|
2001
|
|
|
Materia ezti
|
horren
funtzio nagusia garunari eta muskuluari behar duten energia ematea da.
|
|
|
Organismoak behar dituen kaloria guztietatik, dieta orekatua izan dadin, %55 eta %60 artean karbohidrato moduan kontsumitu behar dira (zerealak, patatak, lekaleak eta azukreak), eta kopuru horretatik, %10 gehitutako azukrearen edo beste elikagai gozo batzuen kontsumoak ekar ditzake. Horrek esan nahi du 2.000 kaloriako dieta baterako, egunean 50 g azukre hartzea egokia dela.Materia ezti
|
horren
funtzio nagusia organismoaren funtzionamendurako behar duen energia ematea da, hala nola garuna eta muskuluak. Zehazki, garuna bezain organo txikia da energia kontsumoaren% 20, eta glukosa energia iturri bakarra da.
|
|
2002
|
|
|
Hanken behealdean, lurrarekin kontaktuan dagoenean, lau tope jartzea komeni da, idazmahaia zorua birrindu gabe mugitu nahi bada ere. Lehenengo urrats horretan, garrantzitsua da euste taula hanken goiko aldean arrasean egotea, eta barra hori zentimetro batzuk sartuta uztea atzealdearekiko, azken
|
horrek
funtzio estetikoa besterik ez baitu. Azkenik, goiko taula erdiratzen saiatu behar da, hau da, alde bakoitzetik 6 zentimetro utzi behar dira hankekiko, eta zentimetro bateko sakonera ateratzen da.
|
|
|
Fosforoa organismoaren zelula guztietan dago. Mineral
|
horren
funtzio organiko garrantzitsuek azaltzen dute unibertsala izatea, hau da, elikagai guztietan kontzentrazio handiagoan edo txikiagoan kokatzea. Haien urritasuna ez da oso probablea, eta gehiegi hartzea errazagoa da, elikagai naturalekin batera, gehigarri kontserbatzaile eta osagarri dietetiko batzuk ere fosforo iturri baitira.
|
|
2003
|
|
|
Organismoan azido folikoa metabolizatzea da gene baten bi aldaeren arteko elkarreragina, eta
|
horren
funtzio nagusia da giza desertilitatearen kasuen %5 eta %7 bitartekoa. Ikerketatik ondorioztatzen denez, bitamina horrek, garunean eta bizkarrezur muinean jaiotzetiko akats jakin batzuk dituen haurtxo bat izateko arriskua murrizten laguntzeaz gain, funtsezko funtzioa betetzen du haurdunaldia ondo amaitu dadin lortzeko.
|
|
|
Aditu hori baikor ageri da emaitzekin; izan ere, emaitzen arabera, ernalezintasun gradua konpon daiteke, ernalketa baino lehenagotik eta haurdunaldiko hilabeteetan azido folikoa hartuz. Izan ere, bitamina
|
horren
funtzio nagusietako bat da, hain zuzen ere, etorkizuneko haurraren garuneko eta hodi neuraleko jaiotza akatsak prebenitzen laguntzea. Beraz, azido folikoa “oso beharrezkoa da haurdunaldirako, eta gomendagarria da emakumeak bere medikuak beharrezkotzat jotzen duen bitamina horren dosia kontsumitzea”.
|
|
|
4.000 ordu ere iraun dezakete, beirazko anpulu baten barruan dagoen gas bati esker. Anpulu
|
horren
funtzioa harizpiaren egoera ona denbora luzeagoan bermatzea da. Bestalde, desabantailetako bat da bero handia sortzen dutela funtzionatzen ari direnean (250 °C tik gorako tenperaturara irits daitezke), eta, beraz, gutxieneko distantzia bat gorde behar dute bien artean, eta kristal termorresistentea edo bero irteera mugatzen duten estaldura bereziak izan behar dituzte.
