|
2001
|
|
|
gaizki egindako janari frijituak eta arrautza irinetan pasatuak (olio gehiegi dutenak), gisatuak eta gantza estofata koipetsuak, hotz saltsa gehiegi dutenak. ) – Egosi ondo pasta, digestio arazoak
|
sor
ez ditzan, eta saiatu baguette motako ogi egin berria, barazki flatulentoak eta animalia jatorriko osagai koipetsuak dituzten egoskari osoak saihesten (hobe da barazkiak eta arroza edo patata jatea). – Luzaroan beratzen bada (8 ordu baino gehiago) eta egoste erdian irakiten bada, lekaleek flatulentzia sortzeko arriskua txikiagoa da.
|
|
2002
|
|
|
Aldi berean, ebakitako zuhaitz bakoitzeko beste bi landatzen ditugu edo antzeko esakuneen bidez hainbat enpresak nahasketarik
|
sor
ez dezaten ahaleginetan dihardu FSC erakundeak: jakina denez, horrelako 80 esamoldetatik hiruk baizik ez omen dute oinarririk.
|
|
|
Jesse Miksic Teilatuan edo eraikin baten fatxadan pilatzen den euri ura jasotzen dute erretenek, eta lurreraino eramaten dute. Horien bidez, euri urak berreskuratu egiten dira, eraikinaren egitura kaltetu ez dezaten edo eraikuntzan hezetasun arazorik
|
sor
ez dezaten. Diametroa kalkulatzeko, estalkiaren dimentsioa eta estalkian metatzen den ur kantitatea hartzen dira kontuan, hau da, erretenak hustu behar duen bolumena.
|
|
2004
|
|
|
Aurreko guztiak ihes egiten digu. Ez gara gai geneak proteina anormal bat
|
sor
ez dezan, hots, terapia genikoa, eta proteina horrek neurona suntsi dezan. Hori da terapia zelularra.
|
|
|
Haien presentziak koskak eta eremu altuagoak sortzen baditu listoian, komeni da puntu horiek eskuilatu eta lixatzea, haien altuera taularakoaren berdina izan arte. Une oro, funtsezkoa da korapiloak arrakalak
|
sor
ez ditzan eta piezatik aska ez dadin. Hori gertatuko balitz, zulo antiestetiko batzuk dituen zuraren edo altzariaren emaitza izango litzateke.
|
|
2005
|
|
|
Hala ere, merkataritza elektronikoko adituek Sarean eskaintza bat eskuratzean ez presaka ibiltzea gomendatzen dute. Erosketa segurua egiteko, marka finkatua duen webgune bat dela egiaztatzea gomendatzen dute, sistema logistiko indartsua duena, produktuen garraioan atzerapen handiegirik eragin ez dezan, eta produktuak lekuz aldatzeagatik gehiegizko gasturik
|
sor
ez dezan. Halaber, produktuaren azken kostua BEZa aplikatzean ez dela gehiegi handitzen egiaztatzea gomendatzen dute; BEZa zehaztuta ez badago, jasotzean ordaintzeko kostuak, hala badagokio, eta bidalketa gastuak.
|
|
|
Iturrien etsai nagusietako bat karea da. Kaltzio oxidoak kromatua eta horien piezak kaltetzen dituzten sedimentuak
|
sor
ez ditzan, nahikoa da erabili ondoren garbitzea eta lehortzea.
|
|
|
Toaila beroak izatea oso atsegina da, zalantzarik gabe, bat dutxatik edo bainuontzitik neguan ateratzen denean, eta hori da toaila erradiadoreen onura handienetako bat. Bestetik, erabili ondoren toallak azkarrago lehortzen dira, hezetasunak usain txarrik
|
sor
ez dezan. Nolanahi ere, kontuan hartu behar da toaila erradiadorearen gainean dagoen bitartean beroak gutxiago eragiten diola ingurumenari.
