|
2003
|
|
|
Josep Montero ISDIN laborategietako marketin arduradunak azaldu zuenez," guraso askok ez dakite etxean eman behar direla, azala oso lehor dutela eta 30 minutu behar dituztela xurgatzeko". Liburuxketan gomendio
|
batzuk
ere aurki daitezke, hala nola, ibaien putzu sakonetan ez bainatzea, hondartzetako banderak errespetatzea edo istripuren bat ikusiz gero jarraitu beharreko prozedurei buruzko aholku txikiak. Kanpainaren lehentasuna, aurrekoetan bezala, haurrak izango dira berriro.
|
|
|
Hala ere, gosari eta askarietan ere parte har dezakete, eta otordu nagusietan ogia ordezkatzeko ere bai. Forma luzanga izaten du, baina forma bihurriagoko beste
|
batzuk
ere aurki ditzakegu. Elaborazio erraza Grisinak erraz egiten dira, eta horretarako ogia egiteko erabiltzen diren osagai berberak behar dira:
|
|
2004
|
|
|
Eta hauteman ezin diren mailetatik 1.172 HBCD nanogramoraino. Familia bereko beste konposatu bromatu
|
batzuk
ere aurkitu dira sedimentuetan eta arrainetan.
|
|
|
Horregatik, zientzialariak itxaropentsu agertu dira aurkikuntza horrek ikerketan aurrerapenak lor ditzakeelakoan. Alde batetik, eskizofrenia delirioekin eta haluzinazioekin identifikatzen den nahastea da, baina beste adierazpen kliniko
|
batzuk
ere aurki daitezke, hala nola asaldura kognitiboak eta gogo aldartea. Bestalde, nahaste bipolarrari psikosi maniaiko depresiboa esaten zaio, eta umore abatitua, hondoratua, itxaropenik eza eta umore hedakorra, izugarria edo maniakoa dira nagusi.
|
|
|
Kontsumitzen diren elikagai gehienak findu egiten dira (irin horrekin egiten dira ogia, galletak, pasta, oreak, gozogintza eta opilak edo arroz zuria). Fintze prozesuan, zerealen oskola kentzen da; zati horretan, tiamina ez ezik, beste bitamina hidrosoluble
|
batzuk
ere aurkitzen dira (B2, B3, B9). Fintze prozesuan, zerealen oskola, tiamina eta beste bitamina hidrosolubleak ezabatzen dira.
|
|
2005
|
|
|
Horregatik, une honetan gizakien eta zakurren kode genetikoa beste animalia batzuenarekin konparatzen hasi gara, beste gaixotasun batzuen kausa genetikoen berri izateko. Bestalde, Berge Minassian doktoreak azaldu duenez, ikertzaileek era horretako kode genetikoko errepikapenak dituzten gene
|
batzuk
ere aurkitu dituzte. Hori dela eta, bere taldea “errepikapen horiek beste gaixotasun mota batzuekin lotuta dauden” egiaztatzen saiatzen ari da.
|
|
|
Gainera, Atapuercako humero batek eman zuen Lezetxikiko hezurra heilbeharko gensi batekoa izan zitekeela ohartarazteko arrastoa; izan ere, ia “berdin berdinak” dira, eta Aranzadiko taldeak berretsi egin nahi du hori, aurtengo udan inguru berri batean egindako hondeaketen bidez. Izan ere, 150.000 urte inguruko geruzak aurkitu dituzte han, eta garai hartan bizi izan ziren prenandal horiek. Homo heildebigensiarekin zerikusia duten aurkikuntzez gain, Aranzadiko kideek neanderthalekin zerikusia duten beste
|
batzuk
ere aurkitu dituzte Lezetxikin; esate baterako, 70.000 eta 80.000 urte bitarteko hezur puntzoi bat, Arrizabalagak garrantzi handia eman ziona, duela gutxira arte uste baitzen giza espezie horrek ez zuela gaitasun aski hori egiteko. Lezetxikiko ikerketen zuzendariak zehaztu zuen aurkikuntza horiei eta beste aztarnategi batzuetan egindako beste batzuei esker neanderthaleko gizakien “gizateria aldarrikatu” daitekeela, eta pertsona horiek “uste baino askoz hurbilagoak” zirela.
