|
2001
|
|
|
(Joxepari) Zure laguntxoa bezain berezia ahal bada. (Mirenen tripari) Eta zuk
|
zer
hartu behar duzu, Tomasa?
|
|
|
Hauxe gehituko nuke, haatik: gaztelaniaz txukun antzean idatzi nahi dutenek ez dute sekula categorÃa hitza adiera horretan erabiltzen, eta ez dut ikusten
|
zergatik
hartu behar duen euskarak erdal gaiztoaren kutsurik. Aristotelesen, Kanten eta besteren kategorien beharrean gara; hor aipa  tzen direnen premian, ez erdaraz eta ez euskaraz, ni, behintzat, ez.
|
|
2002
|
|
|
|
Zer
hartu behar da kontuan jostailu bat hautatzeko unean?
|
|
|
Josuren txanda zen, erronda ordaintzekoa, eta galdetu zuen: ‘Hik
|
zer
hartu behar duk, Miel? ’ Mielek erantzun zion: ‘Bitter erdi bat’ ‘Eta hik, Ander? ’ ‘Beste bitter erdi bat’ Josuk, jarraian, tabernariarengana zuzendurik, esan zion:
|
|
|
Lehenik gutxieneko ziurtasuna du izan zuzendu behar duen horretan, zuzendu behar duela konturatzeko gai bada, jakina, normalena baita ez konturatzea ere. Umeak hartu mobila, perdida bat dago esaten duenean
|
zer
hartu behar duela esango diogu, zuzentzen hastekotan?: telefono ibiltaria, mobila, sakelakoa, mugikorra, eramangarria, eskukoa, erabilgarria (mahaiko telefonoak ez baitira erabiltzen ahal, antza denez) edo Zuazok berak aipatzen duen?
|
|
2003
|
|
|
Behin behinekoz eta onetsi arte, haiei buruz onetsi diren arau nazional berariazkoak aplikatuko dira. Osagarri bat den elikagaia Zuzentarau berria indarrean sartzeak aukera emango du modu zehatzagoan zehazteko
|
zer
hartu behar den elikadura osagarritzat. Funtsean, eta arauarekin bat, halakotzat hartuko dira mantenugaien edo nutrizio edo fisiologia eragina duten beste substantzia batzuen iturri kontzentratuak diren elikagaiak, ohiko dieta osatzea helburu dutenak.
|
|
2004
|
|
|
" Hor daukat karrua, esan zuen Pikutak; zer edo
|
zer
hartu behar bada."
|
|
2005
|
|
|
normalean beretzat sentitzen zen leku bat uztea, leku berri batera ohitzea, objektu eta altzari guztiak biltzea lekuz aldatzeko, etab. Garraiatu beharreko gauzen artean, liburuak elementu bereziak dira, bereziki irakurzaleentzat eta ale asko dituztenentzat.
|
Zer
hartu behar da kontuan etxez aldatzean. Mudantza une egokia da Interneten orain eskuragarri dauden entziklopediak edo hiztegiak gorde ala ez galdetzeko Lehenik eta behin begi bistakoa izan daiteke, baina garrantzitsua da gune berrian dagoen espazioa ebaluatu behar da, gauzak lekuz aldatu behar dira.
|
|
2006
|
|
|
Gordailua kontratatzean
|
zer
hartu behar da kontuan?
|
|
|
Asteak ziren telefonoa hartzen ez zuela.
|
Zergatik
hartu behar izan zuen dei hura. Begiak gogor itxi zituen, ezustean gaineratzen zitzaion zoritxar hari bidea eragotzi nahirik.
|
|
2007
|
|
|
Adierazpen hauek etiketan agertu behar dira, kontsumitzaileak jakin dezan
|
zer
hartu behar duen.
|
|
|
Euskal Herrian kultura europarretik
|
zer
hartu behar ote dugun edo kulturaeuropar hori nola bizi dezakegun, ez dut batere argi ikusten. Nondik hasi?
|
|
2008
|
|
|
Txalo haiek, bere gabezia guztiak estal zitzaketenak: jendearen estimu eta ezagutza falta?
