|
2010
|
|
|
Sexuaren eta adinaren arabera sailkatu ditu datuok (nerabeak, 13 urtekoak; eta gazteak, 18 urtekoak). Datuok adierazten dutenez, pentsa zitekeen baino jokabide arriskutsu gehiago dituzte gazteek, baita haiek berek uste baino gehiago ere,
|
berez
dauden baino osasuntsuago daudela iritzi baitiote haiek. Elikadurari dagokionez dute portaerarik kaltegarriena, eta, jarraian, alkoholari, bizimodu sedentariori, sexu harremanei lotutako arriskuei, tabakoaren eta drogen kontsumoari eta lo eskasari dagokionez jokatzen dute okerren.
|
|
2011
|
|
|
Udalaren eta mankomunitatearen arteko hitzarmenean, bestalde, Lapatxek Azpeitiko Udalari lurren erabileragatik ordaindu beharreko zenbatekoa ere zehazten da. San Markoseko zabortegia itxi zutenetik, Lapatx
|
berez
dagokiona baino" ia bederatzi aldiz zabor gehiago" jasotzen ari da. Lapatx Udalaren lurretan egonik, bertan sartzen den hondakin tona bakoitzeko kanona kobratzen dio hark enpresari; gutxi gorabehera, 160.000 euro urteko.
|
|
|
Gainera, horrelakoetan, konparaziorako joera handia dugunez, fase terminalean dauden hizkuntza batzuen egoera oraindik ere nolabaiteko bizitza dutenekin alderatuz, azken hauek
|
berez
dauden baino egoera askoz hobean daudela deritzogu sarri. Etxean bertan daukagu, inora gabe, ohitura txar hori:
|
|
2012
|
|
|
Baditut neure arrazoiak pentsatzeko Maiestatearen bisita honek aukera eman ziola Flimnapi nire kontra gaizki hitz egiteko bere jaunari. Ministro hura beti izan zen ezkutuan nire etsai, nahiz eta, itxuraz, haren izaera ozpintsuari
|
berez
zegokion baino zurikeria handiagoz erabiltzen ninduen. Bere Altxortegiaren egoera kaskarra agertu zion Maiestateari; behartua zegoela dirua beherapen handiz hartzera; Haziendako baloreak gutxienez ehuneko bederatziaren azpitik zebiltzala paretik behera; Maiestateari milioi eta erdi sprug (haien urrezko txanponik handiena, dilista txiki baten tamainakoa) baino gehiago kostatu nintzaiola; eta, guztiaren ondorioz, komenigarria izan zitekeela Enperadorea lehen aukeraz baliatzea ni handik bidaltzeko.
|
|
2016
|
|
|
Gauzen benetako balioa ezin da itxuraldatu. Produktu bat
|
berez
dagokiona baino askoz garestiago saltzea legeak debekatzen du, iruzurra da, delitua da. Balioaren definizioa hain lanbrotsua eta aldabera izaki, ez da harritzekoa badaezpadako neurri zorrotzak hartu behar izatea gai honen inguruan.
|
|
2023
|
|
|
Gainera, nerabezaroan berdinen onarpenak eta harremanek duten garrantzia kontuan hartuta, hori modu horretara egiteak, gure kudeaketa emozionala, autokontzeptu eta autoezagutza hori oztopatu, eta gure buruak maitatzea eta onartzea inoiz baino gehiago besteen iritzien baitan egotera eraman gaitzake, eta horrek gerora ere ondorioak izan ditzake: adibidez, jendeak dioenak
|
berez
dagokiona baino eragin handiagoa izango duen pertsona bihurtzea, horrek dituen arriskuekin. Begira nola diren gauzak, 11 urte bitarteko neskatoen artean eta 14 urte bitarteko mutikoen artean, sare hauetan bizitakoak bihurtu dira beraien bizitzako atsekabe iturburu nagusienetako batean, heldutasunera iritsi gabeko aparatu emozional horiek filtrorik gabeko zenbaketa eta iritzietara irekiak egoteagatik eta espektatiba faltsu eta eskuraezinen itsasoan murgilduta egoteagatik.64
|
|
|
3 Dopamina dosiaren aldaerak. Dopamina neurotransmisorean zein bestelakoetan (serotoninan, kortisolean...) ikusi berri ditugun eraginak lotura zuzena du depresioarekin, izan ere, sare sozialen erabilera desegokiak gure dopamina maila
|
berez
dagokiona baino baxuago egotea ekar dezake (oso zaila den arren hori horregatik bakarrik gertatzea). Dopamina maila berez dagokiona baino maila baxuagoan egoteak, adikzio bat azaltzeaz gain, ateak irekitzen dizkio antsietateari eta depresioari.66 Nerabe batek heldu batek baino maila handiagoan jardungo du, normalean, dopaminaren dosi horren bila, izan ere, une horretan onespen sozialaren bilaketa sutsuagoa izateaz gain, indar handiagoz bilatuko da berehalako saritzea, nerabearen sistema linbikoan accumbensak duen garapen maila dela-eta; era berean, autorregulatzeko gaitasuna txikiagoa da, kortex prefrontala garatzeko dagoen neurrian, liburuko bigarren atalean ikusi dugun bezala.
|
|
|
Dopamina neurotransmisorean zein bestelakoetan (serotoninan, kortisolean...) ikusi berri ditugun eraginak lotura zuzena du depresioarekin, izan ere, sare sozialen erabilera desegokiak gure dopamina maila berez dagokiona baino baxuago egotea ekar dezake (oso zaila den arren hori horregatik bakarrik gertatzea). Dopamina maila
|
berez
dagokiona baino maila baxuagoan egoteak, adikzio bat azaltzeaz gain, ateak irekitzen dizkio antsietateari eta depresioari.66 Nerabe batek heldu batek baino maila handiagoan jardungo du, normalean, dopaminaren dosi horren bila, izan ere, une horretan onespen sozialaren bilaketa sutsuagoa izateaz gain, indar handiagoz bilatuko da berehalako saritzea, nerabearen sistema linbikoan accumbensak duen ga... Beraz, erabilera sutsu bat egiteko aukera handiagoak ditu nerabe batek naturalki.
|