|
2001
|
|
|
Behar bada ikusmolde horrek adieraziko digu zergatik
|
pertsona
batzuk ez diren sekula maitemindu edo gaztetan bakarrik maitemindu diren.
|
|
2003
|
|
|
Zeliakia nozitzen duten
|
pertsona
batzuek ez dute oraino sintomarik ezagutzen, heste meheak kaltetua duen partea oraindik ere gauza delako behar adina mantenugai hartzeko.
|
|
|
|
Pertsona
batzuek ez dituzte besteak ulertzen, ez adimen eskasa dutelako, eskarmentu emozionalak bizi izan ez dutelako edo bizipen horiek gestionatzen asmatu ez dutelako.
|
|
2004
|
|
|
|
Pertsona
batzuek ez dute pentsio plan bat kontratatu nahi. Produktu mota horiei buruzko ezjakintasunagatik gerta daiteke hori, nahiko gazteak baitira:
|
|
2006
|
|
|
Sarrera gisa entsalada hartzeko aukera: lehen plater gisa eskainiz gero, nahiz eta gustukoa izan,
|
pertsona
batzuek ez dute aukeratzen, mahaitik gosetuta altxatzeko beldurrez.
|
|
|
Gero eta lurrin gehiago dago, eta kono eta hagaxka gisa merkaturatzen da. Hala ere,
|
pertsona
batzuei ez zaie gustatzen intsentsua erretzean gela osoan dagoen kea, eta osasun agintariek ohartarazten dute intsentsu marka batzuek zenbait elementu dituztela, arnastuz gero osasunarentzat kaltegarriak izan daitezkeenak. Etxea usaintzeko orduan, beste klasiko bat kandela lurrinduak dira.
|
|
|
Hotzeko iradokizunak.
|
Pertsona
batzuek ez dute mikrouhin laberik daramaten janaria berotzeko etxekoak. Kasu honetan, elikagai batzuk ez dira hain apetatsuak, baina badaude beste asko hotzean edo epelean hartzeko egokiak.
|
|
2007
|
|
|
Zergatik zaletasun horiek, zergatik
|
pertsona
batzuek ez omen dute hainbat produktu kontsumitzeari uzteko adorerik?
|
|
|
|
Pertsona
batzuek ez lukete bereiziko hau hura baino handiago edo txikiagoa den, hori egia den ala astakeria galanta den...
|
|
|
Horrek azalduko luke zergatik
|
pertsona
batzuek ez duten gizentzen kaloria askoko elikagaiak kontsumitu arren
|
|
|
gari glutena proteina gisa, zuntz, esne edo osagai gisa salbatua, arrautza, lekadunen edo maltaren irina, azukreak eta gantzak.
|
Pertsona
batzuek ez bezala, moldeko ogi integralaren kaloria ekarpena, ogi zuri arruntarenarekin alderatuta, oso antzekoa da. Egia esan, zuntzak ez ditu kaloriak handitzen edo murrizten, zeren eta, egiazki, elikagai bat kaloria gehiago edo gutxiago ematen baititu gantz eta karbohidrato edukiak.
|
|
|
Argi fokalizatua behar den puntuetarako, hala aretoan nola logelan, lanpara txikia izan daiteke. Baina argi irekieraren angelu txikia izatea gomendatzen da; horrela, energia ahalik eta gehien aprobetxatzea lortzen da (erabiltzen ez den argi energia ez da alferrik galtzen), eta, zenbait testuingurutan, hala nola ohean, beste
|
pertsona
batzuk ez gogaitzea saihesten da. Sukaldeko, bainugelako eta beste gela batzuetako lanparak Hodi fluoreszenteen ezaugarri nagusietako bat argia dir dir egiten duela da.
|
|
|
Txerria jateak hainbeste gizentzen du? Elikagai batek berez ez du gizentzeko gaitasunik; dieta bere osotasunean aztertu litzateke Txerriaren koipearen kalitatea alde batera utzita,
|
pertsona
batzuek ez dute hori kontsumitzen, gantz eta kaloria gehiegi ematen dituela uste baitute. Egia esan, txerritik zati gihartsuak lor daitezke, hala nola azpizuna eta solomo zentroa, eta oso zati koipetsuak, hala nola urdaia, txuletak eta deribatuak (hestebeteak).
|
|
|
CAM, Ibercaja, La Caixa eta Unicajakoek «ongi» kalifikazioa lortu zuten, eta gainerakoek «onargarri» kaskarrean geratu ziren. Kamerarik eta oharrik ez Komeni da txartelen ezkutuko kodea edo PINa beste
|
pertsona
batzuen aurrean ez markatzea, baina hamar kutxazainetik batean bakarrik esaten zuten arreta hori. Erabiltzaileek ere eskertzen dute kutxazainek ohartaraztea txartela eta dirua kendu dutela, soinu gailu baten bidez edo pantailan dagoen mezu baten bidez. Hamarretik bederatzik egiten zuten.