|
zergatik
hartu behar zuen, bada, Beñardok bere burua tonto tentel ergeltzat, maisuak nahi zuen bezala, baldin eta tabernako saioa entzun zuèn jendeak bi bertsolari haiek ezin buruargiagotzat bazituen??, bere bakardadea, bere mundua beste mundu bat zen, azken batean, bere hiru anaienarekin zerikusirik edo ia zerikusirik ez zuena, eta jendearen maitasun eza; txalo haiek, bakardadearen hotza eztitu ziezaioketenak, buruargitasunaren berme bihurtzeaz gain; jendearen txalo haiek, Beñardok irrika irrikatsuz irrikatzen zituenak, jendearen balizko txaloek, eta txalo haiek bakarrik?
|
|
|
Adibidez, etekinetan edo galeretan bazkideek duten partaidetza edo, zenbait kooperatibatan, boto eskubidea ere. Horra hor
|
zergatik
hartu behar dugun kontuan sorturiko aberastasunean, eta, beraz, jardueraren etekinetan, bazkide bakoitzak duen partaidetza ezin daitekeela gehienetan urtebeteko epean garaturiko jarduera baten ondoriotzat hartu.
|
|
|
Lelo horrekin eskainiko da bigarren tailerra. Honetan enpresa bideragarria izateko
|
zer
hartu behar den kontuan azalduko dute. Material gida, hastapenean izaten diren ohiko akatsen gida eta finantza munduko gida bat erabiliko dira.
|
|
|
|
Zergatik
hartu behar dute parte herritarrek Piraten ekintzetan?
|
|
|
Mendira irten aurretik
|
zer
hartu behar du kontuan mendizaleak?
|
|
2009
|
|
|
Beti hartzen du dutxa lanetik bueltatzean.
|
Zergatik
hartu behar du dutxa?, galdetzen dio Sabinek bere buruari. Zer da garbitu behar duena?
|
|
|
KEVIN.
|
Zer
hartu behar duzu?
|
|
|
Utzi, utzi, galdu diat kontzentrazioa...
|
Zer
hartu behar duk?
|
|
|
Nondik hastea komeni da? Azken finean,
|
zer
hartu behar da kontuan etxean obrak egin aurretik?
|
|
|
Gainera, frutak eta barazkiak erretzeak barbakoko klasikoen nutrizio profila hobetzen lagunduko du, ez baita ohikoa landareek presentzia handia izatea. Artikulu honetan parrillan fruta egiteko
|
zer
hartu behar den kontuan azaltzen da.
|
|
|
Inork uste ote du apaingarri bat dela gaztelaniaren ezagutza Espainiako edozein lurraldetako zerbitzu publikoetan, herri langileen profesionaltasunarekin eta kalitatearekin inolako loturarik ez duena?
|
Zergatik
hartu behar ote da orduan euskararen ezagutza alferrikako apaingarria balitz bezala. Erantzun bat datorkigu burura:
|
|
2010
|
|
|
Zer kulpa nuen nik, bada, giza izaera halakoa bazen?
|
Zergatik
hartu behar nuen neure bizkar gainean ez zegokidàn zama. Kontua ez baitzen ona izan behar nuela eta ehuneko ehunean gainera, baizik eta on izaten ahalegindu behar nuela, eta kontua ez baitzen, Karamazov anaietako baten hitzetan, moralak eta etikak zentzurik ez zutela Jainkorik izan ezean, baizik eta gizakiak bere neurriaren berri jakin behar zuela, eta handik bideratu bere morala eta bere etika, nahiaren eta ezinaren arteko dialektikan bere mugak onartuz.
|
|
|
ireki dezan; ez nuke, beraz, hain parametro psikologiko estuetan ibili nahi, baina ez zait erraza; izan ere, gure heziketa hertsikeriak eta zorrozkeriak moldatua izan zen, gehiegizko errudun ustea oinarri, eta horregatik nabil, beharbada, ekialdeko filosofietan ere arakatzen?, zen? filosofian, batez ere?, Mertonek eta beste maisu batzuek ibilitako bidetik, oraindik ere barrutik zauritzen nauten gogoeta existentzial puntadunak eta egunerokotasunaren aho zorrotzeko labanak kamustu eta eztitu nahian;
|
zergatik
hartu behar dugu, izan ere, ez dagokigun zama bizkar gainean, jakin badakigunean zein den hamar kilo bizkargaineratzen dituen kakalardoaren etorkizun etorkizunik gabea?
