|
2007
|
|
|
Aditu horiek berek ziurtatzen dute enpresa gehienetan aurrekontu bat dagoela egokien iruditzen zaizkien langileen soldata igoerak ordaintzeko. Erreportaje honetan, soldata igoera
|
lortzen
lagun dezaketen zenbait gako azalduko dira, giza baliabideetako adituen esperientziaren arabera. Denok irabazten dugu Nagusiari saldu behar zaio soldata igoera guztiontzat onuragarria dela dioen ideia.
|
|
2008
|
|
|
Horregatik, osagai funtzional kardiobabesleak dira, eta oso egokitzat jotzen da plater edo elikagai aberastuetan sartzea. Collinsen arabera, oliba olioa edo gazta bezain ezagunak diren elikagaiek, landare esterolekin gotortuak badira, osasun agintariek gomendatzen duten kantitatea
|
lortzen
lagun dezakete. Kantitate hori, Europako legedian, hiru g da eguneko.
|
|
2009
|
|
|
Svendsenen arabera, garrantzitsua da animalietan ugaltzen zailak diren giza gaixotasun konplexuak modelatzeko modu hobeak aurkitzea. Erantsi du teknika hori etorkizun handiko ikerketa tresna dela, eta helburu hori
|
lortzen
lagun dezakeela. Beste gaixotasun neurodegeneratibo batzuk, hala nola Alzheimerra eta Parkinsona, zailagoak izango dira, agian, berrprogramatutako zelulekin birsortzeko.
|
|
|
Hainbat herritarrek ihes egin behar izanaren arrazoia horretan datza, AAMren erranetan. Errepresioan bat egiteko ordez, euskal gatazkarako konponbide demokratiko bat
|
lortzen
lagun dezan eskatu dio nazioarteko komunitateari.
|
|
2012
|
|
|
Era berean, «Errusiaren eta Txinaren lankidetzarekin» ebazpen bat onartzeko «ahal duen guztia egiteko» eskatu diote Catherine Ashton EBko diplomazia buruari. Txinaren ordezkaria, Sirian Pekinek, berriz, Zhai Jun Atzerri ministrordea bidaliko du Siriara, gatazkako aldeekin bildu eta «irtenbide baketsu» bat
|
lortzen
lagundu dezan. «Txinak ez du Sirian indarrez esku hartzea babesten, eta ezta erregimena aldatzeko presioa egitea ere», adierazi du Junek.
|
|
|
Enpresa bileretan, adibidez, edari beroak (kafea edo tea) eskaintzen dira erosotasuna, adiskidetasuna eta konfiantza sorrarazteko. Sentsazio horiek sortzea erabakigarria izan daiteke, negoziazioak edo salmentak
|
lortzen
lagundu dezaketelako. Era berean, soinuak ere oso ondo diseinatzen dituzte enpresek.
|
|
|
Gerraren ondoren, ordea, Orixek galdu egingo du hasiera batean literaturan jarritako itxaropena. Hemendik aurrera ez du sinetsiko euskal literaturak euskara jaso bat
|
lortzen
lagun dezakeenik, eta are kaltegarria ere izan daitekeela pentsatuko du. Batetik, moralaren ikuspuntutik arriskutsua izan daitekeelako, 77 eta, bestetik, hizkuntzaren auzia literaturagileek ez baizik eta hizkuntza gaietan ondo jantzitakoek konpondu behar dutela uste duelako.
|
|
|
familiekin batera lan egitea, haurren ongizate fisikoaren eta psikologikoaren alde. Horretarako, hezte prozesuan lagundu behar diegu haurrei, eta haiekin egoteko modu eta giro egokiak sortu behar ditugu, ongizate hori
|
lortzen
lagundu diezaguten. Halaber, gauzak egiteko eta haurrekin harremanetan jartzeko moduak haur eskolarenarekin bat etor daitezen eskatuko diegu familiei, eta prest azaldu behar dugu haiena konpartitzeko, betiere geurearekin bat badator.
|
|
|
Turismoa gorabidean da gaur egun ekonomia askotan, eta halaxe jarraituko du, aurreikuspenen arabera; hala, garapen maila desberdineko herrialdeen arteko oreka ekonomikoa
|
lortzen
lagundu dezake. Bada, herrialde azpigaratuetako baliabide natural eta kulturalak indar ekonomiko handiko turismoaren erakargarri izan daitezke, baita aberasbide espiritual ere.
