|
2001
|
|
|
Behin barruan," Klasikoak" izeneko sailean gorde nintzen; izan ere, sail
|
hori
ezin hobea zen nire asmoetarako: liburu dendako zokorik ilunena betetzen zuen; zegoen hautsa piloari erreparaturik, handik inor gutxi ibiltzen zela zirudien; eta gainera, bertatik den dena entzuten nuen.
|
|
2002
|
|
|
Baserri eskolako etxaldeen eta antzeko beste ekimen batzuen erakargarri nagusi bihurtu dira mendiko bizitzaren alderdi zehatzak erakustea eta inguru horretako animalia bereizgarrienekin nolabaiteko harremana izatea. Hezkuntza jarduera
|
hori
ezin hobea da haurrek gero hirian kontsumituko diren elikagai batzuk nola sortzen diren jakin dezaten. Hala ere, osasun arazoen jatorria izan daiteke.
|
|
2005
|
|
|
Merenge egosia Zuringoak glaseé azukrearekin Maria bainuan irabiatu, bero oso suabearekin, krema lodi eta distiratsu bat egin arte. Lanketa mota
|
hori
ezin hobea da tartak apaintzeko eta labean gorritzeko. Suitzako merengea Abiadura txikian eta katilua maria bainuan sartuta, laino zuringoak eta glase azukrea limoi tanta batzuekin lantzen dira.
|
|
2006
|
|
|
Taxonomikoki, bakterio hori Gram tindatzeari negatiboki eragiten dion bazilo gisa deskribatu da; bere gorputz osoa inguratzen duten flageloak dituen anaerobio fakultatibo mugikorra da, eta ez ditu esporak sortzen eta hartzitzen zenbait azukre, hala nola glukosa eta laktosa. Portaera ona duenez, ernamuin
|
hori
ezin hobea da genetikako eta bioteknologia molekularreko esperimentuetarako. Baina bakterio horren erretratu robota osatu gabe geratuko litzateke, E.coli koliko, behor eta deshidratazioagatiko heriotza askoren erantzulea dela aipatu gabe.
|
|
|
Kasu horietan, testura leuna eta plateren usain eta zapore berriak konbinatu nahi dira. Berez,
|
hori
ezin hobea da sukaldaritzaren berrikuntzan, baina kalitate handiko produktuak eta prozesu osoan kontrol oneko produktuak behar ditu. Puntu horrek xehetasun berezia eskatzen du, kontsumitzaileek oso preziatuak izaten baitira horrelako platerak, etxean erreproduzitzen saiatzen baitira.
|
|
2007
|
|
|
korronte elektrikoak berotu egiten du eta argi horixkako halo bat igortzen du. Gainera, bero iturri
|
horrek
ezin hobea egiten du sofatik, korridoreetatik, egongeletatik edo txokoetatik hurbil dauden sektoreak argiztatzeko. Beste xehetasun aipagarri bat da tonalitate desberdinetan saltzen direla, eta horri esker giro bakoitzari “ukitu” pertsonal bat ematen zaio.
|
|
2008
|
|
|
Izan ere, lurrunkortasuna zanpatzeko efektu indargetzailea eskaintzen dute. Haien kotizazioa oso prezio zerrenda estuan dago, eta horrek ez ditu inbertsio erakargarri bihurtzen trading egiten duten inbertitzaileentzat (egun berean egiten dituzten erosketa eta salmenta operazioak), baina balio
|
hori
ezin hobea da egungo egoera ekonomikorako, segurtasun handia ematen baitute burtsa krisian eta finantza ezegonkortasunean. Errentagarritasun handia dibidendu, hegazkortasun txikia eta balio solidoak direla eta, balio horiek inbertsore kontserbadorearen balore gogokoenak dira.
|
|
|
Batera lan egiteak esan nahi du lan egitea komunitate eta diziplina anitzeko eremu batean," a priori" elkarrekin zerikusirik ez duten lankideez inguratuta. Langile askorentzat, formula
|
hori
ezin hobea da bulego baten eta kafetegi batean arnasten den giroaren artean. Espainian, hainbat lan proiektu jarri dira abian geografiako hainbat lekutan.
|
|
2010
|
|
|
han aurkitu nebazan eskola nagusiko herrikideak, eta egiten daben lanaren zehaztasunak jakin. Bake, alkarte eta kultura bide
|
hori
ezin hobea da gure izen onerako. Arratsaldean moja karmeldarren eleizatxuan mezea egoan antolatuta.
|
|
|
Bost aldizkariek maila oso altua daukate elebidunekiko sarbidean. Guztietan% 70etik gora kokatzen dira ehunekoak eta datu
|
hori
ezin hobea dela aitortzen dute Topagunean.
