|
2002
|
|
|
Ez egiteak utzikeria eta narriadura irudia ematen laguntzen du, nahiz eta ez izan beti erreala. Ate
|
batek
behar dituen zainketak jasotzen dituenean, denbora gehiago irauten du eta are edertasun naturala areagotzen du.
|
|
2004
|
|
|
Hurrengo lerroetan, bigarren kasua gertatzen denean, gehiegizko ureztaketa gertatzen denean, konponduko da. Landare
|
batek
behar duen ur kopurua bikoiztuta eman denean, aukera asko daude aleak kalte konponezinak jasateko. Hori gerta ez dadin, azkar jardun behar da, eta landarea neurri handiagoko beste ontzi batera eraman.
|
|
|
Moketa
|
batek
behar duen kolorea, itxura eta mantentze lanak dira moketa aukeratzeko faktore nagusiak. Funtsezko beste alderdi batzuk dira fabrikatzaileari buruzko informazio espezifikoa ematen duten tratamenduak, sailkapenak eta etiketak.
|
|
2005
|
|
|
“Zer gertatzen den eta nola gertatzen den ikusten lagundu dugu, eta neurtzeko moduak zentzua duela berretsi dugu. Bi atomoren artean bidaiatzeko elektroi
|
batek
behar duen denbora jakitea garrantzitsua da, fenomeno hori prozesu askotan gertatzen baita”, azaldu du Sánchez Portal CSICeko ikertzaileak, gaur egun DIPCn lan egiten duenak, Donostian. Fenomeno hori, fisikariek karga transferentzia gisa ezagutzen dutena, naturako azkarrenetako bat da, eta ondorio teknologiko garrantzitsuak izan ditzake.
|
|
2006
|
|
|
Zuhaixkak eta zuhaixkak ezin hobeak dira baratze edo lorategiaren inguruan kokatzeko, laboreak babesten laguntzen baitute eta, loditegien kasuan, jateko baiak zoragarriak dira. Era berean, ikusmen diskretuetatik babesten dute barrutia, nahiz eta hesi
|
batek
behar duen gutxieneko mantentze lanak baino zainketa handiagoak behar dituzten, eta funtzio hori ere modu berean betetzen dute. Lehenik eta behin, orratz bat zulatu behar da, gutxienez, arrabotaren edo aldez aurretik andere mahatsa jarrita dagoen ontziaren bikoitza.
|
|
2007
|
|
|
Termitek habien barne tenperatura egonkor mantentzen dute, nahiz eta kanpoko tenperatura aldaketa handiak izan. Mick Pearce arkitektoak diseinatu du, Arup enpresako ingeniariekin lankidetzan, eta tamaina bereko eraikin arrunt
|
batek
behar duen energiaren %10 baino ez du erabiltzen. Horri esker, lehenengo bost urteetan bi milioi eta erdi euro baino gehiago aurreztu ditu aire girotuan.
|
|
|
Adibidez, bonboi kaxa erdiak eman ditzakeen 1.200 kilokaloriek pertsona heldu osasuntsu baten energia beharren erdia betetzen dute. Arratsalde berean sei pastel jan badira, kaloriak 1.300era iritsiko lirateke, hau da, egun batean emakume
|
batek
behar duen energiaren %60 baino gehiago hartuko luke. Gainera, nagusiki gantzez eta azukreez egindako irenstea da.
|
|
2009
|
|
|
Lehengaiarekin eta gasifikazio prozesu batekin, 14.000 biztanleko herri
|
batek
behar duen argindar guztia lortzen dute.
|
|
|
Mugagabeak direnez, jabeek, higiezinen sustatzaileek edo eraikitzaileek era guztietako arguziak erabiltzen dituzte, maizter beteranoak bizitza erdia baino gehiago daraman etxebizitza bat utz dezan. Errentatzaile partikularrek ere jasaten dituzte kontratu mota horiek, eta ez dute onartzen" bidegabeko desjabetzetik" hurbil dagoen eredu bat, ez baitzaie bidezkoa iruditzen etxebizitza okupatzea, senideren
|
batek
behar badu, edo merkatuan gaur egungo prezioetan jartzea. Kontua da errenta zaharra hausteko modukoa dela bai errentari jazartuentzat, bai jabeentzat, ez baitute gogo handirik kuota zaharkitua eguneratzeko.
|
|
|
Aukeratutako elikagai motak eta prestatzeko moduek erreferentziazko biztanleriarentzat kalkulatutako 2.000 kaloria ematen dituzte egunean. Balio horrek, oro har, kontuan hartzen du pertsona heldu osasuntsu
|
batek
behar duen energia gastua, bizitza oso aktiboa izan dezan. Janari azkarra baina osasungarria Menu berri horiek prestatzeko, oso errezeta errazak eta azkarrak erabiltzen dira.
