|
2003
|
|
|
Ezagutzen ditut nik beren ibilerak. Badakit nola pasatzen dituzten asteburuak gautoki hits horietan tabureteen gaineko talaietatik atezuan edo edalontzi bati beila egiten, badakit nola estutzen diren orduak aurrera joan ahala ezer
|
lortzeko
aukerak murrizten zaizkienean eta badakit baita ere nola oldartzen diren beren eserlekuetatik zalapartaka aretoa itxi aurreko unean, piztia harrapariak bezala, emakume hondarren atzetik. Ez zuten, noski, Monika ere bakean utziko, oharkabean pasatzen ez zekien emakumea baitzen, gauez bereziki bere dohainak esajeratzen zituenean.
|
|
2009
|
|
|
Ikuskizun tamalgarria da Aralarreko Patxi Zabaletaren ustez Auzitegi Gorenak erakutsi duena. Gainera, bake eta normalizazio politikoa
|
lortzeko
aukerak murrizten dituela ohartarazi du.
|
|
2011
|
|
|
Imagen: Rubén García Blázquez Lana lortzea gero eta zailagoa da, eta horrek autonomia pertsonala
|
lortzeko
aukera murrizten du. Gazteak dira etxebizitza eskuratzeko zailtasun handienak dituzten talde sozialetako bat, eta %50 inguru, 18 eta 34 urte bitartekoak, gurasoekin bizi dira.
|
|
2012
|
|
|
Hala ere, SEFen erregistroko datuek baieztatzen dute 40 urtetik gorako emakumeen intseminazio artifizialeko kasuen %11 baino ez dela ernaltzen eta, horien artean, abortu tasa %50era igotzen dela. Obuluak beiratzea, aukera gomendagarria 35 urtetik aurrera, haurdunaldia
|
lortzeko
aukerak murriztu egiten dira, emakumeen obozitoen kalitatea jaitsi egiten delako. Zergatik ez jardun lehenago?
|
|
2013
|
|
|
40 urtetik gorako emakumeen intseminazio artifizialetik haurdunaldi batekin amaitzen da, eta horietatik, tasa abortua% 50 baino gehiago. Izoztu obuluak, aukera gomendagarria Irudia: Karin Dalziel Bai 35 urtetik aurrera haurdunaldia
|
lortzeko
aukerak murriztu egiten dira, emakumeen obuluen kalitatea gutxitzen delako. zergatik ez jardun lehenago?
|
|
2014
|
|
|
4 Ariketa fisikoa areagotzea Baliteke dietak muskulu masa galtzea eragin izana; horregatik, oso gomendagarria da pazienteak egiten duen ariketa fisikoaren kantitatea handitzea. Horrek kaloria gastua igoko du, baina muskulu masa ere handitu egingo da; etorkizunean pisua
|
lortzeko
aukerak murriztuko ditu horrek, eta pertsonaren egoera orokorra hobetuko du. 2012an Espainiako Familiako eta Komunitateko Medikuntzaren Elkarteak adierazi zuenez, «botika unibertsal bat da, albo ondorio gutxi eta kostu txikia dituena».
|
|
2017
|
|
|
Kontrakoa pentsaezina litzateke. Edozein ariketa fisiko jarraitu egitean edo kirolean aritzean arrakasta
|
lortzeko
aukerak murriztu egiten dira, baldin eta nutrizio arloko ohitura koherenterik ez badago, eta, horrekin batera, egiten diren esfortzuen araberakoa bada. Hori gainerako pertsonei ere aplikatzen zaie, lortzen ditugun esperientzien eta ikasketen bidez hazten baikara, hurrengo artikuluan ikusten den bezala.
|