|
2003
|
|
|
Bere burua etxekoandre gisa definitzen dutenek ere denbora gehiago ematen dute garbitzen ez direnek baino, zortzi ordu baino gehiago ez baitituzte ematen. Espainiarrek nahiago dituzte goizak
|
lan
horiek egiteko,% 33k dioenez; beste% 30ek, berriz, “egunean zehar”. Gazteenek asteburuetan egiten dute.
|
|
|
Zizelak eta hotz hotza Zizela ere oso tresna erabilgarria da zizela lantzeko eta beheratzeko; harria ebakitzeko, metaletan hutsuneak egiteko, kableak jartzeko ildoak egiteko edo material zati txikiak askatzeko ere erabiltzen da.
|
Lan
horiek egiteko, zizela mailuz edo mazoz jo behar da. Etxeko lanetarako, nahikoa da punta zorrotzeko zizel bat eta punta lauko zizel bat izatea.
|
|
2004
|
|
|
Ikertzaileek berek beste urrats bat egin nahi dute azterketa honetan, senitartekoen bizi kalitatea eta osasun egoera hobetzeko, adibidez, “erlaxatzeko eta estresa kontrolatzeko teknikak” erabiliz, zaintzailea hobetzeak Alzheimerra duen gaixoari ematen dion arretan ere eragina izan dezan. Hala ere, Garezurrak berak onartzen du “ez dela erraza, gaixotasun horrek heriotza tasa oso handia baitu, eta hasierako 160 zaintzaileetatik, ikerketa hasi eta urte eta erdira 40 bakarrik jarraitzen zuten
|
lan
horiek egiten, gainerako gaixoak hil egin baitziren”.
|
|
|
Erradiadorea kentzea, lan erraza “Osoa, hor atzean ez da ikusten”. Etxean konponketa txikiak egiteko orduan, askotan, horrelako esaldiak erabiltzen dira, erdibidean geratzen diren zereginak justifikatzeko, baina, egia esan,
|
lan
horiek egitea ia ez da kostatzen. Horma guztiak pintatzea, altzari baten edo mugitzeko zaila den aparatu baten atzean geratzen den zatiki bat izan ezik, garbiketan zaborra alfonbraren azpian gordetzea bezala da.
|
|
2005
|
|
|
tanta batzuk detergente bihurtzen dira, eta ur zorrotada bat ontzi batean edo bol batean; gero, irabiatu egiten da, multzoari loditasun eta itxura apartsua eman arte, merengearen antzekoa; ondoren, trapu edo belaki garbi bat bustitzen da aparrean (ez begiztaren beheko aldean, non likidoa geldituko baita) eta leuntasunez pasatzen da, gehiegi igurtzi gabe, orbanatik. Aldiz, sofa oso delikatua bada edo
|
lan
horiek egin ondoren orbana mantentzen bada, sofak eta besaulkiak garbitzen dituzten enpresen zerbitzua kontratatzeko aukera dago (kasu askotan, horma zurituak, alfonbrak eta moketak garbitzen dituzten enpresa berak dira).
|
|
2007
|
|
|
Istiluak saihesteko modurik onena da gure gorputzeko edozein zati ebaketa gainazaletatik urrun izatea, moztuko den zura zur erabilezinarekin bultzatuz, behar adinako segurtasun tartea izan dezan. Gomendagarria da eskularruak erabiltzea
|
lan
horiek egiteko, nahiz eta mugikortasuna murrizten duten. Hala ere, kontuan hartu behar da ez direla gomendagarriak ebaketa erremintak erabiltzen diren lan delikatu batzuetan, horiekin lotzera irits gaitezkeelako.
|
|
|
Irabazi asmorik ez duten akordio horiei esker, komunitatearen aldeko lanak erakundeetako langileek gainbegiratzen dituzte.
|
Lan
horiek egiten dituen pertsonak bere interesetara hobekien egokitzen den erakundea aukeratu ohi du. Hain zuzen, banakako emaitzak eta lorpenak biltzen dituzten txostenak egiten dira aldizka.
|
|
2008
|
|
|
Maiz gertatzen da alokatutako espazioa ez dagoela egokituta erabili nahi den jarduera mota hartzeko, edo obrak edo aldaketak behar dituela beste gustu eta behar batzuetara egokitzeko. Kasu horietan, jabeak eta errentariak
|
lan
horiek egiteko behar den denbora adostu dezakete, errenta ordaintzetik salbuetsita. Alokairuko gabezia epearen baldintzak adostasunez finkatzen dira.
|
|
|
Zergatik? Haiei (espezialistei) iruditzen zaie
|
lan
horiek egiteko gai direla; guk, ordea, hori frogatu behar dugu. Hainbat giro profesionaletan ikusten dut.
|
|
2011
|
|
|
Berariazko prestakuntzarik gabeko profesionalak Soilik medikuak (endokrinoak edo nutrizioan espezializatuak) edo dietetikan diplomatuak eta goi mailako teknikariak gaituta daude nutrizio balorazioak eta gomendio dietetikoak ezartzeko. Alde horretatik, emaitza ona izan da (duela lau urteko «onargarriaren» aldean, «ona»); izan ere, bisitatutako lau establezimendutik ia batean bakarrik ikusi zen zentro horiek zaintzen dituzten profesionalek ez zutela
|
lan
horiek egiteko kualifikazio egokia. Bezeroen arretari dagokionez, ia ez dago kexarik alde horretatik, zentroen% 5ek izan ezik; izan ere, tratu «erregularra» eman zioten (bereziki nabarmena Murtzian eta Alacanten bisitatutako zentroen ia erdietan), eta beste batzuek «oso txarra» (Murtziako hiriburuko establezimendu batean).