|
|
2004
|
|
|
Toshihiro Tanaka irakasleak zuzendutako taldeak uste du mutazio genetikoak eragina duela jariatzen den LTaren kantitatean eta sugar mailan. “Galektina aren adierazpen murriztua miokardio infartuaren arriskuaren aurka babes daiteke; beraz, proteina
|
horren
funtzioa murriztu dezaketen botikak terapeutikoak izan daitezke”, azaldu du Tanakak “Nature” zientzia aldizkarian. Galektina ez da odol emarantz jariatzen, baina Tanakak dio proteina horren kontzentrazioak odoleko globulu zurien DNA aztertuz zehaztu daitezkeela.
|
|
|
Hidratazio egokia Ariketa fisikoa egitearen ondorioz izerdia agertzen da. Izerdi
|
horren
funtzioa gorputzeko tenperatura orekatzea da, nahiz eta ura eta elektrolitoak galtzea ekarri. Kirolaria behar bezala hidratatuta ez badago, haren gorputz tenperatura handitu egin daiteke, eta, ondorioz, eragin negatiboa izan dezake errendimenduan eta osasunean.
|
|
|
Horretarako, ilara batean taula oso batekin pareta batetik jarri eta, ondoren, ebakitako beste batekin osatzen bada, taula osoa kontrako paretaren ondoan jarri behar da.
|
Horrek
funtzio estetikoa du, baina baita eta garrantzitsuagoa lurzoruari erresistentzia eta iraunkortasuna ematea ere. Eta azken aholku bat, xaloa dirudien arren beti kontuan hartzea komeni dena:
|
|
2005
|
|
|
Tantelerako erabiltzen diren pistolek konpresore bat izan behar dute. Osagarri
|
horren
funtzioa airea xurgatzea, konprimitzea eta pistolara pasatzea da. Lanean hasi aurretik, tantaren lodiera aukeratu behar da.
|
|
|
menu on bati amaiera emateko. Baina hau ez da bakarra edari destilatu
|
horren
funtzioa, honetarako ere erabiltzen baita: gorputza igurtzi, muskuluetako mina arintzeko.
|
|
2006
|
|
|
Hona Google Desktop en alboko barraren beste bereizgarrietako bat: badirudi
|
horren
funtzioen eginkizuna, ordenagailuaren funtzio zenbaiten maneiatzea soiltzea baino areago, Interneten alferrikako bilaketak aurreztea dela.
|
|
|
Idoia Díazek mikrotxipa asmatu zuen, eta haren arabera, “kontua da nerbioa suspertzea.
|
Horren
funtzio nagusia jariatze gastrikoa eragitea da, urdaila nerbio sistema zentralarekin lotzeko zeregin garrantzitsua baitu; nerbioaren estimuluaren bidez, engainatu egiten da, irenstea gutxitzeko, eta horrek, etorkizunean, obesitate morbidoaren tasak nabarmen murriztea ekarriko luke”. Mikrotxipa oraindik ere estimulu finko bat transmititzeko prototipoa da; etorkizunean, eta aurreko gorputz enborrean txertatuta, estimulu hori gizakiari aplikatuz gero, gaixo bakoitzari estimulu bat egokituko litzaioke, bere patologiaren arabera.
|
|
|
Manel Esteller ek zuzentzen duen CNIOko Epigenetika Laborategiko taldeak giza tumoreen %25en Werner sindromearen genearen aldaketa detektatu du, batez ere koloneko, urdaileko, linfometako eta sarkometako minbizietan. Gene
|
horren
funtzio arrunta gure zelulak kanpoko lesioetatik babestea da, DNA lehengoratuz. “Minbizia agertzen da DNA konpontzeari uzten dionean, geneak kromosomen hauskortasun handiagoa eta haien zatiketa eragiten duelako”, azaldu zuen atzo Esteller ek.
|
|
|
Kausa ezezaguna Parkinsonen gaixotasunaren funtsezko lesioa garuneko gongoil basalen (GB) parte den substantzia beltzean gertatzen da. Nerbio sistema zentralaren egitura
|
horren
funtzioa gorputzaren eta gorputz adarren jarrerari eustea da, eta mugimendu espontaneoak (keinada, adibidez) eta mugimendu automatiko motorrak (hala nola, ibiltzean besoak kulunkatzea) sortzea. Parkinsonen dopamina neurotransmisorea jariatzen duten neuronak desagertzen ari dira pixkanaka.
