|
2001
|
|
|
Kalitate irizpideak erosketan, manipulazioan eta higienean: Elikagai horrek nekez izaten du mikrobioen erasoa behar bezala prestatuta, eginda eta kontserbatuta badago; hala ere, mikroorganismo batzuk hazi egin daitezke,
|
batez
ere azalean, hezetasun oso handia dagoenean biltegiratzen bada. Egoera hori saihesteko, beharrezkoa da bai saltokian bai etxean ontzi guztiz itxietan egotea, aire hezean egon ez dadin.
|
|
2002
|
|
|
«Garaiz detektatuz gero, lesioak hasierakoak badira, ia ehuneko ehuna sendatu daiteke», esan zuen. Babes argazkia,
|
batez
ere azal argia edo ilargi asko dagoenean, modurik gomendagarriena da melanoma saihesteko. «Batzuetan, faktore genetikoengatik ager daiteke», esan zuen Herrerak.
|
|
2003
|
|
|
Bat bateko aldaketa horrek ondorio traumatikoak izan ditzake oinarrizko neurri batzuk hartzen ez badira. Azken urteotan, dermatologoek eta medikuntza orokorreko adituek etengabe ohartarazten dituzte eguzki izpiekiko kontrolik gabeko esposizioak dakartzan arriskuak,
|
batez
ere azala oraindik belztu ez denean. Larruazaleko minbiziaren intzidentzia handitzeak kezkak sortzen ditu biztanlerian.
|
|
2004
|
|
|
Ariketa ludikoz haratago, murgilketa egiten ikasteak garrantzi handia du,
|
batez
ere azalera berehala igo eta igerian hasteko.
|
|
|
Errakitismoa Errakitismoa hezurren malformazioa duen gaixotasuna da, bitamina behar bezala ez hartzearen ondorioz mineralizazio eskasak eragindakoa. Talderik ahulenen artean daude, besteak beste, eguzkia gutxi dagoen herrialdeetan bizi diren haurrak,
|
batez
ere azal ilunekoak badira, eta malabsortzioa dutenak. Errakitismoari aurrea hartzeko, komeni da haurrak eguzki argia erregulartasunez hartzea, edo, hori ezinezkoa bada, bitaminarekin elikatzea, medikuaren aginduz betiere.
|
|
|
dendritikoak eta linfozitoak; lehenak, berez, leukozitoak dira, eta dendritaz estalitako gainazala dute. Horren zeregina organismoan sartzen den edozein patogenori lotzea da,
|
batez
ere azalari eta muki mintzei dagokienez. Zelula dendritikoen funtzioa patogeno inbaditzailearen atal bat harrapatzea eta linfozitoei aurkeztea da, patogeno horren izaera onartuarekiko erreakzio egokia hauteman edo eragin dezaten.
|
|
2006
|
|
|
Osasunaren Mundu Erakundearen datuen arabera, gaur egun atzemandako kasu berrien %80 baino gehiago Indian, Brasilen, Madagaskarren, Angolan, Afrika Erdiko Errepublikan, Kongoko Errepublika Demokratikoan, Mozambiken, Nepalen eta Tanzanian daude. Lepra gaixotasun infekzioso kronikoa da,
|
batez
ere azalari eta nerbio sistemari eragiten diona. Uzkurtu ondoren, lehenengo sintomak sentikortasuna galtzea eta orbanak agertzea dira.
|
|
|
Haren bidez, larruazalaren kolore gorrixka laranja, itxura oviformea, azal leuna eta hazi txikiz betetako mamia ditu, baina tamarilloan gelatinakorragoa da eta kolore laranja ilunekoa. Oro har, tamarilloek zapore gazi gozoa dute, pixka bat mikatza,
|
batez
ere azala jaten bada, baina laranja koloreko azala dutenak gozoagoak dira, batez ere ondo helduak badira. Tamarilloa Hego Amerikako herrialdeetatik dator, batez ere Perutik, baina gaur egun Kolonbia, Brasil, Kenya, India eta Sri Lankako goialdeko eremu tropikaletan hazten da, eta Kalifornian, Hegoafrikan eta Zeelanda Berrian ere hazten da.
