|
2001
|
|
|
Elementu apaingarriek lurra babesten dute. Hesi moduko bat sortzen dute higaduraren, hezetasunaren eta
|
bat
bateko tenperatura aldaketen aurrean, eta belar txarrak ez dira hazten. Bestalde, lorontzi eta lore asketan erabiltzen direnean, drainatze elementu gisa jokatzen dute, eta ureztatzeko sobratzen den ura pixkanaka kanporatzen dute.
|
|
|
Higienea eta kontserbazioa: Anana oso fruta ahula da, eta
|
bat
bateko tenperatura aldaketen aurrean sentikorra. Egun batzuetan leku fresko eta lehorrean gorde daiteke, eta inoiz ez hozkailuan, 7 °C tik beherako tenperaturetan hondatzen baita.
|
|
2002
|
|
|
Kokapen ona. Landareak kokatzen diren tokiak bero iturrietatik (berogailu oradiadoreak) urrun egon behar du, eta ez du aire korronteen eta
|
bat
bateko tenperatura aldaketen eraginik jasan behar. Landareak terraza edo balkoietan badaude, sabaiaren azpian jarri behar dira, euri eta izozteetatik babesteko.
|
|
2003
|
|
|
Batzuetan, produktua erabiltzeko baldintza desegokien mende egoten zen guztia, baita etiketan fabrikatzailearen adierazpen desegokiaren mende ere. Hala zioten, adibidez, Madrilgo Unibertsitate Konplutentseko Elikagaien Teknologiako irakasleek, PVCari eta
|
bat
bateko tenperatura aldaketei edo energia elektromagnetikoko iturriei dagokienez. Canal Salud en argitaratutako artikulu baten arabera, “ontzi askok (askok) ez diote eusten janariak mikrouhin labean prestatzean lortzen duen tenperaturari, eta desorekatu, aldatu edo hein batean urtzen dira.
|
|
|
Askotariko materialak Altzairu herdoilgaitza da materialik ezagunena,
|
bat
bateko tenperatura aldaketen eta kolpeen aurrean erresistentzia handia duelako. Erraz garbitzen da, eta kalitate prezio erlazio ona du.
|
|
2004
|
|
|
Prozesu horren ondorioz, prestazio handiko produktu bitrifikatua lortzen da, ez porotsua. Horien artean nabarmentzekoak dira urraduraren ondoriozko higadurarekiko, inpaktuekiko, substantzia kimiko oldarkorrekiko, izozteekiko eta
|
bat
bateko tenperatura aldaketekiko erresistentzia handia. Estrusio prozesuak, gainera, zoru irristagaitza lortzen du, lehorrean eta bustian ondo itsatsita, bai kanpoan (akabera naturala), bai barruan (akabera esmaltatua).
|
|
|
Gainera, larrialdiko transplantea egin aurretik, kaltetutako alearen sustrai lurra lehortzen saia zaitezke sukaldeko paper xurgatzaileak erabiliz. Saiatu prozesuan zehar sustrai lurrari kalterik ez egiten, ezta
|
bat
batean tenperatura aldaketarik egiten ere. Tinko eta leun estutu sukaldeko papera zepelaren gainean, ez erortzeko, hezetasun gehiena kentzea lortu arte.
|
|
2005
|
|
|
Pintura bituminosoek erresistentzia bikaina dute korrosioarekiko, hezetasunarekiko eta
|
bat
bateko tenperatura aldaketekiko.
|
|
|
Pintura bituminosoen ezaugarriak Pintura bituminosoek hezetasunarekiko erresistentzia bikaina dute, eta gainazalen barrualderanzko kapilaritatea saihesten dute. Gainera, ondo eusten diote kanpoaldeari, eta ezin dira aldatu
|
bat
bateko tenperatura aldaketekin. Korrosioaren eta iragazkaiztasunaren aurkako ahalmen handia duenez, horrelako pinturak dira azulejatze edo baldosatze lanak egin aurretik geruza isolatzaile gisa aplikatzeko aukerarik onena.
|
|
2006
|
|
|
Udaberriko astenia urtaroaren hasieran gertatzen da, gorputza egun luzeenetara eta
|
bat
bateko tenperatura aldaketetara eta sentsazio termikoetara ohitzen ari denean.
|
|
|
Hauek dira udaberriko astenia delakoaren eraginpean sentitzen den pertsona baten ohiko bi adierazpenak. Urtaroaren lehen asteetan nabaritzen da, gorputza ohitzen ari denean eguzki orduak luzatzen eta
|
bat
bateko tenperatura aldaketak eta sentsazio termikoak gertatzen. Neke sentsazio hori ez da larria, baina nabarmen murrizten du edozein lan egiteko gaitasuna; beraz, komeni da egoerari aurrea hartzea.