|
|
2008
|
|
|
Ateratako ondorio behinena: intolerantzia nozitzen duten
|
pertsona
batzuek ez denek esnea eta esnekiak kontsumi ditzakete (hartzitakoak, bereziki: jogurta eta gazta, adibidez) sintomak garatu gabe.
|
|
|
Hala ere, azterketa bakarra denez, ondorioak ezin dira besterik gabe orokortu, eta azterketa gehiago itxaron behar da terapeutek tratamendu hori ohiko tratamenduari erantsi ahal izateko. Gainera, ohartarazi dute paziente guztiak ez direla musikarekiko hartzaile berdinak izango,
|
pertsona
batzuei ez zaielako gustatzen.
|
|
|
Hain zuzen, ahozko txostenak aurkeztu dizkie bere nagusiei, produktuak aurkeztu dizkie bezeroei, enpresa ekitaldietan parte hartu, etab. Hala ere, jendaurrean hitz egitea da profesionalak gehien beldurtzen dituen gauzetako bat.
|
Pertsona
batzuek ez dute beren gain hartzen publikoaren aurrean hitz egitera behartzen dituen erantzukizunik, deserosotasuna, beldurra, antsietatea, haserrea, zigorra edo, besterik gabe, egiteko prest ez dauden aparteko lana eragiten baitie. Pertsona horiek jakin behar dute jarrera horrek aukerak kentzen dizkiela beren karrera profesionalari.
|
|
|
Sendagai horiekin tratatutako paziente asko sendagai familia horiekiko erresistenteak ziren, eta infekzioak aurrera egiten zuen. Gaixoen erresistentzia desberdina zen kasu bakoitzaren arabera, baina
|
pertsona
batzuek ez zuten tratamendurako aukerarik, antirretobiralen hiru familiekiko erresistenteak baitziren, Josep María Gatell Klinikoko Gaixotasun Infekziosoen Zerbitzuko buruak esan zuenez. Sei edo zazpi urtean, kanporatua Ikerketetan ikusi zenez, “raltegravir” ak bizkorrago erantzuten du gainerako botikek baino; izan ere, pazienteen %75ek baino gehiagok GIBaren karga atzemanezinak lortu zituzten eta sistema immunearen CD4 zelulak 16 astetan handitu zituzten.
|
|
|
Muga ekonomikoek hirugarren adinekoen elikadura segurtasunarekin zerikusia duten beste arazo batzuk ekar ditzakete.
|
Pertsona
batzuek ez dute janaririk botatzen, egoera txarrean egon arren, edo ezin dira aldatu hondatutako tresnak edo behar bezala funtzionatzen ez duten aparatuak. Soberakinen kudeaketa adin horietan gaizki konpontzen den arazoa izaten da.
|
|
2009
|
|
|
|
Pertsona
batzuek ez dute izaten behar adinako konfiantzarik bere arazoez besteekin hitz egiteko, eta beste zenbaitek ez dute lortzen gainerakoek heren ikuspuntuak errespeta ditzaten.
|
|
|
|
Pertsona
batzuek ez dute ura kontrolatzeko gaitasunik, eta neurriz gain hartzen dute. Gehiegizko kontsumo horri potomania deitzen zaio.
|
|
|
Pozoia eztian Pozoia duen eztiak erauzketa moduari buruzko informazioa izan behar du Pozoia gehitu zaion produktuak Zeelanda Berriko Manuko zuhaitzaren eztia eta “Apis Mellifera” erlearen pozoi lehorra ditu, eta, orain, EBn osagai berri gisa baimena eskatu bada ere, duela 13 urte merkaturatu zen. Garai horretan, eztia ez da segurua, eta
|
pertsona
batzuek ez dute jakiten zergatik hartu duen. Eztiaren osagai nagusietako bat, gehitzen den pozoiak erlezainak egiten duen erauzketa moduari buruzko txostena eduki behar du.
|
|
2011
|
|
|
Neurri horiek aurrera egitea galarazten laguntzen duten arren, pertsona askok tratamendu bat dute etengabeko presio positiboko gailu batekin (CPAP), arnasbideak irekita mantentzeko, horrela arnasketa ez dadin geratu loaldian eta kaltetuei atsedena eman diezaien. Hala ere,
|
pertsona
batzuek ez dute gehiegi toleratzen eta tratamendua urtebete baino gutxiagoan uzten dute. Espezialistek, ordea, ziurtatzen dute kontrol egokia eta laguntza espezializatua lagungarri direla, maiz, erabileraren edozein arazo gainditzeko.
|
|
|
Aitorpena egitea merezi duen kalkulatzea, nahiz eta ez egon behartuta Aitorpena egin beharrik ez izateak ez du esan nahi ez duenik merezi.
|
Pertsona
batzuek ez dute zirriborroa jaso ere egin; izan ere, diru sarreren zenbatekoa eta jatorria direla eta, ez dute aitorpena aurkeztu beharrik. Hala ere, kalkulu bat egin behar da herritarrari ordaintzaileengandik, bankutik edo beste iturri batzuetatik heldu zaizkion datu fiskalekin.