|
|
|
Bai eskolan, bai etxean, eskolako lanak arduak eta astunak izan daitezke, eta, beraz, frustrazioa eta arbuioa areagotu. Horregatik, haur dislexiko
|
batek
behar dituen laguntza teknikoak ikaskuntza multisensoriala errazten diotenak dira. Hau da, idatzitakoa ulertzeko zailtasunak izanez gero, soinu bihurtuko dugu entzun ahal izateko, eta ulertzen lagunduko dio Sandra Lópezek, Rehasoften logopeda suediarrak, haur eta heldu dislexikoentzako eta TDAHteknologien ekoizpenean lan egiten duenak.
|
|
2010
|
|
|
Seinale elektriko bat jasotzen duten elektrobalbulek kontrolatzen dute abiarazten duen fluxua. Labore
|
batek
behar duen plagiziden bolumen zehatza zehazten du teknikak Datuak kudeatu eta lortzeko, eta elementuak kontrolatzeko, ekipoaren kontrol kutxa bat erabiltzen da, industria ordenagailu batekin konektatzen den sistema bat, informazioa kudeatu eta biltegiratzeaz arduratzen dena. Metodo hori, era berean, traktore berean instalatutako ordenagailu eramangarri batetik zuzentzen da, halako moldez non, plagizidak aplikatzen diren bitartean, landarediaren mapa digitalak egiten baitira.
|
|
|
Plataformaren onura errentagarritasun ekonomikoa lortzeko aukera da, baina erabiltzaile guztiek etekina ateratzen diote hura finkatzeari. Bere web gunean beste batzuen orriak estekatuko ez balitu, Googlek lituzke hain emaitza zehatzak eman eta informazioa bilatzea askoz zailagoa izango litzateke Foursquare aisialdia, museoak, farmaziak, supermerkatuak, etab. Nahi du pertsona
|
batek
behar duen produktua, artikulua edo zerbitzua bere plataformetan aurkitzen duenean, behar diren gomendioekin eta mapan. Horretarako, erabiltzaileek berek argitaratzen dituzte beren iritziak bisitatzen dituzten lekuak.
|
|
|
Aldea ia ez da iristen euro batzuetara, baina elikagaietarako edo sendagaietarako sarbidea geldiarazteko adina txanpon dira. Pobreziaren lerroa Oinarrizko beharrak asetzeko pertsona edo familia
|
batek
behar dituen diru sarrerak dira pobreziaren edo gutxieneko bizitzaren lerroa. Hala ere, ez dago pobreziaren lerro unibertsalik; beraz, helburua da herrialde guztiek puntu berean finkatzea, kalkuluak konparagarriak izan daitezen.
|
|
2011
|
|
|
Ekimen hori, Hiriko Ikuskatzaileen Batzordeak (tokiko udalaren organo baliokidea) aurrera eramanda, haurren artean elikagai osasungaitzak kontsumitzea errazten delako justifikatzen da, eta hori, era berean, haurren obesitatea areagotzen duen ohitura da. Haurrentzako menu bateko kalorien batura 500 eta 700 Kcal artekoa da, 7 eta 10 urte bitarteko haur
|
batek
behar duen kopuruaren herena. Araudian zehazten da, halaber, opariak kontuan hartu ahal izango direla menuak 600 kaloria baino gutxiago ematen baditu, sodio edukia 640 miligramo baino gutxiagora murrizten badu eta gantz proportzioa ez bada energia balio osoaren %35 baino handiagoa (gantz saturatuen %10 baino gutxiago), salbu eta koipeen gomendioa gainditzen badu, fruitu lehorrak, haziak, arrautzak edo magroak daudelako.
|
|
|
Hori dela eta, superdotazioko espezialistek azpimarratzen dute garrantzitsua dela osasun eskumenak dituzten profesional espezializatuek diagnostiko guztietan parte hartzea. Hezkuntza jarduera on baterako, ezinbestekoa da diagnostiko klinikoa Goi Mailako Gaitasunetako Adituen Kontseilu Gorenak dioenez, gurasoek ez dute inola ere sumatzen haur
|
batek
behar duen hezkuntza erantzuna. Era berean, azpimarratzen dute ebaluazio psikopedagogiko hutsak ere ez duela ahalbidetzen beren benetako hezkuntza beharrak ezagutu eta baieztatzea.