|
|
2006
|
|
|
Sudango sukaldaritza haragi platerengatik ere nabarmentzen da, besteak beste, kibda edo gibela, kalawia edo giltzurrunak edo ardi gisatuen gammia edo urdaila. Beste haragi plater tradizional
|
batzuk
ere aurki daitezke, hala nola shoya, haragia barbakoa erara, kebabs edo lahma, haragi zopa sendo eta goxoa. Alkoholik gabeko edaria Herrialde honetan alkohola debekatuta dago; beraz, Sudanera joaten bagara, botilako ura, tea, freskagarriak eta esnea edatera mugatu behar da.
|
|
2007
|
|
|
Han bizi dira giboia, tximu laranja urreztatua, panda ipurdia eta mapatxe txakurra. Beste espezie exotikoago
|
batzuk
ere aurki daitezke: Javako mangosta, siamdar erbia, leopardo katua, tigrea, Irrawaddy izurdea eta Javako errinozeronteak.
|
|
|
Hala, bada, aurten oso gutxitan sartzen dira genero indarkeria, herritarrentzako hezkuntza, klima aldaketa, garapen teknologikoa eta ikasgeletako indarkeria, besteak beste. Baina udako ikastaroen eskema orokorrean beste gai komun
|
batzuk
ere aurki ditzakegu, nolabait unibertsitate eremutik urrunago daudenak, baina, horregatik, programen erakargarri interesgarrienetako bat besterik ez dira. Umorea, musika edo ekialdeko teknikak dira aurtengo udan gehien erabiltzen diren gaietako batzuk, eta 30 eta 200 euro arteko prezioak izaten dituzte, ikastaroaren iraupenaren edo ematen duen erakundearen arabera.
|
|
|
Arrisku kritikoan daude fokha moruna, zentsatutako 124 ugalketarako indibiduo eta abetoro arrunta, 16rekin. Teknikariek desagertzeko arriskuan dauden beste espezie
|
batzuk
ere aurkitu dituzte, hala nola mendebaldeko urmael txikia, 28 ale dituena; txirritxo beltza, 448; zikoina beltza, 2 ale dituena; bikote bat Huelvako probintzian eta malbasia zuria, 3 ugalketarako ale baino ez dituena. Gartza inperialeko ale asko daudela egiaztatu da (4.352 ale) eta amaginarreba pagaza (3.040 ale), biak ere galzorian daudela katalogatuak.
|
|
2008
|
|
|
Inbertsore kontserbadoreetarako (UBS, FCC edo Ferrovial) edo profil espekulatiboagoetarako (Kolonial eta Sacyr Vallehermoso) egokiak dira. Kapitalizazio txiki eta ertaineko indizeetan integratutako beste balio
|
batzuk
ere aurki daitezke, baina, kasu batzuetan, kontratazioa oso arriskutsua izan daiteke likidezia urriagatik (Hegoaldeko Inmobiliaria, Inbesós edo Urbas). Gainera, inbertitzaileak zenbait espekulazio balio hauta ditzake, hala nola Astroc edo Montebalito, tradiziozkoak, hala nola OHL konpainia, baita merkatu jarraituan kotizatzen azkenak ere, hala nola Realia.
|
|
|
informazio solidarioa, giza eskubideak, demokrazia eta parte hartzea. Autonomia erkidegoei edo beste herrialde batzuetako hezkuntza sistemei buruzko informazio zehatza Baina, atal horiez gain, CREADEn beste material eta tresna
|
batzuk
ere aurki ditzake erabiltzaileak, ikastetxeetako kultura aniztasunari erantzuteko oso erabilgarriak izan daitezkeenak. Alde batetik, gai jakin bati buruzko baliabideak bilatzen ari bazara, CREADEren datu basera sar zaitezke.
|
|
|
Eskaintza oso heterogeneoa da, bai maileguaren zenbatekoari, bai amortizazio epeei edo aplikatu beharreko interes tasei dagokienez. Izan ere, 60.000 eurora irits daitezkeen maileguetatik hasi (kopuru oso handia, finantzatzen dituen ibilgailu mota kontuan hartuta) eta hain eskuzabalak ez diren beste
|
batzuk
ere aurki daitezke, 30.000, 18.000 edo 3.000 eurora jaisten direnak. Alde berberak daude 6 hilabetetik 8 urtera bitarteko amortizazio epeei dagokienez, eta aplikatzen diren interes tasak %6, 99tik (merkatuko txikiena) %13ra bitartekoak dira; horrek esan nahi du %6rainoko aldea egon daitekeela produktu bat edo bestea kontratatzearen arabera.