|
|
|
odolean gantzen oreka mantentzen du; plaketen agregazioa eragozten du, eta, beraz, onuragarria da arrisku kardiobaskularra dagoenean; gainera, funtsezko lipidoa da nerbio sistema zentralaren garapen eta funtzionamendu egokirako. Azido
|
horrek
funtzio antiagregatzaile plaketarioa du, eta fetuan garunaren garapen egokia lortzeko gaitasuna du. Hori dela eta, lipido beharrezkoenetako bat da, baina, askotan, horren kontsumoa eskasa da.
|
|
|
Azkena urte eta erdi, Youtube eta Google Maps bezalako zerbitzuak, flash animazioen edukia orrialde bakoitzeko, etab. memoria ona da nabigazio azkarraren eta edukitzearen arteko aldea bidaia gorabeheratsua. Monitore bat baino gehiago konektatzeko Normalean, txartelek konektore bat dute, eta
|
horren bidez
funtzioak handitu daitezke beste gailu batzuk, telebista ikustea esaterako. Azkenetan Hala ere, zenbait fabrikatzailek ereduak sortu dituzte txartel normalak ez diren gauzak egiteko aukera ematen duten bereziak nola konektatu ordenagailua bi monitoreri.
|
|
2007
|
|
|
hormonaren beraren eremu kodifikatzailea zuzenean aldatuko balitz bezala, bi kasuetan genearen adierazpena galtzen baita. Eta gene baten funtzio anomaloari lotutako gaixotasunak, hain zuzen, asaldatuta egotean oinarritzen dira; hala ere, maiz gertatzen da gene
|
horren
funtzioa eraldatuta dagoela adierazten duten sintomak dituzten pazienteen kasuan, mutaziorik hauteman gabe. Kasu horietako askotan, azalpena geneen arteko genoma erregulatzen duten eremuetan dago, baita genetik urrun dauden eremuetan ere, ikerketaren arabera.
|
|
|
Ardoak, gaztak, txokolateak eta beste elikagai hartzitu batzuek, besteak beste, amina biogenoak detektatzeko proba berri bat egin dezakete lab on a chip teknologian oinarrituta. Gailu
|
horrek
funtzio zehatzagoak dituzten txipak ditu, biosentsoreak baino. Teknika horri esker, analisia egiteaz gain, lagina mikrotxip txiki batean presta daiteke.
|
|
|
Apendizea, heste lodian kokatua, sutu egiten bada, erauzi egin behar da; izan ere, egoera larriagotu egiten bada, peritonitisean amaitu daiteke, mintzaren hantura akutua, sabeleko pareta mugatu eta organo abdominalak estaltzen dituena. Duela gutxi, Dukeko Unibertsitateko Medikuntza Fakultateko ikertzaile talde bat (AEB). organo
|
horren
funtzioa azaldu du: bakterio babeslekua.
|
|
|
Aurkikuntza hori Zientzia Ikerketako Kontseilu Goreneko (CSIC) talde batek egin du, Domingo Barber eta Ana Clara Carrera ikertzaileek zuzenduta. Aditu horiek entzima
|
horren
funtzio berriak deskribatu dituzte. ia modu esklusiboan adierazten da immunitate sistemako zeluletan. Hain adierazpen eredu espezifiko horrek, biziraupena edo zelula zatiketa bezalako prozesu zelularrak arautzen dituzten fosfatidilinositol kinasa entzimen familiako gainerako kideen arteko aldeak eraginda, ikertzaileek berariazko funtzio berriak egiteko aukera planteatu zuten.