|
|
2012
|
|
|
Elikagai hori aberatsagoa da mantenugaitan eta energia gehiago ematen du adineko txakurrentzat baino, “hazten ari diren animalien kaloria kopurua txakur heldu batena baino handiagoa delako”, azaldu du Roberto Élices albaitariak eta Madrilgo Unibertsitate Konplutentseko Albaitaritza Fakultateko Animalien Nutrizioko irakasleak. Kumeentzako bitaminak Bitamina osagarriak ez dira beharrezkoak, kalitate oneko elikagai espezifiko, oso eta orekatu
|
batek
behar dituen elikagai guztiak ematen baitizkio kumeari. Batez ere zakur handien kasuan eta displasia duten aurrekari genetikoen kasuan, txakurkumearen hazkuntza azkartzen dute.
|
|
|
Edoskitzaroan dieta osasuntsu eta orekatu
|
batek
behar dituen elikagai guztiak ematen dizkio ama osasuntsu bati eta haren haurrari.
|
|
|
Lege berriarekin, alokairuko etxe
|
batek
behar dituen konponketen erantzukizuna bere gain hartzea, errentako deskontuaren truke izaera naturala izango du
|
|
|
Peter W Presarik gabeko dieta yo efektua geldiarazteko Hainbat inkesta eta ikerketak erakusten dutenez, herritarren ehuneko handi batek (batez ere, emakumeak) argaldu nahi du. Egia da talde horretatik kantitate handi
|
batek
behar duela; izan ere, Ikerketa Enrica berriaren arabera, Espainiako helduen% 62 baino gehiagok gehiegizko pisua du. Hala ere, ez da komeni edozein preziotan kiloak galtzea.
|
|
2013
|
|
|
Zentzu pixka bat erabiltzea da kontua, eta auzoen arteko elkartasunez jokatzea: gaur bizilagun
|
batek
behar duen ziurtagiria agian guk geuk dugu etorkizunean, eta informazioa eman diezaguke gure etxea hobetu eta kontsumoa murrizteko.
|
|
|
Irudia: Buzz Farmers Txakur
|
batek
behar dituen aho zainketak pertsona baten antzekoak dira. Komun horrek zakarrik gabeko kandelaren ahoa eta bakterio plaka eduki behar ditu.
|
|
|
2 Zakurrak ur freskoa izan behar du beti Haurdun dagoen emeari gorputzaren tenperatura erregulatzen laguntzen dio hidratazioak Hidratazio egokiak haurdun dagoen emeari gorputzeko tenperatura erregulatzen laguntzen dio. Txakur ernari
|
batek
behar duen ur guztia edan dezake. Gainerako harburuak bezala, ur garbia eta freskoa izan behar du beti (hotza baino epelagoa).
|
|
|
Hau da, elikagaiek pertsonengan duten antzeko beharrak dituzte, eta, beraz, mantenugaiak behar dituzte, hala nola frutak, haragiak eta barazkiak. Txakur pentsuek dituzte kanido orojale
|
batek
behar dituen mantenugaiak. 6 Pentsuaren gehigarriek eta kontserbatzaileek kanalei eragiten diete?
|
|
|
Hiroshi Yoda Gure etxean txakurrentzako etxe bat sortzeko beste aukera dibertigarri bat da material baten hagatxoak erabiltzea (proiektuaren jatorrizko egileek Japoniako altzinezko hagak erabiltzen dituzte), erabilera anitzeko espazio bat sortzeko, hainbat altuera dituena. «Proposamena da txakurrarentzako espazio bat sortzea etxean, baina landare edo bestelako objektuetarako altzari gisa balio duena», azaltzen du Sou Fujimotok, aretoko zakurrentzako etxola honen sortzaile gisa (haren irudiak artikulu hau irekitzen du), Frantziako bulldoga sinpatiko
|
batek
behar dituen arretan oinarrituta. Nola egin etxeko txakurrentzako etxe hau?
