|
2001
|
|
|
Gorputz beroak arnasa hartzen du hozteko, izerdi glandulak entrenatuz eta izerdiaren erantzunari funtzional eutsiz, saunatik kanpoko erregulazio termala bultzatzeko,
|
batez
ere kirola egiten ari denerako eta eguraldi ona dagoenerako.
|
|
2002
|
|
|
Arropa eman duen enpresarekin ez lehiatzeko, ez da inoiz enpresako marka erakutsiko produktuaren salmenta zuzenean. Bestetik,
|
batez
ere kirol jantziak direnean ahal den neurrian, herrialde behartsuetara bidaltzen saiatzen dira.
|
|
|
Espezialisten iritziz, aholku medikoari ez zaio kasurik egiten, tentsioen «bamboleo»ak arrisku kardiobaskularrak edo garun infartuak eragiten dizkio pazienteari. Are gehiago, frogatuta dago biztanleriak bizimodu osasungarri bati jarraitzen badio,
|
batez
ere kirolari dagokionez, orain dauden zortzi milioi hipertentsoen% 20 desagertu egingo liratekeela. Adituen esanetan, ariketa fisikoa da arteria presio altuari aurre egiteko armarik onena.
|
|
2005
|
|
|
Azken aldian denak joaten dira diru gehien irabazten duten taldera. Diruari ere begiratu behar zaio, noski, adinak badu garrantzia, baina niri iruditzen zait
|
batez
ere kirol ikuspegitik aztertu behar dela eskaintza bakoitza, hori garrantzitsuagoa izan litzateke. Ni ez naiz inoiz diruaren atzetik joan.
|
|
2007
|
|
|
Itxuraz osasuntsua den pertsona gazte baten bat bateko heriotzak eragin handia du gizartean eta familian,
|
batez
ere kirola egiten denean. Antonio Puerta Sevillako jokalariaren heriotzak berriro ireki du horrelako heriotzei buruzko eztabaida.
|
|
|
Mota horretako proben antolatzaile batzuek zerbitzu medikoa eta masajeak, arropazaindegia, autobus erratza eta istripu eta erantzukizun zibileko aseguru poliza eskaintzen dizkiete parte hartzaileei. Baina, askotan, parte hartzaileek ez dakite zein zerbitzutarako eskubidea duten, eta, beraz, komeni da zuzenean gai horri buruz galdetzea erakundeari,
|
batez
ere kirol hori egiteko behar diren zerbitzuak direnean, hala nola zerbitzu medikoak, aseguru polizak, arropazaindegiko zerbitzuak edo abandonuetarako garraioa.
|
|
2008
|
|
|
Hala ere emaitza oneko kirolariak dira gutxi horiek. Uste dut eskolatik sustatu behar dela
|
batez
ere kirola, haurrak, esan bezala, animatu behar dira kirola utzi ez dezaten. Orain ez da lehen bezala, orain diruagatik egiten da eta horregatik zailagoa da entrenatzaileak eta umeen kirol heziketan parte hartuko duen jendea topatzea, jada ez da zerbait altruista.
|
|
|
Arazo hauen ardura, neurri handi batean Industriari (fabriketako jabeak, kirol marka enpresak eta txikizkako merkatariak) eta mugimendu olinpikoari dagokie.Kirol jantzien industriak ere, bere aldetik, gehiago jarri beharra dauka, euren mundu mailako hornikuntza kateetan lan eskubideak errespetatzen direla bermatzeko. Kirolari eta kirol taldeek ere paper garrantzitsua bete dezakete,
|
batez
ere kirol gaietako enpresen aldetik babesa jasotzen badute.HONEN AURREAN, ZER EGIN DEZAKEZU ZUK. Kontsumitzaile gisa, kirol marken bezero gisa, eta Joko Olinpikoen jarraitzaile gisa, azal zaitez egoera honen aurka.Jokatu Garbi 2008 kanpainak berau babesteko modu desberdinak eskaintzen dizkizu:
|
|
2009
|
|
|
Emakumeek, oro har, organizazioetan, eta
|
batez
ere kirol federazio eta klubetan parte hartzeko garrantzia duen beste aspektu bat ordutegia da. Erakundehorietan batez ere arratsaldean (edota gauean) eta asteburuetan kudeatzen dakirol jarduera; ordutegi horiek ez dira bateragarriak familiako kontziliazioarekin (ez dugu ahaztu behar oraindik ere, kristalezko sabaia egotea eragiten duengeneroko rolen banaketa desberdina gertatzen dela; ikus adibidez, Eagly, Woodeta Diekman, 2000).
|
|
|
Edozein tokitan gertatzendelako berri emateko, irratien uhinen zehar, ez da beharrezkoa aparteko azpiegiturateknikorik (are gutxiago egun, mugikorrei esker). Telebistan ere eskaintzen zaizkigu zuzeneko emankizunak?
|
batez
ere kirolen arloan?. Kasu horretan zailtasunteknikoak areagotzen dira.
