|
2003
|
|
|
Botoiek, era berean, sostengu zelulak eta gustu zelulak izaten dituzte, eta horiek zilioak edo ileak izaten dituzte, poro baten bidez kanporantz komunikatuak, eta nerbio zelula ugarirekin konektatuta egoten dira, errakideo erraboilaren gustuaren sentsazioa transmititzen dutenak.
|
Modu
isolatuan hartuta, dastamenak oinarrizko lau zapore baino ez ditu hautematen: gozoa, gazia, azidoa eta mikatza, eta horietako bakoitza dastamen papila mota berezi batek hautematen du.
|
|
|
Indiako azpikontinenteak aurrera egin zuen iparralderantz, eta Asiarekin izandako talkak, duela 55 milioi urte, Himalaia sortu zuen. Teoria geologiko horren arabera, India “ibilgailu biotikoa” izan zen dozenaka milioi urtez
|
modu
isolatuan eboluzionatu zuten landare eta animalia taldeentzat. Espezie berria aurkitu duten adituen ustez, itxurazko isolamenduak eredu hori babesten du, nahiz eta “Nasikabatrachus sahyadrensis” eta Seychelleetako senideen DNA analisiak erakusten duen bi leinuak duela 130 milioi urte banandu zirela, India eta Seychelleak bereizi baino askoz lehenago.
|
|
2007
|
|
|
Erresuma Batuak ikerketaren ondoren epe luzerako planteatzen dituen konponbideek elikadurarekin zerikusia duten sektore guztiak biltzen dituzte. Obesitatea ez da
|
modu
isolatuan gertatzen, mundu mailako arazoa baizik. Arazo horrek faktore asko lotzen ditu, eta, neurri batean, bizi garen obesitate giro orokorraren ondorioz handitzen da.
|
|
2011
|
|
|
Gomendatutako kantitatea Fruta gorriei dagokienez, elikagai horiek osasunerako onuragarriak izan daitezkeen konposatuak badituzte ere, elikadurako elkarte zientifikoen gomendioa da fruta, barazki eta barazki mota ugari hartzea, landare jatorriko elikagaietan aberatsa den dieta baten barruan.
|
Modu
isolatuan kontsumitzen den elikagairik ez da arazo edo gaixotasunak sendatu edo prebenitzearen erantzule. Premisa horrek “sendatzeko ustezko ahalmenak” goraipatzen dituzten beste elikagai askorentzat balio du, hala nola aloe vera, soja, te berdea edo baia gojiak.
|
|
|
antioxidatzaileak (zenbait azterlanetan ere depresioaren aurkako babesgarri gisa identifikatzen dira), frutak eta landareak; kruziferoetatik datozen folatoak (brokolia, azalorea, Bruselako azak, etab.).), hosto landareak (espinakak, zerba, etab.) eta lekaleak; eta arrainaren omega gantz azidoak. Era berean, autoreek espekulatzen dute litekeena dela dieta mota horren emaitza babeslea elikagai kopuru handiagotik lortutako zenbait mantenugairen kontsumoaren ondorio metagarri eta sinergikoan egotea, eta ez
|
modu
isolatuan kontuan hartutako zenbait mantenugairi egotz dakiekeen efektuan.
|
|
2012
|
|
|
Beste berrikuntza batzuk Postako aplikazioak VIP izeneko postontzi berri bat estreinatuko du garrantzitsutzat jotako kontaktuetako mezuak hobeto ikusteko iOS 6k, besteak beste, aukera ematen du 3G sare=" https://www.consumer.es/web/ es/ tecnologia/ internet/ 2011/09/19/ 203067.php"> mugikorretatik eta WiFi konexio batetik iOSko bideokonferentzia sistema erabiltzeko. Applek beste ezaugarri batzuk ere erantsi dizkio Safariri, hala nola pantaila osatzeko
|
modu
isolatu berri bat, gailuen artean orriak partekatu ahal izatea, konexiorik gabeko irakurketa modu bat fotosoarekin igo ahal izatea. Postako aplikazioak VIPizeneko postontzi berri bat estreinatuko du, markatuta dauden kontaktuetako mezuak garrantzitsutzat jotzeko eta multimedia edukia eransteko modua hobetzeko.
|
|
2015
|
|
|
Musika klasikoko sinfonia batek bezala gertatzen da: instrumentu bakoitzaren ahotsek musika zentzua dute, eta
|
modu
isolatuan, denek batera jotzen dutenean, eta modu koordinatuan, pieza armonikoki osoagoa sortzen dute, ñabardura gehiagorekin eta aberasgarriago. Izan ere, osasunaren eremuan, hobe da «sinfoniak» izatea «bakarlariak» baino.