|
|
2014
|
|
|
Karbohidratoak neurrira Karbohidratoek dietan duten eragina handitu egin da, muskuluetako glukogeno erreserbak handitu eta, ondorioz, erresistentzia handitu eta indarberritze denbora murrizteko. Lasterkari
|
batek
behar duen karbohidrato kopurua egiten duen entrenamendu kopuruarekin lotuta dago. Ez dago ohol zabaldurik:
|
|
2016
|
|
|
Termotero horiek inspiratu zuten Mick Pearce arkitektoa Harare (Zimbabue) Eastgate eraikina diseinatzeko. Bere tamaina bereko ohiko eraikin
|
batek
behar duen energiaren% 10 bakarrik erabiltzen du; beraz, lehen bost urteetan 2,5 milioi euro baino gehiago aurreztu ditu aire girotuan. Irudia:
|
|
|
Estatu Batuetako ikasle batek, 2014an, Times New Romanoren eskolako idatzien iturria aldatu zuenean, %24 murriztu zitekeen tinta kontsumoa, eta, horren ondorioz, 21.000 dolar (18.600 euro inguru) aurreztu zituen urtean. 6 Dokumentu
|
batek
behar duena bakarrik inprimatu Testu prozesadore gehienek eta ofimatikako beste aplikazio batzuek dokumentu bateko orrialde batzuk bakarrik inprimatzen dituzte, baita aurretik hautatutako lerroak bakarrik. Zertarako inprimatu dozena orrialdetako testu bat, horietako batzuk interesatzen zaizkienean?
|
|
2017
|
|
|
Zenbat jan behar du kirolari bakoitzak? Kirolari
|
batek
behar duen elikagai kopurua hainbat faktoreren araberakoa izango da, hala nola adinaren, gorpuzkeraren eta kirol motaren araberakoa. Oro har, beharrezkoa da kirol jardunaldi bakoitzean erretzen den energia kantitate handia berreskuratzeko behar diren elikagai kantitateak kontsumitzea.
|
|
2019
|
|
|
«Aho garbiketako bolatxoak edo hortz sariak osagarri bat besterik ez dira; izan ere, maskotak ahoa garbi eta osasuntsu edukitzea da, maskotentzako hortzetako pastarekin eta ahoko irakuzketa erregularrarekin», adierazi du José Luis González albaitariak. Txakur edo katu
|
batek
behar dituen ahozko zainketak pertsona baten antzekoak dira. Komun horrek ahoa lehor eduki behar du, eta bakterio plakaz, mina kentzen lagundu eta hortzetako eta hortzetako hondamena moteldu.
|
|
|
Kontsumo hori aldatu egin daiteke lurraren, pertsonaren osaeraren eta lasterketaren intentsitatearen arabera, baina batez besteko orientagarria orduko 1.000 kaloria da. Horregatik, entrenamendu on
|
batek
behar duen energia gure gorputzari emango dion elikadura plan oso baten eskutik joan behar du beti. Horri buruz asko daki Alfonso Rodríguez Paredes, Salomon Italia taldeko atleta profesional ohia.
|
|
2020
|
|
|
Batez ere bananoetan dago. Izokin xerra batekin (0,75 mg), arrozarekin (0,3 mg) eta postreko banana batekin (0,54 mg) emakume heldu
|
batek
behar duen dosia izango genuke. Gizonentzat, nahikoa da izokinaren ordez lau sardina ertain (0,96 mg) jartzea.
|
|
2021
|
|
|
Badugu errurik pediatria taldeek? Izan dezakegu, baina, egia esan, egunean ditugun bisita kopuruekin ezin diogu eskaini hiru hilean behin etortzen den haur
|
batek
behar duen denbora. Elikagaien industriak ere badu errua, obesitatea sortzen duten produktuak saltzen baititu, eta oso argi ikusten baita haurrak direla.
|
|
2022
|
|
|
Hostoen kolorea eta egoera xehetasunez begiratzen baduzu, landare
|
batek
behar duen mantenugai ekarpena duen edo parasitoren baten erasoa jasaten duen jakin ahal izango duzu.
|
|
2023
|
|
|
Ohiko bost akats, haur bat hezten denean “Baina haur bakoitzak bere izaera eta emozioen kudeaketa ditu. Egoera berrira egokitzeko anai arrebetako
|
batek
behar duena beste anaiari ez zaio mesederik egingo, eta, horregatik, adi egon behar dugu haur bakoitzaren behar zehatzei eta bere kudeaketa erritmoari eta aldaketara egokitzeari dagokienez”, esan du psikologoak. Anaiari buruzko itxaropen faltsurik ez sortzea Kontuan hartu behar den beste alderdi bat seme alaba zaharrengan etortzear dagoen anaiari buruz sortzen ditugun itxaropenak dira.
|
|
|
Baita beste sortzetiko eta maskota batzuekiko elkarreraginak ere, batez ere tamaina alde handia dagoenean. f6bf Espainiako mastinaren garbiketa eta zainketak Espainiako mastin
|
batek
behar dituen zainketak moderatuak dira. Nahikoa da higiene errutina oso bat izatea, alderdi garrantzitsu guztiak aintzat hartzen dituena, ongizate orokorrari eusteko.
|