|
|
2008
|
|
|
Hori dela eta, ikerketa asko egiten ari dira egun, zehatz jakin nahian nola eragiten dioten hazkunde hormonari gauez jaten diren elikagaiek; hormona
|
horren
funtzioa gantzen erabilera sustatzea bada eta gantzek zeregin anabolikoan parte hartzea, funtzio horri etekin gehien zein jakirekin atera dakiokeen jakin nahi dute, oso aintzat hartzekoa izan baitaiteke hori muskulu masa handitzeko eta gorputzeko gantzak gutxitzeko.
|
|
2009
|
|
|
Beste batzuk erabiltzea, ordea, arriskutsua izan daiteke kontsumitzaileentzat. Aukera hori mugatzeko eta kalteak non dauden jakiteko, Elikagaien Segurtasunerako Europako Agintaritzak (EFSA) “Segurtasuneko Presuntzio Kualifikatua” (QPS) izeneko tresna bat du, eta
|
horren
funtzioa da substantzia horien arriskuak ebaluatzeko lehentasunak ezartzea.
|
|
2010
|
|
|
Flavonoideen boterea Fruten, barazkien, hazien eta loreen konposatuak dira flavonoideak, baita garagardoaren, te berde eta beltzaren, sojaren eta ardoaren konposatuak ere. Antioxidatzaileez gain, konposatu
|
horiek
funtzio antifungikoak eta bakterizidak dituzte, elikagaiei kolorea ematen diete eta organismoan burdina bezalako metalak finkatzeko ahalmen handia dute. Landarearen kanpoaldeetan daude.
|
|
|
Horietako batzuetan, organo horiek beren nerbio sistemari konektatuta egoten dira, argia kontrolatzeko. Luminiszentzia natural
|
horren
funtzioak ere askotarikoak dira, eta, batzuetan, harrigarriak. Sexu erakarpenaren elementuak ipurtargiak mugiarazten ditu bere abadeak erabiltzeko.
|
|
|
2008 urtearen amaieran, tasimelteon izeneko terapia egin zen, melatonina hormonaren baliokidea. Zientzialarien arabera, substantzia
|
horren
funtzioa pertsonaren “barne erlojua” aldatzea eta insomnio iragankorra saihestea da. Alternatiba gisa fitoterapia ere erabiltzen da.
|
|
|
larruazal izeneko biopoliesterra, hostoen gainazala, lignifikatu gabeko zurtoinak eta goiko landareen fruituak estaltzen dituen larruazal geruzaren matrizea. Biopolimero
|
horren
funtzio nagusia da zelularen barrutik ur galera zaintzea eta instalazioaren eta kanpoko ingurunearen arteko fasearte gisa jardutea. José Jesús Benítez Jiménezek, proiektuaren arduradunak, zehaztu zuenez, kutina produktu biobateragarria da, biodegradagarria eta ez toxikoa, eta naturak berak fruituak eta hostoak babesteko erabiltzen du.
|
|
|
Ugalkortasuna, hau da, emakume bat haurdun geratzeko aukera, hormona faktore askoren araberakoa da, eta faktore horiek, aldi berean, gantz ehunaren araberakoak dira. Erlazio hori erraz uler daiteke ehun
|
horren
funtzio ugarien artean hormona sexualen ekoizpenari eta erregulazioari dagozkionak daudela ulertzen denean. Egoera ponderal desberdineko emakumeekin egindako zenbait azterlanetan, bai androgenoen bai estrogenoen odolean neurtutako mailak (hormona sexualak) erlazioa izan zuten haien gantz masaren kuantifikazioarekin.
|
|
2011
|
|
|
Begiak babestea izaten da mintz
|
horren
funtzioa, etengabe kanpo giroaren eragina jasan behar izaten dute-eta.
|
|
|
Lehenengo taldeko emakumeetan agertu eta bigarrenekoetan askoz izaera likido eta gardenagoa hartzen duenean, obulazio prozesuan daudela adierazten du. Izan ere, substantzia
|
horren
funtzioa espermatozoideari obulura iristen laguntzea da, ernaltzeko. Hori dela eta, egun emankorren seinale ere bihur daiteke; tenperaturaren metodoak bezala, egunez egun, denbora luzeagoan, egoera fisiko bati arreta jartzea eskatzen du, eta horren aldaketei esker, ikusmoldea bilatzeko egunik egokienak aurreikus daitezke.