|
|
|
Horiek guztiek babesteko asegurua behar dute. Duela urte gutxi arte, elur kiroletarako polizetan eskiarekin zerikusia zuten jarduerak soilik sartzen ziren, baina beste aseguru
|
batzuk
ere aurki daitezke, elur kirol alternatiboetarako arriskuak estaltzen dituztenak. Oraingoz, eskaintza ez da oso zabala, eta aseguru etxe nagusiek ez dute orokortu, baina egiten dituztenentzako berariazko produktu bat eskaintzeko helburua betetzen dute.
|
|
2009
|
|
|
Beste gabezia
|
batzuk
ere aurkitu ditugu: hamarretatik bitan, oinezkoentzat arriskutsu izan daitezkeen egoerak suertatu zaizkie gure teknikariei (konponketa lanak ongi babestu gabe egon dira, hiri altzariak egoera txarrean, zorua labainkor...), eta kaleen erdiek ez dute seinale berezirik eduki hura oinezkoentzako kalea dela berariaz adierazteko.
|
|
|
Gabezia
|
batzuk
ere aurkitu ditugu, hala ere: kartel gu txi ikusi ditugu braillez idatziak (Arabako lau egoitzatan eta A Coruñako, Bizkaiko, Madrilgo eta Nafarroako beste bostetan soilik).
|
|
2010
|
|
|
Ezagunena Greasemonkey da, Firefox nabigatzailearentzako osagarri bat, hauek gehitzeko aukera ematen duena erabiltzaileek sortutako kode zatiak, eta sinplea. Gainera, osagarri
|
batzuk
ere aurki daitezke Platypus bezalako nabigatzailea, estiloan “script ak” sortzeko pentsatuak “WYSIWYG” (Whaten akronimoa) zer da?). Imagen:
|
|
|
Ipuin batek, hezkuntza curriculumeko edukiekin bat datozen 17 trebetasun jarduerak eta ludoteka batek osatzen dute, braille sistemaren ikaskuntza indartzeko. Beste proposamen
|
batzuk
ere aurki daitezke ONCEren baliabideen gunean. Kasu guztietan, helburua da Espainian bizi diren ia 7.500 haur itsu eta ikusmen urriko haurrek “ikaskideen baldintza beretan jarrai dezaten”, teknologiaren erabilerari esker.
|
|
|
Garbitasuna: txukun, baina ñabardurekin Bisitaturiko berdeguneen mantentze eta garbitasun egoera positibotzat jo daiteke, baina akats
|
batzuk
ere aurkitu ziren. Hamar parketik bik beren landaredia egoera txarrean dute, batez ere erabiltzaileen ekintzagatik.
|
|
2011
|
|
|
Hala ere, oraindik ez dago froga sinesgarririk iragarpen fidagarriak egiteko balio duela frogatzeko. Historiako tsunamirik txarrenak Japonian edo Asian 2004 urtean gertatutakoaz gain, beste tsunami handi
|
batzuk
ere aurki daitezke: Monako Pasabidea (Puerto Rico), 1918an; Grand Banks (Kanada), 1929an; 1946 eta 1957, Aleutian uharteetan (Alaska); 1952, Kamchatkako penintsula errusiarrean.
|
|
|
Egia esan, eskatzen den zenbatekoa desberdina da eta asko aldatzen da herri batetik bestera, eta, jakina, aldatu egiten da saldu nahi den udalerriaren eremuaren arabera. Prezioa asko aldatzen da herri batetik bestera eta eremuaren arabera aldatzen da Donostiako erdialdean, 6 edo 7 metroko trastelekuen bidez, 23.000 eta 27.000 euro artean eskatzen dira, nahiz eta aurrekoekin zerikusirik ez duten beste prezio
|
batzuk
ere aurki daitezkeen. Madrilen ere gauza bera gertatzen da:
|
|
|
Baina aholkulariak ez izar aplikazio horiek zein diren adierazten du, erraz pentsa daiteke telefonoan lehenespenez instalatutakoak direla, adibidez, Google Maps edo Youtube, eta arrakasta handiko beste batzuk, hala nola Facebook eta Twitter erabiltzeko. Angry Birds bezalako joko
|
batzuk
ere aurki daitezke. Facebook eko ofiziala baino bezero alternatibo eta hobeak aurki daitezke Androiden Hala ere, erabiltzaile gutxi badakite programa eta zerbitzu interesgarrienen alternatiba interesgarriak daude herrikoiak, emaitza hobeak ere ekar ditzaketenak.
