|
burua
uler eta proba dezagun Jaunak gu proba gaitzan baino lehen, gauza handia izango bailitzateke erne egotea eta lehenik geure burua ulertzea.
|
|
|
santu egiten dituzte beren pentsamenduetan gauza hauek, eta beste batzuek ere santu egitea nahiko lukete. Haietakoren bat esan nahi dut, geure burua uler eta proba dezagun Jaunak gu proba gaitzan baino lehen, gauza handia izango bailitzateke erne egotea eta lehenik geure
|
burua
ulertzea.
|
|
|
9 Guri asko doakigu honetan nola ari garen kontu handia izatea, perfekzio handiz ari bagara, guztia egina baitugu; izan ere, uste dut nik, gure izaera hain kaskarra denez gero, Jainkoaren maitasunaren sustraitik sortua ez bada, ez garela iritsiko lagun hurkoarena perfekzioz izatera. Hau hainbeste doakiguna denez gero, ene ahizpak, saia gaitezen geure
|
burua
ulertuz joaten gauza txikietan ere, eta jaramonik ez egiten gauza oso handi batzuei, esaterako, hurkoen alde eta arima bakar bat salbatzearren otoitzean handizka datozkigun gauza handiak egin nahiari; izan ere, gero egiteak era berean ez badatoz, ez dago zertan sinetsi halakoak egingo ditugunik. Gauza bera diot apaltasunari buruz eta bertute guztiei buruz.
|
|
|
2 Gainerakoan ez biezaio inolako garrantzirik eman. Eta hau badiot ere, nik eman diot, eta horrela esan egin diot gaizki egin duena eta, nire ustez, nahiko nahasirik dago, hala, egiaz, ez du bere
|
burua
ulertzen. Alde batetik, berorren gorentasuna zerbitzatu nahi luke eta gartsu maite duela dio, eta egiten du; beste aldetik, ez daki moldatzen.
|
|
|
Inportante pintatzen gaituzten fikzio horiek are gehiago ahultzen gaituzte: besteek ez gaituzte ulertzen, guk ere ez dugu gure
|
burua
ulertzen, ameskeria hauskor batean erdi zoro eta zeharo zaurgarri egiten gaitu.
|
|
|
Mugitu
|
burua
ulertu baduzu.
|
|
2016
|
|
|
goi/ behe, zuri/ beltz. Gizarte guztiek bere
|
burua
ulertzeko dituzten dikotomiak: gu/ besteak, gizonezko/ andrazkoak.
|
|
2017
|
|
|
Ni bertsoaren bidez eta bertsoaren inguruan espresatzen naiz. Eta bertsoak lagundu dit ere nire
|
burua
ulertzen, nire burua espresatzeko modua eman dit, eta esan liteke jada nire barruaren parte den zerbait dela bertsoa.
|
|
|
Gizona bere
|
burua
ulertu ezinda dabil, berak asmatu duen emakumearen korapiloan korapilatuta.
|
|
|
Zer gertatzen ari zitzaion? Ez zuen bere
|
burua
ulertzen. Enbarazu egiten zion ondoan zuen gorputzak berak ere.
|
|
|
Durduzaturik dirudi. Batzuetan nabaritu egiten dio noiz erreseteatu duen, noiz topatu duen bere
|
burua
ulertzen ez duen egoera batean, eta noiz eman dituen une batzuk gertatzen ari dena kokatzen, jendea ezagutzen, baina, badaki, haren garunak abiadura ere galdu du oroimenarekin batera, gordetako antzinako informaziora ailegatzeko abilidadea.
|
|
|
Elizek, beren
|
burua
ulertzeko eta haien misionerako, bi pundu beti gogoan izan behar dituzte. Lehena" behartsien aldeko haitia" da, (funtsezkoa, adibidez, askapenaren teologian).
|
|
2018
|
|
|
Galdera bati erantzuteko aukera eskainiko dute hautetsontziok: nahi al duzu euskal herritarrok gure etorkizun politikoa geure kabuz eta aske erabakitzea. Jokaleku politikoa ezegonkorra da gaur egun; Javier Perez Royo irakasleak esana duenez, Espainiako Konstituzioa indargabetuta dago de facto, eta Espainiako sistema politikoak oraindik ez dio irtenbiderik eman bere
|
burua
ulertzeko duen erari. Agortu da 40 urtez iraun duen sistema politikoa, baina oraindik ez da gai izan hura berrituko duen hitzarmen konstituzional bat erditzeko.Testuinguru horretan, Euskal Autonomia Erkidegoko estatus politikoa zehazteko lanetan jardun da Eusko Legebiltzarreko Autogobernu Lantaldea.
|
|
|
Laburtuz: modernitateak bere
|
burua
ulertzen duen bezala, eta politikoki inposatzen duen bezala, oso sinplea da alternatiba: –o ser judío..., o ser moderno?
|
|
|
Giza lengoaiaren sorreran ere ipuina egon zen beharbada. Gertaerak, bere
|
burua
ulertzen ahalegintzen den gizakia, eta elkartasun beharra duen herria. Literaturaren historia, subjektibitatearen eraikuntzaren kondaira da.
|
|
2019
|
|
|
–Hik jakingo bahu emakume hark nolako begirune eta errespetua eragiten dizkidan, gauean zenbateraino galdu nuen
|
burua
ulertuko huke, adiskide?
