|
2016
|
|
|
Beraz, elikagai hauek asko asetzen dute, baina, kaloria gutxi dutenez, askotan jan daitezke», azaldu du. «Oso nutritiboak dira, eta elikagai erregulatzaileak direnez, metabolismo on
|
bat
egiten laguntzen dute». Hau da, udaberriko barazkiak kalitatezko elikagaiak dira.KUKULUAKTuterako bihotzak Tutera barazki lurraldea denik ezin uka.
|
|
2020
|
|
|
Kultura entretenimendua baino gehiago delako, greba deialdirako idatzitako testuan zehazten denez. «Kultur esperientziek eta kultur imajinarioek munduan leku
|
bat
egiten laguntzen digute, barne mundua elikatzen digute, zentzuaren eraikuntzan laguntzen digute, geure buruaren eraikuntzan laguntzen digute, baita mundua ulertzen ere, trukea sustatzen dute, jolaserako espazioa sortzen dute, arakatzera gonbidatzen gaituzte, eta batez ere, komunitate bateko kide sentiarazten gaituzte. Hizkuntzak egiten gaitu pertsona, kulturak herritar».
|
|
|
Esaldi ezin grafikoago horrekin ilustratu du kamerari heltzeko duen modua Pepa San Martin zinemagileak (Curico, Txile, 1974). Antzerkigintzan hasi zuen ibilbidea gaztetan, baina 40 urteak jadanik beteak zituela, «kasualitatez», lagun batek film
|
bat
egiten laguntzeko eskatu, eta, zinemagintzak irentsi du geroztik. 30 bat pelikulatan arituko zen zuzendari laguntzaile lanetan, eta 2011n eta 2012an, hurrenez hurren, La ducha eta Gleisdreieck film laburrak zuzentzera pasatu ostean, 2016an estreinatu zuen bere lehen film luzea:
|
|
|
Kultura entretenimendua baino gehiago dela ere aldarrikatu dute greba deialdirako idatzitako testuan. «Kultur esperientziek eta kultur imajinarioek munduan leku
|
bat
egiten laguntzen digute, barne mundua elikatzen digute, zentzuaren eraikuntzan laguntzen digute, geure buruaren eraikuntzan laguntzen digute, baita mundua ulertzen ere, trukea sustatzen dute, jolaserako espazioa sortzen dute, arakatzera gonbidatzen gaituzte, eta batez ere, komunitate bateko kide sentiarazten gaituzte. Hizkuntzak egiten gaitu pertsona, kulturak herritar».
|
|
|
Aplikazioak prebentzio neurriak hartzen eta behin behineko diagnostiko
|
bat
egiten lagunduko luke. Hego Korean arrakasta izan du sistema horrek.
|
|
2022
|
|
|
Kontuan hartu behar da lagina txikia dela. Depresioa horrelako terapia batekin kentzea fantasia bat da, baina ulertarazi badiezaiekegu zein den suizidioaren fenomenologia eta plan
|
bat
egiten lagundu ahal badiegu, ezin dugu gehiago eskatu. Lehen uste zen depresioa tratatzea nahikoa zela suizidioa eragozteko.
|
|
|
«Idaztea ariketa polita da, eta nire buruan ordena pixka
|
bat
egiten laguntzen dit. Gehiagotan egin nuke», esan zuen orduan.
|
|
2023
|
|
|
Jabetzen aukeraketa
|
bat
egiteak lagundu dezake, eta garrantzitsua da hildakoarekin lotura bat sor dezaketen horiek gordetzea, baliagarriak izan baitaitezke galerara egokitzeko, psikologoaren hitzetan. «Adibidez, hildakoa semea edo alaba bada, haren objektu batzuek gogorarazi dezakete nolakoa izan den haur edo gazte horrekin igarotako denbora.
|