|
|
|
Arbeletxeko orejoiak interesgarriak dira, batez ere, A bitamina antioxidatzaileko dieta osatzeko. Mantenugai
|
horrek
funtzio espezifikoak ditu begien osasunean eta azalaren zainketan eta elikaduran, baita mukosen narritadura sendatzeko ere (ahoko lakak, eztarri narritatua, esofagoa…). A bitamina 10 aldiz handiagoa da, melokotoi orejoiekin eta aranpasa onekin alderatuta, eta piku lehorrak baino 60 aldiz handiagoa.
|
|
|
Linfozito horiek gamma interferona askatzearen mende daude (IFN gamma). Berezko defentsa mota
|
horren
funtzio nagusia da giza makrofagoak, immunitate sistemako zelula ahaltsuak, aktibatzea. bitaminak zeregin nabarmena du arnas eritasunen tratamenduan eta sendaketan, hala nola tuberkulosian.
|
|
|
Horren ondorioz, cGMP izeneko konposatu baten maila handitu egiten da. Konposatu
|
horren
funtzioa muskulatura leuna erlaxatzea da, eta, beraz, arteria tentsioa gutxitzea eta odol fluxua areagotzea. Efektu hori eremu genitalean aplikatzen bada, odol fluxua handitu egiten da eta erekzioa errazten du.
|
|
2012
|
|
|
Hori dela eta, neurriz egin behar da. Lasterketa moderatuak osasunean dituen onurak Epe laburrean, neurrizko lasterketak oxigenoa hartzea errazten du, intsulinarekiko sentikortasuna handitzen du, profil lipidikoak hobetzen ditu, odolaren presioa jaisten du, plaketen agregazioa murrizten du eta jarduera fibrinolitikoa areagotzen du(
|
horren
funtzioa koaguluen deskonposizio normala da). Ariketa aerobiko moderatuak zahartze prozesua moteltzen du, eta zahartzaroan nahasterik gerta ez dadin laguntzen du.
|
|
|
Potasio eduki apal batek (220 mg/ 100 g), oro har, interesgarriak egiten ditu frutak mineral horren iturri gisa. Izan ere, mineral
|
horrek
funtzio garrantzitsuak ditu, hala nola zelula barneko eta zelulaz kanpoko balantze hidrikoa erregulatzea eta nerbio bulkada transmititzea. Sodio gehiago kontsumitzen denean, potasio gutxi kontsumitzen denean (landareetan ugari) edo potasio gehiago kanporatzen denean (sendagai diuretikoak hartzean, besteak beste), arteria hipertentsioa izateko arriskua areagotzen da.
|
|
|
Segurtasunagatik, haurrekin melatonina medikuaren aginduz baino ez litzateke erabili behar Adituek ohartarazi dute ikasketak egiteko erabiltzen diren laginak txikiak direla, eta jarraipena egiteko adina eta denbora gutxi direla. Diotenez, melatonina mota
|
horretako
funtzioak dituen molekula bat da, kronobiologikoa, endokrinoa, immunologikoa, nutriziozkoa eta kardiobaskularra. Oraindik ez dakigu ondorio terapeutiko asko edo epe ertain eta luzean izan ditzakeen albo ondorio asko, batez ere 3 urtetik beherako haurretan.
|
|
2013
|
|
|
Doakoa da, baina Pro izeneko ordainketa bertsio bat dago. Bertsio
|
horrek
funtzio eta ezaugarri gehiago ditu, adibidez, gaueko modua. Batter eta Booster.
|
|
2015
|
|
|
Objektu material gisa definitzen da, lau eta sei hilabete bitarteko haurtxoak atxikimendu erlazio bat garatzen duena. Objektu
|
horrek
funtzio psikologiko oso garrantzitsu batzuk betetzen ditu: ama (edo atxikimendu nagusia) ez dagoenean plazer eta segurtasun iturri gisa eratzea.