|
|
2006
|
|
|
Hori saihesteko, iragazki horiek izpi infragorri eta ultramoreen sarrera mugatzea beharrezkoa den lekuetan soilik instala daitezke. Isolatzaile termiko gisa jokatzen dute, baina, gainera, beste eredu batzuek ispilu efektua lortzen dute kanpotik begiratzean, edo oso erabilgarriak dira lantokietan, eguzkiaren erreflexuak begietako nekerik
|
sor
ez dezan.
|
|
|
Gure ordenagailuko instalazio elektrikoa egiteko, erregeleta soil bat erabiltzen dugu, entxufe kopurua erraz zabaltzeko. Hala ere, zenbait kontu hartu behar dira kontuan entxufe asko erabiltzeak arriskurik
|
sor
ez dezan. Lehenik eta behin, kontuan hartu behar da lur hartunea duen entxufea erabiltzea komeni dela, tentsio igoera batek ordenagailua honda ez dezan.
|
|
|
Armairuaren barrualdeari dagokionez, praktikoa, erosoa eta estetikoa izan behar du, dagoen lekuaren arabera. Barrualdea erabiltzailearen beharren arabera banatzen da, eta kontuan hartzen da armairua itxiko duten ate motak, tiraderak edo apalak ateratzerakoan eragozpenik
|
sor
ez dezaten. Edozein armairuren funtzio nagusia arropa eta osagarriak ordenatuta edukitzea da.
|
|
|
Ildo horretatik, Europan elikadura entzimek kalterik egiten ez dutela ebaluatzeari eta baimena emateari dagokionez legeak bateratzea proposatu da. Kaltegabetasunaren ebaluazioa organismo independente baten esku utzi da, kontsumitzaileak nahi duen onarpen maila izan dezan eta mesfidantza
|
sor
ez dezan. Gaur egun, jabetzen da legezko egoera nahasiak kontsumitzaileen konfiantza galtzea ekarriko lukeela, batez ere GEOtik lortutako entzimei dagokienez.
|
|
2007
|
|
|
Jabetza horizontalari buruzko legeak jabeari elementu komunak erabilera orokorrekoak izan, erabilera partikularrekoak izan errespetarazten dizkio; behar bezala baliatu behar direla dio, inolako kalterik
|
sor
ez dezaten.
|
|
|
Eta hori guztia, nahiz eta bakterio horren prebalentzia, zerrietan ez ezik, beste animalia batzuetan ere, aldatu egiten den estatu kide batetik bestera. Aldakortasun hori dela eta, adostasuna lortu behar da bakterioa elikagaietara iritsi eta gaixotasunak
|
sor
ez ditzan ekintza jarraitua egiteko beharraz.
|
|
|
Orain, zientzialariak saguetan ari dira frogatzen pilula horren eraginkortasuna, zahartze prozesua atzeratuko lukeena. Speakman ek zehaztu zuenez, gaur egun ikertzen ari dira zer tiroxina maila eman behar zaien animaliei pilulak eragina izan dezan eta kontrako arazorik
|
sor
ez dezan, tiroxina gehiegi hartzeak albo ondorioak izan baititzake. “Dosia funtsezkoa da” esan zuen.
|
|
2009
|
|
|
Azterketa honetan, proteina erantzulearen eremua nola jarduten duen eta nola zehaztu den deskribatu da. MMP bakterioen aurkako defentsan esku hartzen zuen hipotesitik abiatuta, taldeak saiakuntza bat egin zuen bi karraskari talderekin, bata normala eta bestea genetikoki eraldatua, entzima
|
sor
ez zezan. Bi talde horiek “Staphylococcus aureus” eta “Escherichia coli” bakterioen bidezko infekzioa jasan ondoren, autoreek ondorioztatu zuten mmp gabeko karraskarien taldeak% 50 gehiago hiltzen zela biriketako eta peritoneoko infekzioagatik.
