|
2002
|
|
|
Bizkarreko eskolak Lunbaroaren osasun eta gizarte kostua oso handia da, zenbait herrialdek bizkarreko eskola deritzena sortu baitute. Erreumatologoek, traumatologoek, psikologoek eta minaren espezialistek osatutako profesional taldeak gaixoari baloratzen eta tratatzen laguntzen diote, gaitza gainditzen laguntzen diote eta
|
hori
saihesteko modu eta modu egokiak erakusten dizkiote. Gurutzetako ospitaleak, Bizkaiko Barakaldon, antzeko zerbitzua du.
|
|
2006
|
|
|
Metodo horien eragozpen nagusia da jabeak harremanetarako telefonoa utzi behar duela, eta ez dakienez nork ikusten duen informazioa, dei ugari jaso ditzake emaitzarik gabe.
|
Hori
saihesteko modu bat higiezin agentzia baten zerbitzuak kontratatzea da, higiezinaren salmenta sustatu eta iragartzeaz arduratuko dena, baina kasu horretan dagokion komisioa ordaindu du. Aitzitik, doako beste bide batzuk ere badaude, hala nola, iragarkiak jartzeagatik ezer kobratzen ez duten argitalpen eta aldizkari espezializatuak; esate baterako, auzoko egunkari batzuk.
|
|
2007
|
|
|
Guztien artean, erreakzio alergikoen %90 dira. Arazoaz arduratzen den proteina kentzea edo ordezkatzea da
|
hori
saihesteko moduetako bat, baina elikagai batzuetan zeregin hori zaildu egiten da produktu eratorriak daudelako. Normalean, elikagai arazotsua dietatik kentzea aukeratzen da, baina egokiena alergia sortzen duen osagaia ordezkatzea edo kentzea izango litzateke.
|
|
2008
|
|
|
Trinkotu eta bolumena handitzen bada, adreiluan pitzadurak sor ditzake hautsi arte. Arazo
|
hori
saihesteko modu bat adreiluak estaltzea edo jada estalitako piezak erabiltzea da. Ingurumen hezetasunaren bidezko hedapenak pitzadurak eta pitzadurak sor ditzake.
|
|
2010
|
|
|
Aginduhorren pean ziren 1936ko uztailaren 18az geroztik Frantzian sartu ziren errefuxiatuak. Agindu
|
hori
saihesteko modu bakarra Frantziako Gobernuaren laguntzabehar ez zuten errefuxiatuek izan zuten, baina haiei ere, Hexagonoan bizitzekobitartekoak izan arren, galarazi egin zitzaien Behe Pirinioetako departamenduanbabesa hartzea. Ipar Euskal Herria hartzen zuen departamendu horretako prefetakagindu zuen baita ere 18 eta 48 urte bitarteko gizonezko errefuxiatuek Pirinio aldeautzi eta Loira ibaiaz handi alde egin behar zutela nahi bazuten Frantzian babestu, osterantzean departamenduko buruak gizonezkoak Espainiaratzeko agindu zuen, Pirinioen punta batetik edo bestetik, Espainiarantz nondik egin, atzerriratuen eskugelditzen zelarik (Arrien eta Goiogana, 2002:
|
|
2011
|
|
|
Badaude
|
hori
saihesteko moduak, eta horietako bat gomendatu du Carrascaok: Greenpeace ren Gida Gorri eta Berdeari begiratu bat ematea, non ikus baitaiteke zein ekoizlek erabiltzen dituzten transgenikoak eta zeinek ez.
|
|
|
Ba al dago
|
hori
saihesteko modurik. Bai.
|
|
|
Gurutzatze distortsioa eta
|
hori
saihesteko modua aztertzea.
|
|
|
Intsektuek, hautsak edo ingurumeneko edo mikrobiologiako bestelako kutsadurek arriskuan jar dezakete horietan kontsumitzen den elikagaiaren segurtasuna. Erabili behar direnean platerak, edalontziak eta mahai tresnak aldatzea eta platerean jarritako prestakinak zerbitzatzea elikagai arrisku
|
hori
saihesteko modu bat da. Karta:
|
|
2014
|
|
|
Elikagai eta ur kutsatuak irensteagatik lortzen da.