|
|
|
Haiek berek jasotzen dute konpainia ematen dutenean. Era berean, oso gustura daude
|
lan
horiek egitean. Boluntarioek sentsazio hori areagotu egiten dute, eta autoestimu handia ematen diete lan horiek egiten dituztenei.
|
|
|
Era berean, oso gustura daude lan horiek egitean. Boluntarioek sentsazio hori areagotu egiten dute, eta autoestimu handia ematen diete
|
lan
horiek egiten dituztenei. Beren buruarekin ondo sentitzen dira, eta umorea eta osasuna hobetzen dituzte.
|
|
2012
|
|
|
Batzuetan, dena den, uzkur samar agertzen dira
|
lan
horiek egiteko garaian.
|
|
|
Unibertsitateko Ikaslearen Estatutuak kredituak onartzeko ardura ematen die boluntariotza eta garapenerako lankidetza lanei. Horregatik,
|
lan
horiek egiten dituzten ikasleek, mundu bidezkoago eta solidarioago bat lortzen laguntzeaz gain, beren ikasketetan onura ateratzen dute. Ikasleek aukera dute beren ezagutzak ingurune erreal batean aplikatzeko, beren prestakuntza akademikoa hobetzeko eta beti ikasgelan transmititzen ez diren balioak eskuratzeko.
|
|
|
Ikasgelan hobetzeko errefortzu jarduerak dituzten seme alabei laguntzen zaienean, batez ere, gurasoek lasai egon behar dute seme alabei urduritasuna ez transmititzeko. Lan horiekiko jarrera positiboak erakutsi behar zaizkie, eta
|
lan
horiek egitearen onurak erakutsi. Indartze jarduerak ez dira aparteko lan gisa interpretatu behar, baizik eta eskola errendimendua hobetzeko eta etekinak lortzeko modu gisa.
|
|
2013
|
|
|
Etxeko autonomia da irisgarritasun faltaren kaltetu nagusietako bat.
|
Lan
horiek egiteko oztopoak izateak eguneroko bizitza normaltasunera eramatea eragozten du. Egunero jartzen du proban.
|
|
2014
|
|
|
Aldekoak: Hilero aurrezten da, administrazio
|
lan
horiek egiteko ardura duen doako zerbitzua baita. Ez dago mugarik sistema inportatu honen bidez software batetik eraman daitezkeen nominen kopuruan.
|
|
2015
|
|
|
Bigarren talde hori gehiengoa da eta, generoaren arabera, emakumeak dira.
|
Lan
horiek egiten dituztenen adina esanguratsua da, bizitzako bi uneri baitagokie, non pertsona askok beren motibazioak bilatzen baitituzte, aisialdiko jarduerak eta, azken batean, lankidetza moduak. Hain zuzen ere, konpromisoa hartzen da konpromisoa haurren hazkuntzarekin (35 eta 44 urte bitartean) edo mendekotasuna duten pertsonak zaintzearekin (55 eta 64 urte bitartean) lotutako adinetan.
|
|
2016
|
|
|
Dirua irabaz daiteke adineko pertsonei zuzendutako dirua eginez (erosketak egitea, etxea antolatzea eta asteburuetan zaintzailea izatea, haurren kasuan bezala).
|
Lan
horiek egiteko oso arduratsua izan behar da, baina ongi egiten bada, ospe ona lortzen da eta lan aseguratua izaten da. 8 Mendekotasun edo zerbitzari gisa erabiltzea Aurreko aukera bezala, klasiko bat da.
|
|
|
Jostunak josteko dendak, prakak estutzea, sorbaldak sartzea, etab. eklosio betean daude. Eneako edo saretako aulkiak konpontzeko edo besaulki bat tapatzeko, artisautzako
|
lan
horiek egiten dituzten denda txikietara ere jo daiteke. Dena den, denda horietara joaten bagara, prezioak ondo konparatu behar dira, batzuetan desberdintasun handiak baitituzte batetik bestera.
|
|
2020
|
|
|
Gainazalak garbitzeko, “ohiko garbigarriak nahikoa dira”, baina lixiba edo bestelako produktu desinfektatzaileak ere erabil daitezke.
|
Lan
horiek egin behar dituzten garbitzaileek behar bezala babestuta egon behar dute (maskararekin eta erabili eta botatzeko eskularruekin). Lana amaitutakoan, pertsona horiek elementu horiek kendu eta eskuak ur eta xaboiz garbitu behar dituzte, gutxienez 40 segundoz.
|
|
|
Koronabirusak asko aldatu ditu zifrak. Ez boluntario gutxiago dagoelako, baizik eta
|
lan
horiek egin ohi zituzten pertsona askok ezin izan dituztelako egin adinagatik, arriskua dutelako edo egiten zituzten jarduerak gelditu egin direlako. Beraz, birdoiketa bat izan da, eta milioi eta erdi pertsona egon dira jardunean.
|
|
2022
|
|
|
Gainera, ur ihesak konpontzeko erabiltzen da, nahiz eta duela urte batzuetatik iturgintzan gehiago erabiltzen den tefloia.
|
Lan
horiek egitean, IEC estandarra eta BS3924 nazioarteko estandarrak betetzen dituen zinta erabiltzen dela ziurtatu behar da. Zinta isolatzaile motak Zinta isolatzaile mota ezberdinak daude:
|
|
2023
|
|
|
Bulegoetako lan sedentarioetan edo antzekoetan, tenperatura 17 eta 27 ºC artekoa izango da (udan, onena 23 eta 26 ºC artekoa izango litzateke). Lan arinetan,
|
lan
horiek egiten diren lokaletako tenperatura 14 eta 25 ºC artekoa izango da (maila bat udan 21 eta 25 ºC artekoa). Berriro ere hezetasun erlatiboa %30 eta %70 artekoa izango dela ezartzen da.
|