|
2002
|
|
|
Kontsumitzaileek oso preziatua dute mundu osoan, bereziki Japonian, prezio altuetara iristen baita. “Ikuspuntu biologikotik begiratuta, azkar hazten den arraina da, landutako beste espezie batzuena baino 20 aldiz gehiago (adibidez, urraburua edo lupia), eta tona
|
bat
pisura ere irits daiteke”. Ipoiak, ikerketaren buruan Hegalaburra lantzeko lehen ikerketak 1970ean hasi ziren Japonian, eta hamarkada bat geroago, laborantzarako lehen enpresa ekimenak hasi ziren.
|
|
|
Complutensen azterketa emakumeen artean zentratzen da; izan ere, kolektibo horretan izaten dira maizago elikadura desorekak eta ondorio larrienak. Pisuaren kontrola Emakumeek nutrizioaren arloan duten kezka nagusietako
|
bat
pisua kontrolatzea da, eta horrek, gehienetan, ez du oinarri zientifikorik, eta, beraz, osasun eta elikadura arriskua sortzen dute. emakumeena. Azterketak erakusten du zerealen kontsumoa, eta zehazki ogiarena, komeni baino askoz ere txikiagoa dela, Espainiako dieta ideal teorikora hurbiltzeko komeni dena baino askoz ere gutxiago.
|
|
|
Ingridek bazeukan etxean doberman beltz handi bat. Bera lehendabiziko pisuan bizi zen eta etxeak bazituen hamarren
|
bat
pisu.
|
|
2003
|
|
|
Normalean salmenta handiak direlarik inbertsioa ere handia izaten da. Beraz tresneria baduzu moldeak egiteko, eta sortzeko lana luzeagoa izaten da, pixka
|
bat
pisuagoa ere bai.
|
|
|
Gainera, zurezkoak baino errazago garbitzen dira. Persiana veneziarren tamaina Veneziako pertsianen beste abantaila handi
|
bat
pisu txikia da. Hain arinak direnez, askotan nahikoa izaten da paretan edo sabaian pare bat torloju jartzea haiei eusteko.
|
|
2006
|
|
|
Mertzenario bihozgabeenen artean ere ez zen ongi ikusia izanen inor" Nabarrenkoxeko zezenkoa" estutzen aritzea. Arrazoi horrek huts egiten baldin bazuen, banuen bertze
|
bat
pisuagoa: pistola aldean eramaten nuen beti.
|
|
2007
|
|
|
Neurona bakoitzak pisu bat eman behar dio jasotzen duen seinale bakoitzari (pisu hori, ingelesezko weight, irteerako seinalean izango duen eraginaren neurketa bat da). Hain zuzen ere, ikaste prozesuaren gakoetako
|
bat
pisu horiek doitzea da. Funtzio matematikoak dira neurona sareak arrakasta izan dezan informatikariek landu behar duten faktore nagusietako bat.
|
|
2008
|
|
|
Organismoaren energia eta elikadura beharrak hartzen ditugun elikagaien bidez estaltzen ez direnean, desnutrizioa agertzen da. Horren agerpen nabarmenetako
|
bat
pisua nabarmen galtzea da, behar adina proteina (haragia, arraina, arrautzak, esnea eta deribatuak) eta/ edo energia (karbohidratoak eta gantzak) ez dituelako hartzen. Desnutrizioaren arrazoia digestio organoen ezintasun funtzionala ere izan daiteke, dela urdaila, pankrea, gibela edo hestea, mantenugaiak emango lituzketen entzima nahikoak bereizteko, dela organismoak berak elikagaien mantenugaiak xurgatu eta metabolizatzeko duen ezintasuna.
|
|
2009
|
|
|
Dantzako profesionalek presio izugarria sentitzen dute argal egoteko. Bere beldurrik handienetako
|
bat
pisua irabaztea eta ispiluaren eta publikoaren aurrean irudi baten aurka borroka egitea da, bizitza profesionalean eta artistikoan hari zor baitzaio. Kurba perfektuak bilatzean, elikadura ohitura okerrak praktikatzen dira.
|
|
2010
|
|
|
Gorputz ahul
|
bat
pisu handikoa dun baita ere gaina hartzen duen gorputz azkarregi bat.