|
|
|
Espazio agentzietarako lan egiten duten zientzialariek eta ingeniariek oztopo ugari dituzte astronauten zailtasunei aurre egiteko, batez ere ontzien baldintza bereziek eraginda. Misioetan elikagaien erabateko antzutasuna lortzea, edateko ura bermatzea, burbuilarik
|
sor
ez dezan hezetasuna kentzea edo janaria gehiegi berotu dadin lortzea, eta, gainera, gutxieneko gustua eta gogoa izatea dira erronka horietako batzuk. NASAren “Controlled Ecological Life Support Systems” (CELSS) programaren bidez, elikadura, aurkezpen, elaborazio edo kontserbazio ezaugarri sofistikatuak dituzten elikagaiak sortzeko lan egiten da.
|
|
|
Esku hartze goiztiarra funtsezkoa da aldaketa horrek ikasteko arazoak
|
sor
ez ditzan.
|
|
2010
|
|
|
Espainiako Gobernuak, Errege Dekretu baten bidez, nekazaritzan, basogintzan, lorezaintzan edo paisajismoan erabil daitezkeen laborantza substratuak definitu eta tipifikatu ditu, Espainiako merkatuan jartzen diren produktuak eraginkorrak izan daitezen eta uretan, lurzoruan, floran, faunan eta gizakian ondorio kaltegarririk
|
sor
ez dezaten. Gobernuak adierazi zuenez, araudi berri horrek nekazaritza intentsiboaren bilakaerari erantzuten dio, eta nekazaritzako jardueran intsumo berriak erabiltzea ekarri du, hala nola laborantzako substratuak.
|
|
2011
|
|
|
Prebentzioa Manipulazio Praktika Egokietatik (BPM) igarotzen da, besteak beste, txano babeslea erabiltzea, zauri babestua izanez gero, eta bitxiak eta apaingarriak sistematikoki kentzea, hondakinak pilatzeaz gain, lanean zehar aska daitezkeenak. Eskularruen kasuan, oso gomendagarria da manipulatzen den elikagaiaren kolore desberdinekin erabiltzea, biek kontrastea egin dezaten eta nahasterik eta istripurik
|
sor
ez dezaten. Batez ere, sektoreko manipulatzaile edo langilearekin batera doazen eta elikagaien esparrukoak ez diren elementuak zaindu behar dira, hala nola arkatzak, borragomak edo klipak.
|
|
|
Gehienek 2 mota jasaten dute, elikadura desegokiarekin, obesitatearekin eta ariketarik ezarekin lotuta. Adituek azpimarratzen dute funtsezkoa dela zenbait ohitura zorrotz betetzea, gaixotasunak nahi ez diren albo ondorioak
|
sor
ez ditzan, hala nola infekzioak edo azaleko ultzerak.
|
|
2012
|
|
|
Gorputzaren pisuari eusteko funtsezko beste osagai bat jarduera fisikoa da, sabeleko gantza murrizten baitu. Obesitatea Aztertzeko Nazioarteko Elkartearen arabera, gomendagarria da (gehiegizko pisua duten pertsonek obesitaterik
|
sor
ez dezaten) eguneroko jarduera fisikoa 45 eta 60 minutu artean egitea. Mantentze etapetan (galdutako pisua berreskuratzea saihesteko), intentsitate ertaineko jarduera fisikoa egunean 60 minutu egin litzateke.
|
|
|
Elikagai babesleak, hiperurizemia tanta bihur ez dadin Klima epeleko frutak eta barazki eta barazki gehienak alkalinizatzaileak dira, eta alderdi positiboa hiperurizemia eta hezueria izanez gero. Hiperurizemiaren kudeaketa hobetzeko eta hiperurizemia horrek hezueria
|
sor
ez dezan edo okerrera egin ez dezan eta artikulazioei eragin diezaien, helburu dietetikoa da azido urikozko kristalak eratzea eragotziko duten homeostasi baldintzak sortzea. Inguruneko elikagai alkalinizatzaileak hautatuz lortzen da hori.
|
|
|
Izotz eremuan zikinkeria edo elementu arraroren bat agertzen bada, aldatu egin da. Nolanahi ere, ostalaritza sektoreak osasun arau batzuk bete behar ditu, kontsumitzaileari eskaintzen zaion izotzak arriskurik
|
sor
ez dezan. Egoera txarrean dauden kubitoak, zer gaixotasun eragin ditzakete?