|
|
2012
|
|
|
Musikan gertatzen dena ez bezala, MP3 formatua gehien erabiltzen den estandarretako bat da, eta liburu elektronikoetan hainbat formatu daude, gailuaren fabrikatzailearen edo lineako dendaren arabera. Gehien erabiltzen den estandarra e Pub formatua da, baina beste
|
batzuk
ere aurki daitezke, hala nola Amazon Kindle (azw), Microsoft LIT (lit), Fiction Book (fb2) edo Sony Media (aff), besteak beste. Beraz, liburu elektronikoen irakurgailu bat erostean garrantzitsua da jakitea zein formatu den bateragarria; Amazonen Kindle irakurgailuak ez dira bateragarriak e Pub formatuarekin.
|
|
2013
|
|
|
salssa Euskal Herriko Unibertsitateko (UPV/EHU) Lactiker ek egindako ikerketa batean, adituek gantz azido osasungarriak identifikatu dituzte organismoarentzat esnekiak ardien artzaintzan lortutakoak. Markatzaile
|
batzuk
ere aurkitu dituzte, ganaduak belar freskoa jan duen ala ez adierazten dutenak. Adituen arabera, lortutako esnearen nutrizio profila osasuntsuagoa da, giza organismoarentzat ondorio fisiologiko positiboak dituzten gantz azido gehiago dituelako, eta, beraz, ondorio bera lortzen da hartatik sortutako gaztatik.
|
|
|
Dieta «arazgarria», hainbat substantziarekin. Merkatuan beste dieta
|
batzuk
ere aurki ditzakegu, aurrekoa bezain toxikoak. Adibidez, hainbat prestakin farmakologiko erabiltzen dituzte, hala nola tiroide hormonak, anfetaminak, diuretikoak edo libragarriak, «arazteko» edo «desintoxikatzeko».
|
|
2014
|
|
|
Dieta hipokalorikoa edo diabetea izaten saiatzen garenean, nutrizio arloko ezaugarri bat da hori. Fruta marmelada eta konfiturak, oro har, gosaritan ogi txigortuetan, opiltxoekin edo krepeak dituztenetan jaten dira, baina beste erabilera gastronomiko
|
batzuk
ere aurki daitezke. Hona hemen horietako batzuk:
|
|
|
Los Androideko smartphone Espainiako merkatuan gehien eskatzen direnak dira, telefonia fabrikatzaileek 100 eurotik 750 eurora bitarteko prezio terminalen katalogo zabala baitute. Merkataritza etxe handiek sortutako mugikorrez gain, kalitate handiko hardware osagaiak dituzten marka txinatarretako beste
|
batzuk
ere aurki daitezke, fabrikatzaile ezagunenek baino merkeago. Artikulu honek Txinako telefoniaren eskaintzarik onenak eskaintzen ditu.
|
|
2015
|
|
|
Bertan, apostoluaren hirira iristeko helburua duen freskagarria dago. Inguruan beste hondartza
|
batzuk
ere aurki daitezke.
|
|
2020
|
|
|
arrisku profil neurrizkoenetarako pentsatutakoetatik arriskutsuenetara. Baina unibertso horretatik kanpo beste aukera
|
batzuk
ere aurki ditzakegu: PPA (Aseguratutako Aurreikuspen Plana).
|
|
|
Jatea gomendatzen ez den egoeretan, pantaila aurrean oso gomendagarriak ez diren elikagai gehiago hartzen direlako. ...a) kolesterol eta sodio maila handia du, eta, Espainiako Epidemiologia Elkarteko Nutrizio Taldeak gomendatu du ez kontsumitzea edo urtean zehar noizbehinka murriztea, prozesatutako haragia baita, eta, beraz, loditasuna, diabetesa eta zenbait minbizi mota garatzearekin lotuta baitago —ohiko kontsumoaren kasuan— Baina osasungarriak diruditen arren, kontraindikazioak dituzten beste produktu
|
batzuk
ere aurki ditzakegu. Sushiaren algek ere, A, B1, B2 eta bitaminatan aberatsak direnek, zuntzak eta gantz azidoek ere ez dute merezi asiarrek egiten dutena bezalako eguneroko irenstea.