|
|
|
Zuhaitza moztu, gurutze bat egin eta egunero bizkargaineratu" idatzi zuen behin batean; eta bestean: ...hertsikeriak eta zorrozkeriak moldatua izan zen, gehiegizko errudun ustea oinarri, eta horregatik nabil, beharbada, ekialdeko filosofietan ere arakatzen —" zen" filosofian, batez ere—, Mertonek eta beste maisu batzuek ibilitako bidetik, oraindik ere barrutik zauritzen nauten gogoeta existentzial puntadunak eta egunerokotasunaren aho zorrotzeko labanak kamustu eta eztitu nahian;
|
zergatik
hartu behar dugu, izan ere, ez dagokigun zama bizkar gainean, jakin badakigunean zein den hamar kilo bizkargaineratzen dituen kakalardoaren etorkizun etorkizunik gabea?
|
|
|
Zer kulpa nuen nik, bada, giza izaera halakoa bazen?
|
Zergatik
hartu behar nuen neure bizkar gainean ez zegokidàn zama. Kontua ez baitzen ona izan behar nuela eta ehuneko ehunean gainera, baizik eta on izaten ahalegindu behar nuela, eta kontua ez baitzen, Karamazov anaietako baten hitzetan, moralak eta etikak zentzurik ez zutela Jainkorik izan ezean, baizik eta gizakiak bere neurriaren berri jakin behar zuela, eta handik bideratu bere morala eta bere etika, nahiaren eta ezinaren arteko dialektikan bere mugak onartuz.
|
|
|
Eta bideko
|
zer
hartu behar dut?
|
|
2011
|
|
|
Ba al da munduan halako adibide ezagunik, lehen edo orain? (dakigularik) inoiz esistitu ez denik eta orain ere (dakigularik) inon esistitzen ez denik
|
zergatik
hartu behar dugu" normal" tasun patroitzat. Ba al da hori baino gauza anormalagorik?
|
|
|
Zergatik izan behar du, galde genezake, afrikar idazle batek, edo edozein idazlek, halako obsesioa bere ama hizkuntzatik hartzeko beste hizkuntzak aberastearren?
|
Zergatik
hartu behar du hori bere misio partikulartzat. Inoiz ez genion geure buruari galdetu:
|
|
|
3 VCE1 en anplitudea ahalik eta Vcc elikaduraren antzekoena izatea nahi badugu,
|
zer
hartu behar dugu kontuan?
|
|
|
3 VCE1 en anplitudea ahalik eta Vcc elikaduraren atzekoena izatea nahi badugu,
|
zer
hartu behar dugu kontuan?
|
|
|
Arrazoitu zure erantzuna.46 Zer NBE erabili behar du soldatzaile batek burdinazko habeak soldatzeko? 47 Enpresariak larrialdietarako irteerei buruzko informazioa eman behar die langileei? Arrazoitu zure erantzuna.48 Adierazi
|
zergatik
hartu behar diren prebentzio neurri tekniko ergonomikoak administrari lanpostu batean. Proposatu neurriren bat.49 Prebentzio arloko trebakuntza lanaldian eman behar zaie langileei?
|
|
|
Ikertu
|
zergatik
hartu behar den laguntzen ez duen paziente baten lagina, eta nola hartzen den.
|
|
|
Gaixo adituek beren gaixotasuna ezagutzen ikasten dute, sintomak identifikatzen jakiteraino edo noiz okerrera egingo duten jakin arte. Ondoeza kontrolatzeko trebetasunak hartzen dituzte; batzuetan, medikuari esaten diote
|
zer
hartu behar duten eta zer ez, eta, gainera, badakite noiz joan behar duten larrialdietara, Palop ek esan du. Gaixotasunaren bilakaera ezagutzen dute, eta haren ardura hartzen dute, hau da, subjektu aktiboak dira, gaixotasunaren kontrolean inplikatzen direnak eta tratamenduak ondo betetzen dituztenak, eta ez, ordea, gaixo pasiboak, beren osasuna erabat medikuren eta osasun sistemaren esku uzten dutenak.
|
|
|
Nola jakin engainua den?
