|
2003
|
|
|
Arreta jarri bainuaren aireztapenean Ahal dela, gela aireztatu.
|
Hori
garrantzitsua da, batez ere norbaitek dutxa edo bainu bat hartu ondoren. Behar hori, gainera, erabilitako uraren tenperaturarekiko proportzionala da; izan ere, zenbat eta beroago egon, orduan eta handiagoa da lurruntzea, baita etxea dagoen eskualdeko hezetasunere.
|
|
2007
|
|
|
Jakina, enpresak urteko balantzean emaitza positiboak lortu baditu, hobe.
|
Hori
garrantzitsua da; izan ere, gehikuntza baten aurrekontua egin ez bada, nahiz eta nagusiak bidezkoa iruditu, oso zaila izango zaio gu osatzea. Beste egoera batzuetan, soldata igoera eskatu behar da:
|
|
2009
|
|
|
hartualdian erabilitako teknologiek bezala, eta irudia bistaratzea, hala nola untxia, kolorea, irudiaren argitasuna edo prozesamendua.
|
Hori
garrantzitsua da telebista handien ikus efektua erlatibizatzeko tamaina. Espazio txiki batean tamaina handiko pantaila batek irudia distortsionatu eta ikusmena nekatu egiten du Erosteko erabakian beste batzuek ere parte hartzen dute faktoreak.
|
|
2010
|
|
|
Hortzak gutxienez egunean bitan eskuilatzea, fluorrezko krema batekin, hortzetako haria egunero erabiltzea eta dentistarengana aldizka joatea garbiketa profesionaletarako eta azterketetarako, horiek dira jarraitu beharreko ohitura nagusiak.
|
Hori
garrantzitsua da, batez ere 60 urtetik aurrera, populazioa gutxiago arduratzen denean hortzen osasunaz eta lojuaz, %41ek azterketa odontologikoak egiten ditu sei hilabetean behin, Vitaldentek Aho hortzetako Prebentzio eta Higieneari buruz egindako urteko azterlaneko datuen arabera, Santiagoko Unibertsitatearekin lankidetzan. Adinean aurrera egin ahala, ahoko zenbait asaldura azkartzen dira, nahiz eta hortzak eskuilatu eta haria erregulartasunez erabili, plakako bakterioen ondoriozko azidoek desmineralizazioa eragiten baitute.
|
|
2012
|
|
|
Egoera gertaera positibotzat ere hartu behar da.
|
Hori
garrantzitsua da lurraldetasunaren arazoa ahalik eta gehien gutxitzeko, horrek liskarrak eta bazterketak eragin baititzake, eta hori ez da beti gertatu behar. Animalia lagunkoia, jostalaria eta maitekorra bada, oso litekeena da lehiakiderik ez egotea.
|
|
|
Atleta txakurrak hartzen duen proteina gramo bakoitzak lau kilokaloria inguru ematen dizkio gorputzari.
|
Hori
garrantzitsua da proteinak animalia horientzat ezinbestekoak direla ulertzen denean, bereziki maskotak berreskuratzeko eta ondo garatzeko. Proteina molekulek, halaber, kirol txakurraren muskuluek sortzen dituzten zuntzak sortzen eta indartzen laguntzen dute.
|
|
|
Googleko politika publiko globalen zuzendari Eric Davisek adierazi duenez, Iragarkien Osotasunaren Aliantzak “foro gisa balioko du konpainia horiek “elkarrekin lan egin dezaten erabiltzaileak iragarki maltzurretatik babesteko eta publizitatearen ekosisteman konfiantza sendotzeko”.
|
Hori
garrantzitsua da, esan du, erabiltzailea engainatuta sentitzen denean “Sarearen konfiantza arriskuan jartzen du”.
|
|
|
Krisi garaietan, bidaiariek helmuga aukeratzen dute lagunen, ezagunen eta familiakoen aldez aurreko esperientzietan oinarrituta Txosten horiek, berritasun gisa, bidaiariek gero eta gehiago aukeratzen dituzten krisi garaiak nabarmentzen dituzte, lagun, ezagun eta senideen aurreko esperientzietan oinarrituta; baina baita Interneteko beste turista batzuen iritzian ere.
|
Hori
garrantzitsua da bai garraiorako bai ostaturako, Sarea baita aukera aurreratuak edo azken unekoak aurkitzeko biderik onena. Hotelak, behetik Krisiak markatutako joera hondartza edo landa-etxeak alokatzeko lehentasuna izatea da, eta horrek ostalaritza turismoarekin alderatuta aurrezteko gaitasun handia dakar, batez ere, talde edo familia ugari batentzat oporretarako plana bada.
