Emaitzak: 4
2004 | ||
Zein bitamina eta mineral dira garrantzitsuenak? Mikronutrienteen eskaera handiena mineraletan oinarritzen da, hala nola kaltzioan eta burdinan, eta azido folikoan edo B9, B | taldeko beste bitamina batzuetan (B1 edo tiamina, B6 edo piridoxina eta B12), bitaminetan eta A eta bitaminetan. Ondo planteatutako dieta baten bidez, elikagai horien eskakizun gehienak betetzen dira, baina azido fonikoarentzat eta burdinarentzat gehigarriak gomendatzen dira. | |
2005 | ||
Zein dira bere eginkizunak? B | taldeko beste bitamina batzuekin batera, B5 bitamina funtsezkoa da karbohidratoetatik abiatuta energia lortzeko, proteinak eta koipeak. Gainera, antigorputzak sortzen eta kortikosteroideak ekoizten parte hartzen du. | |
2013 | ||
Denek ere karbohidrato(% 45,1) eta proteina(% 23,4) ugari dute, eta prestatzeko garaian arroz koilarakada pare bat gehituz, lortzen den proteina mota gure gorputzarentzat erabat osatua da, haragi edo arrainaren parekoa. Lekale guztien antzera, ugari dute burdina, magnesioa eta potasioa, bai eta azido folikoa eta B | taldeko beste bitamina batzuk ere. Gauden urte sasoian, astean behin edo, gehienez ere, bi astetik behin sartu genituzke gure elikaduran. | |
2023 | ||
Bitaminei dagokienez, kalabaza aberatsa da beta karotenoan edo probitamina A eta bitaminan. Folato kopuru nabarmena du, eta proportzio txikiagoan bitamina eta B | taldeko beste bitamina batzuk, hala nola B1, B2, B3 eta B6 A bitamina funtsezkoa da ikusmenerako, larruazalaren, ilearen, mukosen, hezurren eta sistema immunologikoaren funtzionamendu egokirako, eta gainera, propietate antioxidatzaileak ditu. bitamina antioxidatzaile garrantzitsua da, batez ere kataratak, minbizi mota batzuk eta endekapenezko beste gaixotasun batzuk prebenitzeko. |
Emaitza gehiago eskuratzen...
Loading...
Aldaerak
talde | 4 (0,03) |
Lehen forma
taldeko | 4 (0,03) |
Argitaratzailea
Konbinazioak (2 lema)
talde beste | 4 (0,03) |
Konbinazioak (3 lema)
talde beste bitamina | 4 (0,03) |
Urtea
Bilaketarako laguntza: adibideak
Oinarrizko galderak | |
---|---|
katu | "katu" lema duten agerpen guztiak bilatu |
!katuaren | "katuaren" formaren agerpenak bilatu |
katu* | "katu" hasiera duten lema guztiak bilatzen ditu |
!katu* | "katu" hasiera duten forma guztiak bilatzen ditu |
*ganatu | "ganatu" bukaera duten lema guztiak bilatzen ditu |
!*ganatu | "ganatu" bukaera duten forma guztiak bilatzen ditu |
katu + handi | "katu" eta "handi" lemak jarraian bilatu |
katu + !handia | "katu" lema eta "handia" forma jarraian bilatu |
Distantziak | |
katu +3 handi | "katu" eta "handi" lemak 3 elementuetako distantzian bilatu |
katu +2 !handia | "katu" lema eta "handia" forma 2 elementuetako distantzian bilatu |
katu +2 !handi* | "katu" lema eta "handi"z hasten diren formak 2 elementuetako distantzian bilatu |
Formen konbinazioa desberdinak | |
bero + handi | asko | "bero" lema eta jarraian "handi" edo "asko" lemak bilatu |
bero +2 !handi* | !asko* | "bero" lema eta jarraian "handi"z edo "asko"z hasten diren formak |
!bero + handi|asko|gutxi|txiki | "bero" forma eta jarraian "handi", "asko", "gutxi", "txiki" lemak |
Ezaugarri morfologikoekin | |
proba + m:adj | "proba" lema eta jarraian adjketibo bat |
proba +2 m:adj | "proba" lema eta bi hitzetako distantziak adjektibo bat adjketibo bat |
bero + handi|asko + m:adi | "bero" lema jarraian "handi" edo "asko" eta jarraian aditz bat |
proba + m:izearr-erg | "proba" lema eta ergatibo kasuan dagoen izen arrunta |
Ezaugarri morfologikoak
KATEGORIA
adb | adberbioa |
---|---|
adi | aditza |
adilok | aditz-lokuzioa |
adj | adjektiboa |
det | determinatzailea |
ior | izenordaina |
izearr | izen arrunta |
izepib | pertsona-izena |
izelib | leku-izena |
izeizb | erakunde-izena |
lbt | laburtzapena |
lotjnt | juntagailua |
lotlok | lokailua |
esr | esaera |
esk | esklamazioa |
prt | partikula |
ono | onomatopeia |
tit | titulua |
KASUA
abs | absolutiboa |
---|---|
abl | ablatiboa |
ala | adlatiboa |
ban | banatzailea |
dat | datiboa |
des | destinatiboa |
erg | ergatiboa |
abz | hurbiltze-adlatiboa |
ine | inesiboa |
ins | instrumentala |
gel | leku-genitiboa |
mot | motibatiboa |
abu | muga-adlatiboa |
par | partitiboa |
psp | postposizioa |
pro | prolatiboa |
soz | soziatiboa |
MUGATASUNA/NUMEROA
mg | mugagabea |
---|---|
ms | mugatu singularra |
mp | mugatu plurala |
mph | mugatu plural hurbila |
ADITZ MOTA
da | da |
---|---|
du | du |
dio | dio |
zaio | zaio |
da-du | da-du |
du-zaio | du-zaio |
dio-zaio | dio-zaio |
da-zaio | da-zaio |
du-dio | du-dio |
da-zaio-du | da-zaio-du |
da-zaio-du-dio | da-zaio-du-dio |