|
|
|
Gero eta gehiago dira mundu osoan dibertsifikatutako adituak dituzten kudeatzaileak, eta, beraz, urruneko merkatuetan gertatzen denaren ezagutza zehatzagoa dute, baina potentzial handia dute. Horrek errentagarritasun handiak
|
lortzen
lagun dezake. Hala ere, ez da ahaztu behar errentagarritasuna eta arriskua elkarren eskutik doazen bi kontzeptu direla.
|
|
|
Liverpooleko Unibertsitateak koordinatu eta Europako Batasunak (EB) finantzatutako ekimenak ebaluatuko du, gainera, ea elikagaiak kontsumitzean urdailaren eta garunaren azpian dauden prozesu fisiologikoak hobeto ulertzea tresna bideragarria izan daitekeen pisua kontrolatzeko. Kontsumitzaileari asetuta egotearen sentsazioa lehenago eta denbora luzeagoan sentiarazten dioten ezaugarriak dituzten elikagaiak
|
lortzeak
lagundu dezake energia gutxiago hartzen eta, beraz, pisua kontrolatzen. CTAEXek gogorarazi du obesitatea osasun publikoko arazo garrantzitsua dela Europan, Elikadura arloko Segurtasunaren eta Nutrizioaren Espainiako Agentziak (AESAN) 2011ko martxoan egindako lehen “Elikadura Dietetikoaren Inkesta Nazionalean” (ENIDE) jasotako datuen arabera.
|
|
2013
|
|
|
Bileraren ondoren egin duten prentsaurrekoan, Ricardo Gatzagaetxebarria Ogasun sailburuak esan du Bilbaoren proposamena ez aztertzeko hartutako erabakia ez dagoela lotuta beste edozein alderdirekin a urrekontuen inguruko balizko negoziazioekin. Hala ere, akordioak
|
lortzen
lagun dezakeela uste du sailburuak.
|
|
|
5··Zer estrategia edo teknika ezagutzen dituzu komunikazio eraginkorragoa
|
lortzen
lagundu dezaketenak?
|
|
|
helburuak gainera, epe luzerako izan lukete. Las erlaxazio jarduerak gorputza eta burua entrenatzeko ere erabilgarriak dira, estresa gutxitzea helburuak
|
lortzen
lagun dezakete, hau da, ohitura osasungarriak hobekuntzak denboran iraun dezan laguntzeko. Bestalde, pisua galtzeko obsesioa dela eta, gehiegizko ariketa egin behar da gimnasioan oso denbora tarte laburretan, eta hori ez da batere gomendagarria, gorputzak pixkanaka bereganatu behar baitu jarduera fisiko berria.
|
|
2014
|
|
|
Hasiera batean diru-laguntza zuzen hutsak logika izan dezake, administrazioaren borondateak enpresa barruko eragile ezberdinen arteko kontsentsua
|
lortzen
lagundu baitezake. Hau da, enpresaren baitan eragile bakoitzak (sindikatu, enpresa jabe, administrari, zuzendari eta abarrek) oso jarrera ezberdina eduki dezakete euskalduntze prozesuekiko, aldekoenetik jarrera pasibo oztopatzaileetara (aurkako garbiak topatzea zailagoa da).
|
|
|
Hori dela eta, gobernu britainiarrak gomendatzen du ingurumena kontuan har dezala epe luzeko erabakietan, kapital naturalean modu iraunkorrean inberti dezala eta galerak orekatu ditzala, etorkizunean egiten diren presioek ez baitiote modu negatiboan eragiten. Analisi ekonomikoetan kapital naturala sartzeak planeta bidezkoagoa
|
lortzen
lagun dezake. Kapital naturaleko herrialde aberatsak garapen bidean egoten dira, eta ez dute aurreikusten baliabideak kudeatzeko sistema iraunkorrik.
|
|
2015
|
|
|
Arroparekin lo egitea aukeratzen bada, ehun naturalena da onena. Gaueko atseden ona
|
lortzen
lagun dezaketen beste neurri batzuk hauek dira: oheratu aurretik lasaitzea; ordutegi erregular bat izatea oheratzeko eta jaikitzeko; dieta orekatua egitea elikagai arinetan (frutak eta berdurak); eta alkohola bezalako edari estimulagarriak saihestea, loaren etenak eragin ditzaketenak, afarian batez ere.
