|
2001
|
|
|
Isuna ez da galdatu ahal izango Bruselak onartutako errekurtsoak Gortean epaia izan arte eta hori ez da 18 hilabete baino lehen gertatuko; horrenbestez, estatuko agintariek denbora gutxi
|
dute
ahal den neurrian egoera hori konpondu eta isuna saihesteko.
|
|
2002
|
|
|
Guraso edo irakasleek ere aukeraketan eragin dezaketen arren, musikaren pedagogiako adituek diotenez tresnaren lehen aukeraketa ikaslearen beraren zaletasunek eragin behar
|
dute
ahal den neurrian; erakargarri gertatzen zaion tresna aukeratzea komeni da.
|
|
|
Koloratzaileek bete beharreko baldintzak Elikagaietan gehigarri koloratzaile gisa erabiltzen diren substantziek oinarrizko baldintza batzuk bete behar dituzte kontsumitzaileen osasunerako arriskuak saihesteko. Funtsean, ez dira kaltegarriak izan behar; espezie kimiko definitu eta purua izan behar dute; tindatzeko ahalmen handia izan behar
|
dute
ahalik eta kantitate txikiena erabiltzeko; produktuari erraz txerta dakizkioke; ahalik eta egonkorrenak izan behar dute argiari, beroari, pH aldaketei eta agente oxidatzaile eta erreduktoreei; tindatu behar dituen produktuekiko bateragarritasuna izan behar dute; ez dute izan behar ez usainik ez zapore desatseginik, ahal den elikagaiaren ezaugarriak ez aldatzeko. Aurreko baldintzak ez dira beti betetzen, bereziki koloratzaile naturalak badira, zeren eta argiaren, beroaren, pH-aren, agente oxidatzaile eta erreduktoreen eta biltegiratze aldien eraginpean baitaude.
|
|
2003
|
|
|
Denbora horretan egoten da, batez beste, produktua saltokietan. Ondorengo analisiek erakutsi zutenez, kaltzio sulfatoarekin tratatutako saltxitxek listeria maila txikia
|
zuten
ahalik eta detekzio maila txikienean, eta horrek adierazten zuen disoluzioa eraginkorra zela, ez bakarrik hasieran bakterioa kentzeko, baizik eta berriro ager ez zedin. Behin betiko tresna izan gabe ere, azterlan honen emaitzak, esan zuen James Hek.
|
|
2004
|
|
|
Hotz katea Arrisku horiek ezabatzen laguntzeko kontsumitzaileak har ditzakeen neurriei dagokienez, AESAko lehendakariak hotz kateari eusteko betebeharra nabarmendu zuen. “Produktu galkorrak erosten baditugu, ziur egon behar
|
dugu
ahalik eta azkarren kontsumitu edo hoztuko ditugula; izan ere, autoek 40 gradu baino gehiago lor ditzakete, eta elikagaiak behar baino gehiago uzten badira, mikroorganismoak ugaritu egiten dira”, esan zuen. Horrez gain, janariak manipulatu behar direnean eskuak ondo garbitzeko gomendatu zuen, eta produktu gordinak eta dagoeneko prestatuta daudenak nahasteak duen arriskuaz ohartarazi zuen; izan ere, kutsadura gurutzatu bat egon daiteke, eta, horren ondorioz, “elikagai gordin baten samonela dagoeneko prestatuta dagoen beste batera pasatzen da”.
|
|
2007
|
|
|
Irakaskuntzaren Lege Organikoak (LOE), datorren ikasturtetik aurrera Espainiako hezkuntza sistema berrituko duen araudiak, hainbat bide ezarri nahi
|
ditu
ahalik eta ikasle gehienek titulu ofizial bat lor dezaten. Praktikan, araudi horrek aukera ugari ematen ditu ikasleek DBHko (Bigarren Hezkuntza) graduatu titulua atera dezaten eta Lanbide Heziketan (LH), Batxilergoan eta Unibertsitatean ikasten jarrai dezaten.
|
|
2008
|
|
|
Zilbor Hesteko Odol Plan Nazionalak, Osasun Lurralde arteko Kontseiluko Transplanteen Batzordeak onartu zuenak, jasotzen du Espainian metatutako zilbor hesteko odol unitateak ia bikoiztu egin direla hurrengo zortzi urteetan, eta 29.000 eurotik 60.000 eurora igaro direla. Kalkulu hori eraginkortasunean eta ekitatean oinarritzen da, bateragarritasun eta kalitate handieneko unitateak
|
dituzten
ahalik eta paziente gehienei transplantatzeko. Zilbor hesteko odolak (ZHO) zelula amak ditu, odol zelulak berritzen espezializatuak, eta onuragarriak izan daitezke hezur muina gaixorik duten beste paziente batzuei transplantatuz gero.
|
|
|
Gabonak ertzetik itzultzean, eta urte katastrofiko batean ekonomiarentzat, familia askok likidezia behar
|
dute
ahalik eta ongien ospatzeko, eta eguneroko ustekabeei aurre egiteko. Dirua gordailu batean zeukaten aurreztaile batzuek dirua baliogabetzeko aukera planteatu dute.
