|
2014
|
|
|
Euskal Herriko eta Europako zigilua eraman behar dute, baina zalantza badugu, galdetu dendan beldurrik gabe. Hori da nire aldetik
|
urte
berrirako helburuetarako proposamena: erostean beldurrik gabe galdetu, benetan nahi duguna erosten ari garela jakiteko, eta bertakoa eta ekologikoa erosten badugu, askoz hobe.
|
|
2017
|
|
|
Baina horiek lortzeko, arrazoituta egotea da garrantzitsuena.
|
Urte
Berriko helburuak betetzen laguntzen duten aplikazioez gain, motibazioa urte osoan mantentzeko eta proiektu guztietan produktiboagoak izateko teknologia ere erabil daiteke. Google Chromen bost luzapen horiek lortzen laguntzen dute.
|
|
|
2 Mugikorraren denbora erabilera kontrolatzea Azterketa batzuek frogatu dutenez, batez besteko erabiltzaileak 84 aldiz kontsulta dezake telefonoa egun bakar batean, eta gehiegizko enplegu horrek epe luzera ondorioak izan ditzake harreman pertsonaletan edo loaren kalitatean ere. Zorionez, mugikorrarekiko mendekotasuna kontrolatzeko aplikazioak daude, smartphonearen erabilera denbora murrizten lagun dezaketenak eta
|
urte
berrirako helburu bihurtzen dutenak. 3 Online kontuak babestea Gaur egun, web nabigatzailea jarduera askoren erdigunea da, argazkiak editatu eta online dendetan preziorik onenak aurkitu arte.
|
|
2018
|
|
|
Azkenak Ciento noventa espejos du izenburu, beste horrenbeste hitzez osaturiko testuekin egina.
|
Urte
berriko helburuen zerrendan sartu bainuen hutsen aitortza, onartu eginen dut: Savater, Aranburu eta beste batzuen lausenguak irakurrita kosta egin zitzaidan liburua erostea.
|
|
|
Irudia: belchonock
|
Urte
berriko helburu gehienak elikadura, kirola, hizkuntzak edo osasuna dira. Hurrengo lerroetan elikadurarekin zerikusia duena aztertzen da, funtsezkoa bizitza hobea izateko, osasuna indartzen, gogo egoera hobetzen edo pisu osasungarrian aurkitzen.
|
|
2019
|
|
|
Abenduaren 22an biltzar berezia egin dute adosteko puntu batzuk eta bereziki
|
urte
berriari buruz helburuak finkatu dituzte. Gaur egun 3 000 pertsonek erabiltzen dute eusko moneta, 2019an nahi dute 3 800etara heldu.
|
|
|
Zenbaitek muskulu osagarri gisa erabiltzen du beste kirol batzuetarako, hala nola running a saskibaloian, karatean edo curlinean.
|
Urte
berriaren helburua: hasi korrika egiten Entrenamendu sistema hori duela ia bi hamarkada asmatu zuen Greg Glassman estatubatuarrak, suhiltzaileak eta Kaliforniako marineak sasoian jartzeko.
|
|
2022
|
|
|
Erretzeari uztea, kirola egitea edo osasuntsu jatea dira
|
urte
berriaren helburu ezagunenak. Baina, ba al dakigu nondik hasi?
|
|
|
Nire
|
Urte
Berriko helburua da.
|
|
2023
|
|
|
Udako oporrak bururatu bezain laster, Eusko Jaurlaritzak gobernu kontseilua bildu du Donostiako Miramar Jauregian, agorrilaren 29an. Karia horretara, Iñigo Urkullu lehendakariak landutako gaien berri eman eta, lan
|
urte
berrirako helburuak zehaztu ditu. Abiatu berri den hau legealdiko azken urtea izanen da.
|
|
|
Gainera, aldaketa horietarako ez da batere eraginkorra epe luzera neurri puntual eta iragankorrak hartzea, lau hilabetean behin joera hori geldiarazten saiatzeko.
|
Urte
Berriko helburuek, maiatzeko «bikini operazioak» eta irailean normaltasunera itzultzeak ez dute funtzionatzen, bereziki, horretarako erabilitako irizpideek ohiturak eta bizimoduak beste ohitura osasungarriago batzuetara bideratzea ez badakarte. Urtean 0,7 kilo irabaztea oso gutxitan gertatzen den arren, datu horrek epe luzeko haztapen irabazi txikien garrantzia erakusten du, bai eta bizimodu desegokia zenbait astetan ekintza puntualekin makillatzearen eraginkortasunik eza ere.
|