|
Zer
hartu behar da kontuan biktima ez bihurtzeko. Lehenik eta behin, terminoekin argitu behar da, eta jabetza anitza aipatzen denean zertaz ari den jakin.
|
|
|
oksidor Ideiak eta neurriak Jakina, kontuan hartu behar da ume batekin ateratzeak badituela zenbait neurri, baina batek ere ez dio uzten zuhurtasunari eta sen onari.
|
Zer
hartu behar da kontuan. Klima.
|
|
|
—Seme, eta
|
zergatik
hartu behar duzu arterik abstraktuena. Ez duzu aski orain margotzen den pintura abstraktu zikin horrekin?
|
|
|
badoanak badaki
|
zer
hartu behar den
|
|
|
–
|
Zergatik
hartu behar nuen gaizki, neskameek igogailua debekatua daukatelako?
|
|
2012
|
|
|
ABEL: (Kandidori) Hik
|
zer
hartu behar duk?
|
|
|
ALIZIA: Tira,
|
zer
hartu behar duzue?
|
|
|
GARBIÑE. Eta
|
zergatik
hartu behar nizun?
|
|
|
GERMAN:
|
Zergatik
hartu behar dut ba gaizki?! Hitz egin lasai?
|
|
|
> > Proposatutako jarduerak 4??
|
Zer
hartu behar dugu kontuan pazienteak esaten zaiona hobeto uler dezan? 5??
|
|
|
Baina, senitartekoen ustez, horrek ez du garrantzirik, krisialdiak berehala pasatzen zaizkio eta, gainera, ziurrenik medikua oker dago? Horregatik,
|
zergatik
hartu behar ditu hainbeste sendagai. Jarrera horren aurrean:
|
|
|
Haurrentzako kanpina:
|
zer
hartu behar dugu kontuan
|
|
|
Aldi berean, IRPH Cajas a (Kutxa guztietarako Hipoteka Maileguen Erreferentzia Indizea), IRPH Bankuak (Bankuetarako Hipoteka Maileguen Erreferentzia Indizea) eta TEA (Aurrezki Kutxen Erreferentzia Aktibo Mota, CECA Adierazlea ere deitua) desagertzen dira.
|
Zer
hartu behar da kontuan bankuarekin erreferentzia indizearen balizko aldaketa birnegoziatzeko. Diferentzialarekin kontuz ibili behar da, hipotekaren kostuaren osagai nagusia bihurtu baita.
|
|
|
Sustapenean, lursailez gain, baratze ekologiko bat, «clubhouse» bat eta jabeentzat bakarrik den jatetxe eta taberna bat ere eraiki daitezke.
|
Zer
hartu behar den kontuan uharte bat erosi aurretik Gure jakintzaz kanpoko legezkotasuna duen urrutiko leku batean inbertitzeak arrisku eta zailtasunik gabeko zeharbide bihur dezake norberaren paradisuaren ideia. Alde horretatik, uharte bat prezio onean erosteko orduan begiratu behar diren babesak era askotakoak dira:
|
|
|
|
Zer
hartu behar da kontuan burtsan inbertitzean. Irudia:
|
|
|
Zein da akatsa?
|
Zer
hartu behar dugu kontuan horrelako ezer gerta ez dadin. Urrats guztiak zaintzea funtsezkoa da asmatzeko, osagaiak prestatzetik hasi eta olioaren masa eta tenperaturaraino.
|
|
|
Zatiketa egiteko baliabideak eskaiolazko edo indioilarrezko hormak, kristalezko panelak, bioontziak edo altzariak dira. Bainua hobeto aprobetxatzeko zatitzean
|
zer
hartu behar den kontuan azaltzen du artikulu honek, eta horma baten eta beste sistema batzuen bidez inguruneak nola bereizi deskribatzen du.
|
|
2013
|
|
|
Arta handiz begitantzen dut nik behintzat moldiztegirako paperetan idazten «Umetako lagunak apaltzera bildu giñan gau batian», «Paco ri bere egunean», «Antzeti (retrato) batean idatziak», «Abestutzeko»... Horrelako oharren bitartez abisu emanen baligu bezala zer den aldirako lana eta zer betirako lana, betirako asmokoa, alegia?,
|
zer
hartu behar genukeen olerkitzat eta zer etorri ahala edo eske etorri ahala idatzi izanaren gisakotzat. Katonatu egin nahi zakukoak.