|
|
2009
|
|
|
Denok erabiltzen dugu lengoia eta denok hitz egin nahi
|
dugu
ahalik eta zuzenen.
|
|
|
Anorexia
|
duenak
ahalik eta pisu gutxien eduki nahi izaten du, beldur handia izaten dio gizentzeari, janaria ikusi ere ez du nahi izaten eta gorputz irudi distortsionatua eduki ohi du.
|
|
2010
|
|
|
Hala ere, urteko edozein unetan fruta barietate guztiak edo ia guztiak eskura izateak, ekoizpen garai naturala edozein dela ere, azukreetan hain kontzentratuak ez izatea eragiten du. Udaberrikoak, hala nola fresak, gereziak, abrikotak edo melokotoiak, gozoenak dira, urtaroko beroa behar
|
baitute
ahalik eta gehien gozatzeko. Heltzean, handitu egiten da karbohidrato sinpleen edukia eta fruta helduen gozotasun tipikoa.
|
|
2012
|
|
|
Aliantza eta helburu estrategikoak sortu, elikatu eta mantendu behar ditugu, eta konpromiso sendoa ere behar
|
dugu
ahalik eta eraginkortasun eta bikaintasun gehien lortzeko emaitzetan.
|
|
|
Hala ere, onartzen da “arraza arriskutsuko” txakur horiek egokiak direla pertsonekin, beste txakur batzuekin eta gainerako animaliekin bakean bizitzeko. “Ez dago arriskutsuak izan daitezkeen txakurrik, oso arriskutsuak diren txakurren jabeak baizik” Txakur batek izaera orekatua izan dezan, portaera jarraibide egokiak eman behar zaizkio, eta hautespen genetikoak kontuan izan behar
|
du
ahalik eta portaera oldarkor gutxien izatea. Polemikako “txakur arraza arriskutsuen” zerrenda Hauek dira arriskutsutzat jotzen diren txakur arrazak eta gurutzeak:
|
|
|
Energia iturri jasangarri berriak aurkitzea funtsezkoa da gure biziraupenerako eta gure etorkizun klimatikorako. Klima aldatzen ari garela uste ez dutenek ere uler dezakete energia iturri hobeak aurkitu behar
|
ditugula
ahal bezain laster. Zorionez, denok ados egoteko eta elkarrekin lan egiteko eta, aldi berean, klima aldaketaren arazoa konpontzeko balio digu.
|
|
|
Ondasun higiezinak. Ondasun higiezin bat
|
bahitu
ahal izateko, zordunaren jabetzakoa izan behar du. Zordunaren jabetzako ondasun bat, eskritura publikoaren arabera, erregistroan agertzen ez bada, ez aurkezteagatik, Ogasunak inskribatzeko eska dezake, eta ondoren, enbargatu.
|
|
|
Pilotetako bat katua izango da, eta bestea, sagua. Haurrek baloia eskuinetara eraman behar
|
dute
ahalik eta azkarren. Helburua pilota pilota sagua eskuratzea da.
|
|
2013
|
|
|
funtsezkoa da probaren aurreko prozesuan arreta jartzea emaitzan baino gehiago. Hau da, nota ona ez izan arren, pertsonak uste
|
du
ahal duen guztia egin duela gainditzeko. Azterketa egin aurretik eta egin bitartean Aditu honentzat funtsezkoa da:
|
|
|
Gure hirian ingurumenarekin zerikusia duten doako edo oso ekonomia jarduerak bilatu (eta erakundeei eskatu, halakorik ez badago), liburutegira joan, Interneten bilatu, eta lagun eta senideekin ingurumenari buruzko liburuak, filmak edo dokumentalak partekatu (ingurumen GKEren batekin elkarlanean aritu, hegaztiak ikusi, etab.). Kontsumo produktuak Kontsumo arduratsuaren eta ekologikoaren estrategia aurrera eramateak diru asko aurreztuko digu, hain zoriontsuak ez bagara: zerbait erosi aurretik galdetu behar diogu geure buruari ea benetan behar dugun, ez utzi moden edo publizitate erasokorren bidez, konpara itzazu produktuak prezio kalitate erlaziorik onena, konpara itzazu produktuak prezio kalitate erlaziorik onena, etxean
|
duguna
ahalik eta gehien berrerabili, etab. Lana Irizpide ekologikoak eta erantzukizun sozial korporatiboko jardunbide egokiak onartzen dituzten enpresek eta langileek beren lehiakortasuna eta emaitzak hobetzen dituzte, baita ingurumena ere. Material guztia aprobetxatzea, tresnak berrerabiltzea eta partekatzea; inprimagailuetako tinta kartutxoak kargatzea; uraren edo energiaren kontsumoan eraginkorragoak izatea; edo telelaneko sistemak sartzea, garraioaren erabilera murrizteko.