|
|
2016
|
|
|
Horren arrazoia da, neurri batean, elikagaien maila altuak erabiltzen direla, dieta normal batean lortezinak, edo arratoiak erabiltzen direla eredu gisa, edo giza zelulak erabiliz in vitro esperimentuak egiten dituztela. Bestalde, zenbait lan zientifikotan, elikagaiak
|
modu
isolatuan aztertzen dira, eta pertsonek beste elikagai batzuekin batera. Konbinazioak interakzio bat sortzen du, eta horrek organismoarengana eramaten du mantenugai jakin batzuk xurgatzeko gaitasuna gutxitzera edo handitzera.
|
|
|
Edari horiek hainbat erakundek aztertu dituzte. Itxura guztien arabera,
|
modu
isolatuan ebaluatzen badira, osasunarentzat onargarriak diren kafeina kontsumo maila batzuen barruan «seguruak» dira (50 mg egunean), baina gogoratu behar da kopuru horiek askoz ere kontserbadoreagoak izan luketela gazteengan. Kontsumo testuinguru erreala kontuan hartzen denean sortzen da arazoa.
|
|
2019
|
|
|
Bellvitgeko (Bartzelona) Patologiako Joko Unitateko koordinatzailea den Susana Jiménez Murtziok onartzen du artatzen dituzten pazienteak gazteagoak direla eta ez dutela makinetan jokatzen, baizik eta apustuak aurrez aurre nahiz online egiten dituztela. «Lagunekin jolasten diren aretoetan kirol apustuak hasten dira, baina gehiago jokatzen hasten direnean eta portaera horren kontrola galtzen hasten direnean, eta galdutako dirua berreskuratzen hasten direnean, mugikorretik bakarrik eta
|
modu
isolatuan egiten dute», kontatzen du. Baina bideojokoekin kontrol arazoak dituzten 14 urteko gazteak ere tratatzen dituzte.
|
|
2020
|
|
|
Atal horiek saihesteko, gomendagarria da minutu batzuetako atsedenaldiak maskararik gabe egitea, baita erlaxazio ariketak ere. Maskarak erabiltzea koronabirusari aurre egiten laguntzen duen neurria da, baina
|
modu
isolatuan erabiltzen bada ez da nahikoa. Zalantzarik izanez gero, gogoan izan behar da urruntze fisikoa eta eskuak garbitzea batera garatu behar direla.
|
|
|
Miguel Ángel Martínez Gonzálezek, Nafarroako Unibertsitateko Osasun Publikoko katedradunak eta Predimed saiakeraren arduradunak, elikagai hori Mediterraneoko dietaren ontzi bereizgarria dela argitu du. “Baina ez da zuzena
|
modu
isolatuan baloratzea, baizik eta fruta eta barazki ugari kontsumitzeko ereduaren barruan, haragi gorri eta prozesatuak murriztuta”, dio. Izan ere, dieta mediterraneoaren onurak ez dira elikagaiengatik bakarrik azaltzen, errezeta liburuengatik ere bai.
|
|
2022
|
|
|
“Erresistentzia hori testuingurutik kanpo dagoenean, ohitura nahiko normalak daude, baina zailtasun handia izaten jarraitzen duzu zure eguneroko bizitzari berriro ekiteko, ez kostatu, ez duzu berriz kokatzea lortzen… sindrome horren atzean arazo serioago bat dago, ezkutatzen ari dena “, dio Tovar-ek. Eta horretaz ohartu gaitezke, “ez baita
|
modu
isolatuan agertzen”, baizik eta gizarteratze arazoak, pertsonen arteko harremanak, autoestimu baxua, segurtasun falta pertsonala eta abar dituzten pertsonengan. Imagen:
|
|
|
Myriams Fotos Zer da biofilma eta nola sortzen da? Orain dela gutxi arte uste zen mikroorganismoak
|
modu
isolatuan garatzen zirela, baina duela 30 urte inguru badakigu ez dela hala. Berez, bizirauteko gaitasuna handitzeko aukera ematen dieten egitura konplexuak osatzen dituzte.
|
|
|
ez da berdina algarroba irina barazki enpanada bat egiteko erabiltzea edo galleta batzuk egiteko erabiltzea. Azken finean, elikagaiei (edo osagaiei)
|
modu
isolatuan erreparatu beharrean, komeni da elikagaia bere osotasunean eta gure dieta orokorrean kontuan hartzea, elikagai miragarririk ez dagoela ahaztu gabe. Algarrobo ziropera aldatuko gara?
|
|
2023
|
|
|
Gaur egun badakigu gantz edukiak eta kaloria ekarpenak ez dituztela nahitaez zehazten elikagai baten propietateak osasunari dagokionez; adibidez, fruitu lehorrak osasungarriak dira, nahiz eta gantzetan aberatsak eta oso kalorikoak izan; azukrerik gabeko freskagarria, berriz, ez da hala, nahiz eta kaloriarik, koiperik edo azukrerik ez izan. Mantenugaien eraginak,
|
modu
isolatuan ez ezik, elikagai horrek osotara ere eragiten du osasunean. Zergatik ez dira ados jartzen?
|