|
2002
|
|
|
Nahikoa da azken 28 asteetan 4,7 g/ eguneko ekarpen gehigarria egitea, etapa horretan izaten diren eskaera handienei erantzuteko. Ekarpen hori behar bezala estal daiteke elikagai proteikoen kopurua pixka bat handituz dieta orekatu normal baten gainean, kontuan hartu behar baita mendebaldeko dietak eta Espainiakoak proteina kantitatea eta kalitatea bermatzen dutela, eta, beraz, ez dela komeni mantenugai
|
horren
gomendio berezirik egitea. Zein proteina dira hobeak?
|
|
2003
|
|
|
Nazioarteko ekitaldi honen koordinatzaile Eduardo Viñualesen arabera, “konpromiso formala lortu nahi dugu, ospakizunen urte hau ezerezean gera ez dadin”. Asmoa da mintegi
|
horretatik
gomendio batzuk ateratzea, gero Natura Babesteko Zuzendaritza Nagusiak itxi dezan behin betiko testu bat, eta handik arau berriak atera daitezen, azaldu zuen Viñualesek. Gomendio horien artean, badirudi Segovian bildutako sektoreek (ekologistek, politikariek, enpresaburuek, naturalistek, mendizaleek…) argi dutela Espainiako mendien inguruko herrien garapenarekin lotuta egon behar duela.
|
|
|
Alerta horiek jakinarazi ondoren, Giza Erabilerarako Sendagaien Segurtasun Batzordeak berrikusi egin zituen te berdearen estraktua zuten espezialitate farmazeutikoen segurtasun datuak, eta ez zen substantzia horrekin lotutako arriskurik hauteman. Azkenik, batzorde
|
horren
gomendioen ondoren, Espainiako Medikamentu Agentziak, Arkochim laborategi fabrikatzailearekin bat etorriz, “Exolise” ren salmenta etetea erabaki zuen, “kontrako erreakzio hepatikoak izateko arriskua saihesteko neurri gisa”. Bestalde, Osasun Produktuen Zuzendaritza Nagusiak atzo erabaki zuen Mesoestetic enpresaren anpuluetan eta bideetan larruazalaren tratamendurako aurkezten diren produktu kosmetikoak merkaturatzea eta erabiltzea debekatzea.
|
|
2004
|
|
|
Egia da, ordea, egiten bada zuntz gutxiko dietak defizit arriskua areagotzen du, mineral hori batez ere osoko zerealetan. Argi dago funtzioak eta metabolismoa argitzeko azterketa gehiago eta oligoelementu bitxi
|
horren
gomendioak.
|
|
2005
|
|
|
interesgarria da neguko hilabeteetan dietan sartzeko. Zuku landua bi pomelorekin, bitamina
|
horren
gomendioen %100 betetzen du. funtzionamendu egokia bultzatzen duena defentsa sistema.
|
|
|
Eritasunen bat duten pertsonek familia medikuarengana ere joan behar dute, beren egoerari buruzko txosten eguneratua eman diezaien eta bidaiak irauten duen egunetarako behar diren botikak eman diezazkien. Nahitaezko txertoak Bidaiariaren beherakoaren aurka babesteko modurik onena elikagai eta edariekin kontuz ibiltzea da, eta
|
horri buruzko
gomendioei jarraitzea. Txertoak hautatzeko nazioarteko araudia bete behar da; beraz, bisitatzen diren herrialdeko agintariek Nazioarteko Txertaketa Ziurtagiria eska dezakete, nazioarteko txertaketa zentroetan ematen dena.