|
|
|
Pastel mahukan sartu, eta hozkailuan gorde, hotz kontserbatzeko. Triangelu formako muntadatxoak egiteko molde batekin, edo, besterik gabe, aizto batekin, pasteltxoak ebakitzen ditugu, paperezko moldeen gainean jartzen ditugu magdalenak egiteko (gogoratu mozkortuak daudela), tantarik
|
sor
ez dezaten; pastel mahukarekin, moztu ditugun zatitxoen gainean bananen moussea jartzen dugu, eta estrellitekin apaintzen ditugu.
|
|
2013
|
|
|
Atzerriko egonaldietan, mugikorraren faktura tiroka daiteke, eta, beraz, irtenbide praktikoak bilatu behar dira, hala ez izateko. Datuen zirkulazioa murriztu edo trikimailu erraz batzuk aplikatu behar dira, zerbitzu honen ordainagiriak ustekaberik
|
sor
ez dezan. Hala ere, Internet bidez testuak, ahotsa eta bideoa komunikatzeko aukera ematen duten sistema alternatiboak ere erabil daitezke, doan, edo, gutxienez, tarifa merkeagoagatik, ondoren azaltzen den moduan.
|
|
|
Batzuetan, gurasoei zaila zaie hitz egiten haur guztien hitz arruntak eta totelak bereiztea. Hori dela eta, espezialistek behin eta berriz esaten dute, zalantza izanez gero, profesional bat kontsultatzen dutela, neurri egokiak hartzeko eta nahaste horrek ideia eta sentimendu negatiboak, gizarte harremanetarako zailtasunak edo autoestimu baxua
|
sor
ez ditzan.
|
|
|
Arrautza freskoak kontu handiz tratatu behar dira, batez ere udan, elikagaiek intoxikaziorik
|
sor
ez dezaten.
|
|
2015
|
|
|
Baina ekintza horiek garbiketa jarraibide espezifikoak izan behar dituzte. Etxetresna elektriko horiek ezin hobeak dira, kanpotik ez ezik, barruan ere, janari hondarrak ez pilatzeko eta, beraz, mikroorganismoek kutsadura fokuak
|
sor
ez ditzaten. Garbiketa desinfekzioa binomioa osatzen da, bien ekintzak minimizatu egiten baitu zikinkeria metatzeko eta mikrobioak ugaritzeko puntuak sortzeko arriskua.
|
|
2018
|
|
|
Nola funtzionatzen dute eguzkitik babesteko kremek? Eguzkitik babesteko kremak babes fisiko edo kimiko mota bat dira, eta hesi bat sortzen dute gorputzean, izpi ultramoreak larruazalean sar ez daitezen eta aipatutako kalteak
|
sor
ez ditzaten. Baina gure gorputza ere hesi fisikoekin babestu behar dugu, hala nola betaurrekoak, kapelak, txapelak, kamiseta eta abar.
|
|
|
Esne gordina oso produktu delikatua da, bere ezaugarriak (pH-a, mantenugaiak, ur jarduera, etab.) direla eta. mikroorganismoak garatzeko ingurune aproposa bihurtzen dute. Hala, patogenoek elikagai hori kutsa ez dezaten eta osasunerako arriskua
|
sor
ez dezaten, modu egokian manipulatu behar da. Horrek esan nahi du, esnea abeltzaintzako ustiategitik etxera eramateko, ontzi garbi eta hermetiko bat eta hozteko tenperaturari eutsiko dion sistemaren bat erabili liratekeela.
|
|
2020
|
|
|
6 Txikiak direnean, gurasoen kontrol programetara jotzen du ordenagailuan, tabletetan, mugikorretan edo bideo-kontsoletan, adinerako egokiak ez diren edukiak aurki ez ditzaten. 7 Teknologiaren aurrerapenen berri izan eta gizarte konektatuarena, “eten digital” deritzonak zure seme alabak hezteko lanean oztoporik
|
sor
ez dezan.
