|
2004
|
|
|
|
Oso
aukera egokia da ogiaren betegarriak barazkiak baditu (letxua, tomatea, tipula, azenarioa...) eta kalitate oneko proteinekin osatzen bada.
|
|
|
Zuhaixka itxura du eta bi metroko altuera izatera irits daiteke. Horregatik,
|
oso
aukera egokia da sabai altuko etxeetarako. Landare hau gure inguruko etxeetan ohikoagoa da bere izenak adierazten duena baino.
|
|
|
Hala, organismoak karbohidrato, bitamina, mineral, antioxidatzaile eta zuntz ugari jasotzen ditu. Mantenugai horiek, neurri batean, nabarmen ageri dira barazkietan eta barazkietan; beraz,
|
oso
aukera egokia litzateke goiza osatzea edo egunean zehar barazkiak hartzea. Gainera, urte sasoi honetan oso freskagarriak dira.
|
|
|
Frutek dituzten propietate nutritibo guztiak aprobetxatzeko modu egokia da mazedonia gisa hartzea. Kolore, aroma eta zapore nahasketaren ondorioz, postrea oso erakargarria da, eta, gainera,
|
oso
aukera egokia da haurrek elikagai nutritibo horiek jan ditzaten. Mazedonietan nahi adina fruta nahas daiteke:
|
|
|
Argiztapena zaintzea Terraza edo balkoiko argiztapenak ez du intentsitate handiegirik izan behar, helburua ez baita argitasuna ematea, baizik eta gaueko giro lasaiak sortzea. Hori dela eta, lanparak eta argiztapen orokorreko fokuak saihestea gomendatzen da, eta, aldiz, mahai gainean edo beste altzariren batean kokatutako argietara jotzea, goranzko edo beheranzko argiztapenera, puntu jakin batzuetan led tiretara, etab. Kandelekin argiztatzea
|
oso
aukera egokia da afari erromantikoetarako edo beste aukera berezi batzuetarako. Oso aukera baliotsua da kandelekin argiztatzea, afari erromantikoetarako edo beste aukera berezi batzuetarako bereziki.
|
|
2005
|
|
|
ur asko duenez, oso kaloria gutxi izango ditu. Gainera, zuntz ekarpen interesgarria dutenez,
|
oso
aukera egokia plater osasungarri eta arinak osatzeko, bereziki gehiegizko pisua duten pertsonentzat dira egokiak. Bitamina eta mineral edukiari dagokionez, greloak eta nabariak arbiak baino aberatsagoak dira, eta haien edukia nabarmentzen da A probitamina, folatoak, burdina eta kaltzioa.
|
|
|
|
Oso
aukera egokia da paretan ezarkinak jartzea edo sabaian zenbait argi halogeno sartzea.
|
|
2009
|
|
|
Sukaldaritzako praktika askok ez dute ia koipe eta saltsa sendorik behar, eta plater arinak, zaporetsuak eta aurkezpenean gozoak lortzeko aukera ematen dute. Labea
|
oso
aukera egokia da, eta hainbat errezeta egiteko aukera ematen du, hala nola CONSUMER eroski n argitaratutako 500 baino gehiago. Lehen eta bigarren platerak Lehenengo platerak prestatzean, aukera ona da patata purea birsortzea, esnearen eta gurinaren, gaztaren edo esne gainaren ordez, eta oinarri gisa barazki edo oilasko salda erabil daiteke.
|
|
2011
|
|
|
Horren arabera, abenduaren 30etik urtarrilaren 2ra bitartean Espainian ostatu bat alokatzea 27,69 euro kostatuko da pertsonako eta gaueko. Eguzki ateko kanpaiak Gabon zahar gaueko destinorik merkeena Palma de Mallorcan dago, 5,66 eurotik gorako ostatuak pertsonako eta eguneko Madrilgo Puerta del Solen, erdialdean, mahatsak jatea eta, hartara, Urte Berria jasotzea
|
oso
aukera egokia da. Ostatuko batez besteko prezioa 31,18 eurokoa da pertsonako eta eguneko.
|
|
2013
|
|
|
Eredu modernoagoak silikona edo neoprenoa bezalako materialekin diseinatuta daude, beroarekiko tolerantzia handiagoa dutenak. Eskularruak silikona
|
oso
aukera egokia dira. Gomazko eskularruen antzekoak izan arren, ez dira urtu beroarekin kontaktuan jartzean.
|
|
|
3 Oporraldi merkeagoak haurrekin: hozkailua eta termoak Etxetik kanpo, txiringitoan edo beste jatetxe batean umeekin jatea ez da
|
oso
aukera egokia, ekonomizatu nahi bada, familia osoarentzako otordu batek nabarmen igo baitezake udako irteeraren kostua. Aukerarik errentagarriena hozkailura eta termora jotzea da, hondartzako mokadu dibertigarri bat antolatzeko.
|
|
|
Beharrezko materiala ekarriko diete etxeraino, doan, eta konposta egiteko azalpenak ere emango dizkiete.
|
Oso
aukera egokia dela iruditzen zaigu”, adierazi du Josuk. Sistema berriaHonekin lotuta doa hondakinen bilketarako sistema berria:
|
|
2014
|
|
|
–Nire senarra hil zen lekutik bostehun metrora zitatu nauzue. Ez zait
|
oso
aukera egokia iruditu, egia esan.
|
|
|
Alokairuko gelak eta horien abantailak Irudia: manuelloresv Gela baten alokairuaren prezioa, batez beste, hilean 200 eurokoa da; beraz,
|
oso
aukera egokia da ikasleentzat, gazte langileentzat, dibortziatu berrientzat eta soldata txikiko pertsonentzat, edo lan mugikortasunerako prozesuetan sartuta daudenentzat. Gela bat alokatzeko prezioa, batez beste, hilean 200 eurokoa da Desabantailak baditu ere (independentzia eskasia, adibidez), edo hainbat zerbitzu (komunak, sukaldea, egongelak…) beste pertsona batzuekin partekatuz gero, esperientzia positiboa eta ekonomikoa izaten da.
|
|
2019
|
|
|
Hori dela eta, beharrezkoa da denbora behar bezala kudeatzea haurra jolasean hasten den unetik beretik, eta jolasaldi egokiak eta mugatuak ematea, beste jarduera batzuk egiten jarraitu ahal izateko. IS4K denbora txarteletan eta arauak dituzten itunetan oinarrituta, mugak ezartzea
|
oso
aukera egokiak dira jolasteko orduan oreka lortzeko. Ziberbullying a.
|
|
2022
|
|
|
euriborra igotzen hasten da, eta interes aldakorra dutenek ordaintzen dituzten kuotak garestitzen hasten dira. . Ziurgabetasun testuinguru horretan,
|
oso
aukera egokia izan daiteke tasa finkora pasatzea, batez ere bankuek interes finko oso merkeak eskaintzen dituztenean,% 1,50ekoak edo txikiagoak. Eragiketa hori hiru modutan egin daiteke:
|
|
2023
|
|
|
Gogoan izan behar da hiru gaitz horiek gure herrialdeko garrantzitsuenak direla. Glizemia indize txikia dutenez, eta kolesterolik eta glutenik ez dutenez,
|
oso
aukera egokia (eta merkea) dira bihotz hodietako arazoak dituztenentzat, diabetesa dutenentzat eta zeliakia edo glutenarekiko intolerantzia dutenentzat. Praktikoak dira.
|