|
|
2006
|
|
|
...ki aurretik zentzuzko eta behar besteko zioa badago haren heriotean, ezin dela agertu penintsulatik kanpora joan behar delako, edo, ahoztza edo ezgaitasun fisiko nahiz intelektualarengatik beldur izateko, orduan instrukzio epaileak errudunari jakinaraziko dio abokatua izendatu behar duela hogeita lau orduko epe-mugan, baldin eta halakorik ez badu; bestela, ofizioz izendatuko zaio abokatua, abokatu
|
horrek
gomendioak eman diezazkion lekukoaren adierazpena jasotzekotuko zaie egokitzat jotzen dituzten gal ekitaldian. Epe hori igaro ondoren, epaileak zin egitea jasoko du eta berriro ere lekukoa aztertuko du, auzipetuaren eta horren abokatu defentsariaren aurrean, bai eta fiskalaren eta kereila jartzailearen aurrean ere, baldin eta azken horiek ekitaldian egon nahi badute; kasu horretan, horiei ahalbidederak egitea, salbu eta epaileak galdera batzuei ematen dienean, ageri agerian desegoki izateagatik.
|
|
2007
|
|
|
Erakunde horrek txosten zioduna igorriko dio hiru hileko epean. Ondoren, Herri Defendatzaileak Europako Parlamentuari eta ukitutako erakundeari txosten bat igorriko die, eta
|
horretan
gomendioak formulatu ahal izango ditu. Era berean, kexa edo erreklamazioa aurkeztu zuenari ikerketen emaitza, ukitutako erakundeak aurkeztutako txosten zioduna eta, hala denean, formulatutako gomendioak jakinaraziko dizkio.
|
|
|
Ikerketaren arabera, gomendio parametroak ezartzeko, herrialde bakoitzak bere erara egiten zuen. Lisette de Groot lanaren egileetako batek eta Wageningengo Unibertsitateko (Herbehereak) irakasleak dioenez, «zientzialariek ez dute informazio zientifiko eguneratuarekin lan egiten, eta
|
horrek
gomendio desberdinak ematen ditu», eta hori ikus daiteke irakaslearen ondorengo ekarpenarekin: «Helduentzako azido folikoaren gomendio estandarrak ez du kontuan hartzen, oraindik ere, bitamina horrek homozisteina murrizteko duen zeregin berri eta harrigarria; faktore hori oso arriskutsua da kardiopatietan eta, bereziki, garun isurian».
|
|
|
Halaber, 2006an USEk argitaratutako gida. Preventive Services Task Forcek
|
horri buruzko
gomendio batzuk betetzera gonbidatzen du: erre duten 65 eta 75 urte bitarteko gizonezko guztiei bahetzea, eta inoiz erre ez dutenei ez emakumezkoei ez egitea.
|
|
2008
|
|
|
»Hunkitu egin nintzen zeharo, beste horrenbeste gertatuko zitzaizun zuri ere?, eta, erruki hutsagatik, hantxe bertan kontratatu nuen gure ontziko sukaldaria izateko. John Silver Luxea esaten diote, eta hanka bat galdua du; baina
|
hori
gomendioa ere badela iruditzen zait niri, bere herriaren aldeko zerbitzuan galdu baitzuen, Hawke* hilezinaren agintepean. Ez du erretirorik, Livesey.
|
|
|
Garuneko arterietan odol fluxua gutxitzeak kontzentrazio falta, nahasmena, nekea, zorabioa, buruko mina, depresioa eta antsietatea eragiten ditu. Badirudi biloba ginkgoak sintoma horiek hobetzen dituela, baina kalitate handiagoko azterlanak behar dira
|
horri buruzko
gomendio argi bat egiteko. Kontua da literatura zientifikoak, oro har, frogatzen duela biloba ginkgoa onuragarria dela Alzheimer gaixotasunaren hasierako egoeran dauden edo garuneko infartu txiki baina ugariek eragindako dementzia duten pertsonentzat.
|
|
|
Domu Santu Eguna dela eta, hilobiak apaintzeko lore eskaera handitu denez, Espainiako Kontsumitzaileen Batasunak (UCE)
|
horri buruzko
gomendio batzuk eman ditu. Loreek 2007koen antzeko prezioak dituzte aurten, baina jaieguneko egun jakin batean %40tik %60ra igo daitezke, dio UCEk.