|
|
|
Azulejuen edo teselen tamaina txikia da alikatatu berezi honen ezaugarria. Orain dela gutxi arte igerilekuetarako erabiltzen zen batez ere(
|
bat
bateko tenperatura aldaketen aurrean erresistentzia handia zuelako, ur lasterra zelako eta bere piezen koloreak konbinatuz marrazkiak egiteko aukera zegoelako), baina bainu geletara eta sukaldeetara zabaldu zen. Bainua apaintzeko estilo modernoek kolore ilunak, horma pintatuak eta zurezko gainazalak onartzen dituzte.
|
|
2007
|
|
|
Aklimatazioa eta plangintza Biniloa sintetikoa denez, nekez egokitzen da
|
bat
bateko tenperatura aldaketetara. Hori dela eta, biribilkian nahiz lauzetan jartzen bada, komeni da materiala aurreko egunetik egotea gela horretan, 15 °C tik 20 °C ra, aklimatu dadin.
|
|
2009
|
|
|
Sendagai horiek modu desegokian erabiltzeak eragin handia du bakterioek aldez aurretik suntsitzen zituzten antibiotikoei aurre egiteko. Adituek aholku praktikoak ere ematen dituzte, besteak beste, etxean tenperatura egonkorra mantentzea, kalera irtetean berotzea
|
bat
bateko tenperatura aldaketak saihesteko, berokuntza oso handia saihestea, giroa edo arnasbideak ez lehortzeko eta etxeak ondo aireztatzeko. Ahal den neurrian, saiatu behar da organismoak bere mekanismo erregulatzaileak erabil ditzan hotzari egokitzeko.
|
|
2010
|
|
|
Zurtoin mohoso edo zikinaren muturra eta hosto zimelduak edo kolpatutako fruta ez dira freskotasun zantzuak. Anana oso fruta ahula da,
|
bat
bateko tenperatura aldaketen aurrean sentikorra; beraz, leku fresko eta lehorrean gordetzea komeni da. Hozkailuan, 7 °C tik beherako tenperaturan, hondatu egiten da.
|
|
2011
|
|
|
Baina hotzeneko estazioetan etxean ematen diren orduek iraganaldi txarrak ere izan ditzakete, eta erreakzio alergikoak eta, are gehiago, asma edo errinitisa ere eragin ditzakete. Udazkenean eta neguan, alergiak areagotu egin daitezke, giroko hezetasuna, hauts akaroen ugalketa eta
|
bat
bateko tenperatura aldaketak direla eta. Neguan alergia eragiten duten faktoreak eta horien sintoma ohikoenak deskribatzen dira artikulu honetan.
|
|
|
Horretarako, oinarrizko zazpi aholku jarrai daitezke: Mugatu eguzkiarekiko esposizioa, batez ere eguneko erdiko orduetan, eta saihestu
|
bat
bateko tenperatura kontrasteak. Janari arinak eta erregularrak, edariak, zukuak eta uretan eta gatz mineraletan aberatsak diren elikagaiak hartzea, hala nola frutak eta barazkiak.
|
|
2013
|
|
|
Babestu ohea hotzetik. Zakurra hoztean gertatzen diren tenperatura aldaketak dira
|
bat
bateko tenperatura aldaketak. Berokuntzako kanaleko ohea bero bero dagoen lekuan jarri behar da.
|
|
|
Hala, kanpoaldearekiko tenperatura aldaketa termikoa handiagoa izatea aurreikusten da. Animaliari
|
bat
bateko tenperatura aldaketak saihestea. Muturreko desberdintasun termikoen eraginpean egotea da zakurraren osasunaren etsai nagusia neguan.
|
|
|
Ez da dena amaitu behar, ezta platera garbi utzi anfitrioiak asetzeko», dio Plazak. Kontuz
|
bat
bateko tenperatura aldaketekin Neguko hotz gau batean, bero dagoen etxe batera sartu eta handik irteteko, Gabonetako afari batera joateko, bat bateko tenperatura aldaketak jasaten ari da, eta hori ere txarra izan daiteke bihotzarentzat. Izan ere, tenperatura baxuek eta, batez ere, aldaketa azkarrak buxatuta dauden arteria koronarioei eragiten diete, eta horiek are gehiago konprimitzen dira eta erabat itxi daitezke.
|
|
|
Ez da dena amaitu behar, ezta platera garbi utzi anfitrioiak asetzeko», dio Plazak. Kontuz bat bateko tenperatura aldaketekin Neguko hotz gau batean, bero dagoen etxe batera sartu eta handik irteteko, Gabonetako afari batera joateko,
|
bat
bateko tenperatura aldaketak jasaten ari da, eta hori ere txarra izan daiteke bihotzarentzat. Izan ere, tenperatura baxuek eta, batez ere, aldaketa azkarrak buxatuta dauden arteria koronarioei eragiten diete, eta horiek are gehiago konprimitzen dira eta erabat itxi daitezke.