|
|
|
Horren ondoren, sistema eragilearen paperontzia egiaztatzea izango litzateke lehen urratsa; izan ere, baliteke erabat ezabatu ez izana, baizik eta hor mugitu izana. Windows 8 erabiliz gero, sistema eragile
|
horrek
funtzio berezi bat du, fitxategi baten bertsioen historia gordetzen duena. Baina funtzio hori ez dago aktibatuta lehenespenez.
|
|
2017
|
|
|
Azido folikoa ere ugari izaten dute, eta mantenugai
|
horrek
funtzio espezifikoak eta aski aipagarriak izaten ditu haurdunaldian eta haurrak hazteko garaian.
|
|
2018
|
|
|
Egia esan, Nest Secure alarma adimenduna da, hainbat elementuz osatua, hala nola segurtasun kameraz eta sarraila adimendunaz. Gadget
|
horren
funtzioa da etxeko segurtasuna sistema bakar batetik kontrolatzea, eta gai izango da lanak programatzeko eta lapurretak jakinarazteko. Tesla Model 3 Autonomiaz gidatzea filmak eta zientzia fikziozko serieak egiteko gauza da.
|
|
2019
|
|
|
Produktu honek B multzoko bitaminak ditu. Txirlak, berberetxoak, txirlak, gibela edo pistatxoak. Burdina asko dute, eta
|
horren
funtzio nagusia oxigenoa zeluletara eramatea da. Haren gabeziak anemia ferropenikoa eragiten du.
|
|
2020
|
|
|
Skitterphotoa 2 Idiina Arrautza zuringoan egoten da. Proteina
|
horren
funtzio antinutrientea B8 bitaminaren, biotinaren, antagonista izatean datza. Bioerabilgarritasuna murrizten duen deribatu disolbaezin bat osatzen dute biek, hau da, ez dago eskuragarri organismoan erabiltzeko.
|
|
2021
|
|
|
Sistema immunologikoaren parametroetan (globulu zuriak eta immunoglobulinak) antsietatea eta depresioa zituzten pazienteengan duen eragina aztertu zen. Bi hilabeteko meditazioaren ondoren, immunoglobulinen (IgG, IgM), sistema immunologikoarekin lan egiten duten proteinen (C3 eta C4) hazkunde nabarmena izan zen, eta monozitoen kontaketa jaitsi egin zen (globulu zuri mota
|
horren
funtzioa mikroorganismo edo zelula hondakin batzuk fagozitatzea da, eta horien kopurua handitu egiten da, infekzioaren edo infekzioaren aurrean). ▪ Bihotz hodietako hilkortasuna murrizten du.
|
|
2023
|
|
|
Infekzioan azido azetilsalizilikoaren (aspirinaren) kontsumoak arriskua areagotzen du. Reye ren sindromeak garunaren hantura eta hantura eragiten ditu, eta
|
horrek
funtzio hepatikoa hondatu eta galtzea eragin dezake. Barizela helduetan Helduetan, barizelak haurren sintoma berberak izaten ditu, baina maizago nabaritzen da.
|
|
|
Aldiz, adierazpen memoriak finkatzea, objektuak, egoerak, lekuak eta pertsonak erlazionatzea, zahartzearen eraginpean geratzen dira, eta hor funtsezkoa da hipokanpoa. Zein da garunaren zati
|
horren
funtzio zehatza. Kritikoa da, harreman motako memoria berriak finkatzeko aukera ematen digulako, denbora baten buruan gogorarazteko eta hitzez adierazteko aukera ematen digulako.
|
|
|
Eta beta amiloideak plakatan multzokatzen dira, eta horiek pixkanaka metatzen dira neuronen artean. Plaka horiek zabaldu ahala, garuneko zelulen arteko komunikazioa eten egiten da, eta
|
horrek
funtzioak galtzea eragiten du, hala nola memoria.Plakak metatzeko prozesu hori dementzia baten sintoma klinikoak agertu baino hamarkada batzuk lehenago has daiteke. Massachusetts-eko (EE) Ospitale Orokorrean egindako azterketak bezalakoak daude.
|