|
|
2010
|
|
|
Iazko abuztuan, erradiazio ez ionizatzaileetatik babesteko irizpideak egokiak direla berretsi zuen ICNIRP batzordeak. Hain juxtu, batzorde
|
horren
gomendioetan oinarritzen dira telefonia mugikorreko antenei eta halakoei buruzko araudiak Europan. Hala ere, badira neurri horiek nahikoa ez direla uste duten pertsonak.
|
|
|
Neguan, gutxienez FPS 30 duen azaleko krema hidratatzailea erabiltzea gomendatzen da. Aditu
|
horren
gomendioetako bat da kontsumitzaileek UVA eta UVBetatik babesten dituzten eguzki iragazkiak erosten dituztela ziurtatzea. Gainera, produktu horiek pantaila fisikoa izan behar dute, zink oxidozko kremak, xurgatu ordez izpi ultramoreak lausotzeko.
|
|
|
Nazio Batuen Erakundeko (NBE) Giza Eskubideen Kontseiluak, munduko oinarrizko askatasunak babesten eta sustatzen dituen erakunde nagusietako batek, Espainia du kideen artean atzotik, bi urtez luzatu den kandidatura defendatzeko kanpainaren ondoren. Erakunde honen helburu nagusia giza eskubideen urraketa egoerak kontuan hartzea eta
|
horri buruzko
gomendioak egitea da, adibidez, herrialdeei legegintzako ekimen jakin batzuk iradokitzea. Berariazko agindu bat ere sor dezake, kontalari batek nazio jakin bateko oinarrizko askatasunen egoera iker dezan.
|
|
2012
|
|
|
Jean Claude Juncker Euroguneko presidentea pozik agertu da Espainiak orain arte fiskalitate mailan hartutako neurriekin. alaber, Espainiaren erreskatearen inguruan, maila
|
horretako
gomendioak ematea Euroguneari ez dagokiola esan du.
|
|
|
Batzorde
|
horren
gomendioei erantzunez, Espainiako Gobernuak Haurtzaroaren Erakundeen Plataforma sortu zuen. Plataforma horren bidez, helburutzat haurraren eskubideak babestea eta sustatzea duten gobernuz kanpoko erakunde guztien ahaleginak bateratu ziren.
|
|
|
Hala erakusten dute Espainiako Bihotzaren Fundazioak eta beste erakunde batzuek berriki egindako inkesta baten emaitzek. Hala ere, ohikoa da pazienteen sexu harremanak aldatzea, bai diagnostikoa ezagutzen dutenen artean, oso gutxitan jasotzen baitituzte gai
|
horri buruzko
gomendioak osasuneko profesionalen aldetik, bai erekzio disfuntzioa duten pertsonen artean, kardiopatiarekin zerikusia izan dezakeela jakin gabe. Batzuetan, espezialistek berek ere ez dituzte lotzen bi gaixotasunak.
|
|
2013
|
|
|
Egoera egokian mantentzeko aukera ematen duten lekuetan gorde behar dira produktu naturalak, kutsa ez daitezen eta haien propietate fisiko kimikoak edo organoleptikoak alda ez daitezen.
|
Horretarako
gomendioak:
|
|
|
Azkenean, Espainian dauden 268 espezie baino gehiagoren argazkiak eskaintzen ditu, onddoa definitzeko.
|
Horri buruzko
gomendioak ematen ditu, eta bi espezie oso antzekoak bereizteko probak egiten ditu. Perretxikoa aurkitu zen eremua GPS bidez erregistratzeko aukera ematen du, hurrengo urtean itzuli nahi izanez gero.
|
|
2014
|
|
|
Hala nabarmentzen dute Nazio Batuek eta Interpol ek, krimenei eta ingurumen kriminalei buruzko datu nagusiak eskaintzen baitituzte. Artikulu honetan, ingurumenaren aurkako delitu larrienak, ingurumen krimenen bandarik okerrenak eta arazo
|
horren aurkako
gomendioak aipatzen dira.