|
|
2011
|
|
|
Kutsatuz gero, maskurian pilatzen den gernuaren berotasuna aurkitzen dute germenek, eta giro
|
hori
ezin hobea izaten da gernu infekzioa sortzeko, eta, ondorioz, maskuriaren hantura edo zistitisa.
|
|
|
Elikagaiak onak eta txarrak bereizten dituen pentsamendu dikotomikoak dieta murriztaileei eustea dakar. Indize
|
hori
ezin hobea da, baina itzuli eta esportatu aurretik, zientzialariek uste dute beharrezkoa dela egiaztatzea obesitatea eta gehiegizko pisua arazo diren beste gizarte eta kultura batzuetara estrapola daitekeen. Espainian egin den ikerketa Ospitaleko Nutrizioa aldizkari zientifikoan argitaratu da, mundu osoko herrialdeetan egiten diren azterketa homogeneoekin batera.
|
|
|
Hala ere, Asturiasen, Granadan, Bizkaian eta Zaragozan aztertutako eguneko zentroek «onargarri» bakarra dute; A Coruñak, Gipuzkoak eta Sevillak («erdipurdi»), berriz, ez dute gainditu. Aztertutako hiru zentrotik bik sei adinekoentzako zaintzaile bat dute, eta, espezialisten arabera, ratio
|
hori
ezin hobea da zentro horietarako (2006an egindako azterlanean lortutako proportzioaren antzekoa). Hala ere, datu horrek beste datu bat ere badu, ez hain positiboa:
|
|
2012
|
|
|
Emaitza are hobea da kapitalizazio handiko enpresetan soilik ardaztuta daudenetan, ekitaldian %10, 19 irabazi baitute. Azken hiru urteetan, produktu horiek urteko% 17,97ko eta% 21,31ko etekinak izan dituzte, eta errentagarritasun
|
hori
ezin hobea da arriskurik gabeko edozein produkturengatik. Baina ez da ahaztu behar arrisku hitza merkatu mota horietara hurbiltzean.
|
|
|
Zinkez aberatsa da eta, bereziki, burdinaz aberatsa. Gainera, teff ak indize gluzemiko txikia du, eta horrek bere karbohidratoen digestio motela ematen du; beraz, zereal
|
hori
ezin hobea da diabetesa duten pertsonentzat eta kirolarientzat, UPMren arabera.
|
|
2013
|
|
|
Aisialdiko uneetan, web sarbidearen mugikortasunak bideojoko batekin gozatzeko, abestiak entzuteko edo filmak ikusteko aukera ematen du, dozenaka CD edo DVD disko arrastatu beharrik gabe. Hala ere, sarbide
|
hori
ezin hobea izan dadin, fitxategiak zerbitzarira igotzeko eta jaisteko zerbitzu erosoa Dropbox, Bitcasa, Box, Amazon Cloud Drive, Google Drive, Icloud eta SkyDrive behar direnean. Berdinak al dira denak ala bat erabiltzaile profil bakoitzarentzat?
|
|
|
Tipo
|
hori
ezin hobea da.
|
|
2014
|
|
|
Abigail Batchelder «Amaren esnerako formula bakar baten aurrean eszeptikoak izateko arrazoi onak daude», dio Hindenek. Zientzialari horren argudioen artean dago arrek eta emeek garapen ibilbide desberdinak dituztela, eta «behar dutena jasotzen ez badute, baliteke garapen
|
hori
ezin hobea izatea». Azterketa honek, halaber, iradokitzen du fetuaren sexuak eragin desberdina duela titi guruinaren garapenean, eta horrek esneari eragiten diola.
|
|
2015
|
|
|
Maitaleena txorakeria zen, pentsatu zuen, dena berriro gogora ekarriz. Honako hau txorakeria, horko
|
hori
ezin hobea, pentsatzen zuen bata bestearen ondoan jarriz. Baina berriro irakurri behar zuen.
|
|
2016
|
|
|
Txokolate
|
hori
ezin hobea izango da bizkotxo batekin edo txurroekin laguntzeko.
|
|
|
Eredu
|
hori
ezin hobea da hitzaldirako behar duzuen informazioa osatzeko. Informazio hori egoki
|
|
|
Kasu batzuetan, txartelak aldi baterako desaktiba daitezke, erabil ez daitezen.
|
Hori
ezin hobea da mugikorra galdu den kasuetan, izan ere, aurkitu arte, txartelak baliogabetzeko eta berriro eskatzeko prozesu gogaikarritik igaro behar da. Hori guztia ez da ahaztu behar, app sartu ahal izateko, telefonoa desblokeatu litzatekeela lehenik.