|
|
|
alokairu aldia, hasi eta amaitzeko eguna eta ordua.
|
Hori
garrantzitsua da, oro har, eskuz esku pasatzen diren apartamentuak baitira, eta gerta liteke higiene baldintzak edo garaiz entregatzea arazo bihurtzea. Hala bada, etxebizitza berehala garbitzeko eska daiteke, eta, ondoren, kalte ordaina edo deskontua giltzak berandu entregatzeagatik.
|
|
|
Barreak haurrarentzat dituen onurak Haurtxoaren barreak gurasoekiko lotura afektiboa indartzen du Horrek azaltzen du gurasoek ez dutela haurraren berezko barrearen zain egon behar, baizik eta hura sustatu behar dutela.
|
Hori
garrantzitsua da “barreak berez duen esanahiagatik ez ezik, gurasoekin duen lotura afektiboagatik ere”, dio Meridako Emérita Neuro klinikako Almudena Valle logopedak. Espezialistak azpimarratzen du garrantzitsua dela lotura hori haurrarekin sustatzea.
|
|
2013
|
|
|
3 Kontuz familiako izenak erabiltzearekin Kontuz ibili behar da familiako beste kide baten izena erabili aurretik.
|
Hori
garrantzitsua da hainbat arrazoirengatik. Horietako bat nahasteak saihestea da, edo bat eta bestea identifikatzeko moduak bilatu behar izatea, hala nola:
|
|
|
Jostailuetarako espazioek seguruak izan behar dute, altzari sendoekin eta ertz biribilduekin Gelan leku asko edo gutxi badago, altzariak, apalak edo kutxak behar dira jostailuak kokatzeko, adin txikikoek helduen laguntzaren mende egon gabe noiznahi eskuratu ahal izateko.
|
Hori
garrantzitsua da jolasaren autonomia sustatzeko. Jostailuak gordetzeko lekuek seguruak izan behar dute haurrentzat.
|
|
2014
|
|
|
9 Errudunak edo errugabeak ez adieraztea baina ardura osoa aitaren eta amaren kontura dela onartzea.
|
Hori
garrantzitsua da, txikiengan maiz sortzen diren erruduntasun sentimenduak saihesteko. Bereziki, Cocks Feenstra psikologoak nabarmentzen duen bezala, kontu handiz ibili behar da lau eta sei urte bitarteko haurrekin, beren ekintza edo pentsamenduei, haserre une batzuei egozten baitiete gertatutakoa.
|
|
2015
|
|
|
Ongi izoztutako produktua 18ºc tik beherakoa, oso litekeena da 90 minutuan erabat desizoztea.
|
Hori
garrantzitsua da batez ere hilabete beroenetan, hotzek hotza behar duten elikagaiak gal baititzakete, bakterioak ugaltzea errazten baitute. Hotz katea errespetatzea funtsezkoa da kasu horietan.
|
|
2016
|
|
|
1 Ez itxi berehala kontu bat, berri bat irekitzean Dirua beste erakunde batera pasatzen bada ere, komeni da denbora bat itxarotea berria ireki eta zaharra kitatzeko.
|
Hori
garrantzitsua da ordainagiriak eta nomina kontu berrian modu egokian kargatzen direla egiaztatzeko. 2 Kontua zeroan ez uztea eta ahaztea Kontu bat dirurik gabe uzteak ez du esan nahi itxi denik eta, beraz, bankuarekin kontratua amaitutzat eman denik.
|
|
|
Ildo horretan, duela gutxi argitaratutako azterlan batek azaltzen du haurrek laguntza eskatzen dutela hitz egiten ikasi aurretik arazoak konpontzeko.
|
Hori
garrantzitsua da, frogatzen baitu haurrak beren ziurgabetasunaz jabetzen direla eta partekatzeko gai direla, nahiz eta oraindik hizkuntza garatu ez duten. Ikerketa Parisko Sciences et Lettres Research University Universityko (Frantzia) zientzialariek egin zuten, eta 20 hilabeteko 80 haurtxo sartu zituen.