|
|
2016
|
|
|
Hala ere, egileak bat datoz jarduera fisikoak orokorrean osasunean dituen onurekin, eta, zehazki, epe luzerako pisua mantentzearekin. American College of Sports Medicine erakundeak adostasun dokumentu bat argitaratu zuen, non adierazten baitzen intentsitate ertaineko jarduera fisiko bat (astean 150 minututik 250 minutura) pisu ertaineko galera bat
|
lortzen
lagun zezakeela, eta jarduera fisikoaren maila handiagoa (astean 250 minutu baino gehiago) pisu nabarmeneko galerekin lotzen zela. Jarduera fisiko moderatua eta murrizketa dietetikoa lotzen badira, galera ponderala hobetu daiteke.
|
|
|
Hortik aurrera, web orria enpresa horrekin harremanetan jarriko da, kaltetuari irtenbidea eman diezaion. Plataforma horren indar handia da sareko beste erabiltzaileen artean (are sare sozialen bidez ere) laguntzak lortzeko aukera, kasurik indartsuena eta mediatikoa egiteko, eta horrek behar bezalako konpentsazioa
|
lortzen
lagun dezake. Jarraitu Twitter en artikuluaren egileari, Elena Santosi:
|
|
|
Nola egin bideo onak YOutuberako YOutubeko kanal bat sortzeko lehen premisa kalitatez betetzea da. Gaien planifikazio prozesuan, bideoen grabazioan eta horien argitalpenean, garrantzitsua da azken produktuan eragina izango duten oinarrizko zenbait alderdi kontuan hartzea, eta kanal bat nabarmentzea
|
lortzen
lagun dezaketenak. Hauek dira funtsezko puntu batzuk:
|
|
|
Bertan behera uzteak konpentsatzailea
|
lortzen
lagun dezake, baina Espainian ez dago desleialtasunagatiko dibortziorik, ez eta arrazoi horrengatik pentsio berezirik ere
|
|
|
Ez, ez, ez, ez. Jakituria
|
lortzen
lagun diezazueket?
|
|
2017
|
|
|
Barne analisian, enpresaren/ entitatearen indargune eta ahuleziak aztertzen dira. Indarguneen kasuan, enpresari/ entitateari bere helburuak
|
lortzen
lagun diezaioketen barne faktore positiboak dira, eta galdera hauei erantzunez identifika daitezke: zer da ondoen egiten dakiguna?
|
|
|
enpresen produktibitatea handitzea, pertsonen aukerak zabaltzea, eta gobernuak eraginkorragoak izatea. Esaten da mundu inklusiboagoa
|
lortzen
lagun dezaketela teknologia digitalek, baina, gaur gaurkoz, ahaleran dago kontua, emaitzak ez baitatoz erakunde batzuek nahi bezain bizkor. Are gehiago, arrakala digitalak desberdintasun sozialen oinarri bihurtu dira, eta haiek erabiltzeko gaitasun faltak, hemendik urte batzuetara, iraganean analfabeto izateak zituen ondorioak izango ditu, zenbaitek diotenez.Lan merkatua, zalantzekinHain zuzen, etorkizuna eta lan merkatua esanda, eta egoera irudikatzen hasita, teknologiaren bilakaerari lotutakoak dira galderetako asko.
|
|
2018
|
|
|
Adituek gogorarazten dute gurasoek beren seme alabak finantza kontzeptuetara hurbiltzeko lehen arauetako bat argi izatea dela azalpenak ikastea ez duela esan nahi. Haurrek ez dute zertan lehenengoan ikasi; horregatik, jolas sistematikoak nozio ekonomikoak barneratzeko helburua
|
lortzen
lagun dezake. 1 Argia piztuta uztea zenbat kostatzen den Jolas honekin haurrek argia piztuta uzteak dirua balio duela ikasten dute.
|
|
|
solidarioa izatea errazagoa da baita azkarragoa ere, denborarik izan ez arren. Hona hemen hori
|
lortzen
lagun dezaketen bost aplikazio.
|
|
2020
|
|
|
Horren arabera, islamaren eragina bere kokapenaren arabera ezberdina izan daitekeela ondoriozta daiteke (Fattah eta Butterfied, 2006). Mendebaldeko Saharako lau enpresen analisi honetan, saharar enpresek islam erlijioa EOaren arrakasta
|
lortzen
lagun dezakeen palanka bat bezala ulertzen dutela ikustea oso interesgarria da, haien aburuz horrek gizarteak aurrerapausoak ematea baitakar, ezarritako ordena apurtzea ahalbidetzen duten berrikuntzek ez bezala. Sabah et al. en (2014) turkiar enpresen analisian, erlijioa islamari oso atxikimendu handia dioten enpresak batu eta elkarlanean aritzeko balio duen ukiezina da.