|
|
2015
|
|
|
3 Mezulari hau etorri zitzaidan eskatzera, ea hor ezagutzen nuen inor, pertsona
|
horren
gomendioz zerbitzari lanari ekiteko; izan ere, lurralde hau hotza delako eta kalte handia egiten diolako, ezin da hemen bizi, hemengo semea izan arren. Orain arte hemengo nire adiskide kalonje baten zerbitzari izan da; hark ziurtatu dit bertutetsua eta zintzoa dela; idazten eta gauzak kontatzen ongi dakiela.
|
|
2016
|
|
|
Zuricheko Unibertsitateko adituek orduan azaldu zutenez, aholku
|
horrek
gomendio erraz eta praktikoa dirudi, eta hortik has daiteke.
|
|
|
Elizetan egiten zituzten prediku sarkorrak eta hunkigarriak. Ez baitezpada lehentxago irakurtu ebanjelioa berriz errepikatuz, bainan herritarren bizimoduari interesatzen baitziren, bazakiten
|
horren inguruan
gomendio baliosen egiten.
|
|
2017
|
|
|
Azterketa garrantzitsu bat dagoela, bakantzak, hitzordu berezi bat edo hileko mingarriak... kasu horietan pilula aktiboak jarraian har daitezkeela baieztatu izan die Tallandierrek beregana heldu zaizkion emakumeei, ez dagoela kontraindikaziorik.Hortaz, antisorgailu horren berritasun nagusia, marketinari lotua izan daiteke. Lehen ahal bezala eta
|
horretarako
gomendio ofizialik egin gabe egiten zena, hilekoa desagertzearena, orain, aldarrikatu egiten da. Seasonique antisorgailuarekin, hilekoa hilero izan beharrean, urtean lau aldiz izaten da.
|
|
|
Aldi berean, gure zerbitzuan arrisku taldeak daudela kontuan izanik, haurdunak eta fetuak zein jaioberriak, diagnostiko goiztiar bat egiteko protokolo bat eraiki da. Bestetik, gaixotasun infekzioso bat denez, biztanleei zuzendu beharreko gomendio eta prebentzio neurriak zehaztu nahi izan ditugu,
|
horretarako
gomendio neurriak modu argi batean adieraziz.
|
|
2019
|
|
|
Ondoren, mugikorra pertsonalizatzea komeni da. Hona hemen
|
horri buruzko
gomendio baliagarri batzuk: Telefonoaren erabiltzaile kontu bat sortu.
|
|
|
Prestakuntzako kardiologoa, Nafarroako Unibertsitateko Osasun Publikoko eta Prebentzio Medikuntzako katedraduna eta Harvardeko Unibertsitateko (AEB) irakasle laguntzailea. ),
|
horri buruzko
gomendio batzuk ematen dizkigu.
|
|
2020
|
|
|
Zalantza asko daude, zalantzarik gabe; besteak beste, nor itzuli behar den lanera eta nor ez, nola babestu behar den irteera horietan, edo zer higiene eta zainketa neurri hartu behar diren lantokietan. Hurrengo artikuluan,
|
horri buruzko
gomendio ofizialak azalduko dizkizugu.
|
|
|
Gainera, Osasunaren Mundu Erakundeak (OME) argitaratutako zenbait txostenetan, ur gogorren —mineral gehien dutenak— eta giltzurrun arazoen arteko erlaziorik eza ere azaltzen da. Hala, badirudi ur gogorrak ez direla kaltegarriak osasunerako, eta, beraz, oraingoz ez dago ez Espainian ez Europar Batasunean
|
horri buruzko
gomendio edo lege ofizialik. Baina zenbait patologia dituzten pertsonei —hipertentsioa, litiasia (organoren batean kalkuluak egotea) edo giltzurrun eritasuna— ur bigunak edo mineral gutxi dutenak gomendatzen zaizkie.
|
|
2022
|
|
|
Duela zenbait hilabete, Nazio Batuen Erakundeak (ONU) gaitzetsi du Frantziak tokiko hizkuntzeri buruz daraman politika zapaltzailea. Frantses gobernuak entzunen ote ditu erakunde
|
horren
gomendioak. Ministro berriak, eskuak libre baditu, araberako ihardespena behar luke eman.
|