|
|
|
Are gehiago Dk. Eulàlia Baselga, dermatologoa Bartzelonako Dermik dermatologia klinikako pediatria eta zuzendari medikoak azaldu zuenez, gai hidrosolubleak sartzen laguntzen du, eta elastikotasuna areagotzen du, larruazalaren itxura hobetzen du eta bere tenperatura handitzea saihesten du.
|
Hori
garrantzitsua da udako kandelaren aurrean: kanpoko ura larruazalean aplikatzean bero kolpe bat gertatzea saihesten da.
|
|
2017
|
|
|
|
Hori
garrantzitsua da helduaroan, eta are gehiago hazteko garaian gaudenean.
|
|
|
|
Hori
garrantzitsua da, batez ere bitaminentzat, horiek baitute sentiberatasun gehien giroko baldintzen eraginetara.
|
|
2018
|
|
|
Gaitz horri aurrea hartzeko modurik onena da txakurrak sei hilabete dituenean txertoa jartzea. Baina, gainera, kasu batzuetan, albaitariek urtero txertoa berritzea gomendatzen dute, gaixotasun hori arrastoan mantentzeko.
|
Hori
garrantzitsua da, batez ere, lau hankako laguna txakur egoitza batera joaten denean edo txakur askorekin harremana badu. Nire txakurrak eztul asko egiten du, onddoak edo bakterioren bat ditu?
|
|
2020
|
|
|
Horretarako, optiko optometristen laguntza izango dugu.
|
Hori
garrantzitsuagoa da orain, maskara maiz erabiltzen delako. UV iragazkirik gabeko lenteak erabiltzea kaltegarria da gure begietarako?
|
|
|
Gidari bat edanda edo drogen eraginpean badabil eta trafiko istripua badu, lehenik eta behin, “istripua izan den lekuan agertu ziren segurtasun gorputzak jaso dituzten atestatua lortu eta nola gertatu zen egiaztatu”, azaldu du Alejandro Sanchís AMG Legal bulegoko abokatuak.
|
Hori
garrantzitsua da; izan ere, gidaria drogatuta edo mozkortuta egon arren, “substantzia horien azpian gidatzea istripua eragiteko erabakigarria izan zen zehaztu da”, adierazi du. Nolanahi ere, aseguruak bere gain hartzen du dena, Gómez Caminero abokatu lanetik honako hau dioen klausula bat sinatu eta berariaz onartu ezean:
|
|
2021
|
|
|
baliabide gutxien dituzten familiak nabarmentzen ditu, eta lanean eta psikologian adituak ditu, haurrei mezu eraginkorrak sortzeko.
|
Hori
garrantzitsua da, Aladino ikerketaren arabera, haurren obesitatearen prebalentzia handiagoa baita errenta baxuetan. “Hori kontuan hartu behar da prebentzio edo tratamendu neurriak garatzeko”, gehitu du Babiok.
|
|
|
Fotobabeslea beti azal lehorrarekin eman behar da.
|
Hori
garrantzitsua da bainuaren ondoren babesa errepikatzeko; izan ere, azala bustita badago, tantek lupa gisa funtzionatzen dute eta erredurak gertatzeko arriskua areagotzen dute. Lehenengo aplikazioak noiz izan behar duen, beti esan izan da eguzkitan jarri baino 30 minutu lehenago.
|
|
|
Adibidez, Frigo Chuchesek pieza baten errazioaren tamaina hartzen du (17,4 g); Fantasmikosek, berriz, errazioa bi piezaz (32 g) osatuta dagoela uste du.
|
Hori
garrantzitsua da nutrizio informazioa kontsultatzeko.Bertan, datuak nahitaez adierazi behar dira 100 gramo bakoitzeko, baina ohikoa da fabrikatzaileek borondatez sartzea errazio bidezko datuak. Kasu jakin horietan, gainera, kontuan izan behar da izozki handi baten errazioa 60 gramo ingurukoa dela.
|
|
2023
|
|
|
Bestalde, Miriam del Pozok gogorarazten du pertsona zaharrenek ez dutela hainbeste listu jariatzen, eta horrek azal lezake zergatik bereizten dituzten zapore gutxiago.
|
Hori
garrantzitsua da, kasu askotan jateko gogoa eta interesa galtzea ekar baitezake, eta horrek zenbait patologia garatzeko arriskua dakar, hala nola malnutrizioa. Listua, obesitatearen markatzailea Hain zuzen, mundu osoan kezka gehien sortzen duen gaixotasunetako bat, obesitatea, listuan alfa amilasa egotearekin lotuta egon daiteke.
|