|
|
|
Horrela, sendotasun, osotasun eta elastikotasun maila desberdinak lor daitezke. Alde horretatik, deigarria da Kiri markaren produktua, formulazioan ez baita gatz urtuik erabiltzen, gazta urtua izan arren; beraz, metodo fisikoetatik soilik lortzen da, hau da, nahaste, berotze eta irabiatze prozesu baten bidez. Beste osagai batzuk Aztertutako produktu batzuetan, beste osagai
|
batzuk
ere aurki ditzakegu, hala nola lodigarriak (Eroski Sannia), testura hobetzeko erabiltzen direnak, edo kontserbatzaileak (El Edificio, Eroski Sannia), kontserbazioa hobetzeko. Zaindu proteinak, gantza… eta ura Hiru dimentsioko proteina sare batek osatzen du gazta, eta barruan ura eta koipea harrapatuta geratzen dira; gazta urtua, berriz, uretako gantz emultsioa da, hau da, bi substantzia horien nahasketa homogeneoa.
|
|
2021
|
|
|
1,09 euro/ l eta 0,89 euro/ l. Gainera, beste esne gaingabetu
|
batzuk
ere aurki daitezke merkatuan, prezio merkeagoan.
|
|
|
Baina osagaien zerrendari erreparatuz gero, azukre zuria da gozagarri nagusia, eta eztia% 3 baino ez da. Beste konposatu batzuk Osagai nagusiaz eta aglutinatzaile gisa erabiltzen diren gozagarriez gain, barratxo hauetan beste osagai
|
batzuk
ere aurki ditzakegu. Nutrizioaren ikuspegitik formulazio hobea duten produktuetan, osagai osasungarriak izan ohi dira, hala nola kalabaza haziak (El Almendro, Hero muesly) edo ahabia deshidratatuak (Hero muesly).
|
|
|
Irudia: Bruno Marques Designer Oinarrizko hiru osagaiez eta produktuari izena ematen diotenez gain, pizzak egiteko erabili ohi diren beste
|
batzuk
ere aurki ditzakegu, hala nola olioa. Olio hori, batez ere, orea lehor eta hautsita gera ez dadin erabiltzen da.
|
|
|
Kasu askotan, besteak beste, kaloria asko, gatz asko eta nutrizio kalitate txarreko koipeak ematen dituztelako dira. Oro har, osasungarriak ez diren osagaiekin eginda daudelako gertatzen da hori, hala nola urdaiazpiko egosia, hirugiharra, irin finduak… Hala ere, ezaugarri hobeak dituzten pizza bertsio
|
batzuk
ere aurki ditzakegu, dieta osasungarri batean sar daitezen. Adibidez, osagai osasungaitz horiek ez dituzten barietateak aukeratzen baditugu, ez proportzio handian behintzat, eta beste osasungarri asko dituztenak:
|
|
2023
|
|
|
Naturarentzako Mundu Funtsaren iritziz, hamar urte baino gutxiagoan Indonesiak basoen %98 galduko du olio hori lortzeko egiten den bereizketarik gabeko suntsipenaren ondorioz. Kontuan izan behar da, elikagaiak erabiltzeaz gain, palma olioaren eratorriek beste irteera
|
batzuk
ere aurkitu dituztela, hala nola kosmetika industria (kremak, xaboiak edo hortzetako pasta) eta biodiesela ekoizteko industria. Oro har, munduko ekoizpenaren %80 elikagaien sektorera bideratzen dela eta gainerako %20 beste industrietara.
|
|
|
Haurdun daudenek ez lukete sushirik jan behar produktu horiek sartuta. Oinarrizko osagaiak diren arren, beste aukera
|
batzuk
ere aurki daitezke, arrainik gabe edo arraina prestatuta. Zein dira arrainik jasangarrienak?
|
|
|
gari tortilla edo arto tortilla? Gure Erosketa Gidan gari irinezko tortillak aztertzen ditugu, baina dendetan beste
|
batzuk
ere aurki ditzakegu, hainbat zerealekin eginak, batez ere arto irinarekin. Ezaugarriak.
|