|
|
|
Landare eta animalia jatorriko produktuen artean dieta orekatua izatea litzateke egokiena. Gantza odol hodietan pilatu ez dadin eta arazo kardiobaskularrak
|
sor
ez ditzan, adituek diotenez, hobe da plantxan egindako, erretako edo labekatutako produktuak kontsumitzea, frijituen ordez. Oliba olioa (kantitate txikitan), kakahuetea edo artoa hartzea gomendatzen da, eta gurina edo txerri gantza alde batera uztea.
|
|
|
Eta, gainera, transferentziak egiteko eta ordainagiriak ordaintzeko bitarteko bat izango dugu. Bigarren kontu horrek gasturik eta betebeharrik
|
sor
ez diezagun, komisiorik eta loturarik gabeko kontu korronte bat ireki dezakegu, ez nominak ez ordainagiriak helbideratu behar ez dituena, ez eta gutxieneko saldo bat izatera ere, doan izan dadin. Hala, behar dugunean bakarrik erabil dezakegu.
|
|
|
“6 hilabetetik aurrera” Legeriak behartzen du haurrentzako elikagaiek zein adinetatik har daitezkeen adieraztera, haien osaera, testura eta bestelako propietateak kontuan hartuta. Ontzi horretan adierazten da 6 hilabetetik gorakoa dela, aldatu den esne prestakin bat erabili baita haurtxoaren baldintza fisiologikoetara egokitzeko, behi esnea aldatu gabe erabiltzeak eragin kaltegarririk
|
sor
ez dezan. Produktu hau, kaltegarria ez bada ere, ez da oso gomendagarria haurrentzat, nutrizio aldetik interes gutxi duten osagaiak dituelako, hala nola almidoiak, nutrizio dentsitate txikia dute:
|
|
2021
|
|
|
Bota dezagun nahasketa osoa haragi piezaren gainean. Hozkailuan sartu eta utzi ordubetez film paperez estalitako ontzi batean (usainak
|
sor
ez ditzan eta beste elikagai batzuk inpregnatu ez ditzan). Denbora hori igaro ondoren, haragia xukatu eta salteatu.
|
|
2022
|
|
|
hiru eta lau aste. Hala ere, epe luze horretan haurdunek antsietatea eta kezka
|
sor
ez dezaten, gure herrialdeko osasun sare gehienek protokolo sistema desberdinak ezarri dituzte. diagnostiko azkarreko teknikak (FISH edo QF PCR); laginaren laborerik behar ez duenez, anomalia kromosomatiko nagusien lehen emaitza 24 edo 72 ordutan lortzea ahalbidetzen dute.
|
|
|
Den denak 65 egun montaren ondoren. ren amaiera txakurraren erditzea emeak kume guztiak bota dituenean iristen da. Orduan geratzen da trankil, kumeak elkartu eta titia emateko prestatzen da. Hala ere, gomendagarria da umetokian zenbat txakurkume dauden begiratzea matrizean inor gera ez dadin eta infekzioak
|
sor
ez ditzan. Imagen:
|
|
|
Normalean, bankuaren bezeroak «gutxienez kontu korronte irekia izan behar dutela». Litekeena da, gainera, entitateak ondo ezagutzen dituen bezeroei lehentasuna ematea, arazorik
|
sor
ez dezaten. Baina, praktikan, ez da beti erraza kutxa bat alokatzea, banku guztiek ez dute zerbitzu hori (espazio fisiko handia hartzen dute eta ez da produktu errentagarriegia), eta erakunde batzuetan ere badaude.
|
|
|
Hondakinak zati txikitan mozten ditu Zenbat eta txikiagoak izan, orduan eta azkarrago desegingo dira hondakinak. – Hondarren berritzea Usteldu, zomorroak erakarri edo usain txarra
|
sor
ez dezaten, hondakinak lau edo bost egunean behin eraman behar dira. Hezetasuna eta tenperatura kontrolatzen ditu.