|
|
|
Ez da egokia giza kontsumorako. Berehala sortzen da kontua,
|
zer
hartu behar da elikagai bat segurua ez den erabakitzeko. Funtsezko bi gauza aztertzen dira:
|
|
|
Lehen oso garrantzitsuak izan zitezkeen faktoreak, hala nola hotelak gune erromantikoak izatea, beste arazo batzuen aurrean geratzen dira, adibidez, bidaia sehaskak, ohe osagarriak edo txikientzako jolasguneak. Horregatik, ona da jakitea non bilatu behar diren ostatu egokiak eta
|
zer
hartu behar den kontuan egokienak aukeratzeko. Haurren lagun onak, nolakoak dira?
|
|
|
Gutxieneko soldata:
|
zer
hartu behar da kontuan
|
|
|
Autoenplegua krisitik eta langabeziatik ateratzeko ez da batere egokia. Baina,
|
zer
hartu behar da kontuan ekintzara abiatu aurretik. Nola ziurtatu arrakasta?
|
|
|
Baina garrantzitsua da zer egin behar den jakitea, eragindakoari kalterik ez eragiteko. Erredura larriak dituen biktima baten aurrean
|
zer
hartu behar den kontuan deskribatzen da artikulu honetan, arrazoia edozein dela ere.
|
|
2014
|
|
|
Izan ere, sendagileek ez dakite ziur
|
zer
hartu behar duten zakil normaltzat.
|
|
|
Inpaktu hori murrizteko, Illinoisko Unibertsitateko (AEB) adituek metodo natural bat garatu dute barazki horren bizitza baliagarria luzatzeko. Artikuluak azaltzen du nola luza daitezkeen brokoliaren kontserbazio egunak, eta
|
zer
hartu behar den kontuan hura hautatzeko eta etxean gordetzeko.
|
|
|
|
Zergatik
hartu behar duzu nirea?
|
|
|
Ezinbesteka da? Zergatik
|
Zergatik
hartu behar duzu?
|
|
2015
|
|
|
|
Zer
hartu behar dugu kontuan tratamendu bat hasi aurretik?
|
|
|
–Hi, Mart.
|
Zer
hartu behar diat: circonvolution intérieure edo extérieure?
|
|
|
Hala ere, perretxikoekin gertatzen den bezala, zuhurtasuna funtsezkoa da eremu horretan, guztiak ez baitira jangarriak. Artikuluak zehazten du
|
zer
hartu behar den kontuan landare landareak biltzeko eta zer arrisku izan ditzakeen eta lore jangarrien kasua zein den.
|
|
|
erabiltzeko gomendioak Irudia: Yandle
|
Zer
hartu behar da kontuan haurren makillajeak erabiltzean. Azal sentibera (atopikoak) duten haurren kasuan, haurren makillajeek larruazaleko alergiak eragin eta sor ditzakete, eta aknea duten nerabe eta nerabeen artean aknea. Egoera aldatu egiten da makillajea denbora luzeagoan erabiltzen denean dermatologia gaixotasunen bat kamuflatzeko, adibidez bitiligoa.
|
|
2016
|
|
|
|
Zergatik
hartu behar dugu arrakastatzat?
|
|
|
Baina buruan izan dute aste osoan Bilboko estropada. Agirrek azaldu du horrelako lanetan
|
zer
hartu behar den kontuan lehendabizi: «Itsasgora eta itsasbehera noiz diren ikusi behar izaten da.
|
|
|
Xabi zuen izena eta taldeko lodiena zen. . Bueno,
|
zer
hartu behar duzue??, galdetu zuen Fernandok. Birra bana nahi zuten guztiek.
|
|
|
Sushiaren kasuan, ordea, ez dago prozesu termiko hori, eta, beraz, higiene baldintzak oso zorrotzak izan behar dira. Artikulu honetan azaltzen da zergatik den sushia prestakuntza berezia duen plater bat, eta
|
zer
hartu behar den kontuan hura osatzen duen arroza egiteko.
|
|
|
Izan ere, konfiantza da merkataritza elektroniko mota honetako zutabeetako bat.