|
|
2014
|
|
|
Diabetesa daukatenek ez lukete maiz jan behar marmelada edo konfitura, produktu horien nutrizio ezaugarriak ez baitira egokienak: gaitz hori
|
dutenek
ahalik eta dietarik osasungarriena egin behar lukete, arrisku gehiago baitute bihotz hodietako arazoak izateko.
|
|
|
Perretxikoen zaleek funtsezko ezagutzak izan behar
|
dituzte
ahalik eta etekin handiena ateratzeko eta ezustekoak saihesteko.
|
|
2015
|
|
|
Pertsona bati bero dagoela iruditzen zaiona, txakurrarentzat hotza izan daiteke. Beraz, bainuko uraren tenperaturak maskotaren gorputzak
|
duenaren
ahalik eta antzekoena izan behar du, eta, beraz, 39 ºC ra hurbildu. Irudia:
|
|
2016
|
|
|
«Ez dago momentu perfekturik», adierazi dute Eba Bernat Noguera pediatrak eta Julián Lirio Caserok, Espainiako Pediatria Elkarteak (AEP) argitaratutako dokumentu batean. «Aditu askok uste
|
dute
ahalik eta azkarren egin behar dela – gehitu, haurrari aukera emateko adoptatua izan den ideia onartu eta integratzeko. Irudia:
|
|
|
Hainbat maila daude; beraz, errazagoa da animaliari hobekien egokitzen zaiona aurkitzea, tamainagatik edo zailtasunagatik. Agility oztopo zirkuitua da, eta txakurrak ahalik eta azkarren gainditu behar
|
du
ahalik eta azkarren, jabearen ahotsagatik edo seinaleengatik eta ahalik eta akats gutxien eginez. Hauek osatzen dute:
|
|
|
Apple ri aurrea hartzeko aukera paregabea ikusita, Samsung ek merkaturatzea azkartzea erabaki zuen, hau da, pablet berria, Galaxy Note 7 Horretarako, ez zuen zalantzarik izan entregatzeko epeak hornitzaile guztiei egokitzeko. Azken belaunaldiko gailu bat nahi
|
zuten
ahalik eta azkarren, izan daitezkeen ondorioetan pentsatu gabe. Salmentara irteten hasi eta egun gutxira, Note 7ko bateriari buruzko lehen berriak sortzen hasi ziren, eta sutan jarri ziren.
|
|
2017
|
|
|
Nola? Gelditu autobusa helmuga baino lehen gelditu, afaldu ondoren paseatzera irten, lanera oinez joan (zer suerte
|
du
ahal baduzu! ) … Urria.
|
|
2018
|
|
|
Katedral handien kupuletan ez bezala, ez du forma finkorik, igo eta jaisten den egitura mugikorra da, eta arnasketaren oinarrizko eta ezinbesteko motor bihurtzen da. Hori gabe, funtzio hori ez litzateke posible izango, baina beste muskulu batzuen parte hartze koordinatu eta sekuentziala behar
|
du
ahalik eta hobekien egiteko. Gainera, odol eta linfa zirkulazioan, digestioan, erditzean eta jarrerari eusten parte hartzen du, besteak beste.
|
|
|
Erosketak egiteko gakoak Barazki izoztuen erosketa utzi amaierarako Izozkailuaren kutxatik kanpo egon behar
|
dute
ahalik eta denbora gutxienean. Minutu batzuk begiztatu barazki izoztuen lerroa ohiko produktua bilatzeaz gain, beti aurki baitaitezke produktu berriak, aurkezpen berriak edo gure dieta aldatzen edo haurrentzat erakargarriagoa egiten lagun dezaketen proposamenak.
|
|
|
Erantzuna ez da; izan ere, hori eginez gero, mikroorganismoak gure esku geratuko dira, eta, objektu edo gainazal bat ukitzean edo beste pertsona bati ukitzean, kutsatu egingo dugu. Beste neurri garrantzitsu bat da arnas infekzio bat
|
dugunean
ahal den neurrian, jendea ibiltzen den lekuetara ez joatea. merkataritza zentro gisa, bulegora edo, haurren kasuan, eskolara.
|
|
2022
|
|
|
Funtsezkoa da laguntzea eta ez presionatzea, batzuetan denoi asko kostatzen zaigulako. Komeni da ‘animatu’ edo ‘nahi
|
duenak
ahal du’ bezalako aholkuak saihestea. Errua egozten duten mezuak dira, deprimitutako pertsona ez dela gaixotasunetik ateratzen esaten baitute, nahi ez duelako edo behar bezain indartsua ez delako.
|
|
|
Burbuila lasterketak. Parte hartzaile bakoitzak burbuilak egin behar
|
ditu
ahalik eta gehien igotzeko; komeni da arauak lehenago finkatzea, putz egitea onartzen den ala ez, eskuez laguntzea airearekin igo daitezen, etab. Lehen burbuila lehertu orduko, jokalariak galdu egiten du, eta hura helaraztea lortzen duenak irabazi. Burbuila bikoitzak.
|