|
2001
|
|
|
Aholkuak etxean… Oro har, babarrun lehorrak ez dira oso galkorrak, ur gutxi baitute. Behin etxean daudela, leku fresko eta lehorrean gorde behar dira, baina kontserbazio
|
hori
hobetu egiten da hozkailuan kristalezko ontzi hermetikoetan sartuz gero. Horrela, urte osoan egoera ezin hobean mantentzen dira, nahiz eta 8 edo 9 hilabete baino lehen kontsumitzea gomendatzen den; izan ere, denborak aurrera egin ahala, ezaugarri organoleptikoak (zentzumenen bidez zaporea, testura eta abar hautematen ditugunak). gutxituz doaz.Hala ere, gorgojoa izan dezakete etsai.Lekale horien barrualdea jan eta hutsik uzten duen parasitoa da.
|
|
2003
|
|
|
– Erreserba bertan behera uzteko aukerari dagokionez, oso gutxitan agertzen da informazio hori, eta, hala egiten badu, ingelesez eta/ edo laburdura teknikoekin etorri ohi da, eta gutako gehienek ez ditugu ezagutzen. Puntu
|
hori
hobetu egin behar da. – Batek erreserba on line ordaintzen duenean, kreditu txartelaren zenbakia emanez, etab. ez da fakturarik egiten.
|
|
2004
|
|
|
Bestalde, kontratazio kontrolean “zorrotzagoak” izateko beharra onartu zuen ministroak; izan ere, esan zuen gaur egun kausalitateaz “abusatzen” dela. “Kontratu berri askok ez dute legezko kausa bat, eta egoera
|
hori
hobetu egin behar da gizarte elkarrizketaren bidez”, azpimarratu zuen. Ezbeharrei dagokienez, ohartarazi zuen Espainia Europako batez bestekoaren gainetik dagoela, nahiz eta tasa orokorrak behera egin duela.
|
|
2005
|
|
|
Metodoa ez da inbaditzailea eta ez du minik edo kalterik eragiten. Zientzialarien esanetan, teknika
|
hori
hobetu egin behar da, gizakien terapia genikoko probetan erabili aurretik segurtasun eta espezifikotasun handiagoa lortzeko.
|
|
2007
|
|
|
Ingurumen Ministerioaren arabera, eraldaketa mikrobiologiko eta aerobikoan oinarritutako konpostaje teknika da hiri hondakinak kudeatzeko eta birziklatzeko metodo nagusia. Teknika
|
horrek
hobetu egiten ditu lurzoruen egitura eta atxikitze gaitasuna, eta, gainera, lurzorua birsortu, materia organikoa eman eta organismo patogenoak suntsitzen ditu.
|
|
|
Deigarria da Nintendoren kasua, 10 puntutik zero lortu baitu; Philipsek eta Microsoftek, berriz, 2 eta 2,7 lortu dituzte, hurrenez hurren. Bideo-kontsolen sektoreko hiru enpresa aitzindarietako biren puntuazio baxuek —Microsoft eta Nintendo agerian uzten dute enpresa
|
horrek
hobetu egin behar dituela ingurumen politikak eta aplikazioa. 2006an bakarrik, 62,7 milioi bideo-kontsola saldu ziren mundu osoan, hau da, %14, 9ko hazkundea urtebetean, produktu elektronikoen alorrean handiena.
|
|
2008
|
|
|
Eta ziur eta tinko hitz egiten badugu, betiere, inori minik ez emateko moduan, besteek oso ongi hartuko dituzte gure iritzi eta ekimenak, eta
|
horrek
hobetu egingo du gure autokontzeptua.
|
|
|
Patogeno horrek giza arnas traktua estaltzen duten zelulen egitura ezagutu behar du, aterki gisa, haietan sartu eta infektatu ahal izateko. Aurkikuntza
|
horrek
hobetu egingo du gripearen zaintza eta, zehazki, H5N1aren bilakaera, dagoeneko ehunka pertsona kutsatu baititu. “Orain badakigu zer bilatu behar dugun”, dio Ram Sasisekharan ikasketa zuzendariak eta MITeko irakasleak.
|
|
|
Gainera, poluzioak ibaietako ekosistema horiei ere kalte egin die. Hala ere, egoera
|
hori
hobetu egin liteke hurrengo urteetan, Ingurumen Ministerioak herritarren parte hartzea izango duen programa bati esker.
|
|
|
Jatorri genetikoko mitokondriopatiak ez dira sendatzen, eta kanpo faktoreek eragindakoak, berriz, hobetu egin daitezke: gai aktiboa aldatuz; antioxidatzaileak emanez; izan ere, mitokondrioen okerreko funtzionamenduak oxigenorik gabeko erradikal askeak sortzen ditu, eta antioxidatzaileak aplikatzeak prozesu
|
hori
hobetu egin dezake; eta, gainera, azterketa batzuen arabera, antirretrobiralen bidezko tratamendua eten egingo litzateke, hau da, “haurrengan atsedena ematea”. Hala ere, Morének zehaztu du eztabaida bibliografiko nabarmena dagoela tratamenduak aldi baterako eteteari dagokionez, hainbat ikerketa taldek emaitza desberdinak lortu baitituzte.