|
Zer
hartu behar du kontuan kontsumitzaileak. On line elikagai freskoak erostean, garraioa oso garrantzitsua da, ez baitu hotz katea hautsi behar Internet bidez erosten denean, kontsumitzaileak arreta berezia jarri behar du elikagaien izaeran.
|
|
|
Horretan sartzen diren elikagaiak aukeratzeko orduan, kontuan hartu behar da gidatzean duten eragina (kontzentrazioa eta erreflexuak alda ditzakete), eta, horrez gain, arreta jarri behar zaie elikadura toxikatzeko arrisku handiena ekar dezaketenei, adibidez, arrautzaz egindako prestakinei, hotzean kontserbatu ezin badira. Artikuluak zehazten du zein diren elikagai egokienak errepideko elikagaien segurtasuna bermatzeko, eta
|
zer
hartu behar den kontuan udan elikadura toxikapenak saihesteko.
|
|
|
Hala ere, batzuetan, haurdunaldiko depresioaren ondorioak are arriskutsuagoak izan daitezke; beraz, horri buruz hartzen den erabakia kasu bakoitzaren araberakoa da. Artikulu honek Espainiako antidepresiboen kontsumoari buruzko xehetasunak ematen ditu, haurdunaldian dituen arriskuak eta hartu behar den ala ez erabakitzeko kontuan hartu behar den
|
zer
hartu behar den kontuan.
|
|
|
–
|
Zer
hartu behar duzue zuek?
|
|
|
Baina ikasgaiei dagokienez,
|
zer
hartu behar dut?
|
|
2017
|
|
|
|
Zer
hartu behar da kontuan gisatu prestatuak erosteko unean?
|
|
|
Marxek galdera bat egin zuen zentzu horretan:
|
zergatik
hartu behar den ugalketa, naturaren egitate, bezala, eta ez horrenbeste hainbat interesen eta botere harremanen arabera sozialki edo historikoki erabakitako jarduera bezala.
|
|
|
Horrek badu konformidaderen bat. Baina gero bere burua urkatzekotan, ez da ikusten Apaizburu gorrotatu/ erdeinatuen txanpon haiek
|
zertan
hartu behar zituen. Egia da, istorio hori bere ikaskideen mendeku bat izan litekeela.
|
|
|
Kezkaz. . Jendea joatea
|
zergatik
hartu behar da talentu ihes moduan. Jende hori itzultzen bada, talentua erakarriko dugu?, esan du Jaime Fernandez Bizkaiko Metaleko Enpresen Federazioko (FVEM) zuzendari nagusiak.
|
|
|
–Ea
|
zer
hartu behar duzun, Atreo! –esan zidan ozen anaiak, besotik tiraka.
|
|
|
Bigarren mailako ondoriorik badu? Ondoren, odol emateari buruzko hainbat zifra ematen dira, egin aurretik eta ondoren
|
zer
hartu behar den kontuan azaltzen da eta emandako odola nola erabiltzen den zehazten da.
|
|
|
Izan ere, platerea polita izan delako eta sukaldaria emaitzaz harro sentitzen delako edo leku batean jaten ari delako eta aurkezpenak asko harritu duelako… badago gero eta hedatuago kamera edo telefonoa hartzea eta manjarari aurre egitea.
|
Zer
hartu behar da kontuan janari argazkiak kamera sinple batekin edo mugikorrarekin egitean. Zer saihestu behar da?
|
|
|
“Edo” horren bitartez jan egin nahi zenuen galdetu zizun ezbairik gabe, eta
|
zergatik
hartu behar zenuen zuk zure gain berezi izate hutsagatik jende zoroaren nahasmena. Gero maskaratxoa jarri zizuten eta beste nonbaitera joan zinen, zaratarik entzuten ez zen, tenperatura perfektua zuen, grabitate indarrik gabeko toki batera.
|
|
2018
|
|
|
|
Zer
hartu behar dugu kontuan?
|
|
|
App on bat aukeratzea:
|
Zer
hartu behar dut kontuan. Garrantzitsua da hiru gauza kontuan izatea osasun aplikazio bat deskargatu aurretik eta, zehazki, diabetesaren kontrola deskargatu aurretik:
|
|
|
Etxea saldu dut eta beste bat erosi nahi dut.
|
Zer
hartu behar dut kontuan?