|
|
2017
|
|
|
Gutierrezek butano berogailu klasikoa gomendatzen du: «Askotan, zaharkitu eta arriskutsu gisa ikusten dugu, eta, oinarrizko segurtasun arau batzuk ezagutzen eta ezagutzen badira, hasierako inbertsio baxua eta kontsumo baxua duen berokuntza sistema izan daiteke, eta
|
horrek
ezin hobea bihurtzen du baliabide ekonomiko ertainak dituzten etxebizitzetarako». Jarraitu Ingurumen Kanala Twitter@E_ CONSUMERMMA eta egileari @ecienciacom.
|
|
|
Hurrengo hilabetearen hasieran, kuota bakarrean eta interesik kobratu gabe, erabilitako diru guztia itzuli behar da. Abonu mota
|
hori
ezin hobea da «plastiko» gehiegi erabiltzen ez dituen kontsumitzaile profilarentzat, eta gero ordaintzeko kreditua bakarrik erabiltzen du (behin kobratu ondoren), ohiko erosketaren zenbatekoa ohi baino handiagoa denean. Txartel horiek eskaintzen dituzten beste abantaila batzuez gozatzeko ere balio du, adibidez, hegazkin txartelak erostean bidaietarako aseguruak edo zenbait saltokitan deskontuak.
|
|
2018
|
|
|
Zorionez. Arreta osoa eskatzen zuen eta
|
horretarako
ezin hobea zen egungo sistema, dena etxetik egin ahal izatea, distrakziorik gabe. Aurrerago izango zuen aukera adiskidetasuna lantzeko.
|
|
|
Erraz egiteko, plater eta aldaera berriak sortu dira; adibidez, aguakate salmorejoa, oso errezeta erraza eta elikagarria. Aguakatearen lodiera dela eta, aldaera hori ogirik gabe egiten da, eta
|
hori
ezin hobea da zeliakoentzat ere. Osagaiei dagokienez, beharrezkoa da hiru aguakate, ahal bada helduak, tomate handi bat, 50 g pepino, baratxuri ale bat, limoi bat, 80 g oliba olio eta gatz. Zuritu eta aguakateak moztu ondoren, hezurra kentzeko, irabiagailuaren ontzian jartzen dira.
|
|
|
Alde Zaharreko Auzo Elkarteak, haatik, bazituen hainbat ideia. Haren hitzetan, espazio fisiko
|
hori
ezin hobea zen, herriari kultur eta gizarte eskaintza egiteko; azken buruan, auzoko giroa berpizteko?. Hala, proiektu zehatz bat aurkeztu zion Udalari.
|
|
2019
|
|
|
Hemen plano guztiak daude eta argazkiak urrats guztiekin. 4 Tuneleko berotegia Berotegi
|
hori
ezin hobea da bancal altu bat babesteko non landarerik sentikorrenak izan baratzearena. Bideo honetan, baratzerako negutegi praktiko hori nola altxatu ikusiko dugu.
|
|
2022
|
|
|
Euskal Herriko iratxo eta maitagarriak, Mexikoko Chaneque ak, Polinesiako Menehune ak... Ikusi genuen gai
|
hori
ezin hobea zela fantasiazko proiektu kolektibo baten ardatz izateko.
|
|
2023
|
|
|
Hala, lege aldaketekin, palma olioa «landare olioa» izenaz ezkutatzeari utzi zion. Nola egiten den Palma olioa koipe mota bat da, giro tenperaturan solidoa mantentzen dena, baina 30º ingurura likidoa da, eta
|
hori
ezin hobea da elikagaiei krematasun handia emateko, batez ere prozesatuei, opil industrialei… Hori dela eta, koipe hidrogenatuen ordezko ona da koipe solido bihurtzeko hidrogenatzen diren olioak. Gantz horiek trans gantz bihurtzen dira, osasunerako kaltegarriak direnak, eta kolesterola, diabetesaren eta kardiopatien arriskua handitzen dute.
|
|
|
Batzuetan, alzheimerrari baino arreta gutxiago jartzen zaio, baina gaixoa eta familia asko nahasten ditu. Parkinsonak ibilbide luzea du eta arreta handia eskaini behar zaio, arreta
|
hori
ezin hobea den unitateetan. Nola osa dezakete elkarteek unitate espezializatuetako arreta?
|
|
|
f963 Hainbat plateren oinarri eta osagarri dira. Salda
|
hori
ezin hobea da saltsa ilunak eta tomate kremak edo bestelako barazkiak egiteko. Haragi gorriko gisatuak eta haragizko pastelez beteak egiteko erabiltzen da.
|