|
|
|
Gripea birus batek eragindako arnas gaixotasun akutua da; beraz, antibiotikoak ez dira eraginkorrak, eta horiek erabiltzeak botikarekiko erresistentziak sor ditzake. Osasun agintariek oso garrantzitsutzat jotzen dute, ahal den guztietan, gripe prozesuan dauden pertsonak beren etxean geratzea, behar duten tratamendua jarraitzeko, horrela beste
|
pertsona
batzuei ez kutsatzeko. Nolanahi ere, “arrazoizkoena antibiotikorik ez hartzea da, eta, edozein zalantza edo larritasun izanez gero, medikuari galdetu”, gogoratu du Osasun Sailak.
|
|
|
Hasieran hipertentsio arteriala eta bularreko angina tratatzeko gai gisa diseinatu zen, eta, saiakuntza klinikoetan, ustekabeko “albo ondorio” batzuk izan zituen. Ondorio horien ondorioz, azterketan parte hartu zuten
|
pertsona
batzuek ez zituzten soberako dosiak itzuli. Horrela, sildenafiloa erekzioaren disfuntziorako lehen tratamendu eraginkorra bihurtu zen.
|
|
2012
|
|
|
Iruzurrik ez egiteko, komeni da tasazioa zuzen egitea.
|
Pertsona
batzuk ez daude horretarako gaituta eta jantziari daukan balioa baino askoz txikiagoa ematen diote. Horrek zuzenean eragiten dio gordailugileak jasoko duen diruari, bai kreditu gisa, bai salmenta bidez. Agirian, alhaja tasatu duen pertsona edo erakundea agertuko da.
|
|
2014
|
|
|
Irudia: Batez besteko berriak Eguberrietan,
|
pertsona
batzuk ez daude festetarako arrazoi ezberdinak direla medio: duelu prozesu batean daude, maite dutelako (heriotzagatik edo bereizkeriagatik); jai hauetara fobia dutelako, esperientzia negatiboengatik; eta beste batzuek, berriz, antolatzaileen rola hartzen dutelako.
|
|
2020
|
|
|
“Beldurraren aurrean, beti ezagutza. Garrantzitsuena aurpegia ez ukitzea da, eskuak ondo garbitzea, beste
|
pertsona
batzuekin ez egotea eta segurtasun tartea errespetatzea. Hori da garrantzitsuena, maskarak eta eskularruak baino gehiago, benetan existitzen ez den segurtasun sentsazioa ematen baitigute”, gogoratu du elikagaien segurtasunean adituak.
|
|
|
Era berean, beste osasun eragile batzuek gomendatzen dute iturri ofizialetara joatea informazioa kontsultatzeko, eta, zalantzarik izanez gero, harremanetan jartzea Oinarrizko Osasun Laguntzako medikuarekin, osasun zentroarekin edo COVID delakoari buruzko guztia argitzeko lanean ari diren gaixo elkarteekin eta egoera horren ondoriozko beste kontu batzuekin. Era berean, komeni da kontuan hartzea “dena gezurra da kontrakoa frogatu arte” araua, eta ez fidatzea kanal ez ofizialetatik eta/ edo fidagarrietatik jasotzen diren informazio guztiez, beste
|
pertsona
batzuei ez zabaltzeko. Horri dagokionez, diabeteari eta COVID gaixotasunari buruzko informazioa jasotzeko erreferentziazko webgune ofizial batzuk hauek dira:
|
|
2021
|
|
|
Kalterik eza: jaten ditugun elikagaiak seguruak dira
|
Pertsona
batzuk ez dira fidatzen elikagaien segurtasunaz, batez ere haragiak antibiotikoak izateko, landare jatorriko elikagaiek pestizidak izateko eta gehigarriak arriskutsuak izateko beldur direlako. Baina beldur horiek ez dute funtsik.
|
|
|
Nola egiten diren pizza izoztuak
|
Pertsona
batzuek ez dute konfiantzarik horrelako produktuekin, uste baitute tratamendu arraroak egiten zaizkiela edo osagai arriskutsuak dituztela. Horrelakorik ez.
|
|
2022
|
|
|
Zer gertatzen zait?
|
Pertsona
batzuk ez dira laktosarekiko intoleranteak, ez eta esnearen proteinekiko alergia ere, baina hala ere, elikagai hori gaizki sentitzen da eta ez dakite zergatik. Azalpen bat izan liteke proteinak.
|
|
|
Gure maskota hiltzen denean normala da mina eta babesgabezia sentitzea. Emozioak askatasunez adieraztea, nahiz eta beste
|
pertsona
batzuek ez partekatu, funtsezkoa da galera jasateko.
|
|
2023
|
|
|
Horregatik ez da egokia, adibidez, tiroideko minbiziaren aurrekari pertsonalak edo familiarrak dituzten pazienteentzat. Alegia,
|
pertsona
batzuek ez dituzte hartu behar. Sendagai horiek ezin dira modu alaian erabili, ezta erabili ere, eta medikuaren agindupean daude.
|