|
|
|
Aurrezkiak Espainiatik kanpo ateratzea:
|
zer
hartu behar dugu kontuan?
|
|
|
Bi zientzialarik azalduko dute
|
zergatik
hartu behar den aintzat Espainiak berotze globala, eta horren ondorioak pairatzen ari da dagoeneko.
|
|
2019
|
|
|
Non dago muga?
|
Zer
hartu behar da mailegutzat edo interferentziatzat, eta zer hizkuntza nahasketa edo txandaketatzat hizkera kolokialean?
|
|
|
crossfit aren intentsitate handiko entrenamendu funtzionala kaxa bat altxatzeko prestatuta egon behar dugu, ia orraztu gabe, armairu batetik pisu pixka bat jaisteko sorbalden laguntzarekin, eta ez mintzeko edo bost eskailera solairu igotzeko, eta ez nekatzeko. Artikulu honetan, modako kirola zertan datzan azalduko dugu, eta
|
zer
hartu behar den kontuan ez lesionatzeko eta kirola egitean arriskurik ez izateko.
|
|
|
Baina posible da?
|
Zer
hartu behar dugu kontuan. Sistema batetik bestera aldatzea posible da.
|
|
|
—Eta, antza denez, xaman emakume edo sorgin horrek, Maria Sabinak, ba omen zekien zehazki
|
zer
hartu behar zuten zintzilikatu haiek guztiek, norberaren egoeraren arabera, zulo beltzetik aterako bazituen.
|
|
2020
|
|
|
Negu honetan,
|
zer
hartu behar genuke kontuan oinetakoak erosteko?
|
|
|
Higiezinen burbuilak eztanda egin zuenean, ehunka sendiak euren etxebizitzetatik kaleratzen hasi zituztenean, suminduta sentitu nintzen, egun hitz hori guztiz baliogabetua egon arren. Ez nuen ulertzen
|
zergatik
hartu behar zen hain neurri gizagabe bat euren zorrak ordaindu ezinik zeuden pertsonekin. Ez nuen ulertzen zergatik ezin ziren akordioak itxi eta egoera egonkortu arte itxaron, jendeak berriz bere eginbeharrak betetzeko gai izan arte.
|
|
|
Nolanahi ere, ez da ahaztu behar ogi horiek beste osagai batzuekin batera jaten direla; beraz, kalorikoa (eta osasungarria) izango da gutxi gorabehera, egiten dugun aukeraren arabera (adibidez, hobe da tomate xerrekin edo aguakatearekin jatea, azukredun kakao kremarekin edo marmeladarekin baino).
|
Zer
hartu behar duzu kontuan ogi pakete bat hautatu aurretik. Ogi zuriak, funtsean, xurgapen azkarreko karbohidratoak (almidoia) ematen ditu, eta horrek energia ekarpen nabarmena dakar.
|
|
|
Aldaketa abian da, baina esaten den guztia ez da pintatzen duten bezain egia. Hurrengo artikuluan, sexologo baten laguntzarekin, sexualitateari buruzko mito batzuk bota ditugu, eta jostailu erotiko bat erostean
|
zer
hartu behar den kontuan azalduko dugu, segurua izan dadin.
|
|
|
Zure semeak bideojokoetan parte hartzen badu, eman iezazkiozu erabilerari buruzko gomendio hauek. Jolastu aurretik
|
zer
hartu behar duen kontuan jakingo du, eta bost jokorekin asko ikas dezake.
|
|
|
Bizikleta elektriko bat erosi nahi dut:
|
Zer
hartu behar dut kontuan hautaketan asmatzeko?
|
|
|
Orduan, nola egin bisita hauek modu seguruan? Hurrengo lerroetan, familiarekin eta lagunekin elkartze horietan
|
zer
hartu behar duzun kontuan azalduko dugu.
|
|
|
Baina bazkaltzeko orduan, maskara kendu litzateke, ez manipulatzeko. Bisitetan anfitrioiak
|
zer
hartu behar duen kontuan Anfitrioiak neurri batzuk hartu ditu, “gorputz adarrik gabe, baina irizpidearekin”, dio Del Cañok. “Lehenago hartzen ez badituzu, orain hasi duzu hartzen”, adierazi du.
|