|
|
2020
|
|
|
Eta bi ur horien artean, ni beti pribilegiatuen bandoan. Euskaldun motz/ erdal elebidun/ sasi euskaldun Lutxo Egiak eta Irene Arraratsek ekarritako terminoak, nire
|
burua
ulertu eta interpelatzeko emankorrak zuriak gara hizkuntzari dagokionez pribilegiatu bakarrak: euskararen ate guztiak zabal zabalik ditugu eta, erderaren hegemonian goxo bizi garelarik, ez dugu euskaldun oso izan nahi dutenek pairatzen duten zapalkuntza ezagutzen.
|
|
|
Ezin dut geure
|
burua
ulertu. Euskaraz egiten den ia ezerk ez digu balio, baina erdaraz ikusten duguna zaborragoa da euskaraz ikusi nahi ez duguna baino.
|
|
|
Neure
|
burua
ulertuz gero, gainerakoak ezinbesteko dira, baina ordutegi malguarekin.
|
|
|
Arrazoia eskas dugunean, esperientziaz baliatzen gara." 85 Aburu ohikoak gaindituz ikasten dugu modu pertsonal eta partzialean hau, hori edo bestea. Gauzak esplikatu nahi ditugu, geure
|
burua
ulertu beharrez munduan. Usteak ditugu, eta konklusioak geroratu behar.
|
|
|
Baina konturatzen hasia naiz, zurekin hitz egin ahala, Aitziber, orduko lekukoei galdeketak egin ahala, agian beste zeozer geratu zela errepide horretan autoaren azpian: neure
|
burua
ulertzeko giltza izan zitekeen VHS zinta hura berreskuratzeko modu bakarra, neure burua besteen ispiluan oroitzeko azken aukera.
|
|
2021
|
|
|
Collek Lizarragari nola, Belakoko musikariak enegarrena eragin dit niri. Deserosotasuna piztu dit ohartzeak barne bifobia horrek eragina izan duela nire
|
burua
ulertzeko eta gizarteratzeko prozesuan.
|
|
|
Bere menpekotasuna kontatzeari uko egiten dion herriak bere
|
burua
ulertzeko klabea den osagarri nagusia galtzen du. Hartara, bere klase politikoa buru-hausterik gabe kokatzen da Espainiako eta Frantziako erakunde politikoetan, eta belaunaldi berriei ahantzarazten die etorkizuna geuk antolatu beharraren garrantzia, beste pertzepzio auto suntsitzaile bat hedatuz gizartean:
|
|
|
Elgoibarko eta Gipuzkoako 18 urte bitarteko gazteei dago zuzendua ‘Osasun mentala: zeure
|
burua
ulertzen ikasi’ izeneko ikastaroa. Datorren azaroaren 16an izango da eta izena azaroaren 14a baino lehen eman behar da.
|
|
|
Elgoibarren egingo duten ‘Osasun mentala: zeure
|
burua
ulertzen ikasi’ tailerra buruak nola funtzionatzen duen ikusteko ariketa izango da. Dinamika ezberdinen bitartez auto ezagutzaren bidea hartuko dute, norberaren buru osasuna hobetzeko helburuarekin.
|
|
|
zeuen
|
burua
ulertzen ez baduzue?
|
|
|
Segidan atsekabe bihurtu zen arranguraz so egin zion Hélènek. Ez zuen bere
|
burua
ulertzen. Kalean ez zuen ez hotzik eta ez berorik egiten, jendea bulebarrean gora eta behera zebilen, gogorik gabe; haien barnean kanpoan bezala zela ematen zuen:
|
|
2022
|
|
|
Definitzen gaituzten aldagaietako bat, beste guztiak bezain garrantzizko eta ezinbestekoak. Batzuetan ez dugu ondoan duguna ulertzen, besteetan ez dugu geure
|
burua
ulertzen, akaso izan daiteke ez ezer ulertzea, hainbestean!
|
|
|
«Kaixo, maitia, zer duzu?». Gehiagotan galdetu genioke elkarri, askotan geure
|
burua
ulertzeko ondoan dugunaz berri jakitea ezinbestekoa delako. Goxotasunez, xamurki, emeki.
|
|
|
Ama akonpainatu behar da, berak ulertu ez arren, gertatzen ari zaion hori norbaitek hitzetan jar dezan. Bere
|
burua
ulertzen lagundu, berak joan nahi duen norabidean joan ahal izan dadin, minik ez eragin. Entzuketa aktiboa eta enpatikoa.
|
|
|
" Bizitza bera zentzugabe samarra da, dena jakin nahi dugu". Gauzak esplikatu nahi ditugu, geure
|
burua
ulertu beharrez. Nik ez dut" egien deklarazioa egin gura" ere.
|
|
|
Eta kontuz iritzi honen hariak nora eraman gaitzakeen, zeren gustua ulermenaren menpe badago, ulertzen duguna baino ez badugu gogoko, eta beraz gustua, zaletasuna, ulerterrazarekin identifikatzen bada; erraza den hori baino ez da izango aukeratuko dena, erraztasunaren edo errazkeriaren inguru minguruetan izango gara etengabe, inguratzen gaituen munduaren konplexutasuna atzeman gabe. Ez dugu beraz, ulermenean eta sakontasunean aurrera pausurik egingo, ez diogu geure hizkuntzari geure
|
burua
ulertzeko aukerarik emango. Ulertzen ez dena gogoko ez izatearen auzi honek beste gai batzuk dakarzkit burura.
|
|
2023
|
|
|
Norbere emozioak detektatu eta maneiatzen saiatzeak. Nork bere
|
burua
ulertzeko eta hausnartzeko ariketa horrek lagun dezake bestea ulertzen. Ardura handiko lanbidea da, eta kontzientzia handiz egin behar da.
|