|
|
2011
|
|
|
Kirolak badu beste abantaila
|
bat
pisua hartu nahi duenarentzat: gosea pizten du eta aldartea hobetzen.
|
|
|
Erronka handienetako
|
bat
pisua zen. Izan ere, oholek 2,5 kg pisatzen dute gutxi gorabehera, eta Surfsensek ezin zuen hori baino askoz gehiago pisatu.
|
|
2012
|
|
|
Ingelesek cheese skipper, gaztaren (har) sokasaltaria, deitzen diote. Saltoak hamabost zentimetroraino iristen dira, gizaki batek hamabi
|
bat
pisuko etxe baten teilatura salto egingo balu bezalatsu.
|
|
|
antibiotikoak animalien infekzio batzuk tratatzeko erabiltzen dira, eta helburu horrekin onartutako produktuen zerrenda luzea da, erabiltzeko protokolo bati jarraitu behar bazaio ere. Hala ere, antibiotiko batzuen beste efektu
|
bat
pisua irabaztea da. Izan ere, helburu horrekin erabili izan dira eta kasu batzuetan erabiltzen dira gaur egun ere, eta hori ilegala da.
|
|
|
7 Babes ofizialeko etxebizitzak 2011n, eskualdatutako higiezinen %13, 2 izan ziren. Orain, batez beste, BOE
|
bat
pisu libre bat baino %32 merkeagoa da, baina “boom” maximoan ia erdia kostatu zen. Etxebizitza horien tipologia, neurriak eta prezioak Administrazioak arautzen ditu, erosleek abantaila ekonomiko eta fiskal jakin batzuei heltzeko baldintza gisa, eta baldintza batzuk bete behar dituzte higiezinen titulartasunari edo familiaren diru sarrerei dagokienez.
|
|
2015
|
|
|
Arratsaldero han inguruan zegoen fisioterapia zentro batera joaten zen, nonbait. Tendinitisa omen zeukan sorbaldan aste oso
|
bat
pisua margotzen pasa zuelako, bera ez baitzegoen ohituta horrelako lanetara. Institutuko irakaslea omen zen, eta eskulanetarako baldarra.
|
|
2016
|
|
|
Zeure logelan bakarka kontsumitzeari ekin zenion. Goraldi gauetan entzumena zorrozten zitzaizun, pisukideek beren logeletan ahots baxuan esandakoak entzuteraino, eta baita pare
|
bat
pisu goragoko bizilagunen hizketaldiak ere. Ilunetan egonda ere, begi niniak uzkurtzen zitzaizkizun.
|
|
|
Bixtan duk ere, batzuetan aztaparrak pixka
|
bat
pisuegi hedatzen ditugula gure menerat bildu ihizieri. Ijitoen aurka gaizki esaka ari denari buruz apaizaren oharra antzerki
|
|
2018
|
|
|
Gizarteari azaltzen bazaio badagoela epe luzeko plan bat hiztun bakoitzaren hizkuntza hautua eta eskubideak bermatzeko, eta alderdi nahiz eragileak ados jarri direla plan hori bultzatzeko, orduan bai emango diegula herritar guztiei motibo
|
bat
pisu handikoa elkarbizitza marko horretarantz jotzeko, bakoitza dagoen lekutik.
|
|
|
Zer egin dezake bizilagun batek etxejabe elkarteko higiezin
|
bat
pisu turistikoa denean eta arazoak ematen dituenean?
|
|
|
deitzen zaienetatik oso gertu. Urrutira gabe aurkitu genuen taberna
|
bat
pisua bagenuela ospatzeko. Herriko Taberna zen.
|
|
|
Parte hartzaile gehienak pisu egokitik gora zeuden, eta programa horretan tratatzen ziren patologiak kontuan hartzen baditugu, espero izateko emaitza da, patologia guztiek erlazio zuzena baitute obesitatearekin. Beraz, ikerketa honetan lortutako emaitzak gizartearen joerekin bat datoz, zeren Espainian bi pertsonatik
|
bat
pisu egokitik gora aurkitzen baita (1,2).