|
|
2023
|
|
|
Masa pigmentatzen denean, komeni da jakitea lehortzean kolore ilunagoa hartzen duela hezea dagoenean baino. Gainera, saiatu pinturaz ez gainditzen, lehorketak masan pitzadurarik
|
sor
ez dezan. Amaitu ondoren pintatu Bigarren aukera modelatua amaitutakoan pintura akrilikoekin edo uretara pintatzea da.
|
|
|
Lyme ren gaixotasuna sendagarria da? Bai, baina garrantzitsua da garaiz tratatzea eta tratamendu egokia aplikatzea, Lyme kroniko bat
|
sor
ez dezan. Nolakoa da gaixoen bizitza?
|
|
|
Garbiketan aparteko laguntza gisa, jostailu murtxikagarriak eta hortzetako gozokiak ere eman dakizkieke. Beharrezkoa denean, azazkalak moztu egin behar dira gehiegi haz ez daitezen eta min edo zauririk
|
sor
ez dezaten. f43e Frantziako bulldog erako gomendatutako ariketak, jokoak eta jarduerak Ez da txakur atletikoa, eta jarduera ez zaio asko gustatzen.
|
|
|
Begiak begi disoluzioarekin garbitu behar dira, eta hortzak, berriz, zakarrentzako ore eta eskuila egokiekin. Azazkalak berez higatzen ez badira, moztu egin behar dira, ibiltzean arazorik
|
sor
ez dezaten. f43e Pinscher arentzat gomendatutako ariketak, jokoak eta jarduerak Pinscherra oso zakur atletikoa da, eta egunero energia asko behar du ondo sentitzeko fisikoki eta mentalki.
|
|
|
Belarriak, begiak, hortzak eta azazkalak zaintzea Belarriak, begiak eta hortzak maiz aztertu eta garbitu behar dira, zikinkeria pilatu ez dadin eta infekzioak sor ez daitezen. Beharrezkoa da, halaber, azazkalak moztea, ibiltzean kalterik eta arazorik
|
sor
ez diezaioten. f43e Cairn terrier erako gomendatutako ariketak, jokoak eta jarduerak Kairn terrier ak estresatu egin daitezke aspertzen badira, eta horrek desegoki jokatzera eraman ditzake.
|
|
|
Hala ere, bere senak haurrak larratzera eraman ditzake, eta oso kementsua da haiekin. Irakatsi behar zaio ez dituela haien atzetik ibili behar, ezta erasorik egin ere, eta elkarrekin daudenean zaindu egin behar dituela, bizitasun gehiegi izateak arazorik
|
sor
ez dezan. Haurrekin bezala, beste animalia txikiago batzuekin ere oldarkorra eta astuna izan daiteke.
|
|
|
Txakurrentzako eskuila eta hortzetako pasta erabili behar dira beti garbitzeko. Azazkalak bizpahiru astean behin moztu behar dira, luzeegiak izan ez daitezen eta ibiltzean eragozpenak
|
sor
ez ditzaten. Zainketa bereziak Noizean behin, beharrezkoa izan daiteke Ingalaterrako setterreko ilea moztu eta konpontzen duen ile apaintzaile bat bisitatzea, bereziki, jarraikoak.
|
|
|
Malteraren azazkalak nahiko azkar hazten dira. Maizago moztu behar dira, zauriak egin ez diezazkioten edo ibiltzean eragozpenak
|
sor
ez diezazkioten. Zainketa bereziak Muturra etengabe garbitu behar da, ile luzez estalita dagoenez listuarekin edo janariarekin gehiago zikintzen delako.
|
|
|
Erabili lerde zapiak arropa busti ez dakion eta, beraz, bularraldea heze izan ez dezan. Begiratu nola dituen kokotsaren eta lepoaren tolesturak, hezetasunak onddorik
|
sor
ez dezan. ✔️ Zer egin dezaket nire haurtxoa hainbeste lerden ez dadin Dena adinaren araberakoa da.
|