|
|
2008
|
|
|
Gutxitzearen arrazoiak Isileko ehiza, habitata suntsitzea eta gizakiak harrapakinak gutxitzea dira egoera horren arrazoi nagusiak. Txinan, 1993az geroztik merkataritza debekatua duen arren, pieza gutiziatua da oraindik ere,
|
batez
ere azalagatik eta hezurrengatik, oso preziatuak baitira Txinako medikuntza tradizionalean. Save The Tiger fundazioaren arabera, hezur lainoztatuzko eskukada batek 65 euro inguru balio dezake; larru marratuengatik, berriz, 60.000 euro baino gehiago ordaindu dira Tibeten eta Errusian.
|
|
2011
|
|
|
Baina, egia esan, frogatu da ez gehitzeak ez likido gutxiago hartzeak ez duela eraginik gertatzen den esne kopuruan. 4 Barazkiak, fruta(
|
batez
ere azala) eta osoko zerealak zuntz asko dute, idorreria saihesteko. 5 Kontsumitzen diren gantzak ia zuzenean amaren esnera eramaten diren gauza gutxietako bat dira.
|
|
2012
|
|
|
Azken hori bereziki kaltegarria da; izan ere, azaleko tumoreen %4 baino ez den arren, “minbizi mota horrek eragindako heriotzen %80aren erantzulea da”, adierazi dute. AEPap eko PREVINFAD taldeko kide eta pediatrarentzat, Manuel Merino doktorearentzat, arreta neurriak funtsezkoak dira,
|
batez
ere azala argi duten pertsonentzat. Gainera, larruazalak oroimena duela azpimarratzen du, “frogatuta baitago eguzki erradiazioen eragin kantzerigenoa metagarria dela”.
|
|
|
Zikinkeria handiko landareak hozkailuan biltegiratu aurretik garbitu behar dira. Barazkiak eskuila batez igurtzi behar dira,
|
batez
ere azal lodi eta zimurtsuko barazkiak. Neurri hori gomendagarria da landare guztietan, nahiz eta larru finekoak izan eta, batez ere, azalarekin kontsumitzen badira.
|
|
2013
|
|
|
Eguraldi onak lehen eguzki bainuak hartzera bultzatzen du. Baina erakusketa neurrian eta pixkanaka,
|
batez
ere azala argi dutenentzat. Horregatik, eguzki babesa erabili. Uste okerra da intsolazioa hondartzan edo igerilekuan bainujantzia dagoenean gertatzen dela, baina kalean ere gertatzen da.
|
|
|
Azukre erreduzitzaile horiek eta asparagina landareen osagai naturalak dira, eta ohikoak dira zerealetan eta patatetan. Gainera, tenperatura altuek eta hezetasun gutxi izateak mesede egiten diote hazkundeari,
|
batez
ere azalean. Ogian, adibidez, azalean dago.
|
|
2015
|
|
|
Aparatuaren eta animaliaren arteko distantziak 30 zentimetrokoa izan behar du gutxienez, azala erre ez dadin. Oso ondo lehortu behar da eskuoihalekin, eta berriro eskuilatu, hezetasun arrastorik gera ez dadin,
|
batez
ere azal sentikorra badu. Garrantzitsua da larruazalean xaboi arrastorik ez uztea eta xaboi desegokirik ez erabiltzea, zakurrak dermatologia arazorik izan ez dezan, hala nola narritadurak.
|
|
2018
|
|
|
Gainera, oso haragi osasuntsua da. Proteinak, bitaminak eta mineralak ematen dizkigu, eta kaloria eta koipe gutxi ditu(
|
batez
ere azalean egoten dira). Horregatik, argaltzeko dietetan ere gomendatzen da.
|