|
|
|
Lehenago, 2012an, Europako Parlamentuak Europar Batasuneko kide diren herrialdeetako hezkuntza sistemetan xakea sartzea onartu zuen, honako hau uste baitu: “edozein gizarte taldetako haurrentzat eskuragarri den jokoa da, gizarte kohesioa hobetu dezake eta helburu politikoak
|
lortzen
lagundu dezake, hala nola, gizarteratzea, bereizkeriaren aurkako borroka, delinkuentzia tasen murrizketa eta baita zenbait mendekotasunen aurkako borroka ere”.
|
|
|
Horren arabera, islamaren eragina bere kokapenaren arabera ezberdina izan daitekeela ondoriozta daiteke (Fattah eta Butterfied, 2006). Mendebaldeko Saharako lau enpresen analisi honetan, saharar enpresek islam erlijioa EOaren arrakasta
|
lortzen
lagun dezakeen palanka bat bezala ulertzen dutela ikustea oso interesgarria da, haien aburuz horrek gizarteak aurrerapausoak ematea baitakar, ezarritako ordena apurtzea ahalbidetzen duten berrikuntzek ez bezala. Sabah et al. en (2014) turkiar enpresen analisian, erlijioa islamari oso atxikimendu handia dioten enpresak batu eta elkarlanean aritzeko balio duen ukiezina da.
|
|
2021
|
|
|
Irudia: Eroski Consumer Azala babesten duten elikagaiak Urre kolore osasuntsua
|
lortzen
lagun dezake dietak, eta eguzkitan jartzen bagara, azal osasuntsu eta babesturako elikagaiak har ditzakegu. Zein?
|
|
|
Meteorologia erakundearen atmosferaren behaketarako lantaldeak egindako ikerketaren arabera, gasak atmosferan pilatzen ari dira oraindik, nahiz eta, 2020ko isurketen jaitsieraren ondorioz, litekeena den apur bat mantsotu izan prozesu hori, behin behinean. Metano atmosferikoaren epe motzeko murrizketak Parisko Hitzarmenaren xedeak
|
lortzen
lagun dezakeela esan dute, baina hala ere, ezinbestekotzat jo dute CO2 eta beste berotegi gasen isurketak gutxitzea.
|
|
2022
|
|
|
IPCC Klima Aldaketari Buruzko Gobernu Arteko Taldeak 2019an ziurtatu zuen indigenen lur komunak babesteko programek «basoen kudeaketa hobea»
|
lortzen
lagundu dezaketela.
|
|
|
Halakoetan esaten dena esan nion: ' Kaixo, erietxe honetako alaba naiz, eta postua
|
lortzen
lagun diezadakezun ikustera nator'. Ez zidan ezezkorik esan.
|
|
|
Erakunde mota hauek, beren baliabide urriengatik, beste batzuek baino handicap gehiago izan ditzaketen arren, badira programa batzuk (adib. Innobideak Kudeabide Programa) berrikuntza proiektuak gauzatzeko kapitala
|
lortzen
lagundu diezaieketenak. Horretaz aparte, bottom up ikuspegi batetik abiatuta, berrikuntza taldeak erakunde mota hauetan jokabide berritzaileak sustatzen lagun dezaketen gako eta tresna izan daitezke, langileek erakundeetan berrikuntza sustatzea eta beren lan testuinguruetan sortzen denaren protagonista bihurtzea ahalbidetzen baitute.
|
|
2023
|
|
|
Kapital handietan bizi bazara —edo gaztea bazara—, zailagoa duzu eta negoziatzeko gaitasun txikia duzu, baina, hala ere, zure errenta pixka bat murrizten saia zaitezke. Artikulu honetan azaltzen dizugunez, enplegu finkoa izateak eta maizter formala izateak hori
|
lortzen
lagun zaitzake.
|
|
|
Baina badira sintomak hobeto erabiltzen eta kontrolatzen laguntzen duten espezialitateak ere, baita bizi kalitatea hobetzen laguntzen dutenak ere. Hauek dira arnas fisioterapia, nutrizioa eta psikologia, eta, elkarrekin lan eginez, pazientearen tratamenduari eta jarraipenari atxikimendu handiagoa
|
lortzen
lagun dezakete, gaixotasunaren eboluzio etapa guztietan. «Edozein arnas patologia kronikori diziplina anitzeko tratamendua ematea ezinbestekoa da patologia horren bilakaera ona lortzeko.
|