|
|
2014
|
|
|
Kardiopatiak dituzten gaixoek ez dute freskagarririk hartu behar ez gasarekin ez alkoholarekin. Saihestu
|
bat
bateko tenperatura aldaketak. Erabili arropa egokia. Eraman dieta osasungarria eta orekatua gatza, gantzak eta azukreak kontrolatzeaz gain. Hilabete horietako elikagai gehiegikeriak dira kardiopatiaren deskonpentsazioagatiko ospitaleratzea eragiten duten arrazoi nagusietako bat.
|
|
|
Baina, halaber, ingurumen hezetasuna zaindu behar da, eta zenbait arau bete behar dira. Ondoren, etxean haurrekin aire girotua erabiltzeko zainketei buruzko xehetasunak ematen dira, adibidez,
|
bat
bateko tenperatura aldaketak saihesteko edo aire fluxua txikitik behera erortzeko.
|
|
|
Horrela, hozteak saihesten dira, larriak izan daitezkeenak eta eztul eta doministikuetatik faringisera, bronkitisera eta pneumoniara eragitekoak. Saihestu
|
bat
bateko tenperatura aldaketak. Horregatik, haurtxoarekin kanpora atera behar izanez gero, hobe da aparatuaren tenperatura igotzea edo, bestela, lehenago itzaltzea.
|
|
2018
|
|
|
Komeni da etxeko gelak, ikastetxeak… egunero aireztatzea, gutxienez hamar minutuz, gelako airean esekiduran dauden mikrorganismoak joan daitezen. Tabako kea duten giroak,
|
bat
bateko tenperatura aldaketak eta leku itxi jendetsuegiak saihestuko dira. Gainazalak eta objektuak kontu handiz garbituko dira, mikroorganismoen hedapena murrizten laguntzeko.
|
|
2021
|
|
|
FAROS Bartzelonako Sant Joan de Déu Ospitaleko haurren osasuna eta ongizatea sustatzeko plataforma digitaleko adituek diotenez, haur txikienei arreta berezia jarri behar zaie, “haien sistema immunologikoa ez baita behar bezain heldua eta ez baitute helduen adinako defentsa gaitasunik”. Espezialista horiek azaltzen dute, gainera, gaixotasun horiek neguan ugaritzearen beste arrazoi batzuk direla
|
bat
bateko tenperatura aldaketak, sudurra babesteko hesien hotzak eragindako eraginkortasun galera edo euriak eragiten dituen arnas birusen zirkulazioa areagotzea. Nola berotu umea behar bezala Haurrak neguan jantzi behar direnez, haien gorputz tenperatura konstante mantentzen saiatu behar da, behar baino bero gehiago ez ematen.
|
|
|
Ameriketako Pediatria Akademiak (AAP) dioenez, “zenbait geruza mehek oso lodi gutxi babesten dituzte”, eta horien artean geratzen den aireak kanporako isolatzen du ondoen. Era berean, zenbait geruza eramanez gero, errazagoa da jantziak haurraren jarduera mailara egokitzea eta
|
bat
bateko tenperatura aldaketak saihestea. Oso tenperatura baxuen kasuan, AAPk gogorarazten du garrantzitsua dela hotzaren eraginpean dauden gorputzeko guneak babestea.
|
|
2022
|
|
|
Saihestu aireztapen gutxiko igerilekuak. 10 Saiatu igerilekuetan ur hotzagoarekin bainatu Izan ere, asma sintomak izateko arriskua murrizten du, nahiz eta
|
bat
bateko tenperatura aldaketak saihestea ere garrantzitsua den.
|
|
|
zenbat eta horiago, orduan eta helduagoa. Etxean dagoenean, mimoz tratatu behar da, anana fruta hauskorra baita,
|
bat
bateko tenperatura aldaketekiko sentikorra, eta hotzarekin ez baita oso ondo eramaten. Hozkailuan gordeko dugu, ireki ondoren (ez lehenago), film paperez estalirik eta egun gutxi batzuetan, azkar galtzen baitu bere urtsutasuna.
|
|
2023
|
|
|
Zer gaixotasun eragin ditzake aire girotuak? Hain hotza eta
|
bat
bateko tenperatura aldaketa, ezen gure gorputzak ez baitu egokitzeko denborarik, gure osasunean eragina du. Adituen arabera, katarro koadroen, laringitisaren, faringitisaren edo prozesu bronkitikoen %20raino udan gertatzen dira, aire girotua behar bezala ez erabiltzeagatik.
|
|
|
Imagen: moisemarian Bat bateko tenperatura aldaketen aurreko zainketak Kontuan hartu beharreko puntu nagusietako bat
|
bat
bateko tenperatura aldaketetatik ihes egitea da. Etxe barruan, tenperatura 20 eta 22 °C artean egon dadin saiatu behar da, espazio guztiek aireztapen egokia izan dezaten, baina aire korronterik gabe, eta atmosfera oso lehorra izan ez dadin (hezegailu bat erabil daiteke, beharrezkoa bada).
|