|
2005
|
|
|
|
Nola
atera etekin handiagoa garbantzuei
|
|
2006
|
|
|
Material honen abantaila nagusiak gogortasuna, erresistentzia eta edozein kolorerekin konbinatzeko erraztasuna dira.
|
Nola
atera etekina konketari Etxe barruan bainuak garrantzi handia duen arren, batzuetan txikiak izaten dira eta aukera gutxi ematen dituzte. Zaila da antolamendu pixka bat lortzea.
|
|
2009
|
|
|
Jatorri fosileko materia organikoen degradaziotik dator, hala nola petrolio hobietatik.
|
Nola
atera etekina biogasaren kontsumitzaileei? “Etorkizun hurbilean, kontsumitzaileek biogasa erabil dezakete beren ibilgailuetan” Biogasaren kontsumitzaile potentzialak guztiok gara:
|
|
2012
|
|
|
Udareak:
|
nola
atera etekina sukaldean Gordinik jateak esan nahi du frutak hobeki aprobetxatzea eta, udareen kasuan, are gehiago azalarekin jaten badira. Baina oparotasun garaian, fruta interesgarri horien kontsumoa monotonorik ez egiteko, hainbat modutan presta daitezke, baita jakiten baduzu ere, haien nutrizio balioa pixka bat murriztuko dela.
|
|
2018
|
|
|
Brokolitik eta azaloretik erromantzera eta azara: jakin ezazu zer ematen dizuten barazkiek eta
|
nola
atera etekina sukaldean.
|
|
2020
|
|
|
Ikusi
|
nola
atera etekina ‘batch cooking’ ari
|
|
2021
|
|
|
Pasta on bat probatzen dutenean, aurrez pentsatutako ideia aldatu egiten da». Nola aukeratu ore ona Baina galdera da nola prestatu etxean pasta plater on bat,
|
nola
atera etekina lur orotako horri, «edozertarako» oinarritzat hartzen baita. Tumbarello adituarekin batera, zenbait gako eskaintzen ditugu:
|
|
2022
|
|
|
Arazoa konpondu ondoren, berriro hasi zure finantza bizitza kredituak eska ditzakezu, enpresa bat sortu… hutsetik abiatuta. Prozesua amaituta, gainera desagertu egingo zara berankorren zerrendak. Legearen erreformaren aldaketak
|
Nola
atera etekina orain Gainzorpetzearen arazo ekonomiko larria pairatzen duten pertsona guztiak hartzen ditu lege honek: autonomoak, enpresaburu txikiak… Bankuak edo beste hartzekodun batzuek beren aurka har ditzaketen neurrien aurrean kezka duten zordun horiek guztiek Bigarren Aukera erabil dezakete.
|
|
|
hau da, enplegatuen, hipoteken, Ogasunaren eta Gizarte Segurantzaren aurreko kredituak.
|
Nola
atera etekina erreformaren ondoren Erreformaren ondoren, aldaketa garrantzitsuak prozesua malguagoa, arinagoa eta zordun gehiagorengana iritsiko baita. Besteak beste, baldintza hauek daude:
|
|
2023
|
|
|
Kopuru horiek txikiak izaten jarraitzen dute; izan ere, Espainiako Bihotzaren Fundazioaren arabera, 100 gramo bakoitzeko 0,3 gramo gatz baino gutxiago duen elikagai batek “gatz gutxi du”.
|
Nola
atera etekin guztia lekaleei Proteina osoa lortzea Proteina baten nutrizio kalitatea bere aminoazidoen arabera neurtzen da. Garbantzuak eta sojak izan ezik, gainerako lekaleek ez dituzte aminoazido esentzial guztiak edo ez dituzte kopuru handietan.
|
|
|
Oso atzerakoia dirudi, baina, funtsean, oraindik ere indarrean dago”, dio.
|
Nola
atera etekina zure ahalmenari Imagen: Marta Wave “Hezkuntzan beti faltako dira baliabideak.
|
|
|
Hazien kontsumoak eragin onuragarria izan dezake osasunaren zenbait alderditan. Ohikoenak zer ekarpen egiten duten kontatuko dizugu, eta eguneroko elikaduran
|
nola
atera etekina
|