|
|
|
OMEk (Osasunaren Mundu Erakundea) gaur egungo egoera ikusita, obesitatea XXI. mendeko epidemia garrantzitsuenen artean egongo dela adierazi du. Espainiako azken datuek adierazten dutenez, helduen% 15ek obesitatea du eta% 37k gainpisua, horrek adierazten du bi pertsona heldutik
|
bat
pisu arruntetik gora aurkitzen dela (1,2). Obesitateak eragin zuzena dauka beste hainbat patologiatan, hala nola II motako diabetes mellitus ean (DM2), hipertentsio arterialean (HTA), arazo kardiobaskularretan, zenbait minbizitan eta arnas arazoak agertzeko arriskua ere ekar dezake (3,4).
|
|
|
“Dantzan, gorputzeko muskulu guztiak mugitzen ditugu, eta, gainera, malgutasuna lantzen dugu”, gogoratzen du. Muskulua indartzeko beste modu erraz
|
bat
pisuak altxatzea da, erresistentzia makinekin edo banda elastikoak erabiliz. Ariketa horiek, masa eta muskulu potentzia handitzeaz gain, oreka, ahalmen aerobikoa edo malgutasuna hobetzen dituzte.
|
|
2020
|
|
|
1 Zorua sarri bisitatu eta diskretuak izan Okupak uxatzeko moduetako
|
bat
pisuan jendea bizi dela uste izatea da. Horregatik, gure errutinak eta distantziak horretarako aukera ematen badute, komeni da etxebizitza erregulartasunez bisitatzea, despistatzeko ekintzak egin ahal izateko; esate baterako, postontziko gutunak jasotzea, argiak piztea eta pertsianak igotzea.
|
|
|
Milaka lagunentzat, ibilbide luzeena etxetik farmaziara edo supermerkatura joatea izan zen; mugimendurik handiena, etxea garbitzea, txakurra paseatzea, isurketa egitea edo zaborra ateratzea. Eta kaloria gehiago edateak eta jarduerarik ezak eragin dute biztanleriaren zati
|
bat
pisuz igotzea. Zer dieta egin argaltzeko Kilo batzuk soberan ditugula sentitzen dugunean eta larrutik kentzeko premia larritzen zaigunean, baliteke gehiegizko pisu hori murrizteko panazea bihurtuko diren ‘mirari dieta’ horiek jarraitzeko tentazioa izatea.
|
|
|
Bigarren egunean, plazer berean egoiteko, behi feiriarekin izanen da zaldi handien lehiaketa, 60 bat bada jin beharrik. Bestalde, mahainetan mila gauza eta tresneria, bai eta hor nunbait bi egunez pottoka
|
bat
pisu xuxena atxemanez geroz zuretzen ahal duzuna. Hurbildurik erran diot:
|
|
2021
|
|
|
Ogi bihia zakutan ezarri behar zen. 80 kilo zaku bakoitx, pisatzaileak tresna atxikiz 81 kiloko hozkan, zakuak berak kilo
|
bat
pisu zuela. Lekuka, lehiaketa baten parekoa izaiten zen, zoin etxaldetan izanen zen zaku gehiena.
|
|
|
Helburua da espazio bizigarri trinko eta kostu txikiko bat sortzea, espazio komun erakargarriekin osatua: teilatu lau zabal bat, ezkaratza, gonbidatuen gela, alokatu daitekeen gela
|
bat
pisuan, tailerra, garbitegia, musika gela eta askoz ere gehiago. (3, 4 irudiak) Banakako espazioaren kontsumo txikiak eragin handia du eraikin baten erabilera jasangarrian, baita kostuak aurrezteko garaian ere.
|
|
2023
|
|
|
Telefono berri horiek ez ziren-eta preseski batere mugikorrak eta ez zituzten ere hola deitzen. Toki pollita hartzen zuten, hein
|
bat
pisuak ziren eta, azen ontzeko, arras kario. Urte guti barne haatik bildu zuten arrakasta ederra.
|
|
|
Hala ere, esnea eta koko olioa hainbat web orritan sustatzen dira gaur egun, gorputz pisua murrizteko izan dezaketen eraginagatik. Pentsa daiteke hain elikagai kaloriko eta aterogeniko
|
bat
pisua galtzeko erabili behar dela. Erantzuna, logikaz, ez da.
|
|
|
Katu
|
bat
pisu huts batean, eta beste irudi triste batzuk
|