|
2004
|
|
|
–Orain arte, entzun nahi ez baduzu ere, saiakera guztiak saboteatzea lortu dugu, eta horretan jarraitzen dugu. Horrexegatik
|
dabiltza
pixka bat galduta, non eta zer bilatu behar duten ez dakitela. Gainera, laguntzaile... ondo kokatutako laguntzaileren bat edo beste daukagu.
|
|
2011
|
|
|
Etxean geratu nintzen bi egunetan; izan ere, leher eginda egoteaz gain euria ari zuen gelditu gabe. Hirugarren egunean, kafetegira joan nintzen lagunekin musean
|
ibiltzera
pixka batean, eta han agertu zen Tomas. Arrautzak ekarri zituen; afari ederra garai hartarako, patata frijituekin eta ardo pizar batekin.
|
|
2012
|
|
|
–Traza onak mutil horri ikusten zaizkio, erantsi du aitaginarrebak, aurrelaririk mardulenak pilota jotakoan?. Hanketatik
|
dabil
pixka bat pattal: mendian gehixeago ibiltzea litzaioke.
|
|
2013
|
|
|
Cristiano Ronaldori begira Orain astebete Cristiano Ronaldok lehen zatia amaitzear zela sartutako golari helduta zelairatuko dira Real Madrileko jokalariak. Baina euren izarra
|
dabil
pixka bat itzalita. Azken unera arte jokatu, ez jokatu zalantzan egongo da portugaldarra.
|
|
2014
|
|
|
–Gogoan dut noiz hasi zen 21a famatzen, esan zuen?, Moriarity ren urte berean edo, gero, ia barka eske, segitu zuen?: Uste dut hobe izanen dugula Bosgarren Etorbidean gora
|
ibili
pixka batean, eta han nonahi bazkaldu. Jende gaztea ikusteko lekuren batean.
|
|
2015
|
|
|
3 Oi ene Jauna, egiaz ezagutuko bazintugu, ez litzaiguke axola izango ezertxo ere, Zugan egiaz fidatu nahi dutenei ugari ematen diezulako! Sinetsi, ene adiskideok, gauza handia dela hau halaxe dela jakitea, hemengo mesede guztiak gezurra direla ikusteko, arima bere baitan bilduta
|
ibiltzetik
pixka bat desbideratzen dutenean. Oi, nork ulertaraz diezazuekeen hau!
|
|
2016
|
|
|
|
Ibili
pixka bat.
|
|
2017
|
|
|
Hiru lau zigarro baizik ez zaizkio barrenean gelditzen. Horietariko bat filtrotik atxikita, kanpora atera ez atera
|
dabil
pixka batean jostetan, harekin zer egin erabaki gabe.
|
|
2019
|
|
|
Egia esan, ez zen horrelakorik izan, baina harresi gainetik kanpamentuetako jarduna ikusi ahal izan zuten, bat batean bidexka ertzean ipini eta zerbitzatu duten mahaiaren deskubrimenduak asaldatutako xinaurriak bezalakoak ziren, ber bidetik galburu bizarrak eta ogitarteko papurrak behin eta berriz garraiatzen ibili eta gero. Zurgin maisuak ordubetean ados jarri ziren, bi ordutan ontziolak irakiten ari ziren, galtza bete lan
|
zebiltzalarik
pixka bat lehenago eraikitzen ari ziren dorreak pipiak astiro jaten zituen tokian, hitz egiteko modu bat da, izan ere, hilotomoek eta anobioek ez dituztelako egur berdeari aurre egin eta garaitzeko zituzten ebakitzeko eta zulatzeko tresnak, eta hiru ordutan inori bururatu zitzaion ezen, harresi azpitik zulo handi bat eginez, egurrez betez eta sua emanez gero, labe hark emango zuen beroak harriak ... Eszeptikoek eta gizakiaren izaeraren gainean beti madarikazioka aritzen direnek murmurikatuko dute hemen, esanez gizon hauek, lehen aberriaren maitasunarekiko soraio eta belaunaldien etorkizunari axolagabe, orain, deabruzko irabazien maitasunaren alde ezin gehiagoan saiatzen direla, eta ez bakarrik gorputz ariketa gogorrenetan, baizik eta baita arimaren eta adimenaren goren mailako eragiketa ikusezinetan ere, baina gaineratu da hala pentsatzen dutenak goitik behera engainatuta daudela, zeren han borondateen motorra eta alaitasunaren sorburua areago baitzen denentzako berdina den justizia batek eta norbera eskubide ustelezin eta oso baten jabe egiten duen justizia batek izpirituan beti sorrarazten duen pozaren ondorioa irabazien nahiaren ondorioa baino.
|
|
2020
|
|
|
Zutitu,
|
ibili
pixka bat.
|
|
|
|
Ibili
pixka bat.
|
|
2023
|
|
|
Eserita egotea edo zutik egotea saihestea ere gomendatzen da. Zutik denbora luzez egon behar izanez gero, noizean behin zangosagarretako muskulua aktibatzen duten mugimenduak egin, oin puntetan
|
ibili
pixka bat edo atseden hartu egunean ordu erdiz, oinak altxatuta. Aldiz, eserita egon behar bada, hankak ez gurutzatu, eta hankak goran jarri behar dira, goitegi txiki batean, eta oinak altxatuta, erregularki, zirkuluetan mugitu, luzatze eta flexio ariketak egin eta orpoak zorutik behin baino gehiagotan altxatu.
|