Emaitzak: 6
| 2003 | ||
| Azkenik, ikerketak onartzen du pertsona bakoitzaren energia beharrak, pisu osasungarria izateko, jarduera fisikoaren araberakoak direla. Adituek gomendatzen dute egunean ordu | bat jarduera fisiko moderatua egiteko, hala nola oinez ibiltzeko. | |
| 2011 | ||
| Bestalde, International Journal of Cardiology aldizkarian argitaratutako antzeko azterketa batek, ia 12.000 pazienterekin egina, ikusi zuen jarduera fisiko biziaren aurretik kasuen %6, 1ean bihotzekoa izan zela, eta jarduera arin edo moderatua %28, 7an. Lan honetan aurkeztutako datuen arabera, ondorioztatzen da hiru gertaeratik | bat jarduera fisikoren batekin lotuta egon daitekeela. Ariketa fisikoak nerbio sistema sinpatikoaren aktibazioa eragiten du, arteria presioa, bihotz maiztasuna eta bihotz muskuluaren uzkurkortasuna areagotuz (miokardioa), eta, ondorioz, ehun horren oxigeno eskaera handitzen da. | |
| Bihotzaren osasunerako: sexua eta ariketa fisikoa Arazo koronario batek eragin dezakeen beste egoera | bat jarduera fisiko bizia da, kirola egiteagatik edo une jakin batzuetan indartsua izan daitekeen beste jarduera bat egiteagatik, hala nola sexua. Jarduera fisiko bizia egiten bada, ohituta ez badago, arazo koronario bat eragin dezake. | |
| Arrisku faktore horietako batzuk, hala nola alkohol kontsumoa, saihestu egin daitezke. Beste faktore aldagarri | bat jarduera fisikorik eza da; izan ere, ikusi da jarduera gutxiko emakumeek joera handiagoa dutela gaixotzeko. Kasu askotan, gehiegizko pisua eta obesitatea ere prebeni daitezke, minbiziak gehiago eragiten baitu. | |
| 2012 | ||
| Sabelaldeko gizentasuna saihesteko, eskura dauden ebidentziek iradokitzen dute dieta mediterraneoaren jarraipen handiagoak sabelaldeko perimetroa handitzea aurreikusiko lukeela. Gorputzaren pisuari eusteko funtsezko beste osagai | bat jarduera fisikoa da, sabeleko gantza murrizten baitu. Obesitatea Aztertzeko Nazioarteko Elkartearen arabera, gomendagarria da (gehiegizko pisua duten pertsonek obesitaterik sor ez dezaten) eguneroko jarduera fisikoa 45 eta 60 minutu artean egitea. | |
| 2023 | ||
| Lo onaren errutinei berriro heltzeko gakoak Imagen: RODNAE Productions Haurrek lorik goiztiarrena uler dezaten laguntzeko giltzarri | bat jarduera fisikoa da. Oro har, haurrek jarduera fisiko neurritsua edo bizia egitea gomendatzen da, egunean ordubete gutxienez. | |
Emaitza gehiago eskuratzen...
Loading...
Aldaerak
| bat | 6 (0,04) |
Lehen forma
| bat | 6 (0,04) |
Argitaratzailea
| Consumer | 6 (0,04) |
Konbinazioak (2 lema)
| bat jarduera | 6 (0,04) |
Konbinazioak (3 lema)
| bat jarduera fisiko | 6 (0,04) |
Urtea
Bilaketarako laguntza: adibideak
| Oinarrizko galderak | |
|---|---|
| katu | "katu" lema duten agerpen guztiak bilatu |
| !katuaren | "katuaren" formaren agerpenak bilatu |
| katu* | "katu" hasiera duten lema guztiak bilatzen ditu |
| !katu* | "katu" hasiera duten forma guztiak bilatzen ditu |
| *ganatu | "ganatu" bukaera duten lema guztiak bilatzen ditu |
| !*ganatu | "ganatu" bukaera duten forma guztiak bilatzen ditu |
| katu + handi | "katu" eta "handi" lemak jarraian bilatu |
| katu + !handia | "katu" lema eta "handia" forma jarraian bilatu |
| Distantziak | |
| katu +3 handi | "katu" eta "handi" lemak 3 elementuetako distantzian bilatu |
| katu +2 !handia | "katu" lema eta "handia" forma 2 elementuetako distantzian bilatu |
| katu +2 !handi* | "katu" lema eta "handi"z hasten diren formak 2 elementuetako distantzian bilatu |
| Formen konbinazioa desberdinak | |
| bero + handi | asko | "bero" lema eta jarraian "handi" edo "asko" lemak bilatu |
| bero +2 !handi* | !asko* | "bero" lema eta jarraian "handi"z edo "asko"z hasten diren formak |
| !bero + handi|asko|gutxi|txiki | "bero" forma eta jarraian "handi", "asko", "gutxi", "txiki" lemak |
| Ezaugarri morfologikoekin | |
| proba + m:adj | "proba" lema eta jarraian adjketibo bat |
| proba +2 m:adj | "proba" lema eta bi hitzetako distantziak adjektibo bat adjketibo bat |
| bero + handi|asko + m:adi | "bero" lema jarraian "handi" edo "asko" eta jarraian aditz bat |
| proba + m:izearr-erg | "proba" lema eta ergatibo kasuan dagoen izen arrunta |
Ezaugarri morfologikoak
KATEGORIA
| adb | adberbioa |
|---|---|
| adi | aditza |
| adilok | aditz-lokuzioa |
| adj | adjektiboa |
| det | determinatzailea |
| ior | izenordaina |
| izearr | izen arrunta |
| izepib | pertsona-izena |
| izelib | leku-izena |
| izeizb | erakunde-izena |
| lbt | laburtzapena |
| lotjnt | juntagailua |
| lotlok | lokailua |
| esr | esaera |
| esk | esklamazioa |
| prt | partikula |
| ono | onomatopeia |
| tit | titulua |
KASUA
| abs | absolutiboa |
|---|---|
| abl | ablatiboa |
| ala | adlatiboa |
| ban | banatzailea |
| dat | datiboa |
| des | destinatiboa |
| erg | ergatiboa |
| abz | hurbiltze-adlatiboa |
| ine | inesiboa |
| ins | instrumentala |
| gel | leku-genitiboa |
| mot | motibatiboa |
| abu | muga-adlatiboa |
| par | partitiboa |
| psp | postposizioa |
| pro | prolatiboa |
| soz | soziatiboa |
MUGATASUNA/NUMEROA
| mg | mugagabea |
|---|---|
| ms | mugatu singularra |
| mp | mugatu plurala |
| mph | mugatu plural hurbila |
ADITZ MOTA
| da | da |
|---|---|
| du | du |
| dio | dio |
| zaio | zaio |
| da-du | da-du |
| du-zaio | du-zaio |
| dio-zaio | dio-zaio |
| da-zaio | da-zaio |
| du-dio | du-dio |
| da-zaio-du | da-zaio-du |
| da-zaio-du-dio | da-zaio-du-dio |