|
Hori
saihesteko modurik onena elikadura eta ura ongi zaintzea da. Higiene maila txikia eta ura kutsatzeko arriskua dauden herrialdeetara joanez gero, garrantzitsua da prebentzio neurriak aplikatzea.
|
|
|
Hala ere, izendapenen aniztasuna, organiko edo biologikoa, edo publizitatean “berdea” izan gabe “berdea” erabiltzen duten enpresak, kontsumitzaileak nahas ditzake. Kosmetiko ekologikoetarako ziurtagiriak arazo
|
hori
saihesteko modu bat dira. Artikulu honetan kosmetika ekologikoaren, naturalaren eta organikoaren arteko aldeak, produktu horien ziurtagiriak eta haien erronkak azaltzen dira.
|
|
|
Gune horietan, Gurutze Gorriak «gaixoen kontaktuen trazabilitatea, megafonia bidezko prebentzio mezuak, musika, antzerkia, etab.» eta «hildakoen tratamendua, desinfekzioa eta ehorzketa barne hartzen dituen eta hilotzak maneiatzea» du helburu. Gainera, hezkuntza materialak banatzen dira eta «atez ateko» bisitak egiten dira, pertsona guztiek gaixotasunari buruzko informazio egokia jasotzen dutela eta
|
hori
saihesteko modua izaten dutela ziurtatzeko. Hala, milioika pertsona iritsiko dira, eta, bestela, epidemia horri buruzko guztia ezagutuko lukete, eta, garrantzitsuena, aurre egiteko modua.
|
|
2015
|
|
|
Hori saihesteko, legeriak hainbat neurri hartzen ditu, ontzi horiek segurtasunez erabiltzeko jarraibide espezifikoak emateko. Beraz, arrisku
|
hori
saihesteko modu nagusietako bat, ANSESen arabera, «fabrikatzailearen jarraibideak betetzea» da. Gainera, agentziak beste gomendio batzuk egin ditu kontsumitzaileentzat mikrouhin labea erabiltzeko unean:
|
|
2016
|
|
|
Turista klasearen sindromea edozein garraiobidetan gerta daitekeen arren, maizago gertatzen da hegazkinetan, presioa gutxitu egiten delako eta giroko hezetasun txikia duelako.
|
Hori
saihesteko modu eraginkor bat ordu bakoitzean gutxienez behin jaiki eta pixka bat ibiltzea da; gainera, hankak, hankak, eskuak eta lepoa uzkurtzeko eta luzatzeko ariketak egin eta hankak ez gurutzatu. Arropa doituak edo alkohol kontsumoa ere ez dira gomendatzen.
|
|
|
Prebentzio programa aitzindaria da gure herrialdean, eta, borondatez, autonomia erkidego horretan bizi diren 60 eta 69 urte bitarteko diabetesa duten pertsona guztiek hartu ahal izango dute parte. Ahalik eta gehien ezagutarazteko, autonomia horretako paziente elkarteek hainbat hitzaldi eta informazio eman zituzten, diabetea duten pertsonen artean, zoster herpesa, eta
|
hori
saihesteko modua, askotan ez baita ezagutzen patologia gaizki kontrolatzea eta prebentzio falta eragitea. Baina txertaketaz hitz egiten denean, eta egun horiekin bat eginez, burutik pasatzen den lehenengo gauza gripea da.
|
|
2017
|
|
|
Bakartia naiz, baina ez dakit ezetz esaten. Bakartia baldin banaiz, izan ere, inor ez molestatzeko da, ezin dudalako eraman inori traba edo kalte egiten diodalako irudipena edo kontzientzia, eta bakarrik egotea delako
|
hori
saihesteko modu seguruena, bakarra ez bada. Baina inork zerbait eskatzen badit, dena aldatzen da.
|
|
2018
|
|
|
Herrialde industrializatuetan, horiek eragiten dute bihotz gutxiegitasuna; garapen bidean daudenetan, berriz, arrazoi infekziosoek. Artikulu honetan zehazten da bihotz gutxiegitasuna zertan datzan eta
|
hori
saihesteko moduak, baita burdinaren gabeziak nola eragiten duen ere. .
|
|
2019
|
|
|
Izan ere, iragana ahoz berreraikitzeko edozein ahalegin zartatutako narratiba bat da berez; inkongruentziak naturalak dira, oroitzapen batzuk ahaztu egiten direlako eta beste batzuk inkontzienteki moldatzen ditugulako mingarriegiak izan ez daitezen.
|
Hori
saihesteko modu bakarra zehatz mehatz prestatutako deklarazio bat egitea da, eta gidoia ongi ikastea.
|
|
2020
|
|
|
Aurten, Euskal Herriko Itzuliak bertan zuen etapa amaiera. Aldapa asfaltatu
|
hori
saihesteko modua ere badago: Laudioko Lusurbeilanda auzunetik igota, bidea luzeagoa da baina ez hain aldapatsua, eta zuhaitzen gerizpean egin daitekeena.
|
|
2021
|
|
|
8 Akonpainamendua aldatzea Sarritan, bigarren plateraren akonpainamendua da sobera dagoena.
|
Hori
saihesteko modu bat lagun anitzak eskaintzea izan daiteke: pistoa, arroza, letxuga, patata edo barazkiak labean edo plantxan, patata purea… 9 Begiraleak, funtsezko pieza Haurrak janaririk bota ez dezaten eta lan hori egiteko behar diren baliabideak izan ditzaten hezteko orduan begiraleak beren funtsezko zereginaz kontzientziatzea.
|
|
2022
|
|
|
Belar arrunta soropilean Soropilean hazten diren belar txarren artean, hirusta da ohikoenak. Ur eta nitrogeno gutxi dagoenean ugariagoa da, eta
|
hori
saihesteko modu eraginkor bat da soropilari ur ugari eta udaberrian nitrogeno askoko ongarria ematea. Hirustaren ezaugarri orokorrak trifolium generokoa da, eta, aldi berean, zurtoin herrestariak dituzten landare belar iraunkor trifoliatuen 300 espezie hartzen ditu.
|
|
|
utopiak ere paralizatzaileak izan daitezkeela, lortzeko ezinezkotzat jotzen direlako. Arrisku
|
hori
saihesteko modua zera da, aldaketa sakonetan sinesten dutenek bi mailatan jardutea: bihotza ortzi muga utopikoan jarrita eta, aldi berean, momentu honetan hartu beharreko neurrien pragmatismoarekin.
|
|
2023
|
|
|
Vesna Harni 5 Udazkena, txertatzeko garaia Gripea neguko birus infekzio ohikoenetako bat da.
|
Hori
saihesteko modu egoki bat txertaketa da, eta udazkena da horretarako garairik onena, bereziki urrian eta azaroan. Gripearen birusak etengabe aldatzen direnez, txertoa urtero eman behar da.
|
|
|
Arraza txikien ahoak joera handiagoa izaten du plaka eta sarroa sortzeko eta, ondorioz, hortzoietan gaixotasunak izateko.
|
Hori
saihesteko modurik eraginkorrena hortzak astean behin baino gehiagotan eskuilatzea da, txakurrentzako berariazko pasta batekin eta zurda leuneko eskuila batekin. Azazkal luzeak arazo dira, iltzatu, hautsi eta ibiltzean eragozpenak sor baititzakete.
|
|
|
Apuntatu Robinson zerrendetan (www.listarobinson.es). Zerbitzu hau dohain da, eta nahi ez dugun publizitate zaparrada
|
hori
saihesteko modu eraginkorra. Inprimaki batean zehazten duzu nondik ez duzun dei edota publizitate eduki gehiago jaso nahi, eta hilabete batzuen buruan martxan jartzen da babeste sistema.
|