|
|
2009
|
|
|
Norberaren irudiaren pertzepzio distortsionatu
|
hori
hobetu egiten da tratamendu farmakologikoa eta psikoterapia konbinatuz.
|
|
|
Nork: beste zati bat, Last.fmerabiltzaile kontu bat izanez gero, Spotifyn entzundako abestiak Last.fmra bidaltzea, azken leku
|
horrek
hobetu egiten du bere hautaketa sistema zerikusia duen musikakoa, “scrobbling” deritzona. Lauki bakarra markatu behar da Spotifyren aukeretan eta sartu Last.fm erabiltzaile izena eta pasahitza.
|
|
|
Era berean, gaixotasun hori aktibatzen duten organismoaren gune oso espezifikoen —dianoen— kontrako tratamendu biologikoak erabiltzen hasi dira. Azken urteetan, medikuek, ahal duten guztietan, agresibitate gutxiagoko tratamenduak erabiltzeko joera izan dute, gaixotasuna kontrolatzeko eta erasotzaileenak ahalik eta denbora tarte laburrenetarako erreserbatzeko, eta
|
horrek
hobetu egin du gaixo horien bizi kalitatea.
|
|
2010
|
|
|
Elikagai
|
horrek
hobetu egiten du NH odol zelulak aktibatuz lortutako immunitate naturala eta fagozitazio jarduera areagotuz lortutakoa
|
|
|
Hala, serotoninaren 2C hartzailerik ez zuten saguek intsulinarekiko erresistentzia hedatzen zuten gibelean. Erresistentzia
|
hori
hobetu egiten zen serotoninaren 2C hartzailearen adierazpena neurona talde espezifiko batean berrezartzen zenean, hots, pro opiomelanokortina (POMC) adierazten duten neuronetan, hipotalamoaren nukleo arkeologikoan, elikadura erregulatzeko garuneko eskualde kritikoan eta glukosaren homeostasian. Ikertzaileek ikusi zuten, halaber, serotoninaren 2C hartzaileak POMC neuronetan duen adierazpena nahikoa zela hartzaile horietara doan gai aktiboaren eragin antidiabetikoak neurtzeko.
|
|
2011
|
|
|
Athleticentzat Europarako sailkatzea ezustekoa ez izatea lortu behar dugu, alegia ohikoa izatea, urtero ez bada, bi urtean behin behintzat. Iragan sasoiko langa goian dago, seigarren izan ginen bosgarrenarekin berdinduta, baina, tira,
|
hori
hobetzeko egin behar dugu borroka.Liga egutegiari begiratu diozu. Bernabeun hasiko gara; gero, Rayo etxean, eta orain ez dakit zein den hirugarren partida.Bi baino ez dakizkizu, burua Europan duzun seinale.Bai, egia da.
|
|
|
Futbolarien energia eskakizun handietako asko (2.700 Kcal eta 4.900 Kcal artean, zenbait ikerketaren arabera) azukre sinpleetan aberatsak diren elikagai gozoak baino gehiago kontsumitzeagatik konpontzen dira. Azukrea, gozokiak eta opilak, zukuak, freskagarriak, edari isotonikoak eta barratxoak gustuko izateak azaltzen du kirolarien dietaren alderdi
|
hori
hobetu egin daitekeela, berehalako energia lortzeko. Proteinak, ariketa egin aurretik.
|
|
2012
|
|
|
Zehazkiago esanda, honakoa da gure hipotesi nagusia: iturriari dagokion aldagai bat da euskara, eta aldagai
|
horrek
hobetu egiten du pertsuasio iturriaren eraginkortasuna, dela fidagarriago edota dela erakargarriago pertzibitua izan dadin lortzen duelako. Izan liteke, baita ere, hartzaileak aktitude antzekotasuna sumatzen duelako iturriarekin, biak euskararen aldeko aktitude positiboa dutelako; edo euskararen aldeko aktitudea ez ezik, hizkuntzaren atzeko kultur balioetan edo identitatean antzekotasunak sumatzen dituztelako, edo talde bereko izatea.
|
|
|
Herdoilaren aurka egiteko gaitasun handia du, eta horri esker, olio mota
|
horrek
hobetu egiten du bihotz hodietako fluxua eta lagundu egiten du zelulen zahartze prozesua atzeratzen.
|
|
|
Kasu horietan, jateko gogo gutxiago izaten da, eta asetasun goiztiarraren sentsazioa.