|
|
|
Batzuetan, zinetosia (mugimendu bidezko zorabio sentsazioa), migraina krisiak edo krisi epileptikoak eragiten dituzte fotosentikortasuna duten pertsonengan. Espezialistek gehiegizko ahaleginari aurrea hartzen diote,
|
batez
ere kirol ohitura gutxi duten erabiltzaileengan. Teknologia berrien psikologian aditua den Juan Alberto Estallo Martik gogoratu du bideojokoak erabiltzen dituzten haurrek" jokatzen ez dutenek baino denbora gutxiagoan konpontzen dutela Rubik kuboa; beraz, pentsa daiteke trebetasun abstraktu gehiago garatu dituztela".
|
|
2010
|
|
|
Errekatxora ez ziren soilik sagardo eta zerbeza botilaren bila joan, batzuek, barruak bero, bainatu ere egin ziren errekako ur hotzetan. Terapiak ere egin dituzte batzuek, bainuetxeetan bezala, ur hotza eta sukaldean berotutakoa erabiliz,
|
batez
ere kirola egin eta gero. Astelehenean bezala, astearte eta asteazkenean ere Tourmaletean izan ziren bizikleta zaleak.
|
|
|
Hazkuntza lehergarriko salda da da, infekzio horiek garatzen laguntzeko. Higiene ona izateko eta arazo horiek saihesteko, egunero garbitu behar dira oinak,
|
batez
ere kirol jarduera bakoitzaren ondoren, eta arreta berezia jarri behar da digitalarteko guneetan, eta ondo lehortzen direla ziurtatu. Gainera, ez da oinetakorik gabe ibili behar, ez gimnasioan, ez beste edozein egoeratan, lagun baten etxean edo senide baten etxean bezala.
|
|
2011
|
|
|
Hala ere, emaitzarik kezkagarrienak belaunetako, aldaketako edo gerrialdeko ornoetako konplikazioak dira, bizi kalitatea nabarmen kaltetzen baitute. Espainiako emakumeen %70ek baino gehiagok oinetan eta bizkarrean arazoak dituzte,
|
batez
ere kirola egiten dutenek, Madrilgo Unibertsitate Konplutentseak egindako ikerketa baten arabera. “Espainiako emakumeen oin eta bizkar patologiak” izeneko inkestaren arabera, 1.600 emakumek baino gehiagok izan dute oinetan eta bizkarrean hainbat patologia dituen ariketaren, sedentarismoaren edo takoiaren erabileraren arteko erlazioa.
|
|
2012
|
|
|
Pilota txapelketa bategaz eta bideo proiekzio batzuekin hasi ziren orduan. Apurka apurka indarra hartzen joan da ekimena eta, gaur egun, dozena bat ekintza inguru eskaintzen dituzte,
|
batez
ere kirol arlokoak. Ekintza horiek guztiak aurrera eroateko, Elorrioko hainbat koadrilek dinamizatutako lan taldea eratu zuten.
|
|
2016
|
|
|
Hala ere, zifra handiagoa da kirol jarduera handia egiten duten pertsonetan, biztanle orokorrenarekin alderatuta: 1,6 hildako 100.000 biztanleko, eta 0,75 bider 100.000 Gainera, itxuraz osasuntsua den pertsona baten bat bateko heriotzak inpaktu handia eragiten du gizartean,
|
batez
ere kirol jardueran gertatzen bada. Bat bateko heriotza arritmia kardiakoa dela eta Bat bateko 1.000 heriotzatik bat kirola egiten duten 35 urtetik beherako pertsonetan gertatzen da Bat bateko heriotza kausa desberdinek eragin dezakete.
|
|
|
Ez du zentzurik harri bat mendixkan gora behin eta berriz bultzatzea baina berdin gertatzen da bizitzako gauza guztiekin gogoeta egiten baduzu,
|
batez
ere kiroletan.
|
|
2017
|
|
|
Zenbat eta ilunago eta zenbat eta argiago izan, hobe. Orain dela urte batzuk, ehunak(
|
batez
ere kirol esparrura zuzenduak) garatu ziren eguzki babeslearen alternatiba edo osagarri gisa, lodiera txikiagoko ehunarekin eginak, baina UV xurgatzen laguntzen duen estaldura berezi batekin. Babes faktoreak erradiazio ultramoreari (UPF) eta babes mailari (15+) ematen dion balioa adierazten duen etiketa dute.
|
|
2021
|
|
|
Departamenduak pertsona ahulen autonomia sustatzen du,
|
batez
ere kirolaren bidez.
|
|
2022
|
|
|
Zer adierazten du ebidentziak? Harrigarria da ohiko kontsumitzaileen ezjakintasuna eta kontzientziazio falta,
|
batez
ere kirol profesionalaren eta gimnasioaren esparrukoak. Orain arte, ez albo ondorioak, ez kontraindikazioak ez daude ongi zehaztuta, eta ez da frogatu errendimendu fisikoa hobetzeko balio duenik.
|
|
|
«Oso ezagunak ziren hirurak. Saltsa guztietan sartuta egoten ziren,
|
batez
ere kirol munduan. Jendearengana iristeko erraztasun izugarria zuten», gogoratu du Pikabeak.
|