|
Horrek
hobetu egiten du dieta zatikatua, medikuak azaltzen duenez. Elikagaiei dagokienez, askotan gomendatzen da haragi prestatuak jatea, errazago murtxikatzeko, lurrunetan, egosita edo plantxan prestaturiko arrainak, hezurrak, arrautza egosiak, tortillan edo esne irabiakiak eta barazkiak eta lekaleak, purea edo bahetuta, errazago kentzeko, eta zuntz gehiago kentzeko, irensteko eta irensteko gaitasunaren arabera.
|
|
|
Hala ere, erradikal askeak arduratzen dira, halaber, hipoxiaren aurrean erantzun fisiologikoa aktibatzeaz, “HIF proteinak funtsezko zeregina baitu”, dio Jaengo Unibertsitateak. ...ako emaitzen arabera, PARP jarduerak, besteak beste, hif erantzuna erregulatzen du, bereziki oxido nitrikoa tartean hartzen duen mekanismo baten bidez. Erakunde akademikoak nabarmendu zuen azterketa horrek etorkizuneko aukera berriak irekitzen dituela, albo kalterik eragin gabe hif jarduera handituko duten tratamenduak garatzeko zer diana molekularren gainean jardun behar den adierazten baitu, eta
|
horrek
hobetu egingo du gaixoek hipoxia egoerei ematen dieten erantzuna.
|
|
|
2015erako mundu osoko haurrek lehen hezkuntzako ziklo oso bat amaitu ahal izatea. Helburu
|
horrek
hobetu egin ditu ikastaro horietan matrikulatutako estatistikak eta ikasle kopurua, baina zer gertatzen da ziklo hori amaitzean. Haur gehienek lehen hezkuntzarako sarbidea izatea lortu ondoren, sistemak ez du bermatzen bigarren hezkuntzako ikasketak jarraitzea.
|
|
2013
|
|
|
4 Identifika ezazu, hurrengo irudian, zein den zure jarrera talde lana egiteko orduan. Jarrera
|
hori
hobetzeko egin beharrekoa hausnartu eta idatzi.
|
|
|
Ahuntzak baditut, bat saldu eta dirua lortu». Bost urtetik beherako haurrei dagokienez, nahiz eta ikerketaren arabera «adinekoak eta minusbaliotasunak dituzten pertsonak baino hobeto ordezkatuta dauden», uste da ordezkaritza
|
horrek
hobetu egin behar duela. Talde bakoitzaren berariazko beharrei erantzun behar zaie.
|
|
|
5 Erosotasuna eta abiadura arrazoizko prezioan Romaguerak adierazi duenez, trenak erosotasun eta abiadura egokia eskaintzen die bidaiariei. Hala ere, adierazi du puntu
|
hori
hobetu egin litzatekeela eta erraz aurkitzeko moduko sustapen errazak eskaini. «Renferen Interneteko sustapenak Interneten bilatzea lan ikaragarria da, ez dago guztion eskura», kritikatu du aditu honek.
|
|
2014
|
|
|
10 hilabeteren buruan, talde esperimentalak sei hilabeteko aurrerapena zuen, artean, kontrol taldearekiko. Hala, bada, ondoriozta liteke ahots goran irakurtzeko metodo
|
horrek
hobetu egiten dituela hizkuntza eta hiztegi trebetasunak.
|
|
2016
|
|
|
Pintza hori berantiarra da erditu ondoren minutu bat (edo gehiago) egiten denean; lehenengo 60 segundoetan egiten bada, goiztiar jotzen da. Osasunaren Mundu Erakundeak (OME) gomendatzen du, ahal den neurrian, suspertze berantiarra egitea; izan ere, horrela mantentzen da plazenta eta jaioberriaren arteko odol fluxua, eta
|
horrek
hobetu egin dezake haurraren burdina, baita sei hilabete ere. Beti al da posible zesarea familian?
|
|
2017
|
|
|
10.000 metroko distantzian. Ikaztegietako lasterketan inoizko markarik onena egin nuen –39.42– eta Azkoitian marka
|
hori
hobetu egin nuen –39.20–.
|
|
2021
|
|
|
Ikasturte honetan Nafarroak jarraitu duen lan ildo bat da. Erkidego
|
horrek
hobetu egin ditu eskoletako jantokietarako lizitazio baldintzak, eta behartuta daude astero barazkiak eta barazki freskoak zerbitzatzera eta osoko zerealak ogia, pasta eta arrozean lehenestera. Gainera, ezartzen du esnekiek naturalak eta azukrerik gabeak izan behar dutela beti, eta menuak hilean plater prozesatu bat (adibidez, arrautza irinetan pasatutakoak eta enpanadak, albondiga industrialak, hanburgesak, saltxitxak…) eta plater frijitu bat astean.
|
|
2023
|
|
|
Gerta daiteke kolektibitateak barruan daudenen arimei hazkurri eskasa ere ematea; orduan kolektibitate